Отделение с одним инструктором
«Приготовиться - Основной - Прогнуться - Качь вперёд- Отделение» «Основной» - получить сигнал о готовность к отделению (кивок головы) от инструктора. «прогнуться» - поднять подбородок вверх. «качь вперёд- отделение» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на два счета с движениями тела. Принять нейтральное положение.
«Направление – Высота – Основной» Контроль направления. Контроль высоты. Посмотреть на основного инструктора справа. Инструктор путем перехвата переходит вперед. Продемонстрировать правильное положение тела. Инструктор отпускает захват студента - парашютиста и остается на своем месте. Получить сигнал (кивок головы) от инструктора на продолжение задания.
Проконтролировать направление и высоту. Выполнить разворот вправо на 90°, остановиться, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 90°, остановиться, проконтролировать высоту.
Выполнить движение вперед для подхода к инструктору. При наличии высоты возможно повторение маневра. На высоте 1800 м все маневры прекращаются!
«Прогнуться – Посмотреть – Взять – Выдернуть – Проверить – 121, 122, 123, 124, 125» На высоте 1600 м выполнить сигнал “Отмашка “, «Прогнуться» - поддерживать положение прогиба. «Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону звена зачековки ОП, не опуская голову. «Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука, контролируемая взглядом, накладывается на звено раскрытия ОП, захватывая его. «Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием звена зачековки ОП, сохраняя прогиб.
«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124, 125»
Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем» Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения. Выполнить приземление в районе цели, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.
Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку. УПР №65 ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ · Контролируемые развороты на 360 градусов · Движение вперед · Контролируемое свободное падение · Уверенное приземление не далее 100 м от цели Порядок выполнения Отделение с одним инструктором «Приготовиться – Основной – прогнуться - Качь вперёд – Отделение» «Основной» - получить сигнал о готовность к отделению (кивок головы) инструктора. «прогнуться» - поднять подбородок вверх. «качь вперёд- отделение» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на два счета с движениями тела. Принять нейтральное положение. Полный Круг Контроля, Контроль положения тела «Направление – Высота – Основной» Контроль направления. Контроль высоты. Посмотреть на основного инструктора справа. Инструктор путем перехвата переходит вперед. Продемонстрировать правильное положение тела. Инструктор отпускает захват студента - парашютиста и остается на своем месте.
Получить контрольный сигнал (кивок головы) от инструктора на продолжение задания. Развороты на 360 градусов Проконтролировать направление и высоту. Выполнить разворот вправо на 360°, остановиться, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 360°, остановиться, проконтролировать высоту. Движение вперед Выполнить движение вперед для подхода к инструктору. При наличии высоты возможно повторение маневра На высоте 1700 м все маневры прекращаются! Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Посмотреть – Взять – Выдернуть – Проверить –121 122, 123, 124, 125» На высоте 1500 м выполнить сигнал “Отмашка “, «Прогнуться» - поддерживать положение прогиба. «Посмотреть» - контролировать взглядом направление в сторону звена зачековки ОП, не опуская голову. «Взять» - выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука, контролируемая взглядом, накладывается на звено раскрытия ОП, захватывая его. «Выдернуть» - одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием звена зачековки ОП, сохраняя прогиб. «Проверить» - посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124, 125» Управление куполом и Приземление Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем» Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения. Выполнить приземление в районе цели, быть готовым к перекату. Разбор прыжка Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. УПР №66 ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ · Самостоятельное отделение · Стабильное падение · Заднее сальто · Горизонтальная разбежка, отмашка и раскрытие парашюта · Уверенное приземление не далее 50 м от центра цели Порядок выполнения Самостоятельное отделение «Приготовиться – Основной – Прогнуться - Качь вперёд - Отделение» Выполнить самостоятельное отделение так же как, на предыдущем уровне, но без контакта с основным инструктором.
Поддерживать нейтральное положение и направление после отделения.
Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|