Терапия и рекомендации ПО образу жизни в период заболевания

Терапия и рекомендации ПО образу жизни в период заболевания

• Во время беременности следует отказаться от работы, связанной с длительным стоянием или с излишней физической нагрузкой, работы в ночное время и работы, вызывающей усталость (уровень доказательности В2).
• Следует отказаться от работы, связанной с воздействием рентгеновского излучения (уровень доказательности С4).
• Во время беременности рекомендована умеренная физическая нагрузка (20-30 мин в день) (уровень доказательности С4).
• Рекомендовано избегать физических упражнений, которые могут привести к травме живота, падениям (уровень доказательности С4).
• При нормальном течении беременности нет показаний к отказу от половой жизни, так как половые контакты при нормальном течении беременности не увеличивают риск преждевременных родов (уровень доказательности С4).
• При длительных авиаперелетах во время беременности рекомендованы ходьба по салону самолета, обильное питье, исключение алкоголя и ко­феина и ношение компрессионного трикотажа на время полета (уровень доказательности В1).
• Обязательно правильное использование ремня безопасности при путешествии в автомобиле, так как это снижает риск потери плода в случае аварий в 2-3 раза (уровень доказательности С4). Правильное использование ремня безопасности у беременной заключается в использовании трехточечного ремня, где первый ремень протягивается под животом по бедрам, второй ремень - через плечи, третий ремень - над животом между молочными железами.
• Важно придерживаться образа жизни, направленного на снижение воздействия на организм вредных факторов окружающей среды (уровень доказательности В2).
• Беременной пациентке следует отказаться от курения (уровень доказательности В2).
• Беременной пациентке рекомендовано отказаться от приема алкоголя, особенно в I триместре (уровень доказательности С4).
• Во время беременности важно придерживаться правильного сбалансированного рациона питания с достаточной калорийностью и содержанием белка, витаминов и минеральных веществ, отказаться от вегетарианства и снизить потребление кофеина (уровень доказательности В2).
• Следует избегать потребления непастеризованного молока, созревших мягких сыров, паштета и плохо термически обработанных мяса и яиц, так как эти продукты являются источниками листериоза и сальмонеллеза (уровень доказательности С4).

Фармакотерапия

Приверженность терапии

Соответствие поведения пациента рекомендациям врача, включая прием препаратов.

Приверженность терапии

t. me/medgynecology

t. me/medgynecology