Глава 9. Кураж, как настройка на успех

Глава 9

Кураж, как настройка на успех

Слово кураж, происходит от французского - courage, что значит - " храбрость, мужество, смелость". То есть состояние, при котором не действуют ограничения. Не принимайте слишком буквально, в первую очередь я имею ввиду - информационные и эмоциональные ограничения, " прописавшиеся" в наших сознаниях. Поэтому, используя термин - " состояние куража", я подразумеваю - " безусильно и позитивно переживаемую свободу" от ограниченности: мыслями, состояниями, поведением других, условиями, негативными эмоциями, и т. д.

Почти всем известно, что успех, часто - вопреки математике или логике, сопутствует людям - преимущественно пребывающем в " лёгких или так сказать - куражных" состояниях. Именно наши состояния, определяют характеристики того - что воспринимаем, именно наше настроение и отношение, формируют те или иные качества внешней реальности. Даже споткнуться можно - или с раздражением, или, с философским отношением и юмором - улучшающими текущее настроение.

Сейчас, мы продолжим учиться настраиваться на лёгкие и кайфовые состояния - провоцирующие развитие успеха в любых направлениях.

Итак, сразу к делу: начинаем осваивать в спокойной обстановке. Ложимся в уединённом месте, закрываем глаза, можно включить проигрыватель, или надеть наушники с музыкой - от которой повышается настроение. Темп мелодий не имеет значения, главное, чтобы они стимулировали - воодушевлённое состояние. И желательно, чтобы не присутствовало слов, так как они могут отвлекать внимание, от пребывания в состоянии - к вовлечению в размышления.

Далее (простите, перейду на " ты", так - удобнее описывать) - расслабляешься, после чего представь: что прямо сейчас, вдруг произошло - нечто - освобождающее тебя от большинства существующих проблем. Например: случайный огромный выигрыш в лотерею, или - неожиданное раскрытие " феноменальных суперспособностей", или - ещё что угодно... Не важно что именно, главное поймать состояние - " прямо сейчас происходящей - освобождающей реализации". Пусть этот - освобождающий от всего восторг, как непреодолимый кайфовый кураж - заполняет " весь объём твоего восприятия". Самое главное: в это время - не уводить внимание на мысли и представления о том - " от чего именно происходит такая радость", и не вовлекаться в фантазии о тех или иных раскрывающихся перспективах.

Всё своё восприятие направь на чувствование этого состояния - прямо в текущем моменте. Постарайся настроится на ощущении переживания - максимальной удовлетворённости, полностью оставив без внимания какие-либо возможные причины или следствия - текущего кайфа.

Если, " сдвинуться" с привычной напряженности всё же не получается, то при условии наступления твоего совершеннолетия, можешь попробовать " простимулировать сдвиг состояния в желаемую сторону" - используя НЕБОЛЬШУЮ дозировку легального " психотропа". Например - бокал вина, или что-то ещё, но - чтобы это ни было, очень важна - НЕБОЛЬШАЯ дозировка, так как сейчас нашей целью является - не эйфория вызванная " внешними" стимуляторами, а просто - " лёгкая, символическая мотивация прекращения напряженности". Мы учимся - самостоятельно включать желаемые состояния, поэтому, если кому и понадобится небольшое количество " допинга", то - только на начальном этапе, и только чтобы - " запустить, запомнить и прописать" в сознании желаемое состояние.

Запоминай достигнутое состояние, и, пробуй не переставать чувствовать - когда решишь завершать данную практику. Это не задача - продолжать чувствовать всегда, это развитие способности пребывания желаемых состояниях в " фоновом режиме" - относительно происходящей изменяющейся реальности. Итак: ощущая стабильное чувство " кайфовой легкости", - открой глаза и продолжай внимать это состояние. Потом встань - не прекращая чувствовать кураж, и, учись - заниматься привычными делами или общаться - пребывая в прекрасном настроении.

Развив куражное состояние до полноценного переживания, настраивай своё восприятие так, чтобы текущее ощущение происходило - без концентрации или прикладывания усилий. Настоящий кураж - не совместим с напряжениями, главные его характеристики - легкость, всеобъемлемость, и естественная приятность течения. В таком состоянии, даже рутинную или тяжелую работу, можно выполнять как будто сейчас происходят - одни из лучших моментов жизни. Обязательные и неминуемые состояния покоя, тоже могут восприниматься с некоторым куражным оттенком - вроде блаженного кайфа от текущего спокойствия.

Первое время очень важно - как можно чаще вспоминать про свою возможность " включения кайфовой лёгкости", и стараться не терять его из внимания - как можно дольше. При небольшом первоначальном усердии, привычка быть в отличном настроении - очень быстро сформируется, просто потому, что чувствовать лёгкость - это легко и приятно.

На начальном этапе, стоит повсюду сделать себе - " напоминалки", например, наклеенные стикеры, или специально установленные заставки на различных мониторах. Или, можно специально для " частого вспоминания быть в кураже" - купить какое-нибудь украшение или аксессуар. Это может быть что угодно - что долго бывает при себе, и часто - чувствуется или попадается на глаза, например, новые: часы, брошь, бусы, цепочка, браслет, и т. п...

Если Вы планируете сделать татуировку, её тоже можно " приурочить" - как напоминание " кайфово жить именно в этот - прямо сейчас происходящий момент", - из которого состоит вся наша жизнь.

Тему данной главы, хорошо дополнит фрагмент из книги «Доля ангелов»:

* * *

- Тебе ведь знакомо переживание восторга или восхищения. Если в недостаточной мере, то можешь представить - как в текущем моменте реализовывается то, на что ты и в самых смелых мечтах - не смел рассчитывать. Далее: не фокусируйся на причине восторга, а сосредоточь всё внимание на его переживании. Хорошо прочувствуй и запомни это состояние, наслаждайся им - игнорируя мысли о том - в связи с чем оно происходит. Научись чувствовать восхищение - в любой момент. Не от чего - либо, а - вообще, то есть - научись включать и пребывать в состоянии восторга - по желанию и в любое время. Повторюсь: при этом старайся не думать, и перенаправляй внимание от мыслей - к ощущению. Прочувствуй все диапазоны этого состояния, от блаженно тихого восхищения - состоянием покоя, до восторга - «распирающего всё естество». Удели развитию этого навыка несколько дней, не меньше сорока раз за день - настраивайся и пребывай в восхищённом состоянии. Первое время, можешь фиксировать количество занятий и описывать их качество, это поможет осознать все тонкости этого состояния. Навык восторгаться - перешедший в привычку, значительно улучшит качество твоей жизни.

Выработанная привычка ощущать восторг в себе - сделает твою жизнь великолепной и прекрасной, и поверь - сейчас я не преувеличиваю используемые эпитеты.

* * *

Помимо того, что достаточно часто пребывая в " куражном состоянии" - вы уже живёте более счастливую жизнь, обязательный побочный результат, в виде: различного успеха, удачных стечений обстоятельств, улучшения отношений, повышения количества приятных сюрпризов, и т. п. - не заставит себя долго ждать.