 |
Рис. 191. Рис. 192. - Первый вариант. Выполнение передач с перекрещиванием и двумя игроками противника
|
|
|
|
Рис. 191. Рис. 192.
3. Игра с перекрещиваниями (рис. 193). Важно, чтобы получателя передачи прикрывал его партнер, который эту передачу и делал.
- Первый вариант. Выполнение передач с перекрещиванием и двумя игроками противника, которые играют на закрывание противника (рис. 194). Запланированное блокирование.
Рис. 193. Рис. 194.
- Второй вариант. Перекрещивание в глубине зоны со сменой направления движения (рис. 195).
- Третий вариант. Проведение упражнения практически то же самое, что и в предыдущем упражнении, только 2 защитника выполняют контролируемую оборону, позволяющую применение блоков.
4. Передачи в глубину пространства в форме «дождевого червя» (рис. 196).
Игрок В движется прямо, получает мяч, после этого останавливается и делает передачу игроку А, который движется по своей линии. Дальше все повторяется в том же духе.
Рис. 195. Рис. 196.
5. Сделать передачу и занять позицию помощи (рис. 197). Игрок А всегда играет по прямой, а игрок В по диагонали. Как игрок А, так и игрок В перемещаются по своим линиям.
6. Передача и забегание (рис. 198). Главное значение имеет изменение направления движения и изменение скорости. Рис. 197. Рис. 198.
7. (Рис. 199). Игроки парами становятся один за другим, но в две линии. Когда они делают передачи друг другу, то они должны меняться позициями. Для того чтобы это упражнение получилось, необходимо, чтобы не прерывалось движение мяча при проведении передач и смене позиций.
|
|
|
Рис. 199.
Тренировочные формы для троих, где два игрока атакуют, а третий обороняется.
1. Горизонтальный блок (рис. 200).
2. Вертикальный блок (рис. 201). Рис. 200. Рис. 201.
 |
3. Занятие позиции помощи на слепом, невидимом для защитника, фланге (рис. 202).
4. Занятие позиции помощи по диагонали (рис. 203).
Рис. 202. Рис. 203.
5. Пересечение с поворотом и занятие позиции помощи (рис. 204).
Тренировочные формы для 3 игроков команды.
1. Сделать передачу и последовать за мячом, в одну линию (рис. 205).
Рис. 204. Рис. 205.
2. «Переплетение» троих с забеганиями (рис. 206).
3. «Переплетение» троих с перекрещиваниями (рис. 207).
Рис. 206. Рис. 207.
4. Занятие позиции помощи при помощи двойного забегания (рис. 208). Мяч получает игрок, совершающий второе забегание. Рис. 208.
5. Постоянные позиции помощи с перемещениями на фланг (рис. 209).
6. Постоянные позиции помощи с перемещениями в центр (рис. 210).
Рис. 209. Рис. 210.
Тренировочные формы для схемы 3 против 1 защитника.
(Создание свободного пространства как вторичная цель).
1. Игрок А движется с фланга в центр, «тянет» за собой защитника противника, который его закрывает (действие 1), а игрок В выдвигается в освободившуюся зону (второе действие) и получает мяч от партнера
|
|
|
(рис. 211).
2. (Рис. 212) В противоположность предыдущему примеру, игрок А выдвигается из центра на фланг и манит за собой игрока противника (действие 1), а игрок В выдвигается в освободившуюся зону в центре и получает там мяч (действие 2). Рис. 211. Рис. 212.
3. Создание свободного пространства по вертикали (рис. 213). Игрок В движется в направлении своих ворот, маня за собой защитника противника М (действие 1), а игрок А в это же время выдвигается вперед в освободившуюся зону (действие 2).
Передачу игроку А нужно сделать до тех пор, пока он не попал в положение вне игры.
Рис. 213.
Упражнения для 4 игроков.
1. Сделать передачу, а потом забегание (рис. 214). Игроки А, С и D движутся по кругу, по очереди делая передачи игроку В, который стоит на месте, и делая забегания за него.
2. (Рис. 215) Игроки А, В, С и D выстраиваются квадратом и перемещаются вперед, сохраняя эту форму построения. Находящиеся позади игроки А и В делают передачи вперед игрокам С и D, а те оттают им передачи назад, но уже поперек поля. Это упражнение учит игроков следить за своим перемещением и за действиями партнеров, а также контролировать сразу два мяча.
|
|
|
