 |
Щадящий режим дня для детей, поступивших после болезни.
|
|
|
|
1.Уменьшение длительности дневного пребывания 1-1,5 часа.
2.Уменьшение индивидуальной длительности организованной образовательной деятельности интеллектуального блока.
3.Удлинение дневного сна на 20-30 минут (поздний подъём).
4. Ограничение физических упражнений в зависимости от перенесённого заболевания.
5.Индивидуальные сборы на прогулку под контролем взрослых (ребёнок одевается последним на прогулку и первым раздевается после прогулки)
Индивидуальный режим дня.
Индивидуальный режим дня устанавливается в случае: позднего прихода ребёнка в детский сад или раннего ухода из него, отсутствие ребёнка на время посещения кружков с последующим возвращением по согласованию с родителями.
Режим дня на время карантина
На время карантина осуществляется организованная образовательная деятельность только познавательного характера, исключается лепка, аппликация, рисование.
На музыку и физкультуру группа, в которой объявлен карантин, ходит заниматься после всех остальных групп, после чего помещение обрабатывается.
На прогулку дети выходят через отдельную дверь.
Режим дня на время проведения праздников
Праздничные мероприятия проводятся во время, предназначенное для утренних занятий.
Расписание физкультурных занятий
| № группы | Понедельник | Вторник | Среда (на улице) | Четверг | Пятница |
| №1 первая младшая | 9.00 – 9.10 | 16.00 – 16.10 | |||
| №11 первая младшая | 9.00 – 9.10 | 9.00 – 9.10 | |||
| №2 вторая младшая | 9.15 – 9.30 | 11.00 – 11.15 | 9.15 – 9.30 | ||
| №4средняя | 9.35 – 9.55 | 11.15 – 11.35 | 9.35 – 9.55 | ||
| №9 средняя | 10.00 – 10.20 | 11.35 – 11.55 | 10.00 – 10.20 | ||
| №3 старшая | 10.30 – 10.55 | 11.55 – 12.20 | 10.30 – 10.55 |
3.1.3. Учебный план, объем двигательной нагрузки
|
|
|
Учебный план
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| сентябрь | ОРУ с предметами | |
| Ходьба | ||
| Бег | 0.5 | |
| Прыжки | - | |
| Катание, бросание, ловля | - | |
| Ползанье и лазанье | 0.5 | |
| Равновесие | ||
| Спортивные упражнения | 0.5 | |
| Построение, перестроение | - | |
| Игровые упражнения | 0.5 | |
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| октябрь | ОРУ с предметами | |
| Ходьба | ||
| Бег | ||
| Прыжки | 0.5 | |
| Катание, бросание, ловля | 0.5 | |
| Ползанье и лазанье | - | |
| Равновесие | ||
| Спортивные упражнения | 0.5 | |
| Построение, перестроение | 0,5 | |
| Игровые упражнения | ||
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| ноябрь | ОРУ с предметами | |
| Ходьба | ||
| Бег | 0.5 | |
| Прыжки | 0.5 | |
| Катание, бросание, ловля | ||
| Ползанье и лазанье | ||
| Равновесие | - | |
| Спортивные упражнения | 0.5 | |
| Построение, перестроение | 0,5 | |
| Игровые упражнения | ||
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| декабрь | ОРУ с предметами | 0.5 |
| Ходьба | 0.5 | |
| Бег | ||
| Прыжки | ||
| Катание, бросание, ловля | - | |
| Ползанье и лазанье | 0.5 | |
| Равновесие | 0,5 | |
| Спортивные упражнения | ||
| Построение, перестроение | ||
| Игровые упражнения | ||
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| январь | ОРУ с предметами | 0.5 |
| Ходьба | 0.5 | |
| Бег | ||
| Прыжки | - | |
| Катание, бросание, ловля | ||
| Ползанье и лазанье | ||
| Равновесие | 0,5 | |
| Спортивные упражнения | ||
| Построение, перестроение | 0,5 | |
| Игровые упражнения | ||
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| февраль | ОРУ с предметами | |
| Ходьба | ||
| Бег | 0.5 | |
| Прыжки | 0.5 | |
| Катание, бросание, ловля | ||
| Ползанье и лазанье | ||
| Равновесие | ||
| Спортивные упражнения | 0.5 | |
| Построение, перестроение | 0,5 | |
| Игровые упражнения | - | |
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| март | ОРУ с предметами | - |
| Ходьба | ||
| Бег | 0.5 | |
| Прыжки | 0.5 | |
| Катание, бросание, ловля | ||
| Ползанье и лазанье | - | |
| Равновесие | 0,5 | |
| Спортивные упражнения | ||
| Построение, перестроение | 0,5 | |
| Игровые упражнения | ||
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| апрель | ОРУ с предметами | 0.5 |
| Ходьба | 0.5 | |
| Бег | 0.5 | |
| Прыжки | ||
| Катание, бросание, ловля | ||
| Ползанье и лазанье | 0.5 | |
| Равновесие | 0,5 | |
| Спортивные упражнения | - | |
| Построение, перестроение | 0,5 | |
| Игровые упражнения | ||
| период | тематика | Кол-во часов в месяц |
| май | ОРУ с предметами | |
| Ходьба | - | |
| Бег | ||
| Прыжки | 0.5 | |
| Катание, бросание, ловля | 0.5 | |
| Ползанье и лазанье | - | |
| Равновесие | ||
| Спортивные упражнения | ||
| Построение, перестроение | - | |
| Игровые упражнения | - |
Объем двигательной нагрузки на занятиях физической культурой
|
|
|
| Возрастная группа | Максимальное время одного занятия | Суммарное время за неделю | Суммарное время за месяц | Суммарное время за учебный год (сентябрь – май) |
| Средняя группа от 4 до 5 лет | 20 минут | 60 минут | 240 минут | 2160 минут |
Режим двигательной активности
| Мероприятия | Место в режиме дня | Длительность |
| Физкультурно-оздоровительные мероприятия под руководством взрослого | ||
| 1. Утренняя гимнастика | 08.10 (группа, улица) | 10 мин. |
| 2. Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры | В течение дня | 30 мин. |
| 3. Динамические паузы | В течение прогулки | 15 мин. |
| 4. Индивидуальная работа по развитию основных движений | В течение прогулки | 15 мин. |
| 5. Закрепление музыкально-ритмических движений | В течение прогулки | 15 мин. |
| 6. Специально организованное закаливание: | ||
| - летний период; | С 10.00 на прогулке | 15 мин. |
| -осенне-зимний период | В течение дня в зависимости от специфики группы | |
| 7. Упражнения после сна | Ежедневно после сна | 15 мин. |
| 8. Трудовая деятельность | В течение дня | 20 мин. |
| 9. Корригирующая гимнастика (в оздоровительных группах | По назначению врача | 15 мин. |
| 10. Упражнения на концентрацию внимания | Перед занятием | 5 мин. |
| 11. Физкультминутки | Во время занятий | 5 мин. |
| Режимные моменты | ||
| 1. Гигиенические процедуры | В течение дня | 1 ч.15 мин. |
| 2. Прием пищи | 1 ч.25 мин. | 1 ч.25 мин. |
| 3. Сон | С 13 часов | 2 часа 00 мин. |
| 1. Физкультурное занятие | С 9.00 | 20 мин. |
| 2. Музыкальное занятие | С 9.00 | 20 мин. |
| 3. Познавательное занятие | С 9.00 | 20 мин. |
| Музыкально-спортивные праздники, развлечения | 1 раз в месяц | 30 мин. |
| 1. Подвижные игры, сюжетно-ролевые игры на прогулке, в группе | В течение дня | 1 ч.20 мин. |
| 2. Игры, направленные на развитие основных движений | В течение дня | 30 мин. |
| 3. Игры с водой, снегом, песком | На прогулке в течение дня | 50 мин. |
| 4. Закрепление музыкально-ритмических движений | На прогулке в течение дня | 15 мин. |
| 5. Деятельность по желанию детей | В течение дня | 60 мин. |
|
|
|
|
|
|
