 |
Приготовление чая из семян арбуза
|
|
|
|
Он доступен в обычной форме и в пакетиках. Две столовые ложки кипятят в течение 5 мин в 470 мл воды. Затем сосуд накрывают и дают напитку ос-
тыть. Следует выпивать один стакан 3–4 раза в день.
Терпеливо и аккуратно принимайте рекомендованные чаи, таким образом
вы совершаете один из основных шагов в излечении псориаза (о приобрете-
нии см. прил. С).
Глава 8.
Роль позвоночника
Роль позвоночника при псориазе гораздо более серьезна, чем принято считать. Эта глава может показаться немного более сложной для среднего чита-теля. Однако она необходима профессионалам, чтобы понять, почему мануальная терапия позвоночника – важная часть метода лечения псориаза.
Моя цель – ответить на вопросы обычных читателей и профессионалов подробно и просто. Приведенная информация будет способствовать активно-
му применению терапии позвоночника.
Не только вам трудно увидеть связь между позвоночником и болезнями кожи, в течение долгого времени такой связи не видел ни я, ни один из моих коллег остеопатов и дерматологов. Мы считали, что кожей должны занимать-
ся дерматологи, костями – ортопеды, а мануальной терапией позвоночника – остеопаты или хиропрактики. Эта концепция разумна и общепринята, однако
ее нельзя доводить до абсурда, отраженного в следующем анекдоте:
Студент: Как долго необходимо учиться, чтобы стать врачом?
Доктор: Вы собираетесь стать терапевтом?
Студент: Нет, я решил специализироваться.
Доктор: Ухо, горло, нос?
Студент: Нет, я решил специализироваться только по поводу носа.
Доктор: О, действительно? По какой ноздре?
Еще Парацельс, Гиппократ и Пифагор говорили о холистическом подходе,
т. е. о "доктрине единства жизни и абиотической среды". Холистический
подход в медицине прекрасно сформулировал Ф. Поттенжер: "Болезни не являются болезнями отдельных органов, человеческое тело едино. Никакой орган не может патологически измениться без того, чтобы не нанести вред другим органам. Нельзя понять работу органа, если не понять его взаимоотношения с другими органами и его роль в организме в целом" [12, с. 9]. Это краеугольный принцип холистического лечения.
|
|
|
Нервная система управляет различными функциями организма. Если она
не функционирует должным образом, то организм в целом или какой-либо
орган почувствует это. Это основы физиологии.
Поскольку одной из основных причин псориаза является нарушение целостности кишечных стенок, то при изучении псориаза необходимо исследо-
вать невральные связи кишечника. Определить место, где они порождаются,
и последствия их отклонения от нормы.
Нервные импульсы, исходящие из середины грудного отдела позвоночни-
ка (области, расположенной между лопатками), идут к верхней части кишечника. Если нервные корешки в этой зоне повреждены из-за травмы, искрив-
ления позвоночника или подвывихов (смещения позвонков), то нормальный поток нервной энергии может быть нарушен. Даже смещение одного позвон-
ка может вызвать псориаз, если оно задевает нерв или нервы, управляющие кровообращением стенок кишечника. В результате нормальное кровообра-
щение может быть нарушено, что вызывает недостаток питания стенок, приводящий к их ослаблению. В свою очередь, это делает их более проницаемы-
ми для токсинов. Кишечные стенки могут стать настолько пористыми на микроскопическом уровне, что фильтрация токсинов в лимфатические и кровеносные сосуды будет легко осуществляться осмотическим путем. Если та-
кое отравление длится долго, то почки и печень перенапрягаются и включа-
ется резервная система очищения – кожа, устраняя токсины через псориаз.
|
|
|
Патология нервных импульсов пищеварительного тракта может быть причиной не только псориаза и других кожных болезней. В материалах, посвященных рассеянному склерозу, Кейс упоминает причины недостатка золота
в организме – неполноценная диета или нарушение его усвоения при доста-точном потреблении. Продукты, богатые золотом, – это козлобородник (устричное растение), морковь и ракообразные – легкодоступны. Почему же нарушается усвоение? Уильям Мак-Гарей считает:
"Физиологический порядок событий довольно последовательный. Есть
или "кислое" состояние организма в результате хронической инфекции, имеющее крайне отрицательное влияние на печень, поджелудочную железу
и селезенку, или автономная дисфункция нервной системы в районе грудных позвонков от D4 до D9, которая затрагивает функционирование печени или непосредственно нарушает процесс пищеварения в желудке. Плохое функционирование печени, поджелудочной железы и селезенки, в свою очередь, нарушает работу кровеносной системы, что ухудшает усвоение необходимых веществ через лимфатические сосуды тонкой кишки" [25].
Измененные нервные импульсы от позвоночника, идущие к пищеварительному тракту, могут быть причиной таких же эффектов, как и при смеще-
нии позвонков, и вызывать псориаз или другие кожные болезни. Эти болезни могут по-разному называться и по-разному влиять на нас, а причина может
быть одна и та же. При смещении позвонков, считает доктор Мак-Гарей, все-
гда возникает автономная дисфункция нервной системы.
Ваш позвоночник
Изучая сложнейшую работу позвоночника, мы знакомимся с живым чу-
дом конструкции и функциональности. Каждый позвонок помещен относительно другого так совершенно, что обеспечивает максимальную прочность и гибкость. Работа позвоночника у танцовщиков напоминает движения змеи. Позвоночник защищает жизненноважный спинной мозг и, несомненно, явля-ется одним из шедевров эволюции человеческого организма.
Из 206 костей скелета 33 составляют позвоночник. Его кости невелики и разделяются на 5 отделов. Самый малый – шейный, имеющий широкий
диапазон движений. Грудной отдел, состоящий из 12 позвонков, определяет осанку человека и начинается ниже 7-го шейного позвонка. Более массивный, чем шейный, грудной отдел поддерживает ребра в реберно-позвоночных суставах. Следующие 5 позвонков расположены в нижней части спины. Назван-
ные поясничными, они несут нагрузку от большей части тела.
|
|
|
Ниже поясничного отдела расположен крестец, состоящий при рождении
из пяти отдельных позвонков, срастающихся в возрасте около 25 лет и формирующих клиновидную кость, расположенную между двумя тазовыми костями. Ниже крестца в самом конце позвоночника находится копчик, извест-
ный как хвостовая кость. В начале жизни он состоит из 3–5 отдельных ма-леньких костей срастающихся в одну у взрослого человека.
Нарушение положения позвонка относительно соседнего называется позвоночным подвывихом или смещением позвонка.
Есть 4 различных по кривизне участка на позвоночнике взрослого челове-
ка. У младенца, однако, только один непрерывный участок одной кривизны - выпуклый. После рождения постепенно возникает шейный вогнутый участок. Аналогично происходит формирование вогнутого поясничного отдела позвоночника (рис. 8.1). Обратите внимание на 3-й шейный, 6, 7 и 9-й грудные
и 4-й поясничный позвонки. Их невральные связи играют немалую роль при заболевании псориазом.
Между каждым из шейных, грудных и поясничных позвонков и между 5-м поясничным и крестцом находятся межпозвоночные диски. Они составляют около 25 % длины позвоночника взрослого человека и предназначены для того, чтобы смягчать нагрузки и препятствовать взаимному повреждению позвон-
ков. Диски придают большую гибкость позвоночнику и способствуют поддержанию равновесия. Относительно мягкие и гибкие, они легко приспосабливаются к изменениям осанки. Разделяя позвонки, диски обеспечивают достаточный размер интервалов – межпозвоночных отверстий, необходимых для выхо-
да нервных волокон, идущих от спинного мозга. Межпозвоночные отверстия могут меняться в размерах и по форме до патологической степени из-за трав-
мы, плохой осанки, дефектов позвоночника или по другим причинам. Измене-ние отверстия может вызвать зажатие и/или воспаление нервных корешков, проходящих через него. Хиропрактика основана на теории, что именно такое состояние, называемое подвывихом, является основной причиной патологий
в организме с широким диапазоном симптомов от боли до нарушения физиологических функций. Остеопаты используют термин "смещение позвонков", чтобы описать то же самое. Лечение же не зависит от названия и в основном одно и то же – мануальная терапия позвоночника, древнее искусство освобождения зажатых нервных волокон (рис. 8.2).
|
|
|
Рис. 8.1. Позвоночник. Слева отмечены позвонки, неправильные связи которых играют роль при псориазе
Рис. 8.2. Смещение позвонков
Подчеркнем, что нервы, влияющие на работу верхней части кишечника, особенно в дуоденально-тощекишечной области, выходят из середины грудно-
го отдела позвоночника, а именно в районе 6-го и 7-го позвонков (рис. 8.3).
Рис. 8.3. Пальпация 6-го и 7-го грудного позвонков
Дальнейшее подтверждение невральных связей между спинным мозгом и пищеварительными и выделительными органами может быть найдено
в "Патогенезе висцеральной болезни во время смещения позвонков" – описа-
нии обширных исследований, проведенных Американской остеопатической ассоциацией, В главе "Желудочно-кишечные изменения при смещении по-звонков" этой работы делается вывод (на основе экспериментов на животных), что "смещения 7-го, 8-го, а, вероятно, также 6, 9 и 10-го грудных позвонков сопровождались пониженной прочностью, уменьшенной эластичностью
и увеличенной расширяемостью мышечных стенок желудка и кишечника" [26]. Иначе говоря, было обнаружено, что смещение этих позвонков ставит под уг-розу состояние кишечных стенок. Причина внимания к 3-му шейному, 9-му грудному и 4-му поясничному позвонкам состоит в том, что находящиеся
в этих областях спины лимфатические центры (включая лимфотоки и невраль-ные связи) часто имеют нарушения в работе.
Иннервация кожи
Может ли помочь терапия позвоночника непосредственно коже так же, как
и улучшению работы внутренних органов, устраняющих отходы и нейтрали-зующих токсины? Может, и особенно терапия всех отделов позвоночника.
Кожа – самый большой орган человеческого тела. Иннервация кожи, со-гласно Ф. Поттенжеру, "осуществляется только симпатическими нервами, исходящими из грудного отдела и трех верхних поясничных позвонков"
[12, с. 410]. Терапия позвоночника приносит пользу как здоровой, так и боль-ной коже.
Противоречия?
|
|
|
Вы, наверное, уже задались вопросом, что же в первую очередь вызывает псориаз: истончение кишечных стенок верхних отделов кишечника, хрониче-ский запор, плохая диета или нарушения в позвоночнике? Все ли эти причины имеют одинаковое влияние? Есть ли одна, имеющая место во всех случаях?
Эти различные причины влияют в сочетании друг с другом. Единственный общий знаменатель для псориатиков – это невозможность справиться с нако-плением токсинов в организме. Органы, устраняющие токсины, работают не-эффективно, и в результате кожа выполняет их работу. Псориаз представляет собой состояние, а не болезнь. Не следует искать одну-единственную причи-
ну, а нужно серьезно исследовать все возможные причины этого состояния.
Для конкретного пациента врач должен определить основные причины, влияющие на накопление токсинов. Решив этот вопрос, он может разумно назначить терапию. В большинстве случаев положительные результаты будут получены через адекватное состоянию больного время.
Мануальная терапия позвоночника
Вы вспоминаете о мануальной терапии, которую можно получить у ком-петентного хиропрактика или остеопата, когда в позвоночнике появляется
боль. В большинстве случаев мануальная терапия, вероятно, поможет вам,
если причина боли – это смещение позвонков.
Однако мануальная терапия позвоночника может быть необходима в связи
с дисфункцией определенных органов, особенно расположенных в брюшной полости, хотя чаще всего нет никаких болевых симптомов при нарушении их работы. Также могут быть такие симптомы, как желтуха, слабость или голов-
ная боль, но не принято связывать их с состоянием позвоночника. Многие пациенты не могут оценить пользы мануальной терапии позвоночника при псориазе. Они знают, что хиропрактик может снять боль в позвоночнике, но
не знают, что он может также освободить зажатые нервы, управляющие ра-ботой органов брюшной полости. Мануальная терапия позвоночника играет важную роль в терапии псориаза. Она имеет огромное влияние на работу пи-щеварительного тракта, внутренних желез и на состояние кожи.
Методы мануальной терапии позвоночника постоянно развиваются остео-патами и хиропрактиками. Разработано множество рефлексных методов, спе-циальных таблиц и методов вытяжения, инструментов для поддержания или
восстановления целостности позвоночника. Наиболее предпочтительные тра-диционные и проверенные временем методы мануальной терапии позвоноч-
ника разработаны Д. Палмером (D. D. Palmer) в хиропрактике и А. Стиллом
(A. J. Still) в остеопатии. Контактное и наклонное давление должно приме-
няться непосредственно на позвоночник, с особым вниманием к 6, 7 и 9-му грудным позвонкам, 3-му шейному и 4-му поясничному (рис. 8.4). Хиропрак-
тик или остеопат, не умеющие эффективно работать с этими областями,
должны прекратить врачебную практику.
То, что смещение позвонков является причиной конкретного расстройства внутренних органов, во многих случаях не может быть доказано, но на прак-
тике положительная реакция наблюдается у всех. Дж. Бордиллон, бывший президент Североамериканской академии мануальной терапии и консультант хирурга-ортопеда в Глостерширской королевской больнице в Англии в своей книге "Мануальная терапия позвоночника" отмечает, что практические ре-зультаты всегда в большей степени, чем научный анализ, были целью врачей. Современная озабоченность наукой заставляет легко забыть, что "еще не-сколько поколений назад медицина была искусством и большинство меди-цинских и хирургических методов было основано в первую очередь на прак-тических результатах, а не на научной основе" [27].
Насколько эффективна мануальная терапия?
Мануальная терапия позвоночника не только помогает восстановить цело-стность кишечных стенок, но и обеспечивает устойчивость выздоровления.
При этом она должна выполняться вместе с другими рекомендациями режи-
ма. Вот что писал Ф. Поттенжер о роли нервной системы в поддержании гар-моничного, согласованного функционирования каждой клетки и органа:
"Каждая клетка имеет собственное действие, и каждый орган – собственную функцию. Но если бы клетки или органы функционировали без взаимосвязи
с другими клетками или органами, то это было бы равноценно состоянию анархии в обществе. Гармоничная активность возможна только через корреля-цию действий, В живом организме эта корреляция осуществляется частично через химические вещества, но главным образом через нервную систему... Бла-годаря этому каждая клетка работает на пользу всего организма" [12, с. 42].
Мануальная терапия позвоночника обеспечивает осуществление нервной системой функции координирования работы внутренних органов.
"Хорошо посмотрите на позвоночник как на причину болезни".
Гиппократ
Рис. 8.4. Основные области позвоночника, которым следует уделить внимание
Глава 9.
Наружные средства
Любое наружное средство является полумерой. Оно может эффективно успокоить воспаленную от псориаза кожу, но не устраняет причину болезни. Кремы и мази смягчают кожу, делая ее более устойчивой к растрескиванию,
что является главной проблемой для многих страдающих от псориаза. Удале-
ние чешуек и замедление появления новых – в этом заключается наибольшая польза от мазей и кремов. Они способствуют заживлению поверхностных клеток, терапевтически действуя на высыпания как на раны.
Солнце и ультрафиолет часто помогают уменьшить высыпания, и некото-рые пациенты сохраняют чистую кожу в течение нескольких месяцев. Не меньшее число больных, однако, испытывает боль и уныние при возвраще-
нии высыпаний, иногда более тяжелом, чем прежде. Высыпания возвращают-
ся потому, что причина болезни не лечится наружными средствами. Сле-
дующие меры могут облегчить, по крайней мере, некоторые из симптомов, особенно зуд. Они облегчают состояние больного, в то время как основная внутренняя причина может быть устранена только благодаря режиму. Исходя из своего опыта, пациенты самостоятельно выбирают наружные средства. Перечислим только практичные и легко реализуемые средства:
■ смесь оливкового и арахисового масел;
■ касторовое масло;
■ кутикура (cuticura) – мыло, мазь и шампунь;
■ ресинол (resinol);
■ карболовый вазелин;
■ ванны с солью Эпсома (английской);
■ паровые ванны (подробно см. в гл. 5);
■ солнечный и ультрафиолетовый свет;
■ ванны содовые или со средством Авино (Aveeno);
■ гамамелис, листерин, гликотимолин;
■ электростимуляция и ультразвук;
■ камфорное масло;
■ смесь оливкового масла и микстуры из смолы мирры (commiphora);
■ гидрофильная мазь;
■ физиотерапия дома.
Смесь оливкового и арахисового масел
Смесь равных частей этих масел – одно из наиболее успокаивающих на-ружных средств для втирания в отдельные высыпания или во все тело. Оно предотвращает растрескивание высохших высыпаний и наиболее полезно
зимой, когда влажность в доме низкая из-за искусственного поддержания вы-сокой температуры. Это лучшее средство для кожи волосистой части головы
(гл. 11). Используйте его чаще, чем другие масла: оно помогает восстанавли-ваться клеткам эпидермиса, увеличивает эластичность кожи и относительно легко очищается (рис. 9.1).
Если много высыпаний по всему торсу, то вотрите в них эту смесь, возь-
мите большой пластиковый пакет, такого размера, в котором возвращают ве-
щи из химчистки. Сделайте в нем отверстия для головы и рук, обрежьте по длине до талии и наденьте под пижаму. Утром снимите пакет и выбросите. Аналогичные пакеты можно использовать на бедрах или голенях, но не одно-временно с использованием на торсе. Должно быть оставлено достаточно по-верхности тела, открытой для воздуха. Для рук и особенно локтей можно ис-пользовать пластиковую пленку вместо пакета (рис. 9.2).
Внимание! Применяя этот метод для маленьких детей, следите, что-
бы пакет не стал причиной удушья.
Две-три таких обработки в неделю достаточны даже в наиболее тяжелых случаях. По мере улучшения состояния число таких обработок сокращается, а затем они полностью прекращаются.
Рис. 9.1. Втирание смеси оливкового и арахисового масел в пораженные места
Пластиковые пакеты или пленка хорошо заменяют более сложную защит-ную одежду, применяемую некоторыми псориатиками. Они почти ничего не стоят, используются один раз, а затем выбрасываются.
Рис. 9.2. Обертывание пластиковой пленкой после интенсивного втирания смеси
масел
При использовании пластиковых пакетов пациент может перегреваться, потеть и испытывать неудобства. В этом случае вместо них на руки (ноги)
лучше надеть длинные хлопковые перчатки (носки). Для больших областей
тела, таких, как спина, грудь или живот, следует дать несколько минут на впитывание масел, а затем надеть на ночь белое хлопковое или трикотажное нижнее белье. Это лучше и удобнее обертывания пластиком или прорезинен-
ной клеенкой, поскольку кожа дышит и не так зажата. При этом необходима стирка этого белья после каждого использования. Небольшое количество со-
ды во время стирки поможет удалить следы масла. Такое белье нельзя сти-
рать вместе с другим, и, конечно, следы масла никогда полностью не отсти-раются.
Единственный недостаток в применении смеси масел состоит в том, что пациент приобретает стойкий запах хорошо заправленного салата! В прода-
же, однако, есть смеси с ароматическими добавками, в частности миндаля
(прил. С).
Касторовое масло?
Оно приносит значительную пользу не только как естественное слаби-тельное, но и как наружное средство. Я успешно использовал его при лече-
нии бородавок, растяжения связок и даже во время почечных колик.
При псориазе его применяют при тяжелых ограниченных высыпаниях
(рис. F-I3–F-15). Касторовое масло должно быть холодного отжима. Следует мягко и тщательно втереть его в высыпания и оставить на ночь или по край-
ней мере на несколько часов. Из-за вязкости его не используют для головы
или втирания на больших областях, ибо оно трудно удаляется.
Эффективность касторового масла может быть усилена следующими до-полнениями. Если сразу после втирания поверх масла наложить ресинол, то уменьшится зуд. Для смазывания толстых высыпаний на ступнях и в других местах касторовое масло смешайте с содой до консистенции густой пасты. Однако если кожа растрескалась, то такую пасту нельзя использовать, пока кожа не заживет. До заживления трещин применяйте чистое масло[18].
Кутикура – мыло, мазь и шампунь
Эти средства давно и широко используются. Они весьма благоприятны
при псориазе за редким исключением – при аллергии. Мазь кутикура очень эффективна при пятнистом псориазе на больших бляшках, хорошо ограни-ченных и приподнятых над поверхностью кожи (акантоз). Она может исполь-зоваться одна или в комбинации с касторовым маслом. Обертывание пласти-ковой пленкой необходимо, ибо этот состав имеет стойкий красящий эффект
на ткани. Г-н Уильям Калмон интенсивно использовал мазь кутикура вместе
с касторовым маслом с превосходными результатами (гл. 2). Шампунь кути-
кура эффективен для обработки псориаза на голове и обычно изготавливается
по рецепту.
Peсинол
Снимает зуд и полезен вместе с касторовым маслом, если мазь кутикура недоступна.
Карболовый вазелин
Его используют прежде всего на границе волосяного покрова на голове и на кожных складках за ушами. Имеет коричневый цвет, применим ограниченно из- за трудности с последующим смыванием. Рекомендуется применять на ночь, покрывая смазанное место марлей, чтобы предотвратить загрязнение белья.
Ванна с солью Эпсома
Эта успокаивающая и очищающая процедура полезна так же, как и ванна
с солями Мертвого моря. Ее назначение в том, чтобы очищать кожу и вытя-гивать из нее токсины. В ванну следует добавить не менее 1,8 кг соли Эпсома (английской) и принимать ее в течение 20–30 мин (не дольше), сохраняя тем-пературу воды в диапазоне 40–42 °С, 1–2 раза в неделю (не чаще). Чрезмерно частый или долгий прием может дегидратировать поверхность кожи, вызвать
ее высушивание, растрескивание или воспаление. После ванны следует опо-лоснуть кожу чистой (без мыла) водой и, пока она влажная, намазать гидро-фильной мазью с оливковым маслом, тонким слоем вазелина или смесью оливкового и арахисового масел. Это поможет сохранить влажность кожи.
Ванны не следует принимать, если:
■ есть проблемы с давлением крови или сердцем;
■ кожа растрескалась или настолько чувствительна, что соль вызывает жже-ние или боль;
■ рядом никого нет, кто смог бы помочь в случае головокружения или вне-запной слабости;
■ пациент преклонного возраста и/или имеет сильный артрит и рядом нет никого, кто смог бы помочь войти в ванну и выйти из нее.
Солнце и море
Солнечный ультрафиолет очень полезен для псориатиков. Но есть два важ-ных ограничения: не допускайте солнечного ожога и не загорайте с 11 до 15 ч.
Это касается всех и связано с солнечной активностью и разрушением за-щитного озонового слоя. Не повышайте вероятность заболевания раком ко-
жи. Не принимайте слишком долго солнечные ванны даже в разрешенные
часы. Десять минут могут быть незаметны для одного и привести к солнеч-
ному ожогу у другого. Ультрафиолет оказывает полезное воздействие даже через легкую одежду. Но если у вас повышенная чувствительность к солнцу,
то не носите такую одежду в полуденные часы.
На областях, свободных от высыпаний, используйте увлажняющий крем
со степенью защиты от солнца не менее 15 (например "Aura Glow 15"). Есть также разница между 10 мин на Североатлантическом побережье и на тропи-ческом карибском солнце. Постепенное увеличение дозы – самый безопас-
ный способ. Только личный опыт поможет определить вашу норму. Всегда лучше уйти из-под солнца раньше, чем позже. Унция профилактики заменяет фунт лечения.
Если ваша кожа сгорела, то примените гликотимолин или яблочный уксус, разбавленный в воде (последний с осторожностью на высыпаниях).
Купание в чистой океанской или морской воде, такой, как в Карибском
море, с умеренным загоранием на солнце чрезвычайно полезно.
Искусственный ультрафиолет
Он играет незначительную роль в излечении пациентов. Если они имели домашнюю ультрафиолетовую установку, то я не препятствовал ее использо-ванию, если это было предписано другим дерматологом. Но будьте осторож-
ны: чрезмерная доза может повлечь опухание век и губ, раздражение кожи.
Солярии очень популярны в США, но они опасны для здоровья. Из статьи "Американская медицинская ассоциация против загара" (Ассошиэйтед Пресс, 17.06.85):
"Нет никакой медицинской пользы от косметического загара... Хотя лам-
пы для загара рекламируются и продаются как безопасные и не требующие защитных очков, это не так на самом деле. Естественный загар также потен-циально опасен... высокая интенсивность ультрафиолетового излучения, ис-пускаемого даже самыми новыми и безопасными устройствами, не приносит никакой пользы здоровью и потенциально опасна. Как кратковременное, так
и длительное загорание вызывает изменения в коже, нарушая ее способность отражать болезни, вызывая ее разрушение и повышая вероятность возникно-вения рака. Облучение также вредит глазам, повреждая сетчатку и вызывая катаракту. Американское онкологическое общество сделало прогноз, что
в следующем году меланома (рак кожи) разовьется у 22 тыс. американцев
и приведет к смерти 5 тыс., что будет вдвое больше, чем 10 лет назад, и в ос-новном из-за увеличения времени загорания на солнце".
Более подробно эта тема отражена в брошюре Национального псориатиче- ского общества США "Солнечный свет и псориаз" ("Sunshine & Psoriasis").
Ванны содовые или со средством Авино
Общий зуд (pruritus) – одна из наиболее неприятных проблем, особенно на ранних стадиях терапии. Для эффективного освобождения от зуда достаточно 450–900 г пищевой соды (бикарбоната натрия) на ванну горячей воды. Ре-
зультат не всегда гарантирован, но это недорого и стоит попробовать. Непло-
хие результаты также дает средство для ванн Авино (Aveeno) – коллоидный раствор, приготовленный из порошка овсяной муки (можно добавить чашку кукурузного крахмала). Смесь соды и яблочного уксуса часто снимает зуд на ограниченных областях. Определите то, что лучше для вас. Никогда не рас-чесывайте кожу, ибо получите усиление зуда, кровотечение, возможное ин-фицирование и появление новых высыпаний.
Один пациент получал почти немедленное (через несколько минут) облег-чение общего зуда, выпив стакан воды с одной чайной ложкой соды. По- видимому, сода нейтрал изовывала кислотность его организма.
Гамамелис, листерин, гликотимолин
Гамамелис используется при приеме паровой ванны: его раствор (1 ст.
ложка на 230 мл воды) наливается в паровое устройство. Кроме помощи
в удалении из кожи токсинов он облегчает зуд. Иногда, когда все остальные средства не помогают, его непосредственное применение оказывалось эффек-тивным. Это делается ватным тампоном, а если на коже нет открытых тре-
щин, то пальцами или ладонью.
Листерин (listerine) – антисептик для полоскания горла – используется прежде всего во время зуда на голове. Следует либо непосредственно смазать высыпания, либо разбавить его в теплой воде в соотношении 1:4 и использо-
вать как ополаскиватель после шампуня.
Гликотимолин – щелочной ополаскиватель рта – может применяться так-
же, как и листерин.
Электростимуляция и ультразвук
Электростимуляция осуществляется физиотерапевтом с помощью физио-терапевтического устройства, аппарата для стимуляции мышц, расположен-
ных в областях позвоночника, связанных с возникновением псориаза (3-й шейный, 6, 7 и 9-й грудной и 4-й поясничный позвонки). Импульсы этого устройства стимулируют нервные корешки, исходящие из позвоночника,
и восстанавливают работу нервов, связанных с внутренними органами, что наряду с терапией и общим массажем позвоночника является лучшим естест-венным методом.
Исследования, проведенные в Стамфордском университете, показали, что прогревание ультразвуком (управляемая гипертермия) помогает очищению
кожи от псориаза. Эта терапия, осуществляемая специалистом, действует
лучше всего при небольших ограниченных высыпаниях, прежде всего на ла-донях. Псориаз на ладонях может быть настолько толстым, что кожа теряет эластичность и трескается. Ультразвук, примененный на погруженные в таз
с теплой водой ладони, смягчает толстые высыпания, что, в свою очередь, позволяет сделать более эффективным последующее лечение смесями масел
или электростимуляцией (гл. 12).
Камфорное масло и массаж остаточных следов
Оно помогает лечить многие болезни, начиная от растрескавшихся губ до ларингита (последний – горячими компрессами на горло). Камфорное масло помогает устранить остаточные следы на коже, формирующиеся после ис-чезновения высыпаний.
Состав для массажа: камфорное масло – 60 г, ланолин (раствор) – полчай-
ной ложки, арахисовое масло (холодного отжима) – 30 г. Он эффективно пре-дотвращает формирование рубцовой ткани и остаточных следов. Применяют
его один раз в день, в количестве, которое кожа может впитать. Избегайте попадания состава в глаза и на слизистые оболочки. Отметим, что чаще всего остаточные следы не представляют собой проблемы и достаточно использо-вания смеси оливкового и арахисового масел для получения на месте бывших высыпаний беловатых следов, впоследствии исчезающих самостоятельно.
Смесь оливкового масла и микстуры из смолы
мирры
Полный массаж живота смесью нагретого оливкового масла пополам
с микстурой из смолы мирры – одна из наиболее полезных процедур для больного псориазом. Массаж следует сконцентрировать на правой стороне живота. Здесь проходит восходящий отдел толстой кишки, где отложение фекалий наиболее вероятно. Массаж должен осуществляться справа снизу
вверх до нижней границы грудной клетки, затем налево (медленно) через об-ласть желудка к левой границе живота, затем слева (медленно) сверху вниз
в сторону паха. Следование траектории толстой кишки помогает ее пери-стальтике и освобождению стенок от отложений. Достаточно массировать
один раз в неделю. Такой массаж также стимулирует кровообращение тонко-
го кишечника и способствует восстановлению его истонченных стенок. Вы можете осуществить самомассаж лежа на спине и поджав колени (чтобы рас-слабить брюшную полость).
Гидрофильная мазь
Она весьма подходит для успокоения ограниченных высыпаний. Она по-добна мази кутикура, но без проблем с окрашиванием одежды. Остерегайтесь попадания этой мази в глаза! Приобретайте ее в виде мягкого крема с марки-ровкой "не фармакопейный" (differs from U. S. P). Эта мазь весьма эффектив-
на на открытых высыпаниях, но не при интертригинозном псориазе, когда высыпания находятся подмышками, под грудью или между ягодиц. При ее применении в этих местах из-за недостаточного доступа воздуха происходит раздражение.
Густую (не кремовую) гидрофильную мазь можно сделать более подходя-щей для втирания, смешав с водой в соотношении 2:1 в миксере до конси-стенции крема для бритья, В таком виде ее можно хранить и использовать
в первую очередь на больших поверхностях, сохраняя влажность кожи.
Предположение
Возможно, что наружные средства способствуют исчезновению высыпа-
ний потому, что мази, особенно плотные, перекрывают путь для выхода ток-синов. Токсины отступают, но выходят рядом на соседних областях, форми-
руя высыпания, известные как спутники. Это обеспечивает не один конкрет-
ный ингредиент – так работают любые вещества, безопасно и плотно покры-вающие высыпания. Ограниченные высыпания одинаково хорошо исчезают после применения самых различных веществ: дегтярных мазей, касторового, оливкового или арахисового масла, мазей с витаминами Е или D. В этот спи-
сок "плотных покровов" входит даже лейкопластырь!
Доктор философии Джина Серминара сообщила мне историю девушки, имеющей псориаз на руках. На занятиях живописью она случайно пролила разбавитель краски на руки. Позже она обнаружила, что на областях, которые были покрыты разбавителем, высыпания исчезли, в то время как на соседних остались. Неизвестно, вернулись ли потом исчезнувшие высыпания, но ясно, что некоторое время был обеспечен "плотный покров" кожи.
Если пациент лечится, основываясь на холистическом подходе, то все об-ласти и функции организма принимаются во внимание. В первую очередь важ-но правильное опорожнение, сопровождаемое очистительной и полноценной диетой. Наружные кремы и мази являются только смягчающими средствами,
но они заставляют токсины выходить через обновленную благодаря режиму выделительную систему, предотвращая распространение болезни.
Физиотерапия дома
Наиболее полезны следующие устройства:
■ встроенная или отдельная джакузи, которую можно разместить в ванной, производящая воздушные пузыри для всего тела. Гидромассажная ванночка (см. рис. 12.1, 12.2) может применяться отдельно для кистей или ступней;
■ паровое устройство (см. рис. 5.6) – пластиковое с безупречными стальны-
ми и алюминиевыми стыками. Пациент удобно садится внутрь, закрывает дверцу, но голова остается снаружи.
Внимание! При использовании джакузи или парового устройства
будьте так же осторожны, как и при приеме ванн с солью Эпсома
или паровых ванн;
■ термоколпак для головы и электрогрелка для кистей или ступней в соче-тании с различными маслами;
■ увлажнитель воздуха. Особенно полезен зимой для увлажнения воздуха, высушенного обогревом дома. Эффективен для предотвращения или об-легчения "зимнего зуда" (asteatotic dermatitus – легкой формы ихтиоза
с сухостью и обезжириванием кожи).
Внимание! Увлажнитель должен регулярно полностью очищаться,
чтобы не завелись микроорганизмы и их споры не попали в воздух.
Это может стать причиной серьезных болезней дыхательных путей;
■ ультрафиолетовая лампа (дополнительно) – используется по предписанию дерматолога.
Кроме того, каждый больной псориазом должен иметь:
■ соковыжималку для изготовления свежих овощных и фруктовых соков;
■ устройство для колонотерапии, особенно если запоры являются частыми.
Перечисленные устройства доступны и не очень дороги. Эти устройства необходимо иметь дома, особенно если профессиональный медицинский сер-
вис недоступен и доступен ограниченно.
Резюме
Для снятия
|
|
|
