 |
Завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
|
|
|
|
AIHOTO лет назад Дейл Карнеги написал книгу под названием "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" Книга разошлась многомиллионными тиражами в разных странах нашей планеты, на основании ее были созданы многочисленные курсы и тренинги, суть которых — развитие личности. Но в США, по моему убеждению, развитию человеческой личности уделяется недопустимо мало внимания.
Я очень хотел бы узнать, что вы думаете о людях, с которыми общаетесь ежедневно. Практически всегда оказывается, что успешные и счастливые женщины и мужчины приятны в общении, вежливы, любезны и доброжелательны.
Я уверен, что самая полезная вещь, которой мы можем обучить наших детей, — это вежливость, обычная вежливость. Может быть, я покажусь старомодным, но я убежден, что слова "пожалуйста", "спасибо", "будьте любезны", "благодарю" имеют непреходящую ценность и чрезвычайно важны. Прислушайтесь к разговору руководителей разных уровней, к разговору юристов или врачей. Вы заметили, как часто преуспевающие люди произносят эти "старомодные" слова?
Говоря о вежливости, не могу не сказать хотя бы несколько слов о поведении за столом. Джон Моллой, автор книги "Одежда для успеха", утверждает: до тридцати процентов соискателей руководящих должностей, не прошедших конкурсный отбор, были отвергнуты из-за неумения подобающим образом держаться за столом. Безусловно, вежливость и хорошие манеры необходимы, если мы хотим подняться на вершину и остаться там.
Мои действия
1. Сегодня я особенно внимательно прослежу за своей вежливостью и буду любезно и искренне говорить "спасибо" и "пожалуйста"
2. Сегодня я буду__________________________
|
|
|
Мудрец знает, что искренность — величайшая сила на земле, и живет в соответствии с этим знанием.
Франк Крейн
НАСТОЙЧИВОСТЬ...
Продержитесь еще один раунд. Когда ноги так устали, что вы еле тащите их по рингу, — продержитесь еще один раунд. Когда руки так устали, что вы с трудом поднимаете их, чтобы стать в стойку, — продержитесь еще один раунд. Когда нос разбит, глаза заплыли, а все тело смертельно устало и вы уже мечтаете, чтобы соперник ударом в челюсть отправил вас в нокаут, — продержитесь еще один раунд. Того, кто всегда находит силы продержаться еще один раунд, невозможно победить.
Джеймс Дж. Корбетт, боксер-тяжеловес, чемпион по боксу (1892)
И сосредоточенность
Изобретатель Томас Эдисон за свою жизнь успел сделать в десятки раз больше, чем обычный человек. Его вклад в развитие современного общества невозможно оценить. Эдисон изобрел фонограф, электровоз, микрофон, технологию строительства железобетонных зданий, прокатный стан, телеграф и, конечно же, лампу накаливания.
Что же позволило одному-единственному человеку совершить такой гигантский вклад в историю человечества? Гениальность? Счастливый случай? Судьба?
Однозначного ответа на этот вопрос мы никогда не получим. Но кое-что о работе Эдисона мы знаем абсолютно точно: он обладал невероятным трудолюбием и способностью сосредоточиться. Он работал долгими часами, полностью сконцентрировавшись телом, душой и разумом на одном изобретении. Работая над проектом, он закрывал ставни и не думал ни о чем, кроме работы Эдисон развил у себя "туннельное видение" и способность не отвлекаться на посторонние дела. Его упорство вошло в легенды. Прежде чем у него получилась первая работоспособная лампочка накаливания, Эдисон провел свыше десяти тысяч экспериментов!
А как насчет вас и ваших дел? Есть ли у вас цели, на которых вы смогли бы полностью сосредоточиться телом, душой и разумом?
|
|
|
Мои действия
1. Сегодня я определю пять своих важнейших задач, "закрою ставни" и буду интенсивно работать, пока не получу удовлетворительные результаты.
2. Сегодня я буду_________________________
Работа дает нам не просто средства на проживание, она дает нам жизнь.
Генри Форд
И надежда
Восемь долгих лет он писал статьи и рассказы, предлагая их различным изданиям, и восемь лет получал одни отказы. Но он не сдался — и читатели всегда будут благодарны ему за это.
Во время службы в Военно-морском флоте он написал гору рутинных отчетов и писем. Окончив службу, он решил стать писателем. Целых восемь лет он рассылал свои произведения по редакциям и издательствам но ни одно из них не было напечатано. На одном из стандартных бланков, сообщающих об отказе, редактор написал два слова поддержки:
"Неплохая попытка" Начинающий писатель разрыдался: ему дали надежду.
Молодой писатель был не из тех, кто легко сдается. После многих лет неудачных попыток напечататься, он написал книгу, глубоко потрясшую весь читательский мир, — книгу под названием "Корни" Настойчивость Алекса Хейли была вознаграждена: он стал одним из наиболее популярных и влиятельных писателей семидесятых годов двадцатого столетия.
Будьте настойчивы, не теряйте надежды, упорно трудитесь, приближая свою мечту. Настойчивость, целеустремленность, надежда и тяжкий труд — все эти слова звучат не очень-то празднично, но то, что стоит за ними, способно вывести вас из рутины посредственности и сделать явью ваши мечты.
Мои действия
1. Сегодня я буду много, упорно и с надеждой трудиться, и тогда семена, посеянные сегодня, завтра принесут богатый урожай.
2. Сегодня я буду_______________________
Чтобы пройти даже самый трудный путь, нужно всего лишь делать шаг за шагом, но шагать, не останавливаясь.
…труд
Хотелось бы вам покинуть свою родину, родных и друзей, оставить все нажитое и уехать в другую страну, чтобы начать все сначала? Но именно это произошло с Карлосом Арболейа двадцать лет назад, когда на Кубе к власти пришел Фидель Кастро и все банки перешли в собственность государства.
В 1960 году Карлос был подающим надежды банковским служащим одного из крупнейших кубинских банков. Казалось, что пост руководителя отдела был ему гарантирован. Но однажды утром Карлос пришел на работу и узнал, что все частные банки стали государственными. Через три недели Карлосу вместе с женой и маленьким сыном удалось уехать в Америку и обрести свободу.
|
|
|
Он приехал в чужую страну с сорока двумя долларами в кармане, не имея ни одного знакомого в Америке. Он обошел все банки в Майами, но не нашел работы по специальности. В конце концов он устроился на обувную фабрику в отдел учета и проявил себя таким талантливым и трудолюбивым работником, что уже через шестнадцать месяцев его назначили менеджером. Вскоре ему предложили работу в банке, с которым сотрудничала фабрика. Теперь Карлос Арболейа — один из наиболее преуспевающих американских банкиров.
Беженец Карлос Арболейа прошел путь от служащего на обувной фабрике до президента крупнейшей сети банков в Майами. Неважно, с чего вы начинаете. Важно, к чеху вы придете.
Мои действия
1. Сегодня я беру старт с того положения, в котором я нахожусь, с тем, что у меня есть, и начинаю путешествие к успеху.
2. Сегодня я буду_________________________
"Помалу, но часто " сделает много.
И целеустремленность
Пятъ лет назад пятидесятилетняя Патрисия Следж была безработной. Сегодня ее доход исчисляется шестизначными цифрами.
Всю свою взрослую жизнь Патрисия, домохозяйка и мать четверых детей, провела в городе Сиракузы, штат Нью-Йорк. Ее единственным источником дохода были нерегулярные уроки игры на пианино. После развода Патрисия сменила множество малооплачиваемых работ. Так прошло шесть лет.
Один из друзей предложил Патрисии попробовать себя в финансовой деятельности. Однако пятидесятилетним новичком не заинтересовалась ни одна брокерская фирма. "На собеседование я ходила, собрав всю волю в кулак, — вспоминает Патрисия. — Я притворялась уверенной в себе, хотя никакой уверенности у меня не было" Наконец настойчивость дала плоды: Патрисия нашла место маклера в фирме Мерилла Линча.
|
|
|
Освоение новой профессии было нелегким. Патрисию подгоняла необходимость содержать четверых детей. Успех в новом деле пришел к ней не сразу, но и здесь выручили ее трудолюбие и настойчивость. Благодаря тяжкому труду и решимости сегодня пятидесятишестилетняя Патрисия зарабатывает шестизначные суммы.
Подумайте: ведь вы никогда не узнаете, на что способны, пока не попробуете!
А теперь вопрос: вы на самом деле не верите, что способны воспользоваться предоставляющимся вам шансом?
Мои действия
1. Сегодня я буду усердно работать и не побоюсь сделать попытку, и еще, и еще попытку — что в сумме означает "успех"
2. Сегодня я буду________________________
Не прекращайте усилий. Гора кажется высокой только из долины.
И концентрация усилии
Он был одним из четверых сирот, оставшихся после смерти отца, развозчика угля. Мать, работавшая уборщицей офисов в деловой части города Питсбурга, взялась за работу покойного мужа, не оставляя своей. У нее была цель — поднять детей на ноги. Свою целеустремленность она передала сыну Джонни.
А Джонни любил играть в футбол. Он играл в команде своей питсбургской средней школы, но не хватал звезд с неба. В колледже ему сказали, что он маловат ростом, и поэтому он играл в составе запасных. После окончания колледжа его приняли в команду "Pittsburgh Steelers", но вскоре исключили.
Джон устроился работать на стройку, в свободное время играя в любительской команде и получая символический гонорар — по шесть долларов за игру. Но своей мечты стать профессиональным футболистом в Национальной футбольной лиге он не оставил. Он рассылал письма тренерам всех команд НФЛ с одной просьбой: "Дайте мне шанс, дайте мне попробовать!"
Наконец шанс был дан, и Джон не упустил его. Он стал защитником в команде "Baltimore Colts", а несколько сезонов спустя он уже считался одним из лучших защитников в лиге. Целеустремленность Джонни вывела его команду в число участников чемпионата мира. Теперь имя футболиста Джонни Юнитаса увековечено в Зале футбольной славы.
Я не могу обещать вам славу чемпиона мира, но я обещаю: вы станете чемпионом своей жизни, если будете следовать тем же основным принципам, что и Джонни Юнитас.
Мои действия
1. Сегодня я сосредоточу всю свою энергию, все свои силы на конкретной задаче и не отступлюсь от нее, пока она не будет решена.
2. Сегодня я буду_________________________
Поверь в себя, и тогда неважно, что подумают другие.
Ральф Уолдо Эмерсон, американский философ и поэт
И оптимизм
Тереза Блумишдеил уверяет, что никогда не видит в событиях трагедии. В 1975 году ураган до основания разрушил дом Терезы, а сама она вместе с девятью детьми осталась жива только потому, что успела спрятаться в подвале. Увидев, что осталось от ее дома, Тереза подумала: "Все равно мы собирались переезжать. Теперь нам, по крайней мере, не нужно упаковывать вещи" Каков оптимизм, а? (Согласно одному из определений, оптимист — это человек, который восклицает, окончательно порвав свою обувь: "Я опять стою на своих собственных ногах!")
|
|
|
Шутки шутками, но Тереза Блумингцейл мыслит именно так. В сорок два года, имея десятерых детей в возрасте от четырнадцати до двух лет, она решает профессионально заняться публицистикой. "У меня на руках тогда оставалось двое дошкольников и две собаки, — вспоминает Тереза. — Я садилась за кухонный стол и писала, посадив младшего на колени, ребенок постарше играл на полу у меня под ногами, а если он выскальзывал из-под стола, то переворачивал все в доме вверх ногами"
Далеко не сразу труп Терезы получил признание. Множество ее статей было отвергнуто редакторами. За первую публикацию она получила гонорар в десять долларов: из статьи объемом в три тысячи слов редактор оставил один абзац. В 1977 году вышла первая книга Терезы, а в 1982 году она была назначена редактором издательства "McCall's" "Doubleday" подписал с Терезой Блумингдейл контракт на двести пятьдесят тысяч долларов.
Пусть Терезе было не по силам остановить ураган, но даже урагану было не по силам встать на пути оптимизма Терезы Блумингдейл!
Мои действия
1. Сегодня я предприму конкретные шаги (пусть даже маленькие), ведущие меня к цели.
2. Сегодня я буду_______________________
Никогда не впадайте в отчаяние, но если это случится, отчаянно продолжайте работать.
Эдмунд Берке, британский государственный деятель 18 в.
И видение будущего
Дэвид Хартман из города Филадельфия, штат Пенсильвания, ослеп в восьмилетнем возрасте. Дэвид мечтал стать врачом, но на медицинском факультете университета Темпль, куда он подал документы после школы, ему сказали, что еще ни один человек, лишенный зрения, не становился обладателем диплома врача.
И все же Дэвид решил сделать попытку. Приступив к занятиям, он сразу же столкнулся с преградой, казавшейся непреодолимой, — учебники и книги по медицине. Медицинских книг, напечатанных шрифтом Брайля, не существовало, потому что до сих пор в них не было нужды. Да и кто стал бы тратить огромные деньги на издание книг для одного-единственного студента! Дэвид обратился в организацию, изготовляющую аудиозаписи для слепых, и там для него записали на магнитофон полный текст двадцати пяти учебников. В возрасте двадцати семи лет Дэвид Хартман получил диплом врача, став первым слепым студентом, получившим медицинское образование.
Слишком часто мы ставим планку очень низко, думаем о себе и других слишком плохо, наше видение бывает слишком узко и близоруко. Чего мы на самом деле хотим добиться в нашей жизни? Ваша цель, ваша мечта столь же недостижима, как мечта восьмилетнего слепого мальчика, который хотел стать доктором - и стал им?
Мои действия
1. Сегодня я сниму все ограничения, налагаемые на меня моим "черномыслием", и поставлю планку выше.
2. Сегодня я буду_________________________
Нельзя знать, на что ты не способен, пока не сделаешь попытку.
Генри Джеймс, британский писатель 2-й пол. 19 в.
И промахи
Какую бы цель мы ни ставили перед собой очень редко попадаем в "яблочко" с первой же попытки, и это подтвердит любой артиллерист или стрелок из лука. Необходима пристрелка, позволяющая учитывать скорость ветра и другие параметры.
Точно так же успех в любом деле редко приходит сразу. Спортивная сноровка приходит после многих дней упорной тренировки. Музыканты проводят бесчисленное количество часов перед инструментом, разучивая и репетируя пьесы.
Как метко выразился Стив Браун из города Атланта, штат Джорджия: "Все, что должно быть сделано, стоит делать плохо — до тех пор, пока вы не научитесь делать это хорошо”. Если бы любой из нас смог с первой же попытки стать виртуозным музыкантом, спортсменом-чемпионом или блестящим хирургом, то все эти умения никто бы не ценил!
Сомнительно, что с самой первой попытки вы достигнете поставленной цели. На первых порах неудачи неизбежны, главное — настойчивость и мужество. Пусть ваша первая попытка станет "пристрелочным выстрелом", позволяющим вам точно определить ситуацию. Учитесь на ошибках, и в конце концов вы попадете в "яблочко';
Мои действия
1. Сегодня я вернусь к делу, от которого отказался слишком преждевременно, и буду делать его плохо до тех пор, пока не научусь делать его хорошо.
Это ________________________________
2. Сегодня я буду_________________________
Когда один колеблется из-за того, что чувствует себя худшим, другой работает, делает ошибки и становится лучшим.
Генри С. Линк
И неудача
D 1958 году Фрэнк Карни и его брат Дэн открыли маленькую пиццерию неподалеку от ресторана, принадлежащего их родителям, чтобы заработать денег на учебу в университете. Через девятнадцать лет Фрэнк Карни продал сеть "Pizza Hut" (три тысячи сто ресторанов) за триста миллионов долларов.
Совет Фрэнка Карни тем, кто делает свои первые шаги в бизнесе, звучит странно: "Вам необходимо проигрывать" И поясняет, почему: "Я пробовал себя в пятидесяти различных видах бизнеса, и около пятнадцати из них, то есть около тридцати процентов, оказались успешными. Вам необходимо быть готовым пойти в атаку, и в особенности важно быть готовым пойти в атаку после поражения. Если вы все время побеждаете, то ничему не учитесь. Необходимо научиться терпеть поражение"
По словам Карни, его "Pizza Hut" стал успешным, потому что Карни извлекал уроки из ошибок. Когда попытка расширить сеть ресторанов в Оклахома Сити оказалась неудачной, Карни понял, какое важное значение в ресторанном деле имеет выбор места расположения и интерьер ресторана. Когда продажи в Нью-Йорке стали падать, он придумал и ввел в меню новое блюдо. И таких новинок было множество.
Карни сталкивался с неудачами много раз, но каждый раз он обращал неудачу себе во благо. Это и есть позитивное мышление. Если вы превратите свои неудачи в ступени на пути к цели, то я увижу вас на вершине!
Мои действия
1. Сегодня я как можно чаще буду "ходить в атаку", помня, что невозможно попасть в точку, не использовав шанс промахнуться.
2. Сегодня я буду_________________________
Энергия и настойчивость способны вознести человека на практически любую высоту.
Теодор Ф. Мерседес
И самосовершенствование
Совсем не так давно домашними заданиями в семье занимались только дети. Сегодня все чаще рядом с ними за своими учебниками сидят мама и папа. Десять лет назад средний возраст студента колледжа составлял девятнадцать лет, сегодня — уже тридцать. Все больше и больше взрослых поступают в высшие учебные заведения на дневное обучение.
Мариан Герман, пятидесятилетняя бабушка нескольких внуков, оставила свою секретарскую работу и поступила на факультет психологии. "Дет уже взрослые, — радостно говорит Мариан, — и теперь я могу свободно расширять свой кругозор"
Тридцатипятилетняя Морин Промитц работает полный рабочий день в медицинском центре, а вечером учится, совмещая работу и учебу с материнскими обязанностями. Она планирует со временем занять одну из руководящих должностей в области медицины. "Я хочу самосовершенствоваться, хочу продвигаться вперед", — сказала Морин.
Студенты далеко не юношеского возраста становятся привычным явлением в аудиториях колледжей. Средняя продолжительность жизни растет с каждым годом, а с ней растут шансы перешагнуть рубеж восьмидесяти и даже девяноста лет. Последние тридцать-сорок лет жизни могут стать вашими лучшими годами, если к ним заранее подготовиться. Не забудьте, что ваше будущее всецело зависит от вас. Каким вы его сделаете, таким оно и будет. Через десять лет вы станете на десять лет старше. Но продвинетесь ли вы за эти годы на десять лет вперед — решать вам.
Мои действия
1. Сегодня я возьмусь за достойное дело, от которого когда-то.отказался._______________
2 Сегодня я буду ________ .,:.
Я заинтересован будущим, так как собираюсь провести в нем остаток своей жизни..
-Чарльз Ф. Кетгеринг
И успех
Дженет Линн представляла собой идеальное сочетание изящества и энергичности. В пятнадцатилетнем возрасте она завоевала свой первый титул чемпионки США по фигурному катанию, а затем стала пятикратной чемпионкой. В 1972 году на зимних Олимпийских играх в Японии она завоевала бронзовую медаль, а в 1973 — подписала контракт с балетом на льду "Ice Follies" на сумму 1,45 миллиона долларов и стала самой высокооплачиваемой спортсменкой в мире.
Но в возрасте двадцати двух Дженет была вынуждена покинуть спорт из-за болезни легких. Поправив здоровье, двадцатидевятилетняя Линн решила вернуться на лед. Впервые встав на коньки после долгого перерыва, она выдержала лишь несколько минут. Сил не оставалось даже на простейший прыжок. Джейн показалось, что за годы вынужденного бездействия у нее атрофировались все мышцы. Тогда она разработала программу интенсивных тренировок, и постепенно силы начали возвращаться к ней. Вначале она смогла выполнять простые элементы, а затем — все более и более сложные.
Я рад сообщить вам, что Джейн Линн вернулась в спорт. Она вновь выступает перед публикой, подписав контракты со знаменитыми ледовыми ревю.
У Дженет было множество причин сдаться, но она не сдалась. Своим мужественным поступком она в очередной раз подтвердила: человек не платит за успех, а наслаждается плодами успеха. Не сдавайтесь, идите к своим жизненным целям, даже если этот путь будет долгим и тяжким. Дженет Линн смогла пройти его — сможете и вы.
Мои действия
1. Сегодня я буду проявлять настойчивость перед лицом трудностей и препятствий.
2. Сегодня я буду________________________
Нельзя взобраться по лестнице успеха, держа руки в карманах.
И путь наверх
Научные исследования показали, что человек вырабатывает у себя привычку уступать и сдаваться. Так вот, научиться настойчивости и целеустремленности не труднее, чем научиться сдаваться и уступать!
В последние годы биологи и психологи с огромным интересом изучают проблему влияния психологических установок на жизнь людей, и не только людей: ученые из университета Джона Гопкинса обнаружили явление выученной беспомощности у лабораторных животных. Держите крысу в руке как можно крепче, чтобы она не смогла вывернуться, — и в конце концов животное перестанет вырываться, поверив, что это невозможно. Положите такую крысу, научившуюся быть беспомощной, в сосуд с водой, и она даже не станет предпринимать попыток выплыть. Она научилась сдаваться.
К счастью, люди — не крысы. В отличие от животных мы в состоянии выбирать свои жизненные привычки. Мой друг, врач, не раз наблюдал, как больной умирает лишь потому, что уступил смерти. "Ему не было ради чего жить. Он просто сдался", — говорит о таких больных мой друг.
К счастью, мы способны сознательно выбрать оптимизм и надежду. Мы способны запрограммировать свой разум и сердце не сдаваться перед лицом сомнений, страха и боли. Зачастую человек способен преодолевать даже непреодолимые преграды. В этой книге множество историй о людях, преодолевших непреодолимое. Эти истории очень разные, но их смысл можно свести к одной фразе: "Держитесь, не сдавайтесь, и я увижу вас на вершине!"
Мои действия
1. Сегодня я начну вырабатывать у себя привычку быть настойчивым, доведя все начатые дела до конца.
2. Сегодня я буду _________________________•
Огонь настойчивости превращает воду посредственного существования в пар успеха.
И достижения
Девять лет издатели отвергали его статьи и рассказы, но он не сдавался и продолжал писать. Не потому ли Бернард Шоу стал одним из наиболее популярных писателей во всем мире?
Если вам доводилось прочесть хотя бы одну из моих книг или прослушать кассету с записью моих лекций, то вы уже знаете, что я — горячий приверженец настойчивости, и эта идея звучит в любой моей книге, статье или лекции. Я боюсь, что наше общество привыкло к моментальным результатам, о чем бы ни шла речь. Мы едим картофельное пюре и вермишель быстрого приготовления, пьем растворимый кофе и чай в пакетиках, разогреваем в духовках полуфабрикаты пиццы. Мы так привыкли ко всему этому, что начинаем ждать "успеха быстрого приготовления"!
Но так не бывает. Если вы на самом деле рассчитываете на долговременный успех, то вам придется выработать у себя настойчивость. Как этого добиться? Одной фразой сказать об этом очень трудно, но можно быть уверенным в одном: следует как можно точнее определить свои цели. Лишь те, кто твердо знает, куда идут и зачем им надо туда попасть, смогут после неудач встать на ноги и продолжить путь. Джордж Бернард Шоу знал свою цель, и это помогло ему выдержать девять долгих лет до первой публикации.
Мои действия
1. Сегодня я определю причины своих действий, задав самому себе вопрос: "Для чего?"
2. Сегодня я буду ______________.__________
Решите, чего вы хотите. Решите, что вы готовы отдать в обмен на это. Установите приоритеты и беритесь за работу!
Х.Л. Хант, английский поэт и публицист 19 в.
И море проблем
Не бывает безвыходных ситуаций, бывают лишь люди, теряющие надежду найти выход. Родителям Кевина Поланда сказали, что новорожденный вряд ли проживет и сутки Затем им говорили, что мальчик не доживет до года. В раннем детстве у Кевина была тысяча и одна причина сдаться и опустить руки. К счастью, в словарном запасе родителей Кевина и его самого таких слов не было
До двенадцати лет Кевин был вынужден ходить в подгузниках. Он не мог сидеть без специального стального каркаса. Но у мальчика были родители, по-настоящему любящие его. Они не стали беречь ребенка от всех жизненных трудностей, не сделали его беспомощным, а помогли обрести самостоятельность.
Когда Кевин подрос, он захотел научиться обходиться без постороннего ухода. Он хотел найти работу и жить за свой счет. Первые семнадцать лет своей жизни он провел в инвалидной коляске, а потом сдал экзамен на получение водительских прав и теперь водит свой собственный, специально приспособленный для него автомобиль. Теперь у Кевина гораздо больше возможностей доказать всем тем, кто отказывался верить в него, как жестоко они ошибались.
Победители никогда не сдаются — это вечная истина. Без сомнения, Кевин Поланд — победитель. Такая же сила духа, целеустремленность и упорство сделают победителем и вас.
Мои действия
1. Сегодня, когда возникнут трудности, я буду думать о Кевине Поланде.
2. Сегодня я буду__________________________
Жизнь не дает нам большей радости, чем преодоление ' трудностей, когда человек, шаг за шагом продвигаясь вперед, высказывает новые желания, а затем видит их воплощение.
Самуэль Джонсон, английский писатель 18 в.
И физкультура
Меня часто спрашивают, как я при таком напряженном режиме работы еще нахожу время для занятий бегом. Ответ прост: у меня так много дел, что я не могу позволить себе не бегать. Двадцатипятиминутная пробежка пять раз в неделю дает мне столько энергии, что я способен каждый день активно работать как минимум на два часа дольше.
Я очень увлечен своей активной жизнью и хочу как можно дольше оставаться активным и работоспособным. По-моему, это неплохая инвестиция — затратить двадцать пять минут на пробежку и получить два часа активной работы. Но это еще не вся польза от физкультуры. На протяжении четырех лет ученые из университета Пурду проводили исследование, показавшее, что у тех, кто регулярно занимался бегом, счета за медицинские услуги были существенно ниже по сравнению с людьми, не занимавшимися физкультурой. К тому же, по данным этого же исследования, у спортивных мужчин и женщин намного выше эмоциональная стабильность и устойчивость к стрессу.
Регулярно занимаясь физкультурой, вы экономите время и деньги. Приплюсуйте сюда еще повышенную творческую активность после физических нагрузок. Ну как, разве это не повод стать спортивнее?
Мои действия
1. Сегодня я начну заниматься физкультурой (по своему выбору).
2. Сегодня я буду_________________________
Упражнения для тела — то же, что молитва для души.
И история музыканта
Однажды, гуляя по улице, Армстронг и Джерард увидели афишу, извещавшую о концерте популярной итальянской певицы Аделины Патти, и внезапно им в голову пришла мысль посвятить свою песню ей, а заодно и сократить длинноватое название до "Милая Аделина" Песня с новым названием завоевала огромнейшую популярность.
Маленькое изменение иногда приводит к огромным результатам - это правда, но из данной истории можно сделать еще один вывод: будь настойчив, твердо держись цели думай о своем деле и не прекращай верить в свою мечту!
Мои действия
1. Сегодня я буду твердо держаться цели и верить в свою мечту.
2. Сегодня я буду______________
Гениальность — это всего лишь способность не прекращать попыток.
И руководители
-Г/и в одной из моих книг, лекций или статей вы не найдете ни единого слова о легкости жизни. Я не верю, что жизнь — легкая штука. Я полагаю, что жизнь — штука тяжелая! Но она может стать намного легче, если мы будем достаточно строги по отношению к себе. Жизнь — штука нелегкая, но она полна радости и заслуженных вознаграждений!
"Institute of Investor Opinion" no заказу "С. Stewart Baeder Associates", нью-йоркской фирмы, занимающейся подбором руководящих работников, провел исследование, результаты которого подтверждают все сказанное в предыдущем абзаце. Как показало данное исследование, свыше двух третей из руководителей ста пятидесяти ведущих компаний США считают, что самодисциплина является необходимым условием успеха, а восемьдесят девять процентов опрошенных оценили самодисциплину как "очень важное качество" Способность и готовность к самодисциплине, по словам опрошенных, — одно из важнейших и необходимейших качеств для сотрудников их предприятий.
Я твердо верю: если мы будем строги по отношению к себе, то жизнь будет мягче по отношению к нам. Следуйте этому принципу, и двери благоприятных возможностей будут распахиваться для вас шире и чаще!
Мои действия
1. Сегодня я начну считать самодисциплину важнейшим качеством из всех, которые я желаю обрести.
2. Сегодня я буду________________________
Тот, кто властен над самим собой, кто управляет своими страстями, желаниями и страхами, — больше, чем король.
И нерешительность
D детстве жарким летом мы с друзьями любили нырять в речку с ветви высокого платана, что рос на берегу. В нашей компании были отменные ныряльщики, ловкости которых завидовали все: в прыжке они делали сальто через голову и входили в воду без единого всплеска. В таком прыжке действовать вполсилы просто невозможно: чуть-чуть нерешительности — и ты со всего размаха плюхаешься животом о воду. Ощущение не из приятных!
В точности то же самое случается практически во всех сферах жизни. Без решительности успех невозможен. Столкнувшись с неизбежными трудностями, требующими больших дополнительных усилий, недостаточно решительный человек может повернуть назад. Если делать дело абы как, на авось, по принципу "посмотрим, может быть, что-нибудь и выйдет" — будьте готовы к неизбежному и болезненному удару животом о воду.
Там, где речь идет о счастье и успехе, действует принцип "все или ничего" Решительность и верность поставленной цели — ключ к успеху. Очень часто разница между успехом и неудачей сводится к разнице между абсолютной и недостаточной решительностью!
Мои действия
1. Сегодня я осознаю, что решительность и верность поставленной цели — главный ключ к достижению этой цели.
2. Сегодня я буду________________________
Избежав ответственности сегодня, не уйдешь от нее завтра.
Авраам Линкольн
И мелочи
После ухода из большого спорта знаменитого детройтского бейсболиста Тая Кобба в одном из интервью спросили, почему он всегда нервничал перед тем, как ударить по мячу. Кобб возмущенно ответил, что никогда не нервничал. Тогда журналист, желая смягчить впечатление от резкого вопроса, сказал: "Видите ли, каждый раз, выходя на первую базу, не дождавшись подачи, вы били битой по мешку, обозначающему первую базу. Если в этот момент вы не нервничали, то что же тогда значит "нервничать"?"
Кобб рассмеялся и ответил: "Молодой человек, позвольте мне кое-что объяснить. Я не нервничал — это совершенно точно. Просто я еще в юности заметил: ударив пару раз по мешку первой базы, я продвигал его на пару дюймов в направлении второй базы, после чего мне было уже легче одним прыжком овладеть ею"
Стоит ли удивляться, что на протяжении почти половины столетия Тай Кобб был одним из чемпионов по результативности, пока его рекорд не побил Лу Брок? Мелочи важны не только в бейсболе, но и в жизни: они позволяют достичь больших результатов.
Мои действия
1. Сегодня я сделаю все, чтобы воспользоваться всеми до единой возможностями, которые будут мне предоставлены.
2. Сегодня я буду________________________
Удача — это умение распознавать благоприятные возможности плюс способность пользоваться ими.
И выход на пенсию
Но данным статистики, в США половина работников, достигших возраста шестидесяти пяти лет, отказывается выходить на пенсию и остается на работе. Причины, побуждающие людей продолжать трудовую деятельность, многочисленны и разнообразны. Одна из них — руководители особо ценят опыт и мудрость. Как сообщает Эдвин Миллер в своей книге "Управление трудовыми ресурсами", в возрастной группе от двадцати одного до пятидесяти лет творческая активность минимальна. В возрасте после пятидесяти лет творческая активность человека начинает возрастать, а вовсе не убывать, как можно было бы подумать.
Например, торговые работники достигают максимальной результативности труда только к пятидесяти пяти годам. Более старшие работники, как правило, более надежны и компетентны, так как за их плечами многолетний опыт работы с людьми. Руководителям следует знать об этом и ценить опытных пожилых работников. Если вам за пятьдесят, вы должны осознать: ваши самые творческие годы еще впереди!
Даже если вы были вынуждены уйти на пенсию по возрасту, помните: ваш опыт может найти применение в другой области. Не унывайте, лучшее еще впереди!
Мои действия
1. Сегодня я буду помнить вопреки своему возрасту, что лучшее еще впереди!
2. Сегодня я буду________________________
Возрасту нужна не пластическая операция, а способность научить мир восхищаться морщинами как следами жизненного опыта и линиями твердого характера.
Ральф Бартон Перри
Преимущество победителя
"Преимущество победителя" - отличное заглавие для книги. Так оно и есть: Боб Оутс-младший написал книгу под таким названием. В книге автор рассуждает о загадочной грани, отделяющей победителей от побежденных.
Как-то О. Дж. Симпсон сказал: "Чтобы стать победителем, необходим характер, а характер - это всего лишь знание себя" С этим соглашается футболист Дэн Дирдоф: "Прежде всего я должен познать самого себя. Я не думаю о сопернике: если моя техника верна, то меня, я знаю, невозможно победить" Роджер Стаубах утверждает, что преимущество победителя - уверенность в себе, основанная на тщательной подготовке: "Уверенность на последних минутах решающего матча рождается в результате дней, недель, месяцев и даже лет тяжкого труда" Вам не кажется, что это замечательный подход не только для спорта, но и для любого дела?
Разве не интересно, что любой из этих спортивных принципов с легкостью может быть применен в любой сфере деловой и личной жизни? Я могу поклясться, что, вы тоже способны применить их на деле в своей жизни. И тогда у вас появится преимущество победителя — и вы станете победителем!
Мои действия
1. Сегодня я в первую очередь буду познавать самого себя и сосредоточусь на своей технике, твердо зная, что, если я позабочусь о себе, меня будет невозможно победить.
2. Сегодня я буду_________________
Истинное мерило характера человека — то, что он сделает, зная, что об этом никто и никогда не узнает.
И цель
Настойчивость — основная составляющая часть успеха в любом деле, будь то футбол, торговля и даже счастливое супружество. Торговец должен оттачивать технику продаж, футбольная команда — находить слабые места в защите противника.
Если в данный момент вам кажется, что прогресс застопорился или дело вообще намертво увязло, то последуйте совету писателя Стендаля: "Если вы хотите достичь цели, то н<
|
|
|
