Главная | Обратная связь
МегаЛекции

Атака прямым левой в голову





Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом левой ногой вперед Шагом назад Ответная контратака прямым ударом левой в голову или в туловище
2. Та же атака Подставкой правой ладони Встречный прямой удар левой в голову
3. Та же атака Отбивом правой ладонью влево Ответный прямой или боковой удар левой в голову
4. Та же атака Отбивом левой ладонью вправо Ответный прямой удар правой или боко­вой в голову
5. С шагом пра­вой ногой впе­ред Уклоном влево Встречный прямой удар правой в голову или туловище, встреч­ный удар снизу правой в туловище
6. С шагом левой ногой влево-вперед Шагом левой впе­ред и уклоном влево Встречный прямой удар правой в голову .кросс"
7. С шагом пра­вой ногой вправо-вперед Уклоном влево или вправо, сочетая ук­лон с отбивом левой рукой вверх Ответная контратака ударами правой снизу в голову или туловище
8. Та же атака Уклоном назад Ответный прямой удар левой или правой в го­лову
9. С двойным ша­гом вперед на «скачке» Уклоном влево Встречный прямой удар правой в голову

 

Атака прямым ударом левой в туловище

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом левой ногой вперед Шагом назад Ответный прямои удар левой в голову
2. Та же атака Подставкой левой согнутой руки в ло­кте Ответная контратака прямым ударом правой или ударом снизу пра­вой в голову
3. С шагом влево Отбивом правой ладонью влево Ответный боковой удар левой в голову
4. Та же атака Отбивом левой ладонью вправо Встречный прямой удар правой в голову

 

Атака прямым ударом правой в голову

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом левой ногой вперед Шагом назад Ответный прямой удар левой или правой в го­лову а туловище
2. Та же атака Подставкой левого плеча Ответная контратака прямым, боковым или ударом правой снизу— в голову или туловище
3. Та же атака Отбивом левой ла­донью вправо Ответный прямой удар правой в голову
4. С шагом вле­во-вперед Уклоном влево Встречный прямой или боковой удар пра­вой в голову иди туловище
5. Та же атака Уклоном вправо Встречный прямой или боковой удар ле­вой в голову или туло­вище
6. Та же атака Шагом влево с по­воротом туловища направо Ответная контратаку ударом правой

 



Атака прямым ударом правой в туловище

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. Шагом левой ногой вперед Шагом назад Ответный прямой, бо­ковой удар иди удар снизу в голову
2. Та же атака Шагом назад в со­четании с подстав­кой согнутой левой руки Та же контратака
3. С шагом влево-вперед Отбивом левой ла­донью вправо Встречный прямой удар правой в голову
4. Та же атака Шагом влево и по­воротом туловища вправо Ответная контратака ударом правой снизу в голову
5. Та же атака Отбивом правой ладонью влево Ответная контратака боковым ударом левой в голову

 

АТАКА БОКОВЫМИ УДАРАМИ, ЗАЩИТЫ ОТ НИХ И КОНТРАТАКИ

Атака боковым ударом левой в голову

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом левой ногой вперед Подставкой право­го предплечья или накладкой правой ладони на сгиб ле­вой руки Ответный боковой ле­вой удар или удар ле­вой снизу в голову или туловище
2. С двойным ша­гом вперед на «скачке» Подставкой правой согнутой руки в локте, расположенной горизонтально Та же контратака
3. С шагом пра­вой ногой вправо-вперед Уклоном назад или шагом назад Та же контратака
4. С шагом левой ногой влево-вперед и поворотом тулови­ща Защита нырком Встречный боковой удар левой в голову или туловище
5. Шагом провой ногой вперед Подставкой право­го плеча и левой ладони Ответный удар правой снизу в туловище

Атака боковым ударом левой в туловище

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. Атака боковым ударим левой в туловище с шагом левой вперед Шагом назад Ответный боковой удар левой снизу в го­лову разгибанием рука в локте
2. С шагом пра­вой ногой впра­во-вперед Подставкой правого предплечья Ответный боковой удар или удар снизу в голову или туловище
3. С шагом левой ногой влево-вперед Подставкой левой ладони Встречный боковой удар правой в голову
4. Любая из вышеприведен­ных атак Накладкой правой ладони на сгиб ле­вой руки Ответная контратака боковым ударом левой или ударом снизу левой в туловище

 

Атака боковым ударом правой в голову

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом левой ногой вперед Шагом назад или подставкой левогоплеча и правой ладони Ответная контратака прямым, боковым ударом правой или ударом снизу правой в голову или туловище
2. Та же атака Уклоном назад Ответная контратака боковым правой или левой в голову
3. Та же атака Защита нырком Встречная контрата­ка боковым ударом правой в голову или туловище
4. С шагом левой ногой влево-вперед Накладкой левой ладони на сгиб правой руки Ответная контратака ударом снизу правой (или боковым правой) в голову или туловище
5. Та же атака Подставкой левого предплечья Встречный боковой удар правой в голову с шагом правой ногой вправо и поворотом ту­ловища влево

Атака боковым ударом правой в туловище

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом девой ногой вперед Шагом назад Ответная контратака прямым ударом правой в голову
2. Та же атака Подставкой левого предплечья Ответная контратака прямым или боковым ударом правой в голо­ву
3. Та же атака Подставкой правой ладони Ответная контратака боковым ударом левой в голову

 

 

АТАКА УДАРАМИ СНИЗУ, ЗАЩИТЫ ОТ НИХ И КОНТРАТАКИ

Атака ударом снизу левой в голову

 

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом левой ногой вперед Шагом назад Ответный прямой, бо­ковой удар иди удар левой снизу в голову или туловище
2. С шагом левой ногой влево-вперед Подставкой правой ладони перед подбо­родком Встречный прямой удар левой
3. С шагом пра­вой ногой впе­ред Накладкой правой ладони на сгиб ле­вой руки Любой ответный контрудар левой в го­лову или туловище
4. С двойным ша­гом вперед на «скачке» Отклоном тулови­ща назад Ответная контратака в голову любым ударом

 

Атака ударом снизу левой в туловище

 

Варианты атаки Защиты Контратаки
1. С шагом левой вперед Шагом назад Ответная контратака прямыми, боковыми или ударами снизу в голову и туловище
2. С шагом левой ногой влево-вперед Подставкой правой ладони или левой ладони Ответная контратака прямыми, боковыми или ударами снизу в голову или туловище
3. Та же атака Подставкой пред­плечья левой или правой руки Те же контрудары
4. С шагом пра­вой ногой впе­ред Подставкой согну­той правой руки в локте Ответная контратака боковым левой или уда­ром левой снизу в го­лову или туловище
5. С двойным шагом Накладкой правой ладони на сгиб ле­вой руки Встречная контратака боковым или ударом левой снизу в голову или туловище

 





Рекомендуемые страницы:

Воспользуйтесь поиском по сайту:
©2015- 2018 megalektsii.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.