 |
Рацион питания спасательного отряда на 7 дней
|
|
|
|
(из расчёта 14 человек)
1. Паштет печёночный - 3 100 г
2. Рыба консервированная, жаренная в масле - 2 000 г
3. Манная крупа - 72 000г
4. Пшено, рис - 1 500 г
5. Овсяная крупа - 1 000 г
6. Гречневая крупа - 2 000 г
7. Картофельная крупа - 2 000 г
8. Глюкоза с витаминами - 2 500 г
9. Соль - 1 500 г
10. Мясо тушеное - 7 000 г
11. Консервы мясные - 4 500 г
12. Сухари - 9 800 г
13. Галеты - 6 125 г
14. Яичный порошок - 1 960 г
15. Молоко сухое или сливки - 6 900 г
16. Крупы, супы, сублимированный картофель - 15 700г
17. Сахар - 19 600г
18. Шоколад - 9 800 г
19. Витамины - 100 г
20. Чай - 3 000 г
21. Кофе - 200 г
22. Орехи - 4 900 г
23. Бульонные кубики - 4 900 г
Приложение № 20
Примерный регламент работы
Отдела безопасности туристских путешествий
Перечень направлений работы:
· сбор и обработка информации о потенциальных опасностях горных, пеших, лыжных и водных путешествий на территории Казахстана;
· выработка рекомендаций по обеспечению безопасности путешествий по Казахстану;
· проведение поисковых, транспортировочных и спасательных работ в горах и на воде;
· консультации руководителей турфирм и тургрупп;
· оформление страховых полисов туристам.
Технология деятельности:
· автоматизированная обработка информации о потенциальных опасностях путешествий по Казахстану и СНГ;
· нанесение соответствующей информации на карту Казахстана и выбор мест оптимальной дислокации КСО;
· формирование на контрактной основе двух спасательных отрядов по 6 человек;
· заключение договоров на профилактические, поисковые, спасательные работы с турфирмами, правоохранительными органами и органами исполнительной власти Казахстана;
· проведение учебно-тренировочных сборов с членами КСО;
|
|
|
· подготовка рекламных материалов.
Перспективы развития:
· сбор, систематизация информации о потенциальных опасностях тур.путешествий по всем странам мира, разработка соответствующих рекомендаций и консультаций;
· подготовка кадров спасателей по заказу.
Приложение №21
Основные типы естественных препятствий на лыжных маршрутах, краткая характеристика
технических приемов их преодоления (336, 73)
| Способы преодоления и применяемые технические приемы | ||||
| Естественные препятствия | Основная характеристика препятствий | Способы и варианты движения | Техника движения | Приемы обеспечения безопасности, способы страховки |
| Склоны и перевальные участки | Снежные склоны небольшой крутизны | Подъем, траверс, спуск на лыжах | Техника движения на лыжах: подъемы “елочкой”, “лесенкой”, повороты на лыжах на месте и в движении, торможение | |
| То же | Снежные склоны средней крутизны | Подъем, траверс, спуск на лыжах и без лыж | То же. Кроме того, техника движения без лыж: подъемы (вытаптывание ступеней, движение по перилам), траверсы, спуски (спортивным способом) по перилам | Самостраховка лыжными палками; вязка узлов, работа с веревкой; взаимная одновременная страховка при движении в связках |
| Склоны и перевальные участки | Крутые участки снежных склонов | Подъем, траверс, спуск без лыж | Движение в подъем, на траверсе и спуске на кошках:подъем, траверс и спуск по перилам; спуск спортивным способом | Движение с самостраховкой; движение в связках с попеременной страховкой через ледоруб или фирновые крючья; обеспечение групповой страховки - перила, закрепленные на фирновых крючьях |
| То же | Небольшие участки ледовых склонов | Подъем и спуск | Движение на кошках, рубка ступеней | Обеспечение групповой страховки - перила, закрепленные на ледовых крючьях |
| То же | Небольшие скальные участки | Подъем и спуск | Движение лазаньем: спуск спортивным способом или “дюльфером” | Обеспечение групповой страховки - перила, закрепленные на скальных крючьях; страховка через карабины, выступы |
| Наледи | Небольшое и среднее падение льда | Движение без лыж на кошках | Движение в подъем или на спуск на кошках | Самостраховка с помощью лыжных палок |
|
|
|
Приложение № 22
Скорости передвижения
В соответствии с нормативами походов и путешествий
(километров в день) (336, 44)
| Вид туризма | Категория сложности походов | ||||
| I | II | III | IV | V | |
| Пешеходный | 21,7 | 20,0 | 19,0 | 16,9 | 15,6 |
| Лыжный | 21,7 | 20,0 | 20,0 | 19,2 | 18,8 |
| Горный | 16,7 | 15,0 | 14,0 | 11,5 | 10,0 |
| Водный | 25,0 | 22,0 | 20,0 | 17,3 | 15,6 |
| Велосипедный | 41,7 | 50,0 | 60,0 | 61,5 | 68,8 |
| На мотоциклах | 166,7 | 187,5 | 200,0 | 192,3 | 187,5 |
| На автомобилях | 250,0 | 250,0 | 250,0 | 230,8 | 218,8 |
Приложение № 23
Примерный список личного снаряжения
Для велопохода 1 - 2 категории сложности (31, 66).
1. Велосипед
2. Принадлежности к велосипеду (насос со шлангом, сумка с инструментами, масленка, велокамера, индивидуальный малый ремонтный набор, чехол для перевозки велосипеда, полиэтилен для защиты седла, фляга, резинки от эспандера)
3. Велорюкзак, въючные рюкзаки или переметные сумы
4. Полиэтиленовые вкладыши в рюкзаки
5. Спальный мешок с вкладышем
6. Надувной матрац или пенопластовый коврик
7. Штормовая куртка с капюшоном
8. Тренировочный костюм
9. Свитер
10. Брюки для выхода в город
11. Полиэтиленовая накидка от дождя
12. Рубашка теплая с длинными рукавами
13. Велорубашка или футболка
14. Веломайка
15. Шорты
16. Велотрусы
17. Плавки или купальный костюм
18. Нижнее бельё
19. Легкая шапочка с козырьком
20. Велошлем
21. Накомарник
22. Перчатки кожаные
23. Носки шерстяные
24. Носки нитяные
25. Велотуфли или кроссовки
26. Полотенце
27. Носовые платки
28. Темные очки
29. Туалетные принадлежности
30. Посуда личная
31. Спички в полиэтиленовой упаковке
32. Часы, паспорт, записная книжка, авторучка, карандаш
Приложение № 24
Примерный список
Группового снаряжения для 8 человек
|
|
|
