Березовый сок пьют свежим или варят из него сироп, а в прошлом также варили березовое пиво. Кору березы нередко перегоняют вместе с листьями гаультерии, а потому недобросовестные торговцы подчас выдают эфирное масло березы за гаультерию. Иногда березовое масло добавляют в лосьоны после бритья, так как его аромат слегка напоминает запах кожи. В терапевтических целях его применяют, главным образом, наружно — при мышечных болях, судорогах и спазмах, а также при кожных раздражениях. Березовое масло — превосходная добавка к шампуню: оно снимает раздражение кожи волосистой части головы и стимулирует рост волос. При выпадении волос рекомендуется умащать волосы теплой смесью, приготовленной по следующему рецепту: 2 столовые ложки кокосового масла, 5 капель ромашки, 5 капель кориандра и 5 капель березы. Нанесите эту смесь на кожу головы на 15 минут. Затем вымойте голову шампунем.
Брайен: Масло валерианы — верный помощник при самых разных недугах. Его острый, крепкий, «животный» запах превосходно помогает от бессонницы и снимает ломоту и боли. Пациентам моих хиропрактических клиник в Орегоне и на Гавайях мы наносили масло валерианы на кожу плеч и шеи, а затем подвергали эти участки воздействию ультразвука. Чтобы нейтрализовать и замаскировать запах валерианы, можно смешивать ее с приятно пахнущими маслами, обладающими схожими свойствами. Валериановое масло очень крепкое, и рекомендуется употреблять его только в малых дозах, иначе оно может тормозить мыслительные процессы. Если боли не уйдут, не увеличивайте дозу. Лучше обратитесь к врачу.
большие дозы вызывают паралич, угнетая вату; применяйте это масло только в малых дозах; избегайте продуктов, экстрагированных петролейным растворителем.
Методы применения:
массажное масло, мази, ароматическая лампа, чаи, приправа к пище и напиткам.
Аромат:
древесно-теплый, бальзамически-корневищный запах с отчетливым и очень стойким «животным» нижним тоном, подобным мускусному; верхний тон имеет запах свежей зелени с легким камфорным оттенком.
Ваниль чаще всего продается в форме живицы, но иногда встречается и эфирное масло ванили. Принимать внутрь можно только масло, экстрагированное зерновым этиловым спиртом. В ароматических композициях ваниль хорошо смешивается с эфирными маслами. Запах ванили помогает снять стресс, гнев и напряжение. В смесях она действует как афродизиак на людей, испытывающих напряжение в интимных ситуациях.
гнев, фрустрации, раздражительность, задержки менструаций; как тоник и стимулятор поддерживает чувство радости и счастья.
Предостережения:
нет.
Методы применения:
приправа к пище, духи, массажное масло, кремы, лосьоны, ароматическая лампа.
Аромат:
чрезвычайно крепкий, сладкий, с оттенками древесного, животного (напоминает бобровую струю) и табачного, основной тон — очень глубокий, бальзамический, сладко-пряный.
Ни одно масло не оказывает такого мощного сосредоточивающего действия, как ветивер. Когда вам не удается собраться и преодолеть рассеянность, воспользуйтесь ароматической смесью с ветивером, и вы тотчас же сориентируетесь в ситуации. В Индии это травянистое растение с цепкими корнями высевают для предотвращения эрозии почвы. Ветивер благотворно действует на стареющую и раздраженную кожу. Кроме того, он считается афродизиаком и тоником для женского организма. Он помогает прочно стоять обеими ногами на земле и ясно видеть цель. Согласно некоторым авторам, ветивер — эффективное средство от послеродовой депрессии.
Бытовое название:
ветивер.
Семейство:
Graminae (злаковые).
Ботаническое название:
ветивер зизаниевидный (Vetiveria zizanoides).
Воздействие на доши:
В-, КП+.
Вкусы:
сладкий, горький.
Вкус ПП:
сладкий.
Энергетика:
согревающая, стабилизирующая.
Действие:
антисептическое, тонизирующее, гармонизирующее женскую гормональную систему, стабилизирующее, способствующее регенерации, укрепляющее, вызывающее покраснение кожи; афродизиак; средство от моли.
Ткани и органы:
кожа, нервная и репродуктивная ткани, суставы.
Показания:
артрит, нераскрытая первая чакра, нервозность, бессонница, ревматизм, стресс, потеря связи с окружающей действительностью, анорексия, послеродовая депрессия, стареющая или усталая кожа, раздражительность в период менопаузы, потеря аппетита.
Предостережения:
в составе лосьона или духов может заглушать запах других компонентов.
Методы применения:
лосьоны, ванны, массажное масло, пластыри, духи (добавлять в малых дозах). Ветивер — это один из самых крепких нижних тонов. Он должен составлять не более 5% смеси.
Аромат:
сладкий и очень тяжелый древесно-земляной, напоминающий запах корней и сырой почвы, с крепким нижним тоном, похожим на ароматы древесины ценных пород.
Хорошо сочетается с:
розовым деревом, джатамамси, всеми цитрусовыми маслами, сандалом, дхаваной, дягилем, геранью, иланг-илангом, розой, лавандой, корицей, пачули, эвернией и шалфеем мускатным.
ГАУЛЬТЕРИЯ
Запах гаультерии похож на березовый, и поскольку береза стоит гораздо дешевле, недобросовестные торговцы подчас выдают ее за гаультерию. Настоящая гаультерия обладает мощным стимулирующим действием. Традиционно ее включают в состав притираний и мазей, снимающих мышечные спазмы. Гаультерии присущи также антисептические, мочегонные и нормализирующие месячный цикл свойства. Она помогает при фурункулах, опухолях, задержке жидкости и застое лимфы, а в растворе для спринцеваний — при лейкорее. Можно использовать ее для полосканий при болях в горле. Спринцевания и сидячие ванны с гаультерией в прошлом применялись в лечении инфекционных заболеваний половых органов. В производстве жевательных резинок, конфет, шипучих напитков и зубной пасты используется метилсалицитат — синтетический заменитель, подобный гаультерии только по вкусу.
Гвоздичное масло — одно из древнейших ароматерапевтических средств. Традиционно его использовали как средство от зубной боли и его анестезирующее действие подтверждено Американской стоматологической ассоциацией. Поскольку гвоздика укрепляет мускулатуру, будущим матерям рекомендовали принимать ее внутрь на последних месяцах беременности, чтобы повысить тонус матки и подготовить ее к родам. В тантре слабый раствор гвоздичного масла применяется как средство для снижения чувствительности мужского полового члена, помогающее при преждевременной эякуляции.
Эфирное масло герани — один из даров, которые Природа предназначила в помощь женщине. Оно регулирует менструальный цикл оказывает уравновешивающее и успокаивающее действие, помогает при депрессиях. Благодаря высокому содержанию фитоэстрогенов оно очень полезно в период менопаузы. В составе косметических средств оно помогает поддерживать молодость и красоту кожи. Очень эффективно при сухости кожи, вызванной экземами и другими кожными заболеваниями. Помогает почти при всех кожных болезнях, оказывая уравновешивающее действие. Наш семнадцатилетний сын с удовольствием пользуется этим маслом в смеси с равными количествами сандала и розового дерева. Ему этот ароматический состав позволяет сохранять сосредоточенность и спокойствие, а людям, с которыми он общается, помогает почувствовать себя свободно и непринужденно.
укрепляющее нервы, антисептическое, противовоспалительное; антидепрессант, афродизиак, гармонизирует гормональный статус в период менопаузы; средство от насекомых.
Ткани:
мышцы, нервная и репродуктивная ткани, кожа.
Показания:
раны, менопауза, экзема, опоясывающий лишай, инфекции слизистой оболочки языка, стоматит, боли в области лица, вызванные невралгией, кожные раздражения, угри, предменструальный синдром.
Лайт: Я обычно не часто использую цитрусовые масла, потому что их верхние тона действуют на мою голову, делая меня ошалевшей, но эти масла превосходны для укрепления и усиления самоуважения, для создания эйфории. При уходе за кожей грейпфрут эффективен при герпесе, угрях, целлюлите. Хорошо сочетать с лимоном и бергамотом для утренней бодрящей ванны. Масло из семян весьма дорого, но эффективно при кандидозе, бактериальной инфекции, паразитах, используется также в косметике. Масло грейпфрута полезно при расстройствах пищеварения, оказывает стимулирующее действие на желчный пузырь и производство желчи.
Бытовое название:
грейпфрут.
Семейство:
Rutacea (Rue).
Ботаническое название:
грейпфрут (Citrus Pardisi-Deucumana).
Воздействие на доши:
ВК-, П+.
Вкусы:
сладкий, кислый.
Вкус ПП:
кислый.
Энергетика:
согревающая, сушащая.
Действие:
стимулирующее, ветрогонное, мочегонное, гармонизирует расстройства, относящиеся к процессу принятия пищи.
расстройства пищеварения, лимфатической системы, ожирение, отечность, застой в печени и желчном пузыре, целлюлит, утренняя депрессия, низкая самооценка.
Предостережения:
при нанесении на кожу избегать пребывания на солнце.
Методы применения:
в кулинарии, в духах, лосьонах, массажных маслах, ингаляции, аромалампы.
Аромат:
свежий, цитрусовый.
Хорошо сочетается с:
всеми цитрусовыми, лавандой.
ЖАСМИН
Эфирное масло жасмина — одно из самых дорогостоящих. Чаще всего его производят методом экстракции растворителем, но иногда — методом углеродной экстракции. Особенно благотворно оно действует в моменты, когда вы растеряны, не понимаете, что вам делать, и потеряли контроль над событиями. Аромат жасмина вернет вам равновесие, надежду и уверенность, поможет увидеть новые возможности и ощутить свою связь со всем сущим. Это масло гармонизирует как мужскую, так и женскую гормональную систему. Оно усиливает сексуальную привлекательность и является превосходным афродизиаком. Кроме того, его можно использовать для профилактики болезней матки, для ухода за кожей и для стимуляции умственной деятельности.
в целом теплый, цветочный, с резковатым оттенком индола, но невероятно сильный и стойкий; нижние тона — сладко-травянистые, с жирноватым оттенком сочной зелени, чайные.
В продаже встречается несколько разновидностей иланг-иланга: масло, экстрагированное петролейным растворителем; масло «экстра», полученное перегонкой с паром (самое лучшее); масло «третьей перегонки» (годится только как добавка к мылу); и, наконец, так называемое «полноценное масло», которое в действительности представляет собой смесь низкосортных ингредиентов, иногда — с искусственными добавками. Оценить запах иланг-иланга по достоинству можно только в растворах с исчезающе малой концентрацией. Это масло оказывает согревающее действие, пробуждает уверенность в себе, женственность и чувствительность. Оно гармонизирует женскую иммунную систему, снимает напряжение, спазмы, негативные эмоции и головные боли. Согласно некоторым авторам, помогает при истерии и повышенном артериальном давлении, снижает жирность кожи и смягчает негативные симптомы старения и депрессии.
повышенное артериальное давление, тахикардия, нейрогенные головные боли, предменструальный синдром, страх, ярость, гнев, неуверенность в себе, фригидность, импотенция, депрессия, внутренний холод; можно использовать для ухода за жирной кожей, кожей смешанного типа, стареющей кожей и кожей любого типа в период стресса.
Предостережения:
в слишком больших дозах может вызывать тошноту; не пользуйтесь так называемым «полноценным» маслом.
Имбирь широко используется в аюрведе и китайской медицине. Как средство, улучшающее пищеварение, он не имеет себе равных при заболеваниях, связанных с плохим усвоением. Будучи корнем, он обладает приземляющими и собирающими свойствами, согревает. Добавленный даже в небольших количествах, он улучшает метаболизм, очищает кровь, помогает при укачивании, нормализует вес и при любых дисбалансах помогает привести организм в равновесие. В качестве средства от укачивания, помимо приема внутрь, можно закрепить за ухом небольшую повязку, смоченную маслом имбиря. Лайт часто добавляет имбирь в свою ванну холодным утром и использует его в массажном масле зимой.
Иссоп неоднократно упоминается в Библии; это одна из древнейших пряных трав, вошедших в обиход человека. Его применяют при простудах, заложенности носовых проходов и прочих респираторных заболеваниях. Иссоп нормализует артериальное давление и оказывает общее гармонизирующее действие на организм. Благодаря отхаркивающему действию он очень эффективен при катаральных заболеваниях. Кроме того, он обладает ветрогонными свойствами и входит в рецептуру ликера «Шартрез».
Бытовое название:
иссоп.
Семейство:
Labiatae (губоцветные).
Ботаническое название:
иссоп лекарственный (Hyssopus officinalis).
Воздействие на доши:
К-, П+.
Вкусы:
острый, горький.
Вкус ПП:
острый.
Энергетика:
согревающая, сушащая.
Действие:
потогонное, мочегонное, ветрогонное, глистогонное, ранозаживляющее, улучшающее обмен веществ, желудочное, антисептическое; оказывает психостимулирующее действие, помогает сосредоточиться.
Системы:
пищеварительная, дыхательная.
Органы:
кожа, почки.
Показания:
легочные заболевания (хронический катар), застойные явления, лихорадки, нарушения кровообращения и пищеварения, неглубокие раны, повышенное или пониженное артериальное давление, потеря ориентации.
Предостережения:
не применять при эпилепсии и в период беременности.
Методы применения:
компрессы, ингаляции, ванны, лосьоны для кожи, приправа к пище и напиткам.
Аромат:
сильный, резковатый, но сладкий камфороподобный запах с теплым, пряным нижним тоном.
Камфорное масло не только получают из натурального сырья, но и производят синтетически. Пользуйтесь только натуральным продуктом, полученным путем перегонки с паром. Также следует иметь в виду, что при перегонке камфорное масло разделяется на фракции — белое, коричневое и голубое масла. Голубая камфора — самая тяжелая. Она состоит, главным образом, из сесквитерпенов и слабопахнущих сесквитерпеновых спиртов, используется в парфюмерной промышленности как закрепитель и почти не встречается в широкой продаже. Коричневая камфора содержит до 80% сафрола — канцерогенного вещества, и употреблять ее не следует ни в коем случае. Белая камфора — самая распространенная. Именно эту разновидность камфорного масла используют в медицинских целях в Китае, Японии и Индии. Камфора увеличивает прану, раскрывает чувства и дает ясность уму, снимает головные боли и пробуждает восприятие. Это хороший стимулятор и отвлекающее средство при суставных и мышечных болях. В избытке камфора действует как наркотический яд, возбуждая питту и вату.