Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

10. “ЗИГЗАГ”, “ЛОК СТЭП” И “БЕГУЩЕЕ ОКОНЧАНИЕ” (Zig Zag, Back Lock and Running Finish)




10. “ЗИГЗАГ”, “ЛОК СТЭП” И “БЕГУЩЕЕ ОКОНЧАНИЕ” (Zig Zag, Back Lock and Running Finish)

МУЖЧИНА

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ЛН вперед ПДК Лицом по ЛТ Начинайте поворот ВЛ - Каблук, носок   М
ПН в сторону Спиной к стене 1/4 между шагами 1 и 2 - Носок, каблук   М
ЛН назад в ППДК Спиной ДС 1/8 между шагами 2 и 3. Корпус поворачивается меньше Начинайте подъем в конце шага 3, БПС Носок, каблук.   М
ПН назад Спиной ДС - Продолжайте подъем на шагах 4 и 5 Носок   Б
ЛН закрещивается перед ПН Спиной ДС - - Носок   Б
ПН диагонально назад Спиной ДС - Верх. Снижение в конце шага 6 Носок, каблук   М
ЛН назад в ППДК Спиной ДС Начинайте поворот ВП Подъем в конце шага 7 Носок   Б
ПН в сторону и немного вперед Указывая по ЛТ 3/4 между шагами 7 и 8. Корпус поворачивается меньше Верх Носок ВЛ Б
ЛН вперед с ведущим Л плечом, готовясь сделать шаг сбоку Д Лицом по ЛТ Поворот корпуса ВП Верх. Снижение в конце шага 9 Носок, каблук ВЛ М
ПН вперед в ППДК сбоку Д Лицом по ЛТ - - Каблук   М

Замечание: При описании шагов 4 и 6 нет указания о том, что они исполняются с “правым ведущим плечом”, потому что корпус уже находится в правильной позиции для исполнения фигуры “Лок назад” в результате того, что “корпус поворачивается меньше” между шагами 2 и 3. Ритм: (шаги 7-10 могут быть выполнены в ритме МББМ)

 

ДАМА

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ПН назад ПДК Спиной по ЛТ Начинайте поворот ВЛ - Носок, каблук   М
ЛН приставляется к ПН (“Каблучный поворот”) Лицом ДС 3/8 между шагами 1 и 2 Корпус поворачивается меньше - Каблук   М
ПН вперед в ППДК сбоку М Лицом ДС - Начинайте подъем в конце 3-го шага Каблук, носок   М
ЛН диагонально вперед Лицом ДС - Продолжайте подъем на шагах 4 и 5 Носок   Б
ПН закрещивается позади ЛН Лицом ДС - - Носок   Б
ЛН диагонально вперед Лицом ДС - Верх. Снижение в конце шага 6 Носок, каблук   М
ПН вперед в ППДК сбоку М Лицом ДС Начинайте поворот ВП Подъем в конце шага 7 Каблук, носок   Б
ЛН в сторону Спиной ДЦ 1/4 между шагами 7 и 8 Верх Носок ВП Б
ПН назад с ведущим П плечом Спиной по ЛТ 1/8 между шагами 8 и 9 Верх. Снижение в конце шага 9 Носок, каблук ВП М
ЛН назад в ППДК Спиной по ЛТ - - Носок   М

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

А Любой “Каблучный пивот”. “Левый пивот”. “Двойной левый спин”. Последний шаг фигур “Правый поворот” и “Смена направления” можно использовать в качестве 1-го шага соединения “Зигзаг”, “Лок назад” и “Бегущее окончание”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

А Любая правая фигура. “Лок стэп вперед”.
М “Быстрый открытый левый поворот”.

10. “ЗИГЗАГ”, “ЛОК СТЭП” И “БЕГУЩЕЕ ОКОНЧАНИЕ” (Zig Zag, Back Lock and Running Finish)

МУЖЧИНА

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ПН назад в ППДК (маленький шаг), ЛН держится в ППДК ДЦ. Носок ПН повернут внутрь До 1/2 ВЛ - Носок, каблук, носок   М (или Б)

 Замечание:

1. Если исполнение “Левого пивота” начинается спиной ДЦ, построение “Пивота” у мужчины будет - “к центру, носок ПН повернут внутрь”.

2. Обратите внимание на то, что этот шаг делается в ППДК благодаря тому, что корпус сильно поворачивается ВЛ при выведении (“Слип”) ПН назад.

ДАМА

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ЛН вперед в ППДК (маленький шаг), ПН держится в ППДК ДЦ До 1/2 ВЛ - Носок, каблук   М (или Б)

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

А Шаги 1-4 фигуры “Четвертные повороты”. “Правый спин поворот”. Шаги 1-3 фигуры “Левый шассе поворот”.
М “Импетус поворот”. Шаги 1-3 фигуры “Быстрый открытый левый поворот”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

А Если исполнение фигуры закончено ДС, продолжайте исполнением фигуры “Кросс шассе” или “Смена направления”. Если исполнение фигуры окончено по ЛТ, продолжайте исполнением любой левой фигуры.
М Если исполнение фигуры закончено к стене, продолжайте исполнением фигуры “Кросс свивл”. Если исполнение фигуры закончено по ЛТ или ДЦ, продолжайте исполнением фигуры “Быстрый открытый левый поворот” или “Поступательное шассе ВП”.

11. “ЛЕВЫЙ ПИВОТ” (Reverse Pivot)

МУЖЧИНА

Начинайте спиной по ЛТ.

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение
ЛН назад в ППДК Спиной ДС Начинайте поворот ВП Начинайте подъем в конце 1-го шага, БПС
ПН в сторону Указывая по ЛТ 3/8 между шагами 1 и 2 Корпус поворачивается меньше Продолжайте подъем на шагах 2 и 3
ЛН приставляется к ПН Лицом по ЛТ Корпус завершает поворот -
ПН в сторону и немного вперед Лицом ДС 1/8 между шагами 3 и 4 Верх. (См. замечание ниже)
5-8

Исполните шаги 2-5 фигуры “Лок стэп вперед” так, как они описаны на шагах 5-8 “Типпль шассе ВП”, исполненного после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”

Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок. 7. Носок, каблук. 8. Каблук.

ПДК: на шагах 1 и 8.

Наклон: нет. (На 4-ом шаге может быть сделан наклон ВП - см. пункт 3 специального замечания к фигуре “Типпль шассе ВП”, исполненной после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”).

Ритм: МББМББММ.

 

ДАМА

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение
ПН вперед в ППДК сбоку М Лицом ДС Начинайте поворот ВП Начинайте подъем в конце 1-го шага
ЛН в сторону Спиной ДЦ 1/4 между шагами 1 и 2 Продолжайте подъем на шагах 2 и 3
ПН приставляется к ЛН Спиной по ЛТ 1/8 между шагами 2 и 3 -
ЛН в сторону и немного назад Спиной ДС 1/8 между шагами 3 и 4 Верх.
5-8

Исполните шаги 5-8 “Типпль шассе ВП”, исполненного после 3-х шагов фигуры “Правый поворот” (шаги 2-5 фигуры “Лок стэп назад”).

Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок. 7. Носок, каблук. 8. Носок.

ПДК: на шагах 1 и 8.

Наклон: нет. (На 4-ом шаге может быть сделан наклон ВЛ - см. пункт 3 специального замечания к фигуре “Типпль шассе ВП”, исполненной после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”).

Ритм: МББМББММ.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ И ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

А и М Те же, что и для фигуры “Типпль шассе ВП”, исполненной после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”. (См. также пункт 4 специального замечания к этой фигуре)

 

Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...