 |
Глава 10. Как жить счастливо в паре. Волшебный способ улучшать жизнь (работает - если применяешь). Как перестать - бояться ошибиться, и поэтому - перестать ошибаться?
|
|
|
|
Глава 10
Как жить счастливо в паре
Для формирования ответа на тематический вопрос, необходимо понять - для чего люди переходят в близкие партнёрские отношения? Каждый из нас, делает это - для собственного физического и морального удовольствия. То есть: для улучшения или облегчения - своей жизни. Для тех, кто возможно ещё не знает - напомню: что даже любовь к кому либо, нравится нам - как собственное переживание.
Итак: пара формируется для удовольствия каждой из сторон отношений. И поэтому, каждый(ая) из нас, желающий(ая) продолжения отношений со " своей половинкой", прежде всего должен(на) осознавать - зачем эти отношения нашей(му) партнёрше или партнёрше? Да, совершенно верно, затем же - зачем и мне. Следовательно, для поддержания партнёрского интереса - ко мне, моё отношение и поведение - должно создавать комфорт для обоих участников пары.
Мне(каждому из нас), стоит подумать прежде чем экспортировать своё раздражение - в общее для нас пространство, и особенно хорошо подумать - перед выражением личностно направленного негатива. Вызывают ли такое поведение, приятные реакции у партнёра или партнёрши? Ведь со временем, преимущественно вызываемые моими действиями - состояния партнёрши(ра), - станут привычно ассоциироваться - со мной. Сколько при таком отношении продлится наше совместное счастье?
P. S: Если же, накопленный багаж обид и непониманий - не позволяет быть друг с другом в лёгких и позитивных отношениях, не продолжайте страдания и не мучайте друг друга. Давайте будем честны: когда в паре происходит борьба между собой - создающая эмоционально негативную атмосферу, это уже не партнёрство - а вынужденное взаимодействие. То, что отношения между людьми изживают себя - вполне нормальное явление, всё в этом мире меняется, и мы - постоянно меняемся, и иногда - в разных направлениях. Лучше - вовремя прекращать связь ставшую токсичной, и по возможности сохраняя хорошие отношения - расстаться и попробовать найти более подходящего себе партнёра или партнёршу, которому(ой) с Вами хорошо, и к которому(ой) Вы - будете легко и позитивно относиться...
|
|
|
Глава 11
ВОЛШЕБНЫЙ СПОСОБ УЛУЧШАТЬ ЖИЗНЬ (работает - если применяешь)
Как перестать - бояться ошибиться, и поэтому - перестать ошибаться?
Попробуйте во время - прямо сейчас происходящего восприятия, на персональном опыте воспринять данную настройку: Я знаю, - что происходящего прямо сейчас - УЖЕ НЕ ИЗМЕНИТЬ, и даже если я прямо сейчас, действиями или бездействием совершаю какую либо ошибку, то этого - УЖЕ НЕ ИЗМЕНИТЬ. Никто не может точно знать - как разовьются события, ВСЁ - САМО ПОСТОЯННО ИЗМЕНЯЕТСЯ, - независимо от того - как именно я буду действовать, но, всё меняется - В НАПРАВЛЕНИИ РАЗВИТИЯ ИМЕННО ТОГО СОСТОЯНИЯ - КОТОРОЕ Я ЧУВСТВУЮ - ПРЯМО СЕЙЧАС... Понимаете, что - это значит? Реализация надежд или страхов - усиливается - прямо сейчас ощущаемым состоянием. Позитивное чувство - формирует позитивное следствие, негативное ощущение - развивает соответствующее событийное направление. У каждого был опыт, когда откровенно неправильные действия - совершаемые без страха и в хорошем настроении - приводили к хорошим последствиям. Исходя из этого, «дальнейшая правильность текущих решений» - становится следствием прекращения беспокойства и сомнений - в настоящем. Напомню ещё раз: наше текущее состояние - стройматериал из которого творится соответствующая реальность, и является фундаментом для улучшений или ухудшений.
Вышеописанная настройка на воспринимаемый момент, создаёт привычку смиряться с происходящей ситуацией, мотивирует на позитивный настрой, и позволяет наслаждаться настоящим моментом. Событийное русло, как бы само, без ментальных усилий - начинает соответствовать лёгким и приятным состояниям. Данная настройка восприятия, создаёт возможность стабильно осознанного пребывания, в диапазоне состояний - от блаженно спокойного - до эйфорического.
|
|
|
Я понимаю, что вышенаписанная практика, может показаться слишком короткой для описания действительно - волшебно эффективного способа влиять на реальность. Но, предлагаю не торопиться с выводами, возможно Вы не поняли, - потому что не имели опыта? Попробуйте - отложить понимание, и - буквально ощутить описанную настройку, потому что, внимание, спокойно остающееся в настоящем моменте - делает всё волшебным.
Глава 12
Жить легче и лучше
" Парадокс человека" состоит в том, что он прикладывает усилия для своего развития - с целью достичь " уровня", на котором ему больше не нужно будет напрягаться. Кому-то это покажется больше логичным нежели парадоксальным, так как нам очень привычно достигать реализации посредством усилий. Но суть такого способа, это формирование конкретного символа, который простимулирует переживание желаемого состояния. А парадокс в том, что достигать переживания желаемого состояния - можно прямо сейчас, и этому можно легко научиться (данная книга - в помощь). Если же, необходимые действия выполнять без отношения - как к чему то тяжелому, то результат формируется намного легче и лучше - чем при прикладывании напряженных усилий.
Поймите правильно - это не призыв к бездействию, даже живя в удовлетворённых состояниях, человек сохраняет некоторые стремления и выполняет необходимые действия для их реализации. Но при этом, он эмоционально свободен от негативных реакций на непредвиденные события, которые не соответствуют ожиданиям. Каждому(ой), стоит раз и навсегда - для себя точно определить: " я хочу напряженно действовать для достижения того или иного состояния - при успешной реализации", или, " я хочу легко действовать в уже позитивном состоянии - не зависимо от стечения обстоятельств в дальнейшем". Поясню по поводу выражения " легко действовать": это подходит даже тем - кто достигает посредством тяжелого умственного или физического труда. Имеется ввиду - эмоциональная лёгкость, - как отсутствие внутреннего напряжения - даже при совершении сложных или трудоёмких действий. Все мы хоть иногда бываем в таком состоянии, когда, очень легко выполняем - обычно эмоционально или физически напрягающую нас - работу.
|
|
|
Стоит честно себе признаться, что даже если бы вы положили - все свои силы и всё своё время - на достижение конкретного результата, ничто не может гарантировать успешную реализацию. Поэтому - нет смысла беспокоиться прямо сейчас, и, независимо от негарантированного результата в будущем, уже в процессе достижения - можно чувствовать себя хорошо, - если конечно вы научились пребывать в таком состоянии.
Несмотря на очевидность отсутствия в жизни какого-либо конечного смысла, почти каждый из нас, проживает большую часть своего времени - в напряженном стремлении к очередному финишу. «Финиш», - как символ достижения, после реализации которого - можно расслабиться и получать удовольствие, - может быть любым и в любое время. И если, в качестве такого символа, принять «состояние любви - именно к прямо сейчас происходящему мгновению», то любое время вашего восприятия - происходит с восхитительным удовольствием. Но это ещё не все плюсы такой настройки. «Любовь ко всему сейчас происходящему» - способствует развитию событийности - в «позитивном русле», и вот как это происходит: Время, это - трансформация реальности - в настоящем моменте. Происходящая в настоящем - трансформация текущего информационного содержания восприятия, изменяется в сторону соответствия и развития - текущего эмоционально-чувственного состояния. То есть: даже несмотря на «информационную негативность» происходящего, ощущение позитивного состояния - в настоящем времени, - приводит к трансформации воспринимаемой реальности - до объективно позитивной. Это, формула влияния позитивного отношения на улучшение реальности. И никакое состояние не может быть более позитивным, и более устойчивым даже к противоположной информации, как - любовь к настоящему моменту. Это мгновение, которое всегда - сейчас, содержит сразу все аспекты происходящего, а состояние любви - всё объединяет в одну естественно прекрасную целостность…
|
|
|
