 |
Техника массажа отдельных областей тела
|
|
|
|
Массаж нижних конечностей
Массаж стопы.
^Выполняют поглаживаниями от пальцев по тыльной поверхности стопы, по передней поверхности голени к подколенным лимфоузлам, плоскостное, обхватывающее, по подошвенной поверхности, гребнеобразное, глажение от пальцев к пятке. Растирание - круговое, прямолинейное, гребнеобразное, штрихование. Разминание - все удобные приемы, надавливание на подошву. Вибрация - используйте все удобные для вас приемы Делайте пассивные движения.
Чассаж голеностопного сустава. В ыполняют также по общей схеме, сперва идет поглаживание — плоскостное, круговое. Растирание прямолинейное, круговое, спиралевидное. Разми-нание — здесь используется в основном надавливание разминание основанием большого пальца. Вибра- ция — точечная, пассивные движения. Массаж голени.
Поглаживание — плоскостное, обхватывающее, по задней и задней поверхности, гребнеобразное. Рас-тирание — прямолинейное, круговое, спиралевидное, пересекание, строгание, штрихование. Разти- рание — продольное, поперечное, надавливание, строгание. Вибрация — встряхивание, пунктирование, похлопывание, рубление. Чассаж коленного сустава. П оглаживание — круговое, плоскостное. Растирание — пересекание, круговое, сдвигание надколенника. Разминание — надавливание. Вибрация — точечная, пассивная, движения в суставе. Массаж бедра.
Поглаживание — по передней боковой и задней поверхности бедра, используют плоскостное, обхваты-ющее, глажение. Направление движений снизу вверх паховым лимфоузлам. Растирание — прямолинейное круговое, пересекание, строгание, штрихование (подобнее использовать пересекание, строгание). Раз-минание — используются практически все приемы: глажение, валяние, продольное, поперечное, надавли-ние (наиболее удобные виды — продольное и
|
|
|
поперечное). Вибрация — сотрясение, пунктирование,
поколачивание, рубление, сотрясение.
74 Основы массажа и реабилитации в педиатрии________
В области подколенной впадины движения должны быть очень легкими. Осторожно массируют внутреннюю поверхность бедра, ближе к паховой области, исключая прерывистую вибрацию (ударные приемы) При отеках массируют по отсасывающей методике, начиная с вышележащей области, например, при отеке голеностопного сустава массируют сначала бедро, затем голень.
При массаже суставов преимущественно массируют мышцы, приводящие в работу этот сустав (например, коленный сустав и бедро).
Массаж ягодичных мышц.
Движения идут от крестца, копчика, по гребням подвздошных костей к паховым лимфоузлам. Поглаживание — плоскостное, обхватывающее. Растирание — гребнеобразное, спиралевидное, круговое строга-
______ Техника массажа отдельных областей тела 75
ние, пиление, пересекание Удобнее использовать гребнеобразное, строгание, в области крестца и копчика — пиление и гребнеобразное. Разминание — поперечное, сдвигание, надавливание, валяние, растяжение Большим успехом здесь пользуется поперечное и валяние. Вибрация — сотрясение, пальцевой душ, похлопывание, поколачивание, рубление. Удобны все приемы
Время процедуры примерно от 5 до 20 мин, если массировать всю конечность, от 5 до 15 мин — при массаже отдельного участка.
Массаж верхней конечности
И. п. массируемого — сидя, под рукой валик или лежа Удобнее будет, если пациент сидит. Движения идут по направлению к подмышечным лимфоузлам, i е. от кисти вверх и локтевому сгибу и выше к пле-
|
|
|
Массаж ягодичных мышц
Направление основных массажных движений на верхних конечностях
|
|
|
| Техника массажа отдельных областей тела |
78 Основы массажа и реабилитации в педиатрии________
Это была схема массажа дельтовидной мышцы. Для массажа непосредственно сустава пациенту лучше за ложить руку за спину (если массажист стоит перед пациентом) или положить на другое плечо (если вы находитесь сзади), поверхность сустава в таком поло жении более доступна.
Необходимо знать, что:
1) при массаже плеча массируют и весь плечевом
пояс, на плече не затрагивают внутреннюю борозду
двуглавой мышцы;
2) при травмах и отеках начинать с вышележащей
области;
3) при массаже предплечья массируют и кисть.
Время процедуры 5-10 мин — при массаже отдель
ных областей руки, и 10 -20 — мин при массаже всей руки.
Массаж головы
Массаж волосистой части головы.
И. п. — сидя или лежа, массажист находится сза ДИ.
Техника выполнения.
Перед массажем волосистой части головы рекомендуется легкое (круговое) растирание лобной, височ ной, затылочной частей головы для улучшения венозного кровообращения.
Поглаживание — от лба к затылку, от теменной части к ушам, от макушки вниз во все стороны. Мас сажные движения идут по ходу роста волос, исполь зуют плоскостное, граблеобразное, обхватывающее Растирание — круговое, прямолинейное, спиралевид-
Массаж головы
Разминание — надавливание, сдвигание, пощипывание. Вибрация — пальцевой душ, точечная
При массаже головы все приемы чередовать с по-глаживанием После массажа головы рекомендуется легкий массаж воротниковой области и шеи Время процедуры от 5 до 10 мин
Это примерная базовая техника массажа отдельных частей тела Из множества предлагаемых приемов не обязательно применять все Проверьте их на практи-кеи опытным путем отберите для себя наиболее под-
76 Основ ы массажа и реабилитации в педиатрии
|
|
|
