В. Основные положения и движения
В. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ И ДВИЖЕНИЯ Стойка «смирно»
Стойка «смирно» — уставная стойка: оружие в левой руке, руке под гардой, конец оружия направлен назад (рис. 69)
Исходное положение Выполняется из положения «смирно» на два счета. На первый счет — делается, первое движение — поворота налево на каблуке левой и носке правой ноги, правая рука накладываетсяма рукоятку рапиры
Конечное положение Голова повернута лицом к руководителю или противнику. Плечи и таз — в одной плоскости, полоборота налево. Пальцы правой рук» направлены вверх, острие оружия на высоте колена. Левая рука развернута открытой ладонью влево от себя на. 30—50 см. Команда при изучении: «в исходное положение — становись».
Приветствие (салют) Из исходного положения по первому счету рука с оружием сгибается в локте, гарда подносится к подбородку, большим пальцем, вправо, на высоте подбородка, рапира вертикально (рис. 71). По-второму счету разгибанием руки рапира выносится прямо перед собой до горизонтального положения; (рис. 72) После этого бойцы надевают маски.
Фехтовальная стойка Фехтовальная стойка является наиболее целесообразным положением для изучения наступательных и оборонительных действий, обеспечивающим наиболее выгодный переход к действиям наступления (выпаду, броску с пробежкой) или обороне (отклону корпуса и уходу, назад и т. д. ). Выполняется из исходного положения на два и на один счет.
Выполнение на 2 счета. На первый счет, слегка сгибая правую, шооруженную, руку в локте (примерно до угла 120—135°), кисть руки поднимают на высоту груди, а острие рапиры на высоту подбородка. Одновременно левая рука, сгибаясь в локте, ставится так, чтобы плечо было горизонтально (в промежуточном назад — в сторону направлении), предплечье под тупым углом к плечу, расслабленная кисть свешивается вперед и незначительно в сторону (от себя). На второй счет правая нога выставляется вперед (в сторону противника) на две ступни, ноги сгибаются в коленях. Колено правой ноги по вертикали над серединой ступни, колено левой ноги по вертикали над носком, тяжесть тела распределяется на обе ноги, корпус прямой, плечи повернуты в полоборота направо, голова лицом к противнику (рис. 73). Команда при обучении: «закройсь». Выполнение учебной стойки в 1 счет. Одновременно сгибая правую и левую руку указанным ранее способом, поставить правую ногу на две ступни вперед, сделать небольшое приседание. Выполняется по команде «закройсь»
Стойка «вольно» В уроках при объяснениях, для отдыха т во время боя, при обсуждении фразы, боец принимает положение «вольно». Исполнение: обе руки свободно опускаются вниз, левая рука берет рапиру за середину клинка, ноги выпрямляются. Ступни ног с места или не сдвигаются, или приставляется правая. Команда «вольно» (рис. 74). По предварительной команде для любого последующего действия сразу принимается вновь боевая стойка.
Сбор — окончание Для возвращения из учебной стойки в исходное положение подается команда «сбор». По этой команде обе ноги одновременно выпрямляются и правая приставляется клевой, руки опускаются в исходное положение. Выполняется в один счет.
Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|