 |
3. Упражнение на «принятие». Занятие 5 «Воспитание детей: три простых психологических приёма для родителей». II. Основная часть
|
|
|
|
3. Упражнение на «принятие»
Инструкция: двое желающих выходят за дверь. Оставшимся дается инструкция: задумать предмет из тех, которые находятся в помещении, и место, на которое необходимо его перенести. Сложность упражнения заключается в двух моментах:
1) ни сам предмет, ни его новое место не называются напрямую, а ответы с уточнением на вопросы водящего носят завуалированный, расплывчатый характер;
2) группа получает задание: первому игроку давать отрицательное подкрепление его слов и поступков (с помощью критики, негативных оценок отдельных его действий и личности в целом, пренебрежительной невербальной информации), а второму – положительные (используя слова поддержки, радости за успешные действия, уверения в пустячности совершённых неверных поступков, восхищения, комплиментов и т. д. ).
Приглашается первый участник, затем второй (по очереди), и им дается задание: определить задуманные группой предмет и место.
Обсуждение:
– Как вы чувствовали себя в своей роли?
– Какие чувства вызывала у вас реакция группы?
– Как вы чувствуете себя сейчас?
– Какие выводы вы можете сделать из этого упражнения?
В ходе обсуждения упражнений идет выход на модель поведения взрослых, на стиль взаимодействия с ребенком, который способствует развитию адекватной самооценки.
4. Упражнение «Ассоциация на слово “самооценка”» (диагностика, закрепление полученных данных и навыков)
Инструкция: ведущий, передавая мяч по кругу, предлагает назвать ассоциацию на слово «самооценка». При этом ведущий отслеживает, как родители усвоили новые понятия и свою роль в формировании самооценки, какие методы и способы воспитания они собираются использовать.
|
|
|
III. Заключительная часть
Обратная связь в форме шерринга чувств.
Занятие 5 «Воспитание детей: три простых психологических приёма для родителей»
Цель – получение обратной связи о результатах работы в ходе тренинга
Задачи:
1. Получить участниками и ведущим обратную связь от группы по результатам работы на тренинге;
2. Выделить изменения каждого участника в результате включения в работу на занятиях.
I. Вводная часть. Приветствие ведущим и участниками круга. Включение в тренинговые занятия традиционного приветствия, упражнения «Искра».
II. Основная часть
Мини-лекция « Воспитание детей: три простых психологических приёма для родителей»
Я хочу рассказать о психологических приемах позитивного взаимодействия с ребенком. Многие взрослые ими уже пользуются, но чаще всего неосознанно. Осознав эти приемы, взрослый скорее выстроит хорошее общение с ребенком. Среди перечисленных ниже приемов нет универсальных, которые действовали бы всегда, в зависимости от ситуации для каждого ребенка необходим свой индивидуальный прием. Но важно то, что все они создают самоуважение, учат считаться с человеком, чувствовать и откликаться. Вот некоторые психологические приемы, помогающие родителям наладить общение с детьми:
Не ругайтесь, когда вы недовольны ребенком. Вместо этого:
1. Опишите, что вы видите, что нужно исправить:
Неправильно: «Опять включил воду в ванной и не следишь за ней! Хочешь, чтобы нас затопило? Какой ты безответственный! »
Правильно (опишите): «Вода в ванной уже до краев, скоро начнет литься через край! »
Неправильно: «Ты не выводишь собаку целый день. Ты не заслуживаешь собаку, я отдам ее»
Правильно (опишите): «Я вижу, Джек крутится у двери»
Неправильно: «Сколько раз мне нужно говорить, чтобы выключал свет в туалете, когда выходишь оттуда»
|
|
|
Правильно (опишите): «В туалете снова остался зажженным свет»
Важно! Когда детей ругают, им трудно понять, что от них требуют взрослые. Детям легче понять что-то, когда родители описывают нежелательные действия, не задевая самолюбия ребенка.
2. Информируйте о последствиях тех или иных нежелательных действий:
Неправильно: « Кто пил молоко и оставил бутылку на столе? »
Правильно (информируйте): «Дети, молоко скисает, когда его не убирают в холодильник»
Неправильно: « Посмотри на огрызки яблок на твоей кровати. Ведешь себя, как свинья. Противно»
Правильно (информируйте): « Огрызки яблок выбрасывают в мусор, а если их кладут на кровать, то пачкают белье, да и в комнате становится неуютно»
Неправильно: « Тебе никогда не приходило в голову помочь в домашней работе. Привык жить на всем готовом! »
Правильно (информируйте): « Хорошо бы, чтобы ты помог мне накрыть стол для обеда, я бы не так устала в домашней работе и обедали бы быстрее»
Важно! Когда дети знают, какие могут быть последствия, им легче управлять своими действиями.
3. Побудите к действию одним словом вместо длинных разглагольствований:
Неправильно (много текста): «Опять отправляешься, не прихватив с собой завтрак. Ты бы голову забыла, если бы она не была к тебе приделана»
Правильно (одно слово): «Твой завтрак! »
Неправильно (много текста): «Ты обещал ухаживать за кошкой до того, как ее взяли. Уже третий день ты ее не кормишь и не убираешь ее ящик, все надеешься на меня. Это бессовестно»
Правильно (одно слово): «Кошка голодна»
Неправильно (много текста): «Сколько раз тебе говорила, чтобы ты снимала школьное платье, как только придешь со школы. Трудно это понять, что ли? Или тебе приятнее в школу ходить в грязном платье? Неряха какая-то.
Правильно (одно слово): «Лена, платье! »
Попробуйте применить эти психологические приемы на практике. Никто не утверждает, что это просто. Как правило, мы с трудом отказываемся от наших привычек. Вначале есть вероятность сорваться и отругать ребенка, как вы обычно делали. Но если применять правильные приемы, то результат не за горами.
1. Упражнение «Чемодан ». Каждый участник по очереди выходит за дверь на несколько минут. В это время все остальные собирают ему чемодан – путем групповой дискуссии выделяют положительные и отрицательные качества, которые данный участник проявил в ходе тренинга, и записывают их. Затем участник возвращается в аудиторию и ему вручается листочек в сложенном виде со списком качеств, которые ему необходимы, чтобы быть компетентным родителем.
|
|
|
3. Упражнение «Я хороший родитель потому что…». Родителям в круг предлагается произнести фразу «Я хороший родитель потому что…» и выделить положительное в процессе воспитания ребенка.
Вопросы родителям:
o Изменились ли ваши взаимоотношения?
o Что нового в поведении ребенка вы заметили?
o Что показалось вам самым важным и полезным в такой работе?
o Что вы сами приобрели в процессе тренинга?
o Что бы вы пожелали друг другу и себе?
|
|
|
