 |
Удары по точкам меридиана селезенки
|
|
|
|
Как-то, проводя занятия далеко от родины с 120 учениками, я сильно устала и почувствовала себя, совершенно больной. Мне казалось, что я вот-вот потеряю сознание. Даже не задумываясь, я инсгинктивно собрала последние остатки сил и начала постукивать по нейролимфатическим рефлекторным точкам» селезенки. Прямо перед аудиторией, без каких-либо объяснений я хлопала по телу - сильно и неистово. Внезапно я почувствовала, как новые силы стали приходить в движение, подниматься вверх и, пульсируя, излучаться наружу. Когда я, наконец, заметила, что аудитория с удивлением наблюдает за мной, я поняла, насколько нелепо выгляжу, и начала смеяться. Я смеялась и хлопала себя, хлопала и смеялась. Вскоре я поняла, что со мной все в порядке. 
Класс собственными глазами видел, как в мгновение ока я вернулась к жизни — из бледной, вялой и дрожащей превратилась в сконцентрированную, энергичную и полную жизни личность. Это послужило для них очень ярким примером. Двое слушателей из этой аудитории позднее написали мне, что использование этого приема помогло и им выбраться из физического кризиса. Одна из них — женщина, работавшая в сфере медицинского обслуживания. Однажды в состоянии сильного перенапряжения она вдруг зашаталась и испугалась, что упадет прямо перед пациентом. Тогда она начала постукивать по точкам меридиана селезенки и быстро пришла в себя. Ее пациенту понравился этот прием и позднее он назвал его самым важным приобретением, полученным им в процессе лечения.
Постукивание по нейролимфатическим точкам меридиана селе-] зенки — это быстрый способ, позволяющий:
• поднять ваш энергетический уровень;
• привести в равновесие химический состав крови;
|
|
|
• укрепить иммунную систему.
По контрасту с акупунктурными точками, нейролимфатические точки являются частью лимфатической системы. Поскольку селезенка чрезвычайно важна для функционирования иммунной системы, постукивание по нейролимфатическим рефлекторным точкам помогает синхронизировать ритмы тела, гармонизировать его энергии и гормоны, удалить токсины, побороть инфекцию, сразиться с общим | недомоганием во время и после стресса, справиться с головокружением, отрегулировать химический состав крови и помочь лучше усвоить пищу. Для простукивания точек селезенки (время выполнения — около 15 секунд), выполните следующие действия.
1. Найдите точки, перемещая пальцы вниз от вилочковой железы, в сторону сосков и затем прямо вниз, под грудь. После этого переместите их до следующего ребра (см. рис. 3).
2. С силой постучите по ним несколькими пальцами в течение 15 секунд, делая глубокие вдохи через нос и выдыхая через рот.
Энергетическое тестирование «Удара но точкам селезенки». Поскольку удар по точкам селезенки воздействует на меридиан селезенки, вы можете использовать либо общее индикаторное тестирование, либо тестирование меридиана селезенки-поджелудочной железы, с которым вы познакомились в предыдущей главе. Чтобы проверить эффективность постукивания по точкам селезенки, попросите приятеля энергетически протестировать вас, когда химический состав вашей крови может быть несбалансирован, т. е. когда вы находитесь в состоянии эмоционального возбуждения, растеряны, раздражены, испытываете головокружение, тошноту от голода или страдаете от предменструального синдрома. Если тест покажет слабую реакцию, постучите по точкам селезенки и затем снова проведите тестирование.
ПЕРЕКРЕСТНЫЙ КРОЛЬ»
«Перекрестный кроль» способствует обмену энергий между правым и левым полушариями головного мозга. Он поможет вам: прийти в большее равновесие; мыслить более ясно;
|
|
|
• улучшить свою координацию;
• гармонизировать свои энергии.
Вы можете убедиться в особой ценности «перекрестного кроля» когда почувствуете себя физически и ментально истощенными; когда вам будет становиться хуже, а не лучше после упражнений, когда окажетесь в состоянии апатии и безразличия, или когда вас утомит небольшой груз — кейс, рюкзак или ребенок. Прежде чем начать выполнять «перекрестный кроль», помассируйте свои точки «К-27», чтобы убедиться, что ваши энергии движутся в правильном направлении. «Перекрестный кроль» так же прост, как шаг на месте (время выполнения — примерно минута).
1. Стоя, одновременно поднимите свою правую руку и левую ногу (рис. 5).
2. Опуская их, поднимайте левую руку и правую ногу. Если вы не можете этого сделать, потому что, например, прикованы к инвалидной коляске, то просто поднимайте колени к противоположным локтям или изогните верхнюю часть торса таким образом, чтобы ваша рука пересекла серединную линию вашего тела.
3. Повторите, на этот раз выше поднимая свою ногу, рукой пересекая серединную линию, как бы раскачивая ее в направлении противоположной стороны тела.
4. Продолжайте этот усиленный марш в течение по меньшей мере минуты, глубоко вдыхая через нос и выдыхая через рот.
«Перекрестный кроль» основывается на том, что левому полушарию головного мозга требуется послать информацию в правую часть] тела, а правому полушарию головного мозга необходимо послать информацию в левую часть тела. Если энергия из левого или правого полушария не попадает в противоположную часть тела, то вы не можете получить доступ к потенциальным возможностям своего мозга или воспользоваться разумом своего собственного тела. Когда энергия не может проделать этот перекрестный путь, она сильно замедляется и начинает входить в состояние, которое называется гомолатеральным, т. е. двигаться в теле прямо вверх и вниз к результате чего способность тела к самоисцелению значительно уменьшается. Гомолатеральное состояние естественно для новорожденных детей. Их энергия еще не совершает перекрестных движений: правое полушарие головного мозга управляет правой стороной тела, а левое полушарие — левой. Ползанье устанавливает энергетическую схему, позволяющую энергиям перемещаться из полушарий мозга в противоположные части тела. Это одна из причин, по которой кривая обучения младенца зримо возрастает вместе с развитием способности ползать, и у детей, которые не ползают, часто наблюдаются задержки в процессе обучения. Человеческая эволюция дала нам возможность ежедневно совершать перекрестные движения. Прогулка, бег, плаванье — это естественные способы выполнения «Перекрестного кроля». Однако ведя малоподвижный образ жизни, мы часто лишаем себя действий, которые были задуманы для нас природой. Кроме того, когда мы ходим, мы редко используем схему перекрестного движения. Например, сумка через плечо мешает рукам свободно раскачиваться и рассекает главные меридианные линии в плече. «Перекрестный кроль позволяет вам быстро — в течение минуты, если ваши энергии плохо сбалансированы — восстановить перекрестную энергетическую схему. Поэтому если вам нужно нести что-то через плечо, вы можете проделать перекрестные движения, когда придете на место. Если«Перекрестный кроль» утомляет, а не заряжает вас энергией, то это возможно, означает, что ваши энергии замкнуты в гомолатеральной Схеме и не могут перемещаться из стороны в сторону. Если это так, То обратитесь к упражнению «Перекрещивание гомолатеральных энергий» (см. главу 8 раздел «Тройной обогреватель») и выполните указанные действия прежде, чем займетесь «Перекрестным кролем».
|
|
|
Даже когда вы сидите, вы можете получить некоторые блага от перекрестного кроля». Позы, помогающие вашим энергиям перемещаться, кажутся вам в соответствующий момент естественными. Если вы, например, скрещиваете руки на груди, то, возможно, вовсе не из-за желания закрыться от других людей, а скорее из-за инстинтивного стремления привести свои энергии в равновесие. Иногда люди начинают чувствован, себя неловко, когда замечают, что их руки скрешены на груди, потому что боятся, что кто-то решит, будто они закрываются или защищаются. Специалисты по языку тела, которые дали нам интерпретации определенных поз, в действительности сослужили дурную службу нашим естественным инстинктам, На самом деле, если вы оказываетесь лицом к лицу с другим человеком, чья энергия подавляет вас, скрещение рук может подключить ваши собственные энергии и позволяет вам быть более естественными и открытыми с другим человеком. Через всю мою работу, а также книгу проходит идея о необходимости всегда прислушиваться к сигналам собственного тела. В течение последующих двух дней понаблюдайте, как ваши спонтанные позы влияют на ваши энергии.
|
|
|
Несколько лет назад мне довелось услышать об исключительно мощном эффекте использования «Перекрестного кроля». Восьмилетний сын моей подруги играл с мальчиками на тракторе и упал. Тот проехал прямо над его головой. Другие мальчишки, находившиеся в тракторе, растерявшись, стали переключать передачи и случайно включили обратный ход и во второй раз переехали через мальчика. Некоторые части его черепа буквально рассыпались. Никакой надежды на спасение не было. Моя подруга хорошо владела методом «Перекрестного кроля». Она ехала с сыном в машине скорой помощи, и по дороге в больницу в отчаянии стала поднимать его руки и ноги по схеме «Перекрестного кроля». В больнице врачи удивились тому, что он не умер сразу, и поскольку семья была католической, для него сделали последние приготовления.
В условиях суеты и беготни моя подруга продолжала поднимать и опускать руки и ноги сына по схеме «Перекрестного кроля». Так как мальчик не умер, врачи стали накладывать ему на голову швы. Ребенок находился в глубокой коме, и врачи сомневались, что он когда-нибудь придет в сознание. Моя подруга большую часть времени проводила в больнице, несколько раз в день совершая с сыном «Перекрестный кроль». Она была уверена, что эта процедура сохраняет его мозг в жизнеспособном состоянии. Мальчик оставался в коме в течение шести месяцев. Однажды, когда она пришла к нему сделать «Перекрестный кроль», он проснулся и стал сам выполнять эти движения. Его зрительный нерв был поврежден, и поэтому он ничего не видел, но его ментальные способности восстановились. Какой бы ни была счастливой комбинация факторов, которая способствовала чудесному выздоровлению, но я могу подтвердить, что была свидетелем дюжины других «неврологических чудес», совершенных «Перекрестным кролем».
Тестирование «Перекрестного кроля». Сделайте упражнение «джампинг джек»3. Попросите партнера провести энергетическое тестирование. Упражнение, возможно, ослабило вас. Многие упражнения, которые предназначены поднять тонус мышц, могут оказатьс не созвучными с вашими энергиями. Например, «джампинг джек» может помешать энергиям перемещаться из полушарий головног мозга в противоположные части тела. Если эти движения действительно ослабили вас, то выполните «Перекрестный кроль» и снов, энергетически протестируйте себя. Возможно, вы уже стали сильней. Большинство упражнений можно изменить таким образом, что бы они сочетались с вашими энергиями. Например, вариант упражнения «джампинг джек», который будет гармонировать с вашими энергиями и мышцами, если они ослаблены, — начинается с того что вы стоите, широко расставив ноги, руки вдоль тела. Затем в прыжке ноги сводите вместе, делая хлопок над головой. После не скольких «перевернутых» упражнений «джампинг джек» протестируйте себя снова. Хорошо после каждого упражнения, которое вы выполняете регулярно, проводить энергетическое тестирование. Еслионо ослабляет ваши энергии, то используйте принципы «перекрестного движения» и измените упражнение так, чтобы оно энергетически усиливало вас. Или же после выполнения любого упражнения для профилактики делайте «Перекрестный кроль».
|
|
|
|
|
|
