Здоровье 271. Иммунная система. Мозг и иммунная система связаны не нервами, а гормонами. Эти химические посланцы циркулируют с кровью и могут переносить эмоциональное состояние из одной части тела в другую. Было достоверно
Здоровье 271
Иммунная система Материалисты считают иммунную систему изолированной от психического состояния человека. По их мнению, психологические параметры вроде оптимизма или надежды так же неуловимы, как душа; поэтому по отношению к заявлениям, что оптимизм, депрессия и тяжелые утраты влияют на иммунную систему, они выступают в роли Фомы неверующего. Они забывают о связи иммунной системы с мозгом и о том, что душевным состояниям типа надежды соответствуют определенные состояния мозга, отражающие психологию человека. Эти состояния мозга в свою очередь влияют на остальное тело. Поэтому в процессе влияния эмоций и мыслей на болезнь нет никакой тайны или спиритуализма. Мозг и иммунная система связаны не нервами, а гормонами. Эти химические посланцы циркулируют с кровью и могут переносить эмоциональное состояние из одной части тела в другую. Было достоверно показано, что мозг изменяется, когда человек впадает в депрессию. Нейрогор-моны, которые передают «послание» от одного нерва к другому, могут истощаться. Один из видов этих гормонов, так называемый катехоламин, истощается при депрессии.
При помощи какой цепочки физических событий мо- 272 Мартин Э° И Зелягмав
Является ли эта биологическая картина вымышленной, или же депрессия, тяжелая утрата и пессимизм действительно способны отключать иммунную систему? Около десяти лет назад пионерская группа австралийских исследователей отыскала двадцать шесть мужчин, чьи жены недавно погибли от смертельных травм и болезней. Они убедили каждого мужчину дважды сдать кровь на анализ: первый раз через неделю, а второй раз — через шесть недель после смерти их жен. Таким образом исследователи получили возможность взглянуть на иммунную систему, когда люди находились в горе. Они установили, что при этом иммунная система сильно ослабела. Т-клетки не размножались так быстро, как обычно. Через некоторое время иммунная система начала оправляться. Впоследствии американское исследование подтвердило и развило эти результаты, достаточно фундаментальные. Депрессия тоже, по-видимому, влияет на реакции иммунной системы. На группе из тридцати семи женщин исследовалось их состояние под воздействием тяжелых жизненных событий и депрессии, причем параллельно изучалась правдоподобная гипотеза. Как было указано выше, в этих ситуациях происходит истощение нейрогормонов мозга, в результате чего повышается содержания эндорфина, аналога морфия, вырабатываемого организмом. В свою очередь рецепторы иммунной системы отключают ее при росте активности эндорфина.
Здоровье 273
ОПТИМИЗМ И БОЛЕЕ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ Возможно ли, чтобы оптимисты жили дольше пессимистов? Существует ли вероятность того, что оптимистичный стиль объяснения, которым вы располагали в молодости, поможет вам быть здоровее в течение всей остальной жизни? На эти вопросы нелегко, дать вполне научные ответы. Недостаточно показать на легионы стариков и сказать, что большинство из них — оптимисты. Может быть, они оптимисты потому, что прожили долгую и здоровую жизнь, а не наоборот? Прежде чем отвечать на эти вопросы, нам пришлось ответить на ряд других. Прежде всего необходимо было выяснить, сохраняется ли стиль объяснения в течение жизни. Если ваш оптимизм в молодости способен влиять на ваше здоровье до глубокой старости, то это может означать стабильность вашего уровня оптимизма. Чтобы исследовать этот вопрос, мы с моей аспиранткой Мелани Бэрнс обратились через прессу к людям старшего возраста с просьбой ознакомить нас с дневниками, которые они вели еще подростками. На наше обращение откликнулись тридцать человек. Мы обрабатывали их дневники в соответствии с программой CAVE, воссоздав стиль объяснения подростков. Кроме того, каждый доброволец подробно описал для нас свою нынешнюю жизнь: здоровье, семью, работу. Мы обработали и эти материалы, что дало нам возможность сопоставить стиль объяснения, присущий 274 Мартин Э. П. Зелигмаи
Мы обнаружили, что на протяжении пятидесяти лет может очень радикально измениться стиль объяснения хороших событий. Один и тот же человек может, например, на одном жизненном этапе приписывать жизненные события слепой судьбе, а на другом — собственному умению. Но что касается стиля объяснения дурных событий, то он оказался очень стабильным на протяжении более чем пятидесяти лет. Женщины, которые в подростковом возрасте писали, что мальчики ими не интересуются, потому что они непривлекательны, лишены симпатии, через пятьдесят лет жаловались, что внуки не ходят к ним в гости по той же причине. Наше отношение к плохим событиям, наша теория трагедии остаются неизменными на протяжении жизни.
Это открытие приблизило нас к тому моменту, когда мы смогли бы спросить: влияет ли стиль объяснения молодого человека на его позднейшее здоровье. Чего же нам еще не доставало для такой постановки вопроса? Нам требовалась большая группа людей со следующими характеристиками: 1. Должно было сохраниться достаточное количество 2. Мы должны были быть уверены, что в то время,
Воспользуйтесь поиском по сайту: ![]() ©2015 - 2025 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|