 |
В периодобучения полностьюотдайте инициативупартнеру.
|
|
|
|
В основепринципа амортизациилежат законыинерции, которыехарактерныне только дляфизическихтел, но и длябиологическихсистем. Чтобыпогасить ее,мы применяемамортизацию,не всегда осознаваяэто. А раз неосознаем, тои используемне всегда. Гораздоуспешней применяеммы физическуюамортизацию.Если нас столкнулис высоты и темсамым навязалипадение, мыпродолжаемдвижение, котороенам навязали,— амортизируем, темсамым гасяпоследствиятолчка, и толькопотом выпрямляемноги и встаем.Если нас столкнулив воду, то и здесьмы вначалепродолжаемдвижение, котороенам навязали,и только послетого, как иссяклисилы инерции,выныриваем.Спортсменовспециальнообучают амортизации.Посмотрите,как принимаетмяч футболист,как уходит отударов боксер.Борец падаетв ту сторону,в которую толкаетего противник.При этом онувлекает последнегоза собой, затемдобавляетнемного своейэнергии и оказываетсяуже наверху,фактическииспользуя егоже силу. На этомже основанпринцип амортизациив межличностныхотношениях.
Модельамортизациипредставленав «Похожденияхбравого солдатаШвейка»: «Шредеростановилсяперед Швейкоми принялся егоразглядывать.Результатысвоих наблюденийполковникрезюмировалодним словом:
— Идиот!
— Осмелюсьдоложить, господинполковник,идиот! — ответилШвейк».
На чторассчитываетпартнер, обращаяськ нам с теми ипи иными предложениями?Нетрудно догадаться—на нише согласие.Весь организм,все обменныепроцессы, всяпсихика настроенына это. И вдругмы отказываем.Как при:*томон себя чувствует?Не можетепредставить?Вспомните, каквы себя чувствовали,когда приглашалипартнера (илипартнершу) натанец или вкино, а вамотказывали!Вспомните, каквы себя чувствовали,когда вам отказывалив приеме наинтересующуювас работу,хотя знали, чтоуважительныхпричин длятакого отказане было! Конечно,должно бытьпо-нашему, нопервый ходдолжен бытьамортизационным.Тогда остаетсявозможностьдля продуктивныхконтактов вбудущем.
|
|
|
Такимобразом, амортизация— это немедленноесогласие сдоводами партнера. Амортизациябывает непосредственная,отставленная и профилактическая.
Непосредственнаяамортизация
Непосредственнаяамортизациячасто применяетсяв процессеобщения в ситуациях«психологическогопоглаживания:»,когда вам делаюткомплиментыили льстят,приглашенияк сотрудничеству,нанесения«психологическогоудара».
Приведупримеры техникиамортизации.
При«психологическомпоглаживании»
А: Вы сегоднявеликолепиевыглядите.
Б: Благодарювас за комплимент/Я действительнонеплохо выгляжу.
Последнеепредложениеобязательно.Некоторыеделают комплиментынеискренне,с осознаваемойили неосознаваемойцелью смутитьпартнера. Наэтом ответможно закончить,но если выподозреваетепартнера внеискренности,можно добавитьследующее: «Мнеособенно приятнослышать этаименно от вас,ибо в вашейискренностия не сомневаюсь».
При приглашении к сотрудничеству
А: Мыпредлагаемвам должностьначальникацеха.
Б: 1) Благодарювас. Я согласен(при согласии).
2) Благодарювас за интересноепредложение.Надо подуматьи все взвесить(если предполагаетсяотрицательныйответ).
Следуетотметить, чтоспециалистпо психологическомуайкидо даетсогласие послепервого приглашения.Если первоеприглашениебыло неискренним,все сразу становитсяна свои места.В следующийраз с вами вэти игры небудут играть.Если приглашениеискреннее, вамбудут признательныза быстроесогласие. Сдругой стороны,когда приходитсяделать какое-либоделовое предложениесамому, еготоже следуетделать толькоодин раз. Будемпомнить правило:«Уговаривать— значит насиловать».Обычно специалистпо психологическомуайкидо самничего не предлагает,а организовываетсвою деятельностьтак, что к интересующемуего делу егоприглашают.
|
|
|
При«психологическомударе»
А.: Выглупец!
Б: Выабсолютноправы! (Уход отудара.)
Обычнодвух-трех уходовот нападениябывает достаточно.
Партнервпадает в состояние«психологическойгроги», ондезориентирован,растерян. Битьего уже не нужно.Я уверен в вашейпорядочности,мой глубокоуважаемыйчитатель! Выбез надобностибить лежачегоне будете. Прикрайней необходимостиответ можнопродолжитьследующимобразом:
— Каквы быстро сообразили,что я глупец.Мне стольколет удавалосьот всех этоскрывать. Привашей проницательностивас ждет большоебудущее! Я простоудивлен, чтовас до сих порначальствоне оценило подостоинству!
Дляиллюстрацииопишу сцену,которая произошлав автобусе.
Специалистпо психологическомуайкидо, пропустивпредставительницпрекрасногопола, последнимпротиснулсяв переполненныйавтобус. Когдазакрыласьдверь, он сталискать в своихмногочисленныхкарманах (нанем была куртка,брюки и пиджак)талоны. Приэтом он, естественно,доставлялнекотороенеудобствостоящей наступеньку вышедаме. Вдруг внего был брошен«психологическийкамень». Дамагневно сказала:
— Долговы еще будетековыряться?!
Тут жепоследоваламортизационныйответ:
— Долго.
Далеедиалог протекалследующимобразом:
Она: Новедь так мнеможет пальтоналезть наголову!
Он: Может.
Она: Ничегосмешного нет!
Он: Действительно,ничего смешногонет.
Раздалсядружный хохот.В течение всейпоездки дамабольше не произнеслани одного слова.
Представьтесебе, сколькобы продолжалсяконфликт, еслибы на первуюреплику последовалтрадиционныйответ:
— Этовам не такси,можете потерпеть!
Здесьбыли описанывариантынепосредственнойамортизации.Начинающиеовладеватьэтим приемомчасто жалуются,что в моментконтакта неуспевают сообразить,как провестиамортизацию,и отвечают всвоем обычном,конфликтномстиле. Дело втом, что многиенаши шаблоныповедениядействуютавтоматически,без включениямышления. Преждевсего следуетподавить, азатем внимательнослушать партнераи соглашаться.Здесь не надоничего сочинять!Вернемся кприведенномупримеру. Видите,он использовал«энергию»партнерши пообщению и самне придумални одного слова!
|
|
|
Отставленнаяамортизация
Когданепосредственнаяамортизациявсе-таки неудалась, можноиспользоватьотставленнуюамортизацию.Если непосредственныйконтакт междупартнерамипрекратился,можно направитьамортизационноеписьмо.
Ко мнеобратился запсихологическойпомощью П., 42 лет.Настроениеу него былоподавленное.Ранее он проходилу меня курспсихологическогоайкидо и с успехомиспользовалприемы непосредственнойамортизации,что позволилоему значительноукрепить своеположение наработе, внедритьв производствосвои разработки.Я даже полагал,что большенеприятностейу П. не будет,так что визитего был дляменя нескольконеожиданным.
П. рассказалследующуюисторию.
Годаполтора назадон увлексясотрудницейиз соседнегоотдела. Инициативасближенияисходила отнее. Она восхищаласьбез меры нашимгероем, сочувствовалаему, когда унего были неудачи.Под его руководствомначала осваиватьразработанныеим методики,довольно успешноовладела имии стала яройего последовательницей.Она же перваяобъясниласьв любви. Ониуже планировалиначать совместнуюжизнь, как вдруг,совершеннонеожиданнодля него, егоподруга предложилапрекратитьвстречи. Случилосьэто через несколькодней послетого, как емупредложилиуйти в запас(П. был военнослужащим),но остатьсяв учреждениипо вольномунайму. Это быланеприятность,но не стользначительная,ибо П. мог продолжатьсвои исследования,хотя окладстановилсязначительноменьше. Разрывже с подругойон воспринялкак катастрофу.Казалось, всерушится. Емубы тут самортизировать,но он началвыяснять отношения.Это ни к чемуне привело, иП. решил большевообще с нейне разговаривать,«перетерпеть»,так как понимал,что в концеконцов всепройдет. Такпродолжалосьоколо месяца.Он с ней не виделсяи начал успокаиваться.Но вдруг онастала обращатьсяк П. с деловымивопросами безвсякой надобностии смотрела приэтом на негос нежностью.
На какое-товремя отношенияналаживались,но затем сноваследовал разрыв.Так продолжалосьеще полгода.Наконец онпонял, что онаиздеваетсянад ним, но всеравно поддавалсяна провокации.К этому времениу него развилсявыраженныйдепрессивныйневроз. Во времяочередной ссорыона ему сказала,что вообщеникогда егоне любила. Этобыл последнийудар.
|
|
|
Мне былосовершенноясно, что направлятьП. сейчас в бойне имеет смысла.Тогда мы вместенаписалиамортизационноеписьмо.
Вот егосодержание:
«Тыабсолютноправа, что прекратиланаши встречи.Благодарю тебяза наслаждение,которое даламне, по-видимому,из жалости. Тытак искусноиграла, что уменя ни на секундуне было сомнений,что ты любишь.Ты меня увлекла,и я не мог неответить натвое, как тогдасчитал, чувство.В нем не былони одной фальшивойноты. Пишу этоне для того,чтобы ты вернулась.Сейчас это уженевозможно!Если ты сновабудешь говорить,что любишьменя, как я смогуповерить? Теперья понимаю, кактебе со мнойбыло тяжело!Не любить, итак себя вести!И последняяпросьба. Постарайсясо мной невстречатьсядаже по делу.Надо отвыкать.Говорят, времялечит, хотяпока мне поверитьв это трудно.Желаю тебесчастья!» Вписьмо быливложены всеее письма ифотографии.
Сразуже после отправкиписьма П. почувствовалбольшое облегчение.А когда началисьмногочисленныепопытки подругивосстановитьотношения,спокойствиеуже было полным.
Я думаю,нет смыслапроводитьдетальныйанализ амортизационнымходам этогописьма. Здесьнет ни одногоупрека. Обращаювнимание наодну психологическуютонкость, котораясодержитсяво фразе: «Постарайсясо мной невстречатьсядаже по делу».Как только П.попросил своюзнакомую невстречатьсяс ним, она сразуже попыталасьналадить отношения.В общении запретыдают обратныйэффект. Хочешьчего-то добитьсяот человека,запрети емуэто. Запретныйплод всегдасладок. И наоборот,человек пытаетсяотказатьсяот того, чтоему навязывают.
Как показалопыт, на начальныхэтапах освоениятехники амортизациилучше писатьписьмо. Начинающиенаходятся вбольшом душевномволнении инередко послеодного-двухамортизационныхходов переходятна старый,конфликтныйстиль общения.Кроме того,партнер можетпрочесть письмонесколько раз.Каждый раз онбудет в разномпсихологическомсостоянии. Раноили позднописьмо произведетнеобходимыйпсихологическийэффект. Однадевушка написалаамортизационноеписьмо. Оченьпереживала,что нет ответа.Он пришел черезполгода, нокакой это былответ!
|
|
|
