 |
Выражение злости. Пассивная агрессия
|
|
|
|
Выражение злости
Большинство мужчин могут выражать злость прямо. Однако иногда мужская злость проявляется косвенным образом.
1. Некоторые мужчины беспрерывно ругаются, препятствуя общению и блокируя другие эмоции.
2. Другие мужчины скорее ворчат, становятся упрямыми, как дети, и оскорбляются, но только после того, как они подробно сформулировали злобу других людей.
3. Не менее распространенной формой выражения злости у мужчин является крайняя строгость и внутренняя жесткость – в выражении голоса и лица, во мнениях и суждениях, в отношениях с самим собой и другими.
4. Многие мужчины страдают от вспышек гнева, то есть отдельных разрядов, которые субъективно воспринимаются как неконтролируемые. Эти люди часто сами пугаются масштабов своего гнева из‑ за ничтожности поводов (например, при контакте с их маленькими детьми).
5. Злость иногда приводит к физическому насилию над детьми, женщинами или другими мужчинами.
6. Другой формой является словесная агрессия, то есть оскорбления и унижение другого человека, а также сексистские комментарии.
7. Косвенным выражением собственного гнева является интеллектуальное унижение других людей. (Здесь мы уже находимся в зоне перехода к так называемой пассивной агрессии, о которой будет рассказано ниже. )
СТРАХ, КОТОРЫЙ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ИСПЫТЫВАЮТ МУЖЧИНЫ НА СОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ, – ЭТО СТРАХ ПОТЕРЯТЬ СПОСОБНОСТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ, РАБОТОСПОСОБНОСТЬ. С ЕЕ УТРАТОЙ МНОГИЕ ДРУГИЕ АСПЕКТЫ, КОТОРЫЕ МУЖЧИНЫ СОЗДАВАЛИ В ТЕЧЕНИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ, ИСЧЕЗАЮТ ИЛИ, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, СИЛЬНО СТРАДАЮТ.
Вопрос, однако, состоит в том, испытывает ли человек действительно именно злость и ничего больше. Со злостью часто связаны совершенно другие чувства, которые менее совместимы с мужской идентичностью: подавленное чувство вины, проецируемое на других людей, чувство страха и беспомощности или горе. Поэтому, когда мужчина злится, то очевидно, что его что‑ то волнует, но часто непонятно, что именно.
|
|
|
Юри 47 лет, у него проблемы с эрекцией и депрессия. Он судья – как по профессии, так и по жизни. Он судит, и судит, и судит – себя и других: бестолкового неблагодарного сына, не умеющую воспитывать жену, невестку‑ интриганку. Когда он вспоминает свои споры с женой, его выражение лица и тон заставляют меня внутренне отпрянуть от него. Только после нескольких сеансов терапии я наконец‑ то сообщаю ему о моей внутренней реакции. После долгого и большого труда удается обнаружить: его чувства грусти и беспомощности вызваны тем, что он не играет никакой роли в собственной семье, его мнения не спрашивают, его не воспринимают всерьез. Юри может пока остаться с этими чувствами и сформулировать сообщение для своей жены, выражающее его печаль, беспомощность и желания без какой‑ либо словесной агрессии. Скоро мы к нему вернемся (продолжение следует).
Пассивная агрессия
Очевидно, что люди, выражающие свой гнев в непрямой агрессии, представляют собой особую проблему для своих близких (и терапевтов). Такие косвенные агрессии принимают форму:
1) доброжелательных инструкций;
2) кратко выраженных, а затем немедленно снятых критических замечаний;
3) обидных замечаний, маскируемых под «ироничные» или «веселые»;
4) едва заметного уничижения собеседника;
5) постоянно демонстрируемого превосходства.
Если пассивно‑ агрессивным мужчинам сообщить об их агрессии, они начинают ее испуганно отрицать или заявляют, что их замечание – только «шутка» или «конструктивная критика». Поскольку эти люди на самом деле совершенно не осознают свой собственный гнев, они обычно могут очень достоверно сформулировать это непризнание гнева. Кроме того, они – действительно «хорошие парни», «современные мужчины», пользующиеся популярностью у женщин. Часто это также очень сострадательные и вдумчивые люди, которые пытаются понять действия других, поставить себя на их место.
|
|
|
Именно в этом и заключается существенная часть их проблемы: они не могут осознанно воспринимать и прямо выражать чувство гнева. У того, кто очень хорошо «понимает других людей», неизбежно возникают трудности с принятием собственного гнева. И если он постоянно преодолевает свое чувство гнева, которое указывает на нарушение границ, в дальнейшем это приведет к негативным последствиям. Тем не менее этот принцип отрицания широко распространен. Я нередко слышу такие высказывания от клиентов: «Но я не могу злиться, она ведь не имеет в виду ничего плохого! » Поэтому, если умный, красноречивый, сострадательный мужчина замечает, что его отношения с привлекательными, уверенными в себе женщинами терпят неудачу, это может быть связано с его пассивно‑ агрессивным обращением с собственным чувством гнева.
Целик – невероятно привлекательный 26‑ летний студент‑ докторант по социологии, который говорит как Харальд Шмидт и выглядит как Антонио Бандерас[24]. Он приходит на терапию, потому что несколько недель назад он отклонил предложение женщины о браке в третий раз (! ) и на этот раз он не знает почему. «Я обожаю свою девушку», – говорит он. И подчеркивает, что уже прочитал ряд книг по психологии и теперь надеется, что терапия ему поможет.
Я не очень хочу работать с Целиком. Не только потому, что не выгляжу как Антонио Бандерас или не могу пережить, что кто‑ то прочитал книги по моей специальности, о которых я даже не слышал. Нет, прежде всего «причесанные» версии Целика остаются такими туманными, такими пустыми, такими… Такими чистыми! Когда я сообщаю ему об этом, он соглашается со мной, называет это явление специальным термином и… продолжает в том же духе. После десяти сеансов я не стал ни на йоту ближе к нему.
В конце одиннадцатого сеанса я опять заявил о его неприступности, и это в какой‑ то момент его задело. Неделю спустя Целик не изменился, но сообщил, что хотел бы провести сдвоенный сеанс, потому что у нас налаживаются «очень теплые» отношения только через 50 минут. У меня есть свободный час, я соглашаюсь. Эффект этой меры заключается в следующем: в течение более длительного сеанса мой гнев и мое разочарование из‑ за его неприступности увеличатся так, что их уже невозможно будет скрыть. И примерно через 90 минут Целик, возможно спровоцированный моими учащающимися вздохами, не сдерживается и демонстрирует пусть и завуалированную, но все же явно ощутимую агрессию. По сути, он дает мне понять, что очень сожалеет о моей «эмоциональной сдержанности» в терапии. Я на мгновение замолкаю и игнорирую его попытки отступить, чтобы обида набрала силу. А потом замечаю, как во мне растет гнев. У нас начинается настоящее противостояние. Заканчивается все тем, что мы говорим о гневе и уязвимости – и не только теоретически. Наконец, мы оба можем сказать, что вдруг между нами возникает чувство близости. Целик понимает: он почувствовал мою открытость, мою уязвимость в результате своей критики. Он понял, что я не некий неосязаемый авторитет, равнодушный к нему (как его отец), но я не сломаюсь от его агрессии (как его мать). После долгого молчания он вдруг говорит:
|
|
|
– Возможно, я хочу проверить ее!
– Кого? – спрашиваю я.
– Мою подругу! Я имею в виду, может ли она принять меня на самом деле. И терпеть.
– Даже если вы говорите глупости или совершенно иррационально сердитесь? Терпеть и принимать даже тогда?
Он молча кивает.
– Ну, отлично, – говорю я, – так что, если ваша подруга легко выдержит обиду из‑ за того, что вы отклонили предложение о браке, она достаточно сильна для вас, но слишком неуязвима, слишком безразлична!
– А если она от обиды меня бросит, тогда я знаю, что она любит меня. Но слишком слабая для меня!
– И к тому же она ушла! – добавляю я.
– Точно, – говорит он, – как две женщины до нее!
Чтобы мы снова не ушли в теорию, я наношу удар и говорю:
– У вас суперсистема – со встроенной гарантией одиночества!
Он смеется, а затем уходит внутрь себя.
– Глупо, – бормочет он через некоторое время, – как глупо! Глупо, черт побери! Так много книг и такая глупость!
Теперь у Целика слезы на глазах. Я думаю, что иногда стыд и горе – это хорошие чувства.
Конечно, пассивно‑ агрессивное выражение злости – это не исключительно мужская тема, наоборот. Однако существуют гендерные различия в отношении территорий, на которых ведется пассивно‑ агрессивная борьба: там, где некоторые женщины склонны быть более виноватыми и лишенными любви, мужчины демонстрируют всезнайство и высокомерие.
|
|
|
