 |
ОМ.Д.133 Прыгает вбок и назад
|
|
|
|
Это последнее умение в последовательности. Теперь ребенок настолько хорошо контролирует направление прыжка, что может прыгать вбок и назад так же легко, как и вперед.
Как оценить
Если малыш освоил все предыдущие умения прыгать, то чтобы научится этим прыжкам, ему нужно только посмотреть на них и попрактиковаться.
Практика легко может быть включена в игру. Попробуйте игру “Делай как я”. Или нарисуйте на земле несколько контуров и предложите малышу прыгать из одного в другой не поворачиваясь.
Дальнейшее развитие умений этого группы
На уровне развития 4-5 лет дети успешно осваивают следующие из умений прыгать:
· Перепрыгивает через веревку на высоте 15 см.
· Прыжки из положения сидя на корточках (вы могли бы назвать это “прыгаем как лягушки”).
· Прыгает вперед около 10 раз подряд.
· Прыгает на одной ноге.
ГЛАВА 6
ОМ.Е.
Умение кататься на трехколесном велосипеде
Учить ребенка кататься на трехколесном велосипеде стоит хотя бы потому, что это доставит ему много радости, не говоря уже о том, что катание на велосипеде:
· Дает хорошую физическую нагрузку и укрепляет мышцы ног.
· Является еще одним из способов развития у ребенка чувства равновесия.
· Расширяет возможности самостоятельного передвижения для детей с ограниченной подвижностью (например, с церебральным параличом).
· Позволяет ребенку участвовать в играх с другими детьми дома, на улице или в детском саду.
Умение кататься на трехколесном велосипеде является очень ценным, хотя научиться этому не очень просто.
Часто считают, что “катание” на велосипеде, когда ребенок отталкивается ногами от земли, подготавливает его к “нормальной” езде на велосипеде, однако это далеко не так. Такой способ требует движений, совершенно отличных от тех, которые нужны для того, чтобы крутить педали ногами. Ребенку, привыкшему “кататься” на велосипеде, отталкиваясь ногами от земли, пожалуй, нелегко будет перестроиться и научиться крутить педали. Поэтому он по-прежнему будет стараться ездить на велосипеде тем способом, к которому привык.
|
|
|
Когда вы отправитесь в магазин за трехколесным велосипедом, возьмите с собой малыша. Выбирая велосипед, проследите за тем, чтобы его сиденье находилось примерно на уровне пояса ребенка. Проверьте, чтобы сидя на велосипеде, ребенок свободно доставал ногой до педали, выдвинутой в крайнее переднее положение. Педали должны быть достаточно широкими для того, чтобы на них свободно помещалась ступня малыша. Когда малыш прямо сидит на велосипеде, его руки должны удобно располагаться на руле. Расстояние между задними колесами должно быть достаточно большим для устойчивости велосипеда. Если вы будете учить ребенка кататься на велосипеде, не отвечающем этим требованиям, то создадите и себе, и ему дополнительные трудности.
Ниже приводится последовательность умений, осваивая которые ребенок учится кататься на велосипеде.
От 2 до 3 лет
114. Держит ноги на педалях, когда взрослый катит велосипед.
115. Сам крутит педали велосипеда, при повороте ставит ногу на землю.
От 3 до 4 лет
134. Катается на велосипеде, делая плавные повороты.
ОМ.Е.114 Держит ноги на педалях, когда взрослый катит велосипед
Сначала вы должны сами катить велосипед, освободив малыша от физической нагрузки для того, чтобы он научился получать удовольствие от этих занятий и научился удерживать свои ноги на педалях.
Как оценить
Материалы: Трехколесный велосипед, отвечающий всем требованиям, указанным во введении.
|
|
|
Способ: Посадите ребенка на велосипед и поставьте его ноги на педали. Прокатите его метра два.
Результат положительный, если ребенок при этом удерживает свои ноги на педалях.
Как учить
Сначала выйдите с ребенком во двор или сходите с ним в детский сад, где он сможет понаблюдать, как катаются на велосипедах другие дети.
Старший брат или сестра тоже могут служить вашему малышу примером для подражания — катание рядом с ними на велосипеде станет гораздо более осмысленным и интересным.
Посадите малыша на велосипед, сядьте на землю перед ним так, чтобы ваши ноги оказались по обеим сторонам от переднего колеса и поставьте обе его ножки на педали. Потом слегка покатайте велосипед вперед-назад, удерживая руками ноги ребенка на педалях. Если это получается, повторите то же самое движение, отпуская велосипед на всю длину своих вытянутых рук.
Затем прикрепите спереди к велосипеду веревку так, чтобы можно было везти его за собой, а ножки ребенка не очень крепко привяжите к педалям (можно использовать старые чулки). Провезите велосипед немного вперед так, чтобы ноги ребенка, находящиеся на педалях, описали полный круг. Если это получится, откатите велосипед на несколько шагов назад и снова провезите его за веревку вперед. Начинайте учить этому ребенка на достаточно мягкой поверхности — на траве или старом ковре и внимательно следите за тем, чтобы малыш не падал, когда его ноги прикреплены к педалям, иначе он станет бояться ездить на велосипеде.
Когда ребенок сможет проехать на велосипеде таким способом 2-3 метра, отвяжите одну его ножку от педали. Снова медленно провезите его немного вперед. Если при этом свободная ножка ребенка соскользнет с педали, остановитесь и напомните ему: “Поставь ножку на педаль!” Не начинайте тянуть велосипед вперед, пока он снова не поставит эту ногу на педаль. Продолжайте катать ребенка на велосипеде, оставляя свободной то одну, то другую его ножку, пока он не сможет проезжать таким образом 2-3 метра, сам удерживая одну ногу на педали. На это может уйти много времени, тем не менее, всегда старайтесь сделать эти занятия интересными для ребенка. Желательно, чтобы рядом с ним катались на велосипеде другие дети. Когда малыш научится держать сам одну ножку на педали, освободите другую его ногу и продолжайте выполнять это упражнение до тех пор, пока ребенок не научится удерживать на педалях обе ноги, проезжая на велосипеде с вашей помощью метра два.
|
|
|
ОМ.Е.115 Сам крутит педали велосипеда, при повороте ставит ногу на землю
Этот способ управления велосипедом является усложнением предыдущего. Теперь ребенок должен уметь сам крутить педали велосипеда, но пока не требуйте от него того, чтобы он сам поворачивал руль.
Как оценить
Материал: Удобный трехколесный велосипед и несложный маршрут, состоящий из двух прямых отрезков дороги (примерно 2-3 метров длины) под углом друг к другу.
Способ: Попросите ребенка проехать на велосипеде по этому маршруту.
Результат положительный, если малыш сам проехал по нему на велосипеде. Временами ребенок может ставить свою ногу на землю, особенно при повороте.
Как учить
На этом этапе ваш ребенок должен уметь удерживать ноги на педалях, как это было описано в ОМ.Е.114
Продолжайте заниматься, как описано в ОМ.Е.114, начиная останавливаться и поощрять ребенка продолжить движение самостоятельно, нажимая на педали. Возможно, ему будет трудно научиться нажимать только на одну педаль (которая находится впереди), так как если он будет нажимать на педали одновременно обеими ногами, то велосипед остановится. Попробуйте, стоя сзади ребенка, наклониться и положить руки ему на колени, помогая нажимать на педали поочередно то одной, то другой ножкой и подсказывая ему при этом: “Нажми на педаль”.
Затем перейдите на очень пологий склон. Встаньте впереди ребенка, чтобы, если нужно, потянуть за велосипед или притормозить его. Постепенно все меньше помогайте ребенку, пока он не научится сам крутить педали.
После этого опять вернитесь на ровную поверхность, потянув, если нужно, велосипед за веревку, чтобы помочь ребенку сдвинуться с места.
Превратите обучение в веселую игру, вовлекая в нее других детей и сопровождая занятия песенками и стихами.
|
|
|
