Свойства мышц: растяжимость сократимость, эластичность (мышцы растягиваются и сокращаются постепенно)
Скелетная мышца состоит из брюшка покрытого соединительно-тканной оболочкой – фасцией. Соединительно-тканные оболочки переходят в сухожилия по средством которых мышцы крепятся к костям. Сухожилия не растягиваются.
· Точка прикрепления – место прикрепления сухожилия к подвижным частям скелета.
Мышцы, работающие согласно синергисты, работающие в противоположных направлениях антагонисты.
Название мышцы
| Начало
| Точка прикрепления
| Направление мышечных волокон
| функция
|
Мышцы спины
|
Трапециевидная мышца
| Основание черепа, затылочного выступа, остистого 7-го шейного и всех грудных позвонков
| Латеральная часть ключицы и лопатка
| Нижняя – косое направление с низу вверх. Средняя - горизонтальное направление. Верхняя – косое направление
| Верхняя часть поднимает лопатку и плечевой пояс. Средняя часть - приближает лопатку к позвоночнику. Нижняя часть – тянет лопатку в низ. При одновременно сокращении мышечных волокон тянет голову назад. При одностороннем сокращении всех мышечных волокон наклоняет голову в соответствующую сторону.
|
Ромбовидная мышца (под трапециевидной)
| От остистых отростков четырех верхних грудных позвонков и двух нижних шейных позвонков.
| лопатка
| косая
| Поднимает приближает лопатку к позвоночнику
|
Мышца поднимающая лопатку
| От поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков
| Верхний угол лопатки
| косая
| Поднимает приближает лопатку к позвоночнику
|
Широчайшая мышца спины
| От остистых отростков шести нижних грудных позвонков, всех поясничных позвонков, от подвздошной кости и от крестца
| Гребень плечевой кости
| Косая (косоватая)
| Прижимает плечо к туловищу, тянет плечо в низ, поворачивает внутрь. При фиксированных руках расширяет грудную клетку.
|
Нижняя задняя зубчатая мышца (под широчайшей мышцей)
| От двух нижних грудных и двух верхних поясничных позвонков
| 9-12 ребра
| косая
| Опускает нижние ребра (участвует в акте выдоха)
|
Верхняя задняя зубчатая мышца
| От двух нижних шейных позвонков и двух верхних грудных
| 2-5 ребра
| косая
| Поднимает в верх ребра (участвует в акте вдоха), разгибает позвоночник нагибает в стороны.
|
Длиннейшая мышца (груди, шеи, головы)
| От остистых отростков позвонков своих областей; на голове от 7-го до 3-го шейного позвонка
| Углы ребер и поперечные отростки позвонков, сосцевидный отросток.
|
| Разгибает свои отделы позвоночника, тянет голову назад и в сторону, наклоняет свои отделы позвоночника в сторону, и поворачивает лицо в сторону сокращений
|
Подвздошно-реберная мышца (груди, головы, шеи)
| Идет вдоль позвоночника
|
| вертикальная
| Разгибает позвоночник, наклоняет в сторону, подвздошно-реберная мышца груди уплощает (уменьшает) грудной кифоз
|
Мышца выпрямляющая позвоночник
|
|
|
| Разгибает позвоночник, наклоняет в свою сторону, наклоняет голову назад и в сторону
|
Мышцы груди
|
Большая грудная мышца
| Медиальная половина ключицы, от передней поверхности рукоятки и тела грудины, хрящей верхних шести ребе
| Гребень плечевой кости
| веерообразное
| Приводит и вращает внутрь плечевую кость. поднятую руку опускает, тянет вперед и внутрь, верхние пучки мышцы поднимают руку. При фиксированной верхней конечности поднимают ребра и грудину, способствуют расширению грудной клетки.
|
Малая грудная мышца
| 3-5 ребра
| лопатка
|
| Тянет плечевой пояс вниз и вперед. При фиксированной лопатке поднимает ребра.
|
Передняя зубчатая мышца
| Наружная поверхность девяти верхних ребер
| лопатка
| косая
| Тянет лопатку в перед к наруже, участвует во вращение лопатки при подъеме руки выше горизонтального уровня. При укрепленной лопатке поднимает ребра.
|
Межреберная мышца (наружные и внутренние)
|
|
| бочкообразное
| Поднимают ребра – наружные; опускают ребра – внутренние
|
Диафрагма (брюшной пресс)
|
|
|
| При сокращении увеличивается емкость грудной клетки – акт вдоха. При расслаблении уменьшается емкость грудной клетки – акт выдоха. Сокращаясь одновременно с мышцами живота меняет внутрибрюшное давление
|
Мышцы живота (брюшной стенки)
|
Прямая мышца живота
| Мечевидный отросток грудины, хрящей 5-7 ребер
| Лобковый гребень
| вертикальное
| Наклоняет туловище вперед, является частью брюшного пресса
|
Наружная косая мышца живота
| Наружная поверхность 8-ми нижних ребер
| Вплетается в апоневроз
| косая
| При одностороннем сокращении вращает туловище в противоположную сторону. При двустороннем сокращении тянет грудную клетку в низ сгибает туловище вперед. Входит в состав мышц брюшного пресса
|
Внутренняя косая мышца живота
| Гребень подвздошной кости и паховой связки
| Верхние пучки к трем нижним ребрам, остальные вплетаются в апоневроз
| косая
| При двустороннем сокращении сгибает позвоночник. При одностороннем сокращении поворачивает в свою сторону. Опускает ребра. При укрепленной грудной клетки поднимает таз. Часть брюшного пресса.
|
Поперечная мышца живота
|
|
|
| Мышца брюшного пресса. Сближает нижние ребра. Способствует активному выдоху.
|
Мышцы таза
|
Большая ягодичная мышца
| Подвздошный гребень, задняя поверхность крестца и копчика
| Бедренная кость
| косая
| Разгибает бедро. Поворачивает его к наруже. Отводит и приводит бедро. Фиксирует таз
|
Подвздошно-поясничная мышца (мышца сгибатель)
| 12-й грудного и 4-х поясничных позвонков
| Бедренная кость
|
| Сгибает бедро, подтягивает в сторону живота. При укрепленных нижних конечностях. Сгибает вперед таз и туловище
|
Грушевидная мышца
| Передняя поверхность крестца
| Бедренная кость
|
| Вращает бедро к наруже
|
Запирательная мышца (внутрення и внешняя)
|
|
|
| Вращает бедро к наруже
|
Квадратная мышца бедра
| Седалищный бугор
|
|
| Вращает бедро к наруже
|
Мышцы бедра (на передней поверхности бедра мышцы разгибатели на задней поверхности бедра сгибатели)
|
Четырех главаря мышца бедра: прямая мышца бедра,
| Нижняя передняя подвздошная кость
| Основание и боковые края подколенника (крепится сухожилием)
| косая
| Сгибать бедро, разгибать голень
|
Четырехглавая мышца бедра: внутренняя, средняя и наружная широкая мышца
| Бедренная кость
| Разгибать голень
|
Портняжная мышца
| Верхняя передняя подвздошная кость
| Большеберцовая кость
| Косовато-вертикальное
| Сгибает бедро, сгибает голень, вращает бедро к наруже, а голень внутрь
|
Гребенчатая мышца (гребешковая)
| Лонная кость
| Бедренная кость
|
| Сгибает бедро, приводит его, вращает к наруже
|
Длинная приводящая мышца
| Лонная кость
| Бедренная кость
|
| Приводит бедро, сгибает его
|
Большая приводящая мышца
| Идет по всей бедренной кости
|
| Приводит бедро, разгибает бедро
|
Двуглавая мышца бедра
| Седалищный бугор и бедренная кость
| Головка малой берцовой кости
| вертикальное
| Разгибает бедро, сгибает голень, вращает согнутую голень к наруже
|
Полусухожильная мышца
| Седалищный бугор и
| Медиальная поверхность большеберцовой кости
|
| Разгибают бедро, сгибают голень, поворачивают ее внутрь.
|
Полуперепончатая мышца
| бедренная кость
|
|
Задняя поверхность голени
|
Техглавая мышца голени:
2 головки икроножной мышцы
| Бедренная кость
| Переходят в ахилово сухожилье и крепится к пяточной кости
| вертикальное
| Сгибает пронирует, супинирует голень, сгибает стопу
|
Комбаловидная мышца
| Большеберцовая кость
|
|
Длинная малоберцовая мышца (находится под икроножной мышцей)
|
|
|
| Сгибает стопу
|
Передняя латеральная (наружная) поверхность голени
|
Передняя большеберцовая мышца
|
|
|
| Разгибают стопу, пальцы, поднимаю латеральный и медиальный край укрепляют свод стопы
|
Длинный разгибатель пальцев
|
|
|
|
|
Короткий разгибатель пальцев
|
|
|
|
|
Динный разгибатель большого пальца
|
|
|
|
|
Короткий разгибатель большого пальца
|
|
|
|
|
Мышцы пояса верхних конечностей и плеча
|
Надостная мышца
|
| Капсула плечевого сустава
|
| Отводят плече, супинирует (вращает наружу) оттягивают капсула плечевого сустава, предохраняя от ущемления
|
Подостная мышца
|
|
|
Малая круглая мышца
| лопатка
| Капсула плечевого сустава и гребень плечевой кости
|
| Поворачивают плече к наруже, внутрь, ведет руку медиально и назад
|
Большая круглая мышца
|
|
Дельтовидная мышца
| Латеральная часть ключицы, ость лопатки
| Плечевая кость
|
| Отводит, сгибает, разгибает плечо
|
Мышцы передней поверхности плеча
|
Двуглавая мышца плеча (бицепс)
| лопатка
| Лучевая кость
| вертикальная
| Сгибает плечо, сгибает предплечье, супинирует его
|
Клювовидно-плечевая мышца
| лопатка
| Середина плечевой кости
|
| Поднимает, сгибает, приводит, пронирует плечо
|
Плечевая мышца
| Поверхность нижней трети плечевой кости
| Локтевой сустав
|
| Сгибает предплечье, натягивает капсулу локтевого сустава
|
Мышцы задней поверхности плеча
|
Трехглавая мышца плеча (трицепс)
| От лопатки и плечевой кости
| Переходит в сухожилье, которым прикрепляется к локтевому отростку и капсуле локтевого сустава
|
| Разгибает предплечье, тянет плечо назад
|
Локтевая мышца
|
|
|
| Разгибает предплечье
|
Мышцы предплечья
(передняя поверхность (каждая мышца имеет свое сухожилье) – сгибатели предплечья и кисти задняя поверхность - разгибатели)
|
Мышцы шеи
|
Ременная мышца головы
| Остистые отростки 4-х нижних шейных и 3-х верхних грудных
| Основание черепа, сосцевидный отросток
|
|
|
Ременная мышца шеи
| От остистых отростков грудных позвонков от 3 до 5-го
| Крепится к трем верхним шейным
|
| Разгибает шейный отдел позвоночника, поворачивает голову в сторону сокращения
|
Глубокие мышцы шеи
|
Большая задняя прямая мышца головы
| От осевого позвонка
| Основание черепа
|
| Запрокидывают голову, наклоняют в бок, поворачивают лицо в сторону сокращения
|
Малая задняя прямая мышца головы
|
|
Верхняя косая мышца
| От атланта
| Основание черепа
|
| Разгибают голову, вращают атлант и лицо в сторону сокращению
|
Нижняя косая мышца
| От осевого позвонка
|
|
Боковая поверхность шеи
|
Грудинно-ключично-сосцевидная мышца
| Грудина, ключица
| Сосцевидный отросток
| косая
| При одностороннем сокращении поворачивают голову в противоположную сторону. При двустороннем запрокидывают голову назад
|
Лестничные мышцы (передняя, средняя, задняя)
| От 2-7-го шейных позвонком
| 1 и 2-му ребру
|
| При одностороннем сокращении наклоняют шейный отдел позвоночника в свою сторону в двустороннем вперед. При фиксированном шейном отделе позвоночника поднимают первое и второе ребра.
|
Подкожная мышца шеи (передняя поверхность шеи)
| Подключичная область
| Крепится к углу рта и к краю нижней челюсти
|
| Оттягивает кожу шеи предохраняет от сдавливания подкожные вены. Тянет к низу и к наруже угол рта
|
Надподъязычные мышцы
|
|
|
|
|
Подподязычные мышцы
|
|
|
|
|
Мышцы лица (мимическую и жевательные мышцы)
|
Жевательная мышца
|
|
|
|
|
Височная мышца
|
|
|
|
|
Особенности мимической мускулатуры: мышцы не имеют фасцы (не имеют соединительно-тканной оболочки)и занимает естественные отверстия. Мимическая мускулатура легко растягивается и легко смещается, быстрее чем вся скелетная мускулатура теряет влагу и эластичность, упругость. А следовательно растягивать их нельзя
|
Лобно-затылочная мышца (имеет два брюшка лобный и затылочный а на черепе располагается сухожильный шлем
| Затылочное брюшко – основание черепа
Лобное брюшко начинается от сухожильного шлема
| Затылочное брюшко вплетается в сухожильный шлем
Лобное брюшко - вплетается в кожу бровей
| вертикальная
| Сокращение затылочного брюшка тянет кожу головы назад. Сокращение лобного брюшка поднимает брови образует поперечные складки на лбу. Расширяет глазничную щель.
|
Круговая мышца глаза (заполняет орбиту)
| Медиальный (внутренний) угол глаза
| Медиальный (внутренний) угол глаза
| горизонтальная
| Суживает глазную. Щель, тянет брови вниз, разглаживает поперечны складки на лбу. Способствует смыканию век.
|
Круговая мышца рта
| Кожа угла рта
| Кожа срединной линии лица
| горизонтальная
| Закрывает ротовую щель. Вытягивает губы в трубочку и перед.
|
Мышца поднимающая верхнюю губу
| Подглазничный край верхней челюсти
| Кожа носогубной складки
|
| Поднимает верхнюю губу
|
Мышца поднимающая угол рта
| Край верхней челюсти
| Угол рта
|
| Поднимает угол рта
|
Большая скуловая мышца
| Скуловая кость
| Круговая мышца рта
|
| Вызывают улыбку
|
Малая скуловая мышца
|
Мышц опускающая угол рта
| Основание нижней челюсти
| Вплетается в кожу угла рта, вторая
|
| Тянет угол рта вниз
|
мышца опускающая нижнюю губу
| Вплетается в кожу нижней губы
|
| Тянет нижнюю губу вниз
|
Щечная мышца
| От наружной поверхности нижней челюсти
| Мышечные пучки переходят в верхнюю губу, нижнюю губу вплетаются в угля рта
|
| Тянет угол рта назад. Прижимает щеки к зубам.
|