 |
Упражнения по ощущению праны. Тренировка рук: общие указания. Упражнение по ощущению праны ладонями
|
|
|
|
Упражнения по ощущению праны
Тренировка рук: общие указания
Наши руки – наиболее чувствительные места, которыми мы можем ощущать энергию. Тренировка рук имеет целью открыть входы-выходы энергетической системы на пальцах и ладонях рук, создать их устойчивые потоки между ними и повысить чувствительность кожи к воздействию биополей. В процессе тренировки вырабатывается способность чувствовать поля и умение управлять энергетическим потоком. В этом случае руки работают как биологические приемо-передающие устройства.
Обычно правая рука бывает всегда положительной, отдающей, или активной, а левая – экранирующей, воспринимающей. Поэтому наибольшее внимание нужно уделять правой руке, активной. А главный упор при этом делать на кончики фаланг указательного, среднего и безымянного пальцев.
Чувствительность ладони ниже, тренируется на двух сигналах – гипертоническом и гипотоническом. Большинство тренинговых движений – круговые движения пальцев или ладоней рук относительно друг друга. На начальных фазах тренировок одну из рук оставляем неподвижной, а другая – двигается по часовой стрелке. По мере повышения чувствительности включаем в движение и обе руки, а расстояние между ладонями или пальцами увеличиваем. При выполнении упражнений надо образно представлять движение энергии, концентрировать внимание на ощущениях в кончиках пальцев. Скорость движений выбирается эмпирически.
Упражнение по ощущению праны ладонями
Ладони разведены по отношению друг к другу крест на крест. Правая ладонь находится над левой. Представляем себе, что на нижней ладони лежит плотный, теплый, тяжелый шар. Вращаем правую руку по часовой стрелке над левой ладонью, раскатываем этот шар. Два круга небольших, один – следующий – побольше, поразмашистее, затем опять – два круга небольших, затем один снова побольше. Потом переворачиваем ладони наоборот, теперь левая ладонь находится над правой. Выполняем все те же действия, но теперь левой рукой. Затем опять переворачиваем ладони, работаем правой. В дальнейшем же работаем в основном правой рукой. Прочувствуйте, как вы работаете с теплой энергетической массой.
|
|
|
Когда такое ощущение появится, разводим ладони в стороны и перебрасываем шар из одной руки в другую. Теперь главное – прочувствовать момент приема шара. У всех он может чувствоваться по-разному, но в основном ощущение такое, будто в руку вам брызнули теплой воды или бросили в нее горсть сухого песка, можно также ощутить и как бы порыв ветра. Но, чтобы отличить, действительно ли это был ветер от движения ладони или же вы почувствовали прием праны, необходимо развести ладони подальше.
Далее пробуйте прогнать энергетический шар, попавший к вам из одной ладони в другую, через руку, шею, плечо – в кисть другой руки. Побросайте шар из руки в руку, бросьте его в колено, ступню ноги, иное место, погоняйте по телу. Когда вы начнете ощущать шар физически, можно использовать его для лечения больных органов.
Поэтому в дальнейшем, чтобы попусту не гонять по телу энергию, а иметь от этого еще и какую-либо пользу, лучше всего это упражнение совместить с собственным лечением.
Как это делать? Набираем энергию вращением ладоней. Начинаем ощущать в них ком праны. Далее на вдохе – четыре секунды – посылаем шар из праны в больной орган. После чего снова задерживаем дыхание также на четыре секунды. В это время ярко визуализируем то, как шар перекатывается по больному органу, насыщая его новой энергетикой и забирая больную энергию. За это время шар становится серым или черным от принятой на себя болезненной черной энергии.
|
|
|
В следующие четыре секунды делаем выдох, и за это время выводим шар через поверхность тела и далее через руку в кисть этой руки и сбрасываем на пол. Мысленно его сжигаем, чтобы он не прилепился к вам снова или не попал на других людей. Ибо, если не уничтожить этот больной сгусток, он навредит вашему или чужому здоровью. Затем снова осуществляем набор энергии вращательными движениями ладони и делаем все заново.
Так повторяем до тех пор, пока внутренне как бы не увидим, что ваш больной орган сияет новой праной. Если такого ощущения поначалу не возникает, то упражнение достаточно сделать восемь – десять раз. Чем ярче вы будете визуалировать процесс лечения, тем быстрее выздоровеет ваш орган. Таких сеансов, при правильном применении данной техники, для выздоровления вашего больного органа хватит пяти-десяти, по одному разу в день.
Однако повторяю, все зависит от тяжести заболевания и вашего возраста. Поскольку и в молодом возрасте можно заполучить немало болезней и успеть необратимо запустить свое здоровье либо подхватить инфекции вирусного характера, которые праной могут и не излечиться.
Позже, когда вы порядком натренируетесь и начнете уверенно чувствовать прану, мы подключимся к энергетическим каналам Вселенной и будем делать все значительно эффективней.
|
|
|
