 |
Противопоказания. Цветочные снадобья Баха. Масла при других проблемах. При цистите. При герпесе. При бесплодии. При кандидамикозе (грибке)
|
|
|
|
Противопоказания
- Не принимайте много масла укропа сладкого и шалфея при эпилепсии.
- Масла бергамота, грейпфрута, лимона не наносите перед приемом солнечных ванн.
- Масло шалфея поднимает кровяное давление.
Цветочные снадобья Баха
Грецкий орех великолепно помогает при менструациях, он способствует регулированию и переменам, а это как раз и есть менструальный цикл. Импейшенс применяйте при ярости, раздражительности и нетерпении — все это основные симптомы предменструального синдрома. Горчица показана при депрессии, которая тоже очень характерна для этого синдрома. Мирабель — снадобье против желания самоубийства и страха потерять контроль над собой. Дикая яблоня незаменима при чувстве отвращения к себе и уродливости, которые часто сопутствуют распуханию, пятнам и другим изменениям. Ива хороша, когда женщина жалеет себя перед менструацией. И наконец, граб хорош против усталости и летаргии, вселяет оптимизм и энтузиазм.
Диета
Поскольку увеличение количества пациенток с предменструальным синдромом отчасти происходит из-за перемен в питании, внимание к диете приобретает важнейшее значение при устранении симптомов недомогания. Доктор Гай Абрахам, один из первых исследователей предменструального синдрома, утверждает, что перемена диеты действует на 90 процентов женщин.
Рекомендации по диете при предменструальном синдроме:
1. Снизить потребление соли — иначе возможны водянка и лишний вес.
2. Снизить потребление рафинированного сахара во избежание психологических симптомов.
3. Снизить потребление напитков с кофеином - кофе, чая, колы; и алкоголя — он ухудшает психологическое состояние.
|
|
|
4. Снизить потребление жиров и протеина.
5. Увеличить потребление растительных волокон, есть много зеленых листовых овощей, фруктов и бобовых — для уменьшения токсинов.
Дополнения: масло примулы, витамины группы В (особенно В6), магний и витамин С.
Необходимо также избегать стресса. Ароматерапия — чудесный способ сделать это. Упражнения без напряжения, такие, как йога, плавание или ходьба помогут убрать напряжение, улучшить кровообращение и предотвратить накопление жидкости.
Масла при других проблемах
Для лечения женских заболеваний рекомендуются сидячие ванны, компрессы, нежный массаж живота и поясницы. Используя методы, описанные в главе 5, можно применять следующие масла.
При цистите
Помогут масла ангелики, бергамота, каепутового дерева, кедра атласского, эвкалипта, ладана, чеснока, можжевельника, лаванды, мирта, ниаули, санталума белого, мелалеуки и тимьяна.
При герпесе
Помогут масла бергамота, эвкалипта, герани, бессмертника, чеснока, лаванды, лимона и ниаули.
При бесплодии
Попробуйте масла базилика, моркови дикой, шалфея мускатного, герани, жасмина, мелиссы и розы.
При лейкорее (белых или желтых вагинальных выделениях )
Помогут масла стиракса бензойного, бергамота, кедра атласского, эвкалипта, иссопа, можжевельника, лаванды, мирры, мирта, розы, розмарина, шалфея, санталума белого и тимьяна.
При кандидамикозе (грибке)
Помогут масла бергамота, эвкалипта, ладана, лаванды, лимона, мирры, пачули, розмарина, окотеи хвостатой, шалфея, мелалеуки и тимьяна.
При вагините (вагинальном воспалении)
Помогут масла пупавки благородной, шалфея мускатного, лаванды, санталума белого, мелалеуки и тимьяна.
Глава 12. Беременность рождение ребенка, дети
Ароматерапия может принести пользу в течение всех сорока недель беременности и победить большое число недугов. Хотя никто не может гарантировать рождение здорового нормального ребенка, риск может быть значительно снижен, если мать хорошо заботится о себе, придерживается здоровой диеты и сохраняет спокойное состояние ума. Существует множество различных мнений о том, какое масло следует избегать на разных стадиях беременности, особенно в течение первых трех месяцев. Но при условии правильного использования эфирных масел и выдержанных доз риск невелик. Мне на практике довелось лечить многих беременных женщин — результат был превосходным, а вредных побочных эффектов не было. Мне самой оба раза, когда я была беременной, посчастливилось применять на себе ароматерапию до рождения детей. Каждую неделю в среднем мне приходилось применять от двадцати до тридцати различных смесей на пациентах. Обе мои беременности прошли без проблем, рождение было легким, без традиционного обезболивания, дети родились очень здоровыми. Я уверена: без моих дорогих эфирных масел этого бы мне не удалось.
|
|
|
Конечно, вы должны знать, что от некоторых масел может быть риск, но не стоит отчаиваться. Вместо того чтобы давать вам длинный список так называемых масел с возможным риском — некоторые причислены к ним без доказательств, — рекомендую использовать масла, которые я привожу для каждого случая. Само собой разумеется, если симптомы опасны или постоянны, обязательно надо обратиться к врачу.
|
|
|
