Любовь: процесс или результат?

Наверное, нет в мире человека, который не мечтал бы о любви, феерическом сексе или счастливой семейной жизни. Однако, несмотря на то, что все об этом мечтают, мало кто реально ставит себе такую цель и идет к ней. Когда мы строим свои планы на жизнь, мы обычно ставим себе цели в сфере карьеры, денег, покупки бытовой техники, образования, даже планируем обзавестись детьми. Но запланировать любовь и счастье нам как-то не приходит в голову. Да и возможно ли это в принципе? Оказывается, да! Все дело в мотивации. Любое желание может превратиться сначала в цель, а затем и в конкретный результат, если грамотно сформулировать его.

Елена, 43 года, довольно успешная в своей профессии женщина, хотела наладить личную жизнь. Она была в разводе уже больше десяти лет и не уставала рассказывать о том, как мечтает снова выйти замуж и зажить счастливой семейной жизнью. Однако, несмотря на ее желание и постоянные разговоры о замужестве, она ни на шаг не приближалась к реализации своей цели. Когда я спросила ее: «А что конкретно вы делаете, чтобы обрести семейное счастье?», Елена честно ответила: «Ничего. Сижу и жду, когда мне наконец повезет и я встречу свою любовь».

Нам обеим было понятно, что сидеть и ждать можно очень долго. А большая любовь вряд ли додумается прийти к Елене в квартиру. Тогда мы вместе стали анализировать, какие практические шаги могла бы предпринять Елена, чтобы ускорить процесс исполнения желания.

– Ну, я могла бы зарегистрироваться на сайте знакомств, чаще выбираться в свет: например, ходить на выставки, в театры и в музеи, где могут встретиться мужчины с такими же, как у меня, интересами. Можно пойти на флирт-party, где у каждого участника минимум 15 экспресс-свиданий. А еще я могла бы ходить на свидания с холостыми друзьями мужей моих подруг – вечно они меня пытаются сосватать.

Когда выяснилось, как много у Елены возможностей, невольно возник вопрос: а почему же она о сих пор ими не воспользовалась?

– Да все как-то руки не доходят. С одной стороны, хочется, конечно, любви и замуж. А с другой стороны, как представишь себе, сколько нужно усилий приложить, сколько всего сделать, какой долгий и трудный путь от знакомства до замужества, так сразу руки опускаются и не хочется начинать всю эту канитель.

Совершенно очевидно, что у Елены неправильная мотивация. Думая о своей цели, она рассуждает не о том, как замечательна будет ее жизнь, когда она достигнет желаемого. Она думает о том, сколько усилий ей нужно приложить и сколько препятствий преодолеть. Естественно, это плохая мотивация. У кого есть желание взваливать на себя такое бремя? Вот так и получается, что вроде хочется любви, а сил и целеустремленности, чтобы ее обрести, не хватает. Похожая проблема возникает у тех пар, которые находятся в стадии «притирки» и отовсюду слышат: «Отношения – это большая и серьезная работа. Над отношениями нужно тяжело трудиться, иначе ничего не получится». Но кому, скажите на милость, хочется «тяжело трудиться»? Неудивительно, что многие пары, столкнувшись с таким подходом: «Или работай изо всех сил, или ничего не выйдет», предпочитают сдаться и расстаются.

Но, как я уже говорила, союз двух людей – это не работа, это удовольствие!

И если относиться к ним соответственно, даже решение проблем станет куда интереснее и приятнее. Так что возьми себе на вооружение новый подход к вопросу.

Первое! Если ты еще не в паре и тебе только предстоит найти любимого, постарайся воспринять предстоящее, как увлекательное и радостное приключение, а не как невыполнимую миссию. Вместо того чтобы думать о возможных сложностях: где я его найду, как я его привлеку, когда я с ним пересплю, как удержу и т. д., думай о грядущих удовольствиях! Ведь тебе предстоит столько приятного: от первого взгляда до первого свидания, первого поцелуя и признания в любви! И каждый шаг, каждый новый этап будет наслаждением. Ведь как приятно выбирать наряд для свидания! А обсуждать с подругой по телефону ночь напролет достоинства и недостатки нового ухажера! Словом, помни: любовь – это не результат, это процесс! А потому его не надо ждать, им надо жить и наслаждаться. Даже если по ходу дела возникают какие-то шероховатости и отклонения от сценария, ты все равно можешь получить от них удовольствие. Просто представь, что это игра. И даже если ты сегодня проиграла, завтра будет матч-реванш.

Если же ты в паре и вы столкнулись с определенными трудностями, ты тоже можешь облегчить себе задачу, применив новый подход. Вместо того чтобы концентрироваться на нынешних проблемах и на том, как тяжело с ними справляться, попробуй мысленно перенестись в будущее. Вообрази, как замечательна станет ваша жизнь, когда нынешняя ситуация разрешится. Думай о конечном результате! О гармонии, любви и взаимопонимании, которые вы обретете, когда решите эту проблему. Это подхлестнет тебя, даст силы и стимул. А кроме того, думая о благоприятном итоге, ты пробуждаешь в себе соответствующие ресурсы, которые помогут тебе справиться с проблемой. Не удивляйся, если, пару раз представив себе оптимальный исход конфликта, ты неожиданно получишь отличную идею о том, как тебе действовать.

Вот она, заветная формула, которая поможет тебе захотеть легко решить все проблемы на личном фронте. Ты не просто почувствуешь необходимость как-то исправлять ситуацию, ты почувствуешь желание и вдохновение, чтобы сделать это!

1. Аудиальный канал + 2. Визуальный канал + 3. Кинестетический канал = Желание действовать!

1. Скажи себе: «Как здорово будет, когда проблема будет решена, а все неприятности останутся позади». – 2. Вообрази желаемый результат: представь, что все проблемы в прошлом, а вы с МЧ влюблены и счастливы. – 3. Ощути радость и удовольствие от такого замечательного итога. – 4. Позволь радости и удовольствию превратиться в желание действовать!

Еще один важный момент! Процесс реализации цели должен быть для тебя приятным. Неважно, какова твоя цель: встретить мужчину, выйти замуж, наладить отношения с партнером или вновь пробудить страсть в супруге. Процесс движения к цели должен тебя радовать, вдохновлять, приносить удовлетворение. У нас популярны поговорки вроде: «Терпенье и труд все перетрут», «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда» и «Если долго мучиться, что-нибудь получится». На самом деле эти поговорки психологически неграмотны!

Когда ты идешь к цели своим путем, твоя творческая способность активизируется, все ресурсы – энергетические, сексуальные, интеллектуальные – просыпаются от спячки и начинают функционировать более интенсивно. В этот момент ты ощущаешь прилив сил, вдохновения, веры в себя. И получаешь настоящее удовольствие от процесса движения к цели. И именно в этом случае ты достигнешь желаемого быстрее всего. Ведь все твои ресурсы идеально работают на тебя!

Если же в процессе реализации цели ты ощущаешь нервозность, страхи, тоску или безнадежность, значит, ты, скорее всего, выбрала не тот путь!

Когда ты идешь на пути наибольшего сопротивления (испытывая при этом стресс и дискомфорт), твои ресурсы не активизируются. Вот и получается, что ты функционируешь на холостых оборотах. То есть усилий предпринимаешь вроде бы много, а результата особого не получаешь. В этом случае тебе нужно перезагрузиться. Спроси себя: есть ли какой-то более приятный путь к цели? Как бы мне хотелось добиться нужного результата? Позволь своему подсознанию дать тебе подсказку.

Ты поразишься, но самый приятный путь к цели обычно оказывается и самым коротким и самым эффективным!

Доказать это правило (как, впрочем, и все другие правила НЛП) по формуле – невозможно! Но проверить его на собственном опыте – очень просто! Так убедись сама: ты рождена для счастья, радости, любви и удовольствий. Используй свое право!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Ну вот ты и получила в руки мощнейший инструмент для построения отношений твоей мечты. Можно долго думать и гадать, насколько это эффективно. Но лучше просто попробовать на собственном опыте. И пусть доказательством эффективности НЛП станут не научные эксперименты или докторские диссертации, а твое личное счастье! Разумеется, в этой книге приведена только часть методов нейролингвистического программирования. Но даже этого вполне достаточно, чтобы начать. Главное всегда – начать! Начать пробовать, действовать, творить. Преимущество этих методов в том, что они доступны абсолютно каждому человеку. Тебе не нужно высшее психологическое образование или помощь гуру, IQ в 180 баллов или какой-то нереальный талант. Тебе просто нужна готовность пробовать. Чем больше ты практикуешься, тем легче это дается. Хотя по опыту могу сказать, что многое получается уже с первого раза.

Мне приходит много писем от читателей. И я очень радуюсь их успехам! Научиться НЛП достаточно просто. По большому счету все навыки, техники и методы, которые описаны в моих книгах и книгах других авторов, всего лишь формулировка наших естественных, природных способностей. На самом деле нет необходимости учить тебя или кого-то еще тому, как любить и влюблять, становиться счастливой и уверенной в себе, добиваться успеха и реализовывать свои мечты. Ведь ты и сама все это давно умеешь! Просто до сих пор ты, возможно, не пользовалась собственными навыками и ресурсами. Так что моя главная задача не в том, чтобы учить кого-то (вы все и сами умные и знаете все необходимое). Моя задача в том, чтобы вдохновить людей жить той жизнью, о которой они мечтают! Если ты. прочитав эту книгу, осознала, КТО ТЫ, чего ты хочешь и чего заслуживаешь, значит, книга удалась. Надеюсь, ты смогла зарядиться оптимизмом, энергией и верой в свои силы.

Надеюсь, тебе уже не терпится перейти от теории к практике. Надеюсь, закрыв эту книгу, ты выйдешь из дома и сразу влюбишь в себя с полдюжины красавчиков… или, может, кого-то одного, но зато Единственного!

Как бы то ни было, я желаю тебе удачи и ЛЮБВИ! Любви к себе, к мужчинам, к жизни, к твоему окружению, к твоему отражению в зеркале, к работе, к учебе, к отдыху, к родным, к друзьям, к виду из твоего окна! Ну и, конечно, немного любви к НЛП!