Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Раздел 1. Требования к самосоставленным комплексам Чанцюань, Цзяньшу, Даошу, Цяншу, Гуньшу.




Раздел 3. Даошу

  Малое несоответствие (0, 05 балла) Очевидное несоответствие (0, 1 балла)
Чаньтоудао Гонаодао (62) 1. Во время движения голова наклонена вниз Обратная сторона лезвия меча далеко от тела
Чжаньдао 1. Меч не горизонтально 2. Нет приложения силы к середине меча  
Ляодао 1. Меч далеко от тела 2. Нет приложения силы к передней части лезвия 3. Движение совершается не в вертикальной плоскости 4. Ладонь не смотрит вверх Угол между рукой и мечом более 90°
Пидао 1. Меч и рука не образуют прямую линию 2. Нет приложения силы к лезвию 3. Движение выполняется не в вертикальной плоскости  
Чжадао 1. Меч и рука не образуют прямую линию 2. Нет приложения силы к кончику меча 3. При ровном уколе острие меча не на уровне плеч при уколе вниз острие не на уровне колена  
Гуадао (60) 1. Угол между мечом и предплечьем больше 90º 2. Нет приложения силы к обратной стороне лезвия меча. 3. Движение выполняется не в вертикальной плоскости Угол между рукой и мечом более 90°
Цзедао 1. Нет приложения силы к передней части лезвия 2. Меч не в наклонной линии 3. Меч и рука не образуют прямой угол  
Аньдао 1. Отсутствует давящее движение вниз 2. Нет приложения силы к лезвию меча 3. Меч не параллелен полу  
Юньдао 1. Движение выполняется не над головой 2. Движение не в горизонтальной плоскости 3. Голова не откланяется назад или в сторону левого плеча  
Бэйхуадао 1. Запястье не является осью вращения  
Пин цандао 1. Острие не направлено вперед 2. Рука с мечом не выпрямлена  
Пао цзе дао (64)   1. Спортсмену не удается поймать оружие одной рукой 2. Во время подхвата спортсмен прижимает оружие к туловищу

Раздел 4. Цяншу

  Малое несоответствие (0, 05 балла) Очевидное несоответствие (0, 1 балла)
Ланьцян Нацян (62) 1. Дуга, очерчиваемая копьем, слишком большая 2. Нет приложения силы к передней части древка копья 1. Кончик копья не очерчивает дугу  
Пинчжацян 1. В конце прокалывания левая и правая рука не прижаты друг к другу 2. Копье не параллельно полу 3. Нет приложения силы к острию копья Удержание не за кончик копья
Пицян 1. Нет приложения силы к передней части древка копья 2. Движение не в вертикальной плоскости  
Бэнцян 1. Нет необходимого резкого движения запястьем вниз 2. Нет приложения силы к передней части древка копья 3. Острие копья выше головы  
Чуаньцян 1. Копье далеко от той части тела, мимо которой оно проходит 2. Движение медленное и прерывистое  
Дяньцян 1. Отсутствует резкое движение запястьем вверх 2. Нет приложения силы к острию копья 3. Острие не направлено вниз  
Боцян 1. Слишком большая амплитуда движения 2. Нет приложения силы к передней части копья 3. Предплечье неподвижно  
Цзяцян 1. Блок копьем не над головой  
Лиухуацян (63) 1. Копье далеко от тела во время вращения 2. Движения прерывистые Вращение не вертикальной плоскости
Тяоба 1. Движение выполняется не снизу вверх 2. Отсутствует приложение силы к древку копья  
Юньцян 1. Вращение не в горизонтальной плоскости 2. Вращение не равномерное  
Туйцян 1. Отсутствует приложение силы к древку копья 2. Движение не в горизонтальной плоскости  
Пао цзе цян   1. Спортсмену не удается поймать оружие одной рукой 2. Во время подхвата спортсмен прижимает оружие к туловищу

Раздел 5. Гуньшу

  Малое несоответствие (0, 05 балла) Очевидное несоответствие (0, 1 балла)
Пинлуньгунь (64) 1. Горизонтальное секущее движение палкой меньше полукруга 2. Нет приложения силы к передней части палки 3. Неравномерные движения 1. Нет очевидных горизонтальных кругов
Бэнгунь 1. Нет необходимого резкого движения запястьем вниз 2. Нет приложения силы к передней части древка палки  
Пигунь 1. Нет приложения силы к передней части палки 2. Движение не сверху вниз 3. Движение медленное  
Лиухуагунь (65) 1. Палка далеко от тела 2. Движения медленные и прерывистые Вращение не в вертикальной плоскости
Саогунь 1. Секущее движение выше поясницы, нижнее – выше колен 2. Нет приложения силы к передней части палки 3. Движение не в горизонтальной плоскости  
Бэйгунь 1. Палка не плотно прижата к спине или плечу 2. Подняты плечи  
Юньгунь 1. Палка вращается не в горизонтальной плоскости 2. Движение медленное  
Дяньгунь 1. Отсутствует резкое движение запястьем вверх 2. Нет приложения силы к кончику палки 3. Движение медленное  
Шуайгунь 1. Кончик и средняя часть палки не задевает пол 2. Вначале задевает пол кончик палки  
Цзяогунь 1. Движение не в вертикальной плоскости 2. Кончик палки описывает слишком большой круг  
Цзягунь 1. Палка не над головой 2. Узкий хват  
Цзыгунь 1. Движение выполняется не в горизонтальной плоскости 2. Нет приложения силы к кончику палки  
Пао цзе гунь   1. Спортсмену не удается поймать оружие одной рукой 2. Во время подхвата спортсмен прижимает оружие к корпусу

Раздел 6. Наньдао

  Малое несоответствие (0, 05 балла) Очевидное несоответствие (0, 1 балла)
Чаньтоудао Гонаодао (62) 1. Кончик меча не смотрит вниз 2. Меч не оборачивает оба плеча 3. Во время движения голова наклонена вниз Меч проходит далеко от тела
Пидао 1. Меч и рука не образуют прямую линию 2. Нет приложения силы ко всему лезвию  
Модао 1. Меч совершает движение не в горизонтальной плоскости 2. Меч совершает движение выше груди или ниже живота 3. Нет приложения силы к лезвию меча  
Гэдао 1. Во время выполнения блоков мечом он находится не в вертикальной плоскости 2. Нет приложения силы к широкой части меча  
Цзедао 1. Блок мечом выполняется не по диагонали вверх или вниз 2. Нет приложения силы к передней части меча  
Саодао 1. Секущее движении выполняется не в горизонтальной плоскости 2. Движение выполняется выше или ниже уровня лодыжек 3. Нет приложения силы к лезвию  
Цзяньванхуадао 1. «Негладкие» движения запястьем 2. Меч далеко от тела во время вращения 3. Меч не находится в вертикальной плоскости во время вращения  
Чжадао 1. Меч и рука не образуют прямую линию 2. Нет приложения силы к кончику меча  
Каньдао 1. Движение совершается не по диагонали вниз 2. Нет приложения силы к лезвию меча 3. Руки и меч не образуют прямую линию  
Туйдао 1. Нет приложения силы ко всему лезвию меча 2. Меч не находится во впадине между  
Цодао 1. Меч не параллельно полу 2. Нет приложения силы к лезвию 3. Угол между рукой и мечом больше или меньше 90 °  
Юньдао 1. Меч не параллельно полу 2. Вращение не над головой 3. Нет приложения силы к лезвию  

Раздел 7. Наньгунь

  Малое несоответствие (0, 05 балла) Очевидное несоответствие (0, 1 балла)
Пигунь 1. Нет приложения силы к передней части палки 2. Движение не резкое 3. Кулак правой руки не прижат к бедру  
Бэнгунь 1. Отсутствует движение давления вниз нижним концом палки 2. Отсутствует резкое стремительное движение тяги на себя кончиком палки и кончик палки не вибрирует в конечной фазе движения 3. Нет приложения силы к кончику палки  
Гунь Я гунь 1. Нет резкого движения давления вниз палкой 2. Отсутствует вращение палкой по часовой стрелке 3. Палка не прижата к бедру в конечной точке удара 4. Ладонь не развернуты вверх в конечной точке удара 5. Нет приложения силы к передней части палки 6. Палка не в горизонтальной плоскости  
Гэгунь 1. Во время выполнения блоков палкой он находится не в вертикальной плоскости, 2. Руки сильно согнуты, 3. Нет приложения силы к средней части палки  
Цзигунь 1. Удар выполняется не в горизонтальной плоскости 2. Нет приложения силы к концу палки  
Дингунь (67) 1. Отсутствует резкое движение вверх кончиком палки 2. Нет приложения силы к концу палки 1. Основание палки не прижато к полу 2. Кончик палки ниже головы
Лугунь 1. Палка не плотно прижата к выпрямленной руке 2. Кисть согнутой руки не находится в подмышечной впадине прямой руки 3. Нет приложения силы к кончику палки  
Туйгунь 1. Нет приложения силы к древку  
Гуагунь 1. Вращение не в вертикальной плоскости 2. Нет приложения силы к тонкому концу палки  

 


Приложение № 5. Требования к самосоставленным комплексам.

Раздел 1. Требования к самосоставленным комплексам Чанцюань, Цзяньшу, Даошу, Цяншу, Гуньшу.

1. 1 Комплекс Чанцюань должен содержать три формы ладони: цюань, чжан и гоу; три позиции: гунбу, пубу и сюйбу; три техники ног: таньтуй, цэчуайтуй и хоусаотуй; динчжоу и коутуйпинхэн.

1. 2 Комплекс Цзяньшу должен содержать три основные позиции: гунбу, пубу и сюйбу; одно длительное равновесие; и восемь основных технических движений оружием: цыцзянь, гуацзянь, ляоцзянь, дяньцзянь, пицзянь, цзецзянь, бэнцзянь, цзяньваньхуацзянь. Комплекс обязательно должен включать гуацзянь с левой и правой стороны, за которым следует гуацзянь из-за спины.

1. 3 Комплекс Даошу должен содержать три основные позиции: гунбу, пубу и сюйбу, восемь основных технических движений: чаньтоудао, гуонаодао, пидао, чжаньдао, гуадао, юньдао, чжадао и бэйхуадао. Комплекс обязательно должен включать полное чаньтоу и гуонаодао.

1. 4 Комплекс Цяншу должен содержать три основные позиции: гунбу, пубу и сюйбу, восемь основных технических движений: ланьцян, нацян, чжацян, чуаньцян, бэнцян, дяньцян, ухуацян, тяобацян. Комплекс обязательно должен включать один раз связку ланьцян, нацян, чжацян; ловлю копья.

1. 5 Комплекс Гуньшу должен содержать три основные позиции: гунбу, пубу и сюйбу, восемь основных технических движений: пигунь, бэнгунь, цзяогунь, пинлунгунь, юньгунь, чуогунь, ухуагунь, тиляоухуагунь. Комплекс обязательно должен включать не менее трех последовательных движений тиляоухуагунь и не менее трех последовательных движений ухуагунь.

Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...