Ассоциированные зоны, меридианы и точки.

Большая приводящая мышца: ножной мери­диан печени цзюе-инь, ножной меридиан почек шао-инь. LIV 10, 11; BL 36, 37. Длин­ная приводящая мышца и короткая приво­дящая мышца: вентральная зона. Ножной меридиан печени цзюе-инь. LIV 9—11.

Упраженения на растяжение. Большая приво­дящая мышца функционально связана с ко­роткой головкой двуглавой мышцы бедра. Поэтому растягивающие упражнения для задней группы мышц бедра могут совпадать

с таковыми для группы приводящих мышц к пользе для мышц обеих групп.

1. Лежа на спине, поднять выпрямленные
ноги вверх под прямым углом и придви­
нуть ягодицы вплотную к стене. Медлен­
но развести ноги, растягивая мышцы вну­
тренней поверхности бедра. Зафиксируйте
позу на 30—60 секунд.

2. Лежа на столе или кровати, отведите пост­
радавшее бедро, чтобы нога свесилась
вниз. Согните непострадавшие бедро и го­
лень для плоского прижатия поясничного
отдела позвоночника к опоре. Под воздей­
ствием силы тяжести начнет растягивать­
ся верхняя паховая область. Зафиксируйте
позу до счета 20—30.

Упражнение 1 на растяжение приводящих мышц

Упражнение 2 на растяжение приводящих мышц

Укрепляющее упражнение. Сидя на краю сту­ла, положите между бедер большой, мягкий мяч. Сдавите его бедрами. Зафиксируйте по­зу до счета 5—8, затем расслабьте мышцы. Повторите 10—12 раз.

гребешковая мышца

(m.Pectineus)

Проксимальное прикрепление. Гребень и верхняя ветвь лонной кости.

Дистальное прикрепление. Шероховатая ли­ния бедренной кости дистальнее малого вер­тела.

Функция. Сгибание, приведение и поворот бедра внутрь.

Пальпация. Для локализации гребенчатой мышцы необходимо идентифицировать сле­дующие структуры:

• Бедренный треугольник — сверху ограни­чен паховой связкой, с латеральной сторо­ны — портняжной мышцей, с медиаль­ной — длинной приводящей мышцей. Дно бедренного треугольника образуют с ме­диальной стороны гребешковая мышца, а с латеральной — подвздошно-поясничная. На 2—3 см кпереди от паховой связки по средней линии основания треугольника прощупывается пульс. Бедренная артерия и бедренные лимфатические узлы лежат

поверхностнее гребешковой и подвздош-но-поясничной мышц, которые, в свою очередь, расположены поверхностнее та­зобедренного сустава. Бедренная артерия проходит над головкой бедренной кости. • Лобковый бугорок — костный выступ, от которого отходит лобковый гребень; слу­жит дистальным местом прикрепления па­ховой связки.

Пальпируйте гребешковую мышцу у паци­ента, лежащего на спине. Следует отвести и повернуть наружу бедро, которое вы собира­етесь пальпировать, затем согнуть эту ногу в колене и прижать подошву этой ноги к вну­тренней поверхности бедра непострадавшей стороны. Для удобства пациента под согну­тое колено можно подложить подушку. Най­дите бедренный треугольник и лобковый бу­горок. Пальпируйте гребешковую мышцу в бедренном треугольнике латеральнее и дис­тальнее пахового бугорка. Гребешковая мышца занимает медиальную часть дна бед­ренного треугольника.

 

Болевой паттерн. Глубокие локальные боли в паху немного дистальнее паховой связки.

Причинные или поддерживающие факторы.

Резкая нагрузка при неожиданном падении; хроническая нагрузка в приведенном и со­гнутом положении, как при длительном си­дении нога на ногу; болезни тазобедренного сустава или хирургические вмешательства на нем.

Сателлитные триггерные точки. Длинная, большая и короткая приводящие мышцы, подвздошно-поясничная мышца.

Поражаемая система органов. Репродуктив­ная система.

⇐ Предыдущая14151617181920212223Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: