 |
Юрий Констант. Вот и применение полученных способностей, несколько в корыстных целях, хотя это еще как посмотреть! . Darklion
|
|
|
|
Гром
Отчитаюсь: про котелок, ощущения совсем невнятные, не получается создать чувствования огня, жара, кипятка, но вот с холодом! Как будто реально открыл холодильник и занес туда руку, холоднее пока не получается, но это даже глюком назвать трудно, уж настолько реально.
Ластик держится. J
И еще одна фишка, скорее всего, по теме. Уже два с половиной дня езжу бесплатно на автобусах. Началось с того, что вечером залез в очень переполненный автобус, и как-то совсем не захотелось платить, так, что эта мысль стала сама собой разумеющейся, и так неудобно ехать, да еще и билет покупать. Пришло трудно описуемое чувство уверенности, что билет мне совсем не нужен, решил попробовать старый фокус, внушить себе, что кондуктор не подойдет, раньше он действовал крайне редко, может, раза три в месяц катался «зайцем». На этот раз я представил, что билет у меня уже есть, здесь под перчаткой, даже ощутил его, и мысленно перешел из разряда необилеченых, в «проверенных клиентов». На следующий день так же, и на следующий, причем, хоть сидя, хоть стоя, даже в полупустом салоне, заходя на глазах у кондуктора. Я представляю, что момент купли-продажи уже состоялся, ощущаю, что билет у меня в руке, все прокатывает! Но внутри как-то ломает, становишься как бы из другой категории, хочется оборвать чувствование билета и крикнуть контролеру: «Эй, я еще не оплатил»! Просто прогоняешь это и держишь воображаемый, но почти осязаемый билет в руке, это к тому же помогает останавливать внутреннюю болтовню.
Вот и применение полученных способностей, несколько в корыстных целях, хотя это еще как посмотреть!
Ночь
Попробовала котелок с холодом, как у Грома. Верхняя рука мало что чувствует, нижняя почуяла, когда в нее начало что-то опускаться — закололо.
|
|
|
Про рисование на ладони — есть, но слабо. Буквально две недели назад вначале было раза в 3 сильнее, когда я писала про «проецирование движений на руку». Наверно, щас период такой — поле чует пока не дальше запястья. Все время хочется спать, но зато вроде начинаю входить в ритм тренировок.
Юрий Констант
Гром, холод ли, жара ли — неважно. Даже все равно, насколько это сильно. Главное — ты осознаешь эти ощущения, ты делаешь их описанием этого мира. Твое тело запоминает их и в дальнейшем будет быстрее воспроизводить.
Езда зайцем — не новый трюк. Помнится, еще Вольф Мессинг, будучи мальчишкой, подал кондуктору в поезде простую бумажку. И очень захотел, чтобы она стала билетом. Кондуктор бумажку прокомпостировал.
Да, эта фишка как раз по теме. Может, не совсем в том ключе, как ты думаешь. Поверив в то, что ты «обилечен», ты выбрал одно из веера возможных следствий и сдвинул причину в его направлении. Мы будем пробовать сделать подобное (не безбилетный проезд, не беспокойтесь, форумчане! ) на следующих ступенях практа.
А корыстно это или нет — еще как посмотреть. Если это пробуется в качестве эксперимента, а не на постоянной основе, то какие могут быть запреты? Рамки дозволенного, поставленные обществом, мы раздвигаем сами. Это тоже снятие своеобразных барьеров и в какой-то мере изменение сознания.
Алина
Задание с ковшиком: опускаю пальцы в ковшик, на расстоянии 20 см чувствую границу «горячей воды», опускаю пальцы в «воду» — пальцы горят, ладонь чувствует пальцы на расстоянии примерно 5 см и начинает гудеть. Вожу пальцами по ладони и руке, ощущаю щекотание. Делала много раз.
Опускаю пальцы в ковшик напарницы, на расстоянии 10 см ощущаю границу «горячей воды», при приближении к ладони напарницы жар усиливается, а напарница чувствует холод.
|
|
|
После этого упражнения я почувствовала, как будто плечи «сгорели» на солнце.
Еще один опыт (видела по телевизору): я и напарница сели друг напротив друга, сначала я говорила ей мысленно: «Подними руку». Она меня «услышала» и подняла руку, сказала, что ей это захотелось сделать. Потом она говорила мне: «Встать», я ее «услышала», но засомневалась, закрыла глаза и увидела слово «встать».
В понедельник шла по улице, вдруг почувствовала сильное волнение, сердце сильно забилось, как будто что-то случится. Я ощутила, что кто-то сзади навис надо мной и дышит в шею, я почувствовала это кожей, оглянулась, там никого не было. Было страшно.
Юрий Констант
Алина, результаты замечательные и именно поэтому за тобой организована слежка! Но не хочу, чтобы ты сделалась параноиком. Если все время жить с ощущением «взгляда в спину», в конце концов, это приедается и чувствуется все тише. Да и ты со временем и прохождением практа получишь больше личной силы. Будет легче противостоять подобным «вторжениям» в твое расширившееся личное пространство. Прими это «нависание», как данность, просто подумай, что ты знаешь об этом и это тебя не остановит. Обычно в таких случаях «наблюдатели» отступают. Или скрываются более умело.
Darklion
Ммм... подумал, что желающие могут эту вещь проверить на себе. «Удочку», в смысле. Ничего особо сложного.
Итак, включаем ладошки (партнер пусть тоже включит — для переноса внимания на тонкие ощущения).
Встаем сзади партнера, кладем руки ему на плечи. Запоминаем ощущение контакта. Что чувствуют руки (физические), тепло тела и все остальное. Ощущение контакта. Затем удерживая это ощущение, медленно поднимаем руки с его плеч. Ощущение контакта ДЕРЖИМ. И так постепенно отдаляем руки от партнера. Ну сантиметров с 40 можно либо продолжать тянуть назад, либо волнообразными небыстрыми движениями партнера как бы «раскачать», а затем на очередном качке отвести руки ближе к себе. Т. е. мы как бы приклеиваемся ладонями к партнеру, как бы продолжаем держать его за плечи и... выводим ладони ЗА центр тяжести — партнер падает.
Условия, чтоб все получилось:
1. Расслабленность и сосредоточенность на ощущениях у партнера.
|
|
|
2. Сохранение ощущения контакта у вас.
3. Партнер НЕ сопротивляется. Но и не подыгрывает. Чувствует ваше притяжение — поддается ему. Не чувствует — стоит дальше.
Как начал падать — может либо выставить ногу назад, чтоб не упасть. Либо, и это лучше, падает вам в руки. Если вы можете партнера удержать, само собой. Способствует более полному открытию друг для друга и, как следствие, к более четким ощущениям и результатам в будущем.
Думаю, это упражнение вполне себе укладывается в текущий этап.
P. S. Начнет получаться когда — можно усложнить, исключив возложение рук на плечи. Т. е., не касаясь партнера физически, нащупываете включенными ладошками его поле, «цепляетесь»/»приклеиваетесь» к нему и далее по тексту.
P. P. S. У меня пару раз получалось потянуть человека назад без касания метров с двух. Но эксперимент чистым не считаю, т. к. там все знали о целях и задачах, упражнение выполнялось не первый раз, и поэтому, возможно, было непроизвольное самовнушение у роняемого. Осознанное подыгрывание исключаю, т. к. группа имела необходимую дозу скептицизма.
|
|
|
