Используйте инструменты установления мысленных связей — «узелки на память»

Поскольку память работает наиболее эффективно, когда есть ассоциации, разработайте свои собственные «узелки на память». Связывайте только что полученную информацию с чем-то уже известным.

Ассоциация может быть физической: например, изучение иностранных слов с применением различного рода мнемонических ассоциаций с различными предметами и ощущениями.

Ассоциация может быть зрительной: например, визуализация изображения для запоминания имен. Кузнецов подковывает лошадь в кузнице; изображение крокодила под аркой «Макдональдса» напоминает о его основателе, которого звали Рэй Крок.

Ассоциация может быть ярким «мысленным фильмом»: например, последовательность событий, предназначенных для запоминания порядка расположения планет Солнечной системы: Солнце светит настолько сильно, что термометр лопается, и ртуть (Меркурий — Mercury), течет туда, где прекрасная женщина Венера стоит на Земле; шарики ртути огибают Землю и влетают в сад с красной землей, к ее соседу, воинственному Марсу, который начинает немедленно рычать от гнева. Но тут появляется улыбающийся гигант Юпитер — самая большая планета, и на его могучей груди написано SUN (английское сокращение от «Сатурн, Уран, Нептун»), а за ним весело бежит собачка Плутон.

Ассоциация может быть одновременно рифмованной и визуальной: как, например, запоминание цифр с помощью рифмованных иллюстрированных слов. Например: один — господин, два — трава, три — дочери, четыре — гири, пять — площадь, шесть — весть, семь — совсем, восемь — просим, девять — лебедь, десять — повесить. Чтобы запомнить список из десяти предметов (например, список покупок), соедините каждый элемент с его образом соответствующей цифры с помощью зрительной ассоциации. Например, если вам надо купить масло, сыр и молоко, то вы представляете себе важного господина, настолько толстого, что из него вытапливается на солнце масло, на сыре растет трава (например, это сорт «Дор-Блю» или «Рокфор») и три дочери принимают ванну из молока, чтобы у них была белая-белая кожа.

Ассоциация может быть создана на основе принципа первых букв:

как, например, специалисты по маркетингу запоминают основные элементы рекламы через английскую аббревиатуру AIDA: привлечь внимание (Attention), возбудить интерес (Interest), пробудить желание (Desire) и побудить к действию (Action).

Но какой бы метод создания ассоциаций вы ни использовали, постарайтесь сделать его необычным, забавным и, по возможности, эмоциональным — потому что «фильтр» мозга, который пропускает информацию в «долгосрочную» память, очень тесно связан с его эмоциональным центром. Кроме того, используйте максимально возможное число органов чувств при создании ассоциаций: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус.

Получайте удовольствие, играйте в игры

Спросите кого-нибудь из друзей, какие образы приходят ему в голову, когда вы говорите об образовании или учебе. Теперь взгляните, насколько они соответствуют результатам, полученным Тони Бьюзеном. Он говорит: «Я тридцать лет исследовал ассоциации, возникающие у людей со словом "учеба" и определил десять наиболее часто встречающихся слов, или понятий. Вот они: скука, экзамены, домашнее задание, трата времени, наказание, неуместность, задержки после уроков, гадость, ненависть и страх».

Но спросите о том же четырехлетнюю малышку, только что вернувшуюся из хорошего детского садика, и она расскажет о том, как весело ей там было. Поэтому сегодня почти все прогрессивные преподаватели отмечают необходимость вернуть в обучение радость ранних лет. Юмор сам по себе — замечательный инструмент понимания чего-либо. Поэтому постарайтесь объединять юмор с обучением. Вместе с соучениками выдумывайте игры, которые позволят вам подчеркнуть ключевые идеи изучаемого предмета — в этом случае огромную помощь могут оказать даже простые викторины.

Обучайте других

«Пусть каждый станет учителем». Таков метод одновременного преподавания и обучения, рекомендованный калифорнийским исследователем в области мозга Мэриан Даймонд. Она занимала пост директора Научного центра имени Лоуренса (Lawrence Hall of Science), центра образования и обучающих ресурсов при Калифорнийском Университете в Беркли, одним из основополагающих принципов для которого является получение удовольствия от обучения.

Она говорит: «Я хочу ввести концепцию, согласно которой каждый может научиться быть учителем. Надо просто аккуратно обращаться с фактами, как это делает и любой учитель, но при этом обладать достаточным воображением, позволяющим выдвигать новые идеи. Узнавая факты, мы можем рассказывать о них другим людям, чтобы ассоциативные центры коры их головного мозга могли продуцировать новые идеи».

Даймонд уверена, что даже ребенок в детском саду может научиться быть учителем. Она спрашивает: «Почему обязательно нужно двенадцать или пятнадцать лет быть только учеником? Ребенок может научить своих одноклассников или даже родителей тому, что он усвоил в школе в первый же проведенный там день».

И сколько бы вам ни было лет, вряд ли найдется лучший способ лучше усвоить то, что вы выучили, чем научить этому других людей, подготовить на эту тему семинар или публичное выступление.

Пройдите курсы ускоренного обучения

Данная глава посвящена простым принципам, подходящим для самостоятельной работы. Но лучший способ их усвоить — пройти специальные курсы ускоренного обучения. Узнайте, какие из них есть в вашей школе или колледже, или пройдите курс по самостоятельному обучению — лучше выбрать один из курсов, основанных на революционных идеях болгарского психиатра Георгия Лозанова, чьи работы мы детально рассмотрим позже.

Сейчас существует множество подобных курсов, предназначенных для изучения иностранного языка. Одни из лучших среди всех, которые мы встречали, — курсы самостоятельного обучения, разработанные английской компанией «Системы ускоренного обучения» (Accelerated Learning Systems). Австралийская средняя школа, где трехлетний курс французского языка проходится за восемь недель занятий, занимающих неполный день, использует те же самые методы. Ниже мы приведем основные принципы этого подхода и расскажем, как они используются в типичном курсе по изучению иностранного языка.

а. В мире насчитывается примерно 2700 языков. В английском языке около 550 000 слов, в немецком — меньше 200 000. Но лингвисты соглашаются с тем, что примерно 90% речи составляют всего лишь две-три тысячи слов. Для того, чтобы довольно бегло говорить на новом для вас языке, достаточно свободно понимать и свободно использовать в разговоре эти слова. Фактически, даже тысяча слов позволит справиться с большинством ситуаций.