III. Обучение сложным действиям

Атаки с подготовкой

 

Атаки с подготовкой являются важными и подчас решающими в технике и тактике современного боя.

Исключительное значение в них имеет внезапность и стремитель­ность движений и быстрота передвижений.

Методика обучения должна обязательно разрешить эти задачи.

Для тренировки в этом направлении можно устраивать всевоз­можные соревнования на скорость передвижения в боевой стойке с включением усложнений: движения вооруженной рукой и выпады. При изучении вызовов необходимо добиваться смелости и решитель­ности в движении вперед, преднамеренно широко открывая одну из частей поражаемого пространства. При действии на оружие необхо­димо тщательно наблюдать за тем, чтобы движение начиналось всегда рукой, а не ногой, и чтобы рукой не производилось замахов.

 

Примеры

 

Четные номера	Нечетные номера	Методические указания
1. С шагом вперед — захват в 4-ю — удар по голове	Дают возможность сделать захват и ударить по голове	При захватах вперед должна идти рука, а затем нога
2. С шагом вперед — захват в 3-ю с кругом и укол в грудь	Дают возможность сделать захват и укол	Добиваться минимального круга при захвате
3. С шагом вперед обман на правый бок — удар по правой щеке	На обман—защита 2-я и получает удар по правой щеке	Добиваться глубокого обмана
4. С шагом вперед — обман на левую щеку с переносом — удар по голове	На обман—защита 4-я и получает удар по голове	При обмане острие должно быть ближе к маске противника
5. С шагом вперед — обман уколом в грудь с переводом — удар по правой щеке	На обман—защита 4-я и получает удар по правой щеке	Дать глубокий показ
6. С шагом вперед — обман на голову — удар по левому боку	На обман—защита 5-я и получает удар по левому боку	Добиваться быстрого режущего удара по левому боку

 

В атаках с подготовкой при изучении отдельных примеров необ­ходимо соблюдать поочередность работы четных и нечетных номеров.

 

Контратаки

 

Решающее значение в контратаках имеет выбор момента действия. Эта задача должна пронизывать все изучение контратак. При контр­атаке на захват не допускать касания оружия противником. После овладения схемой движения и при переходе к тренировке контратак с выпадом, соблюдать дистанцию между бойцами.

При контратаке на удар по оружию основное внимание обращать на предварительное действие противника. При контратаке на обман вырабатывать чувство момента действия. Удар в темп должен быть нанесен тогда, когда противник произвел половину движения в под­готовке к атаке. В случае защиты противника необходимо обеспечить себе быстрый уход с соответствующей защитой.

 

Примеры

 

Четные номера	Нечетные номера	Методические указанна
1. С шагом вперед — захват в 4-ю	Удар по руке с пере­водом с внешней сто­роны	Глубокий посыл руки на перевод с последующим ударом
2. С шагом вперед — с кругом захват в 3-ю	На захват—укол с переводом	Глубокий перевод под локоть вооруженной руки противника
3. С шагом вперед — обман на голову	На обман — удар по руке снизу	Добиться резкого броска воору­женной руки с последующим отходом назад
4. С шагом вперед — обман на правый бок	На обман — удар по голове	Выбор момента удара по голове
5. С шагом вперед — обман на голову	На обман — укол в грудь	Укол на первое движение пра­вой ногой

Ответные атаки

 

При изучении ответных атак с выдержкой и обманом следует отметить, что это лишь частные случаи атак. К изучению их следует приступать при наличии достаточно высокой техники владения эспад­роном.

 

Повторные атаки

 

При изучении повторной атаки на уход противника — вначале изучается схема с последующим быстрым переходом к тренировке в соревновательной форме: например, атакующий имеет задачу — нанести удар, обороняющийся — уйти назад на соответствующие дистанции. На отсутствие ответа — добиваться быстрейшего нане­сения повторного удара.

 

Ложные атаки

 

При изучении отмечается, что это лишь частный случай вызова на контратаку и на ответную атаку.

 

Атака «стрелой»

 

Учитывая то обстоятельство, что атака 1стрелой» производится с энергичной пробежкой, необходимо проводить занятия в зале, где было бы достаточно места для выполнения атаки «стрелой». При груп­повом изучении необходимо обращать внимание на интервалы между занимающимися, имея в виду пробежку при выполнении движения. В тренировке не допускать широких замахов эспадроном перед на­чалом броска, так как такие движения дают возможность противнику обнаружить момент подготовки к атаке.

Следует варьировать простые атаки со слбжными, особенно окан­чивающимися ударом по руке.

 

Примеры

 

а) Простые атаки «стрелой»
Четные номера	Нечетные номера	Методические указания
1. С шагом вперед — принимают 2-ю по­зицию	На подготовку — атака «стрелой» — удар по голове	Обращать внимание на ошиб­ки — толчок вверх, — а не впе­ред, левая нога вступает на пол раньше удара, большой замах
2. С шагом вперед — принимают 5-ю по­зицию	На подготовку — ата­ка «стрелой» — удар по левому боку
3. С шагом вперед — захват в 3-ю с кру­гом	На подготовку — ата­ка «стрелой» — укол в грудь с переводом
б) Сложные атаки «стрелой»
1. Атака «стрелой» — обман на голову — удар по правому боку	На обман принимают 5-ю защиту — и полу­чают удар по правому боку	Обращать внимание на убеди­тельность обмана, на запазды­вание в нанесениях удара
2. Атака «стрелой» — обман на правый бок — удар по пра­вой щеке	На обман принимают 2-го защиту и полу­чают удар по правой щеке
3. Атака «стрелой» — удар обухом в 4-ю — удар по правой щеке	Дают возможность произвести атаку

 

IV. ПРИМЕРНЫЕ УРОКИ ПРИ ОБУЧЕНИИ БОЕВЫМ ДЕЙСТВИЯМ

 

Групповой урок

Урок № 3

Тема: Атаки с подготовкой в виде захватов и обманов.

Условия: группа 20—30 человек, работают 3 преподавателя. Расчет времени — 90 мин.

 

Час-ти урока	Содержание материала	Время (мин)	Организационно-методические указания
I	1. Построение и прием рапорта 2. Объяснение цели урока 3. Ходьба в различном темпе с упражнениями на внима­ние 4. Раздача оружии и инвентаря	4-6
III	1. Основные положения и движения (кратко повторяются) 2. Атаки с подготовкой в виде захвата в 4-ю и 3-ю с кругом с последующим уколом или ударом	8—10	Одношереножное обучение Двухшереножное обучение, работают последовательно обе шеренги
3. Атака с подготовкой в виде обмана на голову, правый бок, левый бок, правую-левую щеки с после-дующим уколом или ударом в открытую поражаемую часть тела	25—30
4. Самостоятельная работа по заданиям на атаки с подготовкой	15—20	Под руководством преподавателя
5. Индивидуальная проверка занимающихся 6. Соревнования в парах на 2 удара на атаку с подго- товкой. Разбор ошибок после каждого боя	12—20	Проверку производят два преподавате-ля. При, разборе проведенных сорев-нований подчеркиваются положитель-ные моменты боев и особенно недостатки
IV	Подведение итогов урока	2—4
Итого	1— 1,5 часа

Примечание. Вторая часть урока, ставящая своей задачей общую про­работку мускулатуры и специальную работу над осанкой, выпущена, так как имеется в виду хорошо подготовленный коллектив.

 

Индивидуальный урок

 

Методические указания. Индивидуальный урок совершенствует и закрепляет полученные навыки и дает полную возможность зани­мающимся более ярко проявить свои индивидуальные особенности:

а) с точки зрения наступления — атаки и

б) с точки зрения обороны — защиты от данного движения.

 

⇐ Предыдущая38394041424344454647Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: