 |
Основы массажа и реабилитации в педиатрии
|
|
|
|
цев левой руки -внизу правой половины. Выполняйте одновременно движения руками ладонью вниз, а тыльной стороной пальцев вверх — 5-6 раз.
Поглаживание по косым мышцам. Подведите ладони обеих рук под поясницу ребенка. Обхватывающими движениями руки направляют навстречу друг другу сверх вниз и спереди, пальцы соединяются над пупком — 5—6 раз. Заканчивают массаж круговыми поглаживаниями — 2-3 раза.
При запорах и метеоризме движения должны быть медленными и плавными, с легким усилением в левой нижней части живота.
7. Упражнение для укрепления мышц живота. И. п. — то же.
Основные принципы массажа и гимнастики... 93
Подведите ладони обеих рук под спину, поддерживая голову ребенка. Малыш должен опереться стопами о ваш живот. Медленно поднимите руки, почти до вертикального положения, затем так же медленно опускайте. Важно, чтобы ребенок не терял опору.
8. Массаж стоп
И. п. — то же.
Держите ногу ребенка одной рукой в области голени. Указательный и средний пальцы другой руки положите на тыльную сторону стопы, создавая опо-
ру. Круговыми движениями большого пальца энергично поглаживайте стопу.
9 Сгибание и разгибание стоп.
И. п. — то же.
Удерживайте ногу ребенка в области голени, кончиком большого пальца быстро нажмите на подошву ребенка у основания пальцев. Ребенок в ответ согнет (тпу. Затем этим же пальцем проведите по наруж-
| Основы массажа и реабилитации в педиатрии |
|
| — разгибание |
ному краю стопы от мизинца к пятке стопы — 3-4 раза.
10. «Ползание».
И. п. — ребенок лежит на животе, согнув ноги Разведите его колени в стороны, стопы соедините Подведите четыре пальца обеих рук под тыльную
_____ Основные принципы массажа и гимнастики... д5
|
|
|
поверхность стоп ребенка (не прикасаясь к подошвам). }атем большими пальцами прикоснитесь одновременно к обеим подошвам Ребенок рефлекторно начнет (> 1 галкиваться от ваших рук Обратите внимание, чтобы маши руки были плотно прижаты к столу, создавая опору Иначе ребенок просто оттолкнет ваши руки
Помните, прикасаться к подошвам надо только югда, когда стопы охвачены с тыльной стороны, иначе ребенок может соскользнуть со стола.
11. Массаж груди.
И п — ребенок лежит на спине.
| i и проводится напротив |м>пы к подмышкам |
| от грудины вниз и в сто- |
Начинаем с поглаживания (удобнее использовать прием глажения). Движения идут от середины гру-|,ины вверх и в стороны к подмышечным впадинам Поглаживание боковых поверхностей грудной клет-
Основы массажа и реабилитации в педиатрии
Затем, обхватив грудь ребенка, быстрыми движениями очень нежно надавливайте на грудную клетку, что вызовет более глубокий вдох.
12. «Ходьба».
И. п. — ребенок в вертикальном положении лицом-к вам. Поддерживайте его под мышки. Пусть ребенок коснется ножками стола. Это рефлекторно вызовет у него шаги. Ведите малыша, слегка наклоняя его вперед. Обратите внимание на следующее: 1) держать ребенка почти на весу; 2) старайтесь слегка сдавливать грудную клетку; 3) проследите, чтобы ребенок полностью ставил стопы на стол, не ходил на цыпочках.
Основные принципы массажа и гимнастики... 97
13. Встряхивание рук.
И. п. — ребенок лежит на спине.
Захватите кисти ребенка, так же как при массаже, и очень легко встряхните его руки, немного разводя их в стороны. Если ребенок «сопротивляется» (из-за
повышенного тонуса сгибателей), значит, он еще не готов, поэтому сделайте просто поглаживание рук.
14. Покачивание в позе эмбриона.
И. п. — ребенок лежит на спине.
Сложите его ручки на груди, подтяните согнутые ножки к животу (разведя колени и соединив стопы). Наклоните голову к груди Придерживайте руки и ноги левой рукой, а правой голову под затылком. В этой позе покачивайте ребенка в различных направлениях вперед, назад, в стороны, по кругу — 2-3 раза
|
|
|
|
|
|
|
