 |
Способность к осознанию себя во сне?
|
|
|
|
СПОСОБНОСТЬ К ОСОЗНАНИЮ СЕБЯ ВО СНЕ?
Развитие этой способности не зависит от возраста. Сама способность нарабатывается опытом и осознанностью, так что с возрастом она может только стать ещё лучше. Единственное, что может случиться, так это то, что человек перестанет интересоваться этим и будет мыслить в рамках сугубо материалистического мировоззрения, тем самым лишая себя возможности исследовать другие аспекты существующей реальности
СПОСОБ ОСОЗНАТЬ СЕБЯ ВО СНЕ?
Нет. Однозначно нет. Осознанные сновидения это очень индивидуальная вещь. Здесь не может быть одного универсального способа для всех. У каждого человека свой индивидуальный уровень развития и способ восприятия, поэтому можно лишь говорить о способах, которые относительно подойдут для всех (из-за схожей физиологической и психической конституции), но об универсальном способе не может быть и речи. Все настолько индивидуально, что для каждого человека нужно подбирать свой собственный способ осознания во сне.
И ПРОДЛИТЬ ОС?
Если вы попали в осознанное сновидение и почувствовали, что теряете контроль над сном, то есть несколько приемов, которые помогут сохранить осознанность и остаться в текущем сне подольше. Самые распространенные приемы удержания осознанности: смотрите на свои руки и делайте это периодически, когда контроль над сном начинает ослабевать; концентрируйтесь на объектах и деталях сна, берите различные вещи и взаимодействуйте с пространством сна; Начинайте плавно дышать, концентрируясь на своем дыхании; освобождайтесь от излишних эмоций, которые могут ослабить ваш контроль над сном; начинайте крутиться как юла или попробуйте взлететь вверх; дотроньтесь кончиком языка до нёба на несколько секунд; попробуйте поменять сюжет или сменить обстановку сна.
|
|
|
В ОС?
Существует два способа входа в Осознанное сновидение: прямой и непрямой. Непрямой способ — это когда человек попадает в ос через сон. Здесь помогают навыки проверки реальности и знание признаков сна. Прямой способ — это когда человек по своему собственному желанию в любой удобный ему момент входит в ос из состояния бодрствования. Вход в ос через сонный паралич является частным случаем прямого способа. Этот способ очень трудный, так как здесь нужно уметь входить в очень расслабленное состояние, наподобие транса, но при этом не проваливаться в сон.
ИЗ ОСА?
На самом деле опыт осознанного сновидения на начальных этапах или для неподготовленного человека может быть очень пугающим. Поэтому всегда в таких ситуациях нужно хорошо проработать план возвращения в реальность. Как правило, это не вызывает сложности, достаточно лишь захотеть проснуться или просто ослабить внимание и концентрацию на реальности сна. Но может произойти ложное пробуждение или даже несколько таких ложных пробуждений, что может немного спутать сновидца. Как правило, это лишь игра разума, и даже если мы испугаемся этого, то лишь потому, что не ожидали такого поворота событий. Не стоит паниковать, нужно просто проснутся до конца (то есть ещё больше ослабить контроль и осознанность во сне, так как предыдущее просыпание могло быть лишь элементом сна), потому что, как правило, ложное пробуждение бывает не у всех и очень редко и связано с уровнем энергетики и не совсем точным намерением у сновидца.
ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ?
На данный момент не существует объективных доказательств существования совместных осознанных сновидений, когда несколько человек могут оказываться во сне на одной локации и взаимодействовать друг с другом, как в реальности. Все существующие легенды и мифы об этом виде осознанных снов лишь фантазия и ложная трактовка личных переживаний. Многие из них берутся из книг (например из книги «Хакеры сновидений»), многие от людей, которые очень поверхностно понимают практику осознанных сновидений. Так как ОС — это состояние между сном и бодрствованием, то не существует на данный момент ни одной теории, которая могла бы объяснить или предположить как в нашем подсознании может возникнуть другой человек или его аватар.
|
|
|
ИЗ ОСОЗНАННОГО СНОВИДЕНИЯ ВЛИЯТЬ НА РЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ?
Да, можно. Так как осознанное сновидение -это прямой доступ к нашему подсознанию и управлению энергетической структурой нашего организма, то мы соответственно в ОС можем заниматься самолечением, саморазвитием, самообучением и моделированием различных стрессовых ситуаций, создающих у нас психологические блоки и тем самым избавляться от них. Помимо этого научные эксперименты в ряде случаев подтверждают наличие определенных способностей экстрасенсорного характера (такие, как дальновидение например) и тем самым при определенных обстоятельствах мы можем получать в ОС информацию из реального мира, которая недоступна для наших обычных физических чувств. Кроме этого в Ос мы можем заниматься поиском решения для своих проблем и трудных ситуаций (для этого достаточно создать сильное намерение получить ответ на заданный вопрос), что также дает нам возможность с помощью осознанных сновидений влиять на реальную жизнь.
|
|
|
