10. “ЗИГЗАГ”, “ЛОК СТЭП” И “БЕГУЩЕЕ ОКОНЧАНИЕ” (Zig Zag, Back Lock and Running Finish)
10. “ЗИГЗАГ”, “ЛОК СТЭП” И “БЕГУЩЕЕ ОКОНЧАНИЕ” (Zig Zag, Back Lock and Running Finish)
МУЖЧИНА
Ш
| Позиции ступней
| Построение
| Поворот
| Подъем и снижение
| Раб. ст.
| Н
| Р
|
| ЛН вперед ПДК
| Лицом по ЛТ
| Начинайте поворот ВЛ
| -
| Каблук, носок
|
| М
|
| ПН в сторону
| Спиной к стене
| 1/4 между шагами 1 и 2
| -
| Носок, каблук
|
| М
|
| ЛН назад в ППДК
| Спиной ДС
| 1/8 между шагами 2 и 3. Корпус поворачивается меньше
| Начинайте подъем в конце шага 3, БПС
| Носок, каблук.
|
| М
|
| ПН назад
| Спиной ДС
| -
| Продолжайте подъем на шагах 4 и 5
| Носок
|
| Б
|
| ЛН закрещивается перед ПН
| Спиной ДС
| -
| -
| Носок
|
| Б
|
| ПН диагонально назад
| Спиной ДС
| -
| Верх. Снижение в конце шага 6
| Носок, каблук
|
| М
|
| ЛН назад в ППДК
| Спиной ДС
| Начинайте поворот ВП
| Подъем в конце шага 7
| Носок
|
| Б
|
| ПН в сторону и немного вперед
| Указывая по ЛТ
| 3/4 между шагами 7 и 8. Корпус поворачивается меньше
| Верх
| Носок
| ВЛ
| Б
|
| ЛН вперед с ведущим Л плечом, готовясь сделать шаг сбоку Д
| Лицом по ЛТ
| Поворот корпуса ВП
| Верх. Снижение в конце шага 9
| Носок, каблук
| ВЛ
| М
|
| ПН вперед в ППДК сбоку Д
| Лицом по ЛТ
| -
| -
| Каблук
|
| М
|
Замечание: При описании шагов 4 и 6 нет указания о том, что они исполняются с “правым ведущим плечом”, потому что корпус уже находится в правильной позиции для исполнения фигуры “Лок назад” в результате того, что “корпус поворачивается меньше” между шагами 2 и 3. Ритм: (шаги 7-10 могут быть выполнены в ритме МББМ)
ДАМА
Ш
| Позиции ступней
| Построение
| Поворот
| Подъем и снижение
| Раб. ст.
| Н
| Р
|
| ПН назад ПДК
| Спиной по ЛТ
| Начинайте поворот ВЛ
| -
| Носок, каблук
|
| М
|
| ЛН приставляется к ПН (“Каблучный поворот”)
| Лицом ДС
| 3/8 между шагами 1 и 2 Корпус поворачивается меньше
| -
| Каблук
|
| М
|
| ПН вперед в ППДК сбоку М
| Лицом ДС
| -
| Начинайте подъем в конце 3-го шага
| Каблук, носок
|
| М
|
| ЛН диагонально вперед
| Лицом ДС
| -
| Продолжайте подъем на шагах 4 и 5
| Носок
|
| Б
|
| ПН закрещивается позади ЛН
| Лицом ДС
| -
| -
| Носок
|
| Б
|
| ЛН диагонально вперед
| Лицом ДС
| -
| Верх. Снижение в конце шага 6
| Носок, каблук
|
| М
|
| ПН вперед в ППДК сбоку М
| Лицом ДС
| Начинайте поворот ВП
| Подъем в конце шага 7
| Каблук, носок
|
| Б
|
| ЛН в сторону
| Спиной ДЦ
| 1/4 между шагами 7 и 8
| Верх
| Носок
| ВП
| Б
|
| ПН назад с ведущим П плечом
| Спиной по ЛТ
| 1/8 между шагами 8 и 9
| Верх. Снижение в конце шага 9
| Носок, каблук
| ВП
| М
|
| ЛН назад в ППДК
| Спиной по ЛТ
| -
| -
| Носок
|
| М
|
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А
| Любой “Каблучный пивот”. “Левый пивот”. “Двойной левый спин”. Последний шаг фигур “Правый поворот” и “Смена направления” можно использовать в качестве 1-го шага соединения “Зигзаг”, “Лок назад” и “Бегущее окончание”.
|
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А
| Любая правая фигура. “Лок стэп вперед”.
|
М
| “Быстрый открытый левый поворот”.
|
10. “ЗИГЗАГ”, “ЛОК СТЭП” И “БЕГУЩЕЕ ОКОНЧАНИЕ” (Zig Zag, Back Lock and Running Finish)
МУЖЧИНА
Ш
| Позиции ступней
| Построение
| Поворот
| Подъем и снижение
| Раб. ст.
| Н
| Р
|
| ПН назад в ППДК (маленький шаг), ЛН держится в ППДК
| ДЦ. Носок ПН повернут внутрь
| До 1/2 ВЛ
| -
| Носок, каблук, носок
|
| М (или Б)
|
Замечание:
1. Если исполнение “Левого пивота” начинается спиной ДЦ, построение “Пивота” у мужчины будет - “к центру, носок ПН повернут внутрь”.
2. Обратите внимание на то, что этот шаг делается в ППДК благодаря тому, что корпус сильно поворачивается ВЛ при выведении (“Слип”) ПН назад.
ДАМА
Ш
| Позиции ступней
| Построение
| Поворот
| Подъем и снижение
| Раб. ст.
| Н
| Р
|
| ЛН вперед в ППДК (маленький шаг), ПН держится в ППДК
| ДЦ
| До 1/2 ВЛ
| -
| Носок, каблук
|
| М (или Б)
|
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А
| Шаги 1-4 фигуры “Четвертные повороты”. “Правый спин поворот”. Шаги 1-3 фигуры “Левый шассе поворот”.
|
М
| “Импетус поворот”. Шаги 1-3 фигуры “Быстрый открытый левый поворот”.
|
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А
| Если исполнение фигуры закончено ДС, продолжайте исполнением фигуры “Кросс шассе” или “Смена направления”. Если исполнение фигуры окончено по ЛТ, продолжайте исполнением любой левой фигуры.
|
М
| Если исполнение фигуры закончено к стене, продолжайте исполнением фигуры “Кросс свивл”. Если исполнение фигуры закончено по ЛТ или ДЦ, продолжайте исполнением фигуры “Быстрый открытый левый поворот” или “Поступательное шассе ВП”.
|
11. “ЛЕВЫЙ ПИВОТ” (Reverse Pivot)
МУЖЧИНА
Начинайте спиной по ЛТ.
Ш
| Позиции ступней
| Построение
| Поворот
| Подъем и снижение
|
| ЛН назад в ППДК
| Спиной ДС
| Начинайте поворот ВП
| Начинайте подъем в конце 1-го шага, БПС
|
| ПН в сторону
| Указывая по ЛТ
| 3/8 между шагами 1 и 2 Корпус поворачивается меньше
| Продолжайте подъем на шагах 2 и 3
|
| ЛН приставляется к ПН
| Лицом по ЛТ
| Корпус завершает поворот
| -
|
| ПН в сторону и немного вперед
| Лицом ДС
| 1/8 между шагами 3 и 4
| Верх. (См. замечание ниже)
|
5-8
| Исполните шаги 2-5 фигуры “Лок стэп вперед” так, как они описаны на шагах 5-8 “Типпль шассе ВП”, исполненного после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”
|
Работа ступни: 1. Носок, каблук. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок. 7. Носок, каблук. 8. Каблук.
ПДК: на шагах 1 и 8.
Наклон: нет. (На 4-ом шаге может быть сделан наклон ВП - см. пункт 3 специального замечания к фигуре “Типпль шассе ВП”, исполненной после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”).
Ритм: МББМББММ.
ДАМА
Ш
| Позиции ступней
| Построение
| Поворот
| Подъем и снижение
|
| ПН вперед в ППДК сбоку М
| Лицом ДС
| Начинайте поворот ВП
| Начинайте подъем в конце 1-го шага
|
| ЛН в сторону
| Спиной ДЦ
| 1/4 между шагами 1 и 2
| Продолжайте подъем на шагах 2 и 3
|
| ПН приставляется к ЛН
| Спиной по ЛТ
| 1/8 между шагами 2 и 3
| -
|
| ЛН в сторону и немного назад
| Спиной ДС
| 1/8 между шагами 3 и 4
| Верх.
|
5-8
| Исполните шаги 5-8 “Типпль шассе ВП”, исполненного после 3-х шагов фигуры “Правый поворот” (шаги 2-5 фигуры “Лок стэп назад”).
|
Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок. 7. Носок, каблук. 8. Носок.
ПДК: на шагах 1 и 8.
Наклон: нет. (На 4-ом шаге может быть сделан наклон ВЛ - см. пункт 3 специального замечания к фигуре “Типпль шассе ВП”, исполненной после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”).
Ритм: МББМББММ.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ И ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
А и М
| Те же, что и для фигуры “Типпль шассе ВП”, исполненной после 3-х шагов фигуры “Правый поворот”. (См. также пункт 4 специального замечания к этой фигуре)
|
Воспользуйтесь поиском по сайту: