 |
– Меня всегда и везде окружает теплое облако любви и безопасности и покоя;
|
|
|
|
– Меня всегда и везде окружает теплое облако любви и безопасности и покоя;
– В любой момент я люблю и любима;
– Я люблю и принимаю себя в любой ситуации. В любой ситуации я чувствую себя комфортно и безопасно;
– Мне мирно и спокойно там, где я есть;
– Я возлюбленное дитя Бога, поток земной и Божественной энергии идет ко мне напрямую;
– Я люблю и любима всегда и везде;
– Единственная реальность – это любовь.
Символ SHK – символ безусловной любви. Он может восполнить родительскую любовь, которой человеку, возможно, не хватало в детстве или не хватало ее в той форме, в которой выражали родители. Зачастую родительской любви не хватает безусловного принятия и поддержки своего ребенка – таким, какой он есть. Работа с этим символом также может привести человека в ситуацию, где эта любовь может быть получена (при встрече с определенными людьми, на приеме у психотерапевта и т. д. ). Возможно, для этого понадобится несколько месяцев, а иногда и лет – но возвращение этого базового человеческого переживания безусловной любви стоит того, ведь оно является той «матрицей», по которой мы выстраиваем или, наоборот, не выстраиваем свою Вселенную любви. Мне сейчас вспомнилось название фильма: «Матрица. Перезагрузка»: так и SHK перезагружает поврежденную в детстве модель и дарит человеку пространство любви. Мы все ждем встречи с этим переживанием безусловной любви, если оно не состоялось в детстве. И если не получаем его, то так и остаемся детьми в поисках любви и не можем двигаться дальше как целостные независимые существа.
Моя «перезагрузка на любовь» или «история любви к самой себе» началась со второй ступени Рэйки в 1994 году. Именно там я получила первый раз это переживание безусловной любви от своего Мастера Андрея Степанова, где я смогла увидеть и почувствовать, что меня любят просто так – не за мои успехи или ум, а просто, потому что я есть, такую, какая я есть.
|
|
|
На том же семинаре нам дали следующую аффирмацию: – Я люблю и любима. Начав работать с этой формулой, я стала попадать в разные романтические истории (наверное потому, что именно такой смысл вкладывала сюда). Действительно, я неоднократно любила и была любимой, но каждый раз эти отношения заканчивались драматически для меня. Может быть «драматически» и «романтически» как-то неразрывно связаны между собой? Сейчас я улыбаюсь, но в ту пору мне было не до смеха. Позже я поняла, что привлекаю какие-то внешние романтические ситуации, которые создают иллюзию любви, но что-то в этой любви принципиально не так. Подсознательно я давала любовь другому, для того чтобы обязательно заслужить точно такую же в ответ – такую, которой мне не хватало в детстве. Но мои партнеры были не способны на это – они, наоборот, ждали такой же всеобъемлющей любви от меня. В общем, это был замкнутый круг – повторяющийся сценарий, скроенный по принципу недостаточности любви у каждого из партнеров – вместо принципа избыточности. Конечно, такой любви всегда будет недоставать!
Следующей «формулой любви» стала следующая: – Меня окружает теплое облако любви и безопасности. Теперь я знаю, что эта могущественная аффирмация нужна была для исцеления травмы существования пренатального (утробного) периода, возникающей по разным причинам – нежелательная беременность, страхи матери, психические травмы во время беременности, смерть очень близкого человека и так далее. У плода идет нарушение на уровне самой базовой структуры – безопасности и любви этого мира.
Не так давно я прошла в Москве обучающую программу по бодинамике и исцелению ранних травм развития, и теперь сама веду такие группы, сочетая Рэйки и телесную психотерапию. Вы не представляете себе, какие сильнейшие переживания открываются у людей, попадающих в воспоминания о своем пренатальном периоде – оказывается наше тело помнит все! «Переписывая» эти ранние переживания, получая вновь эту любовь от «мам» и «пап» – участников семинара, человек фактически рождается заново, и его жизнь меняется в корне. В главе «Послать Рэйки в прошлое и будущее» я описываю, как можно самостоятельно посылать любовь себе еще нерожденному. Но в сочетании со специальной терапией в группе это действует, конечно, быстрее и сильнее.
|
|
|
Следующая аффирмация звучала так:
– Я люблю и одобряю себя. Я чувствую себя безопасно и комфортно в любой ситуации.
Постепенно я приходила все к большему пониманию себя и приближалась к внутреннему источнику любви. Оказывается, что мне нужнее всего было делать то, что я хочу, и научиться говорить людям «нет» в ситуациях, в которых раньше я не могла отказать. При этом ты иногда теряешь внешнюю любовь, но больше опираешься на свои собственные потребности и на любовь к самому себе. Мне очень помогли в этой работе новые аффирмации:
– Я опираюсь на себя и свои потребности. Я все меньше зависима от окружающих.
– Я смело говорю людям «Нет», когда это необходимо.
Опять же теперь я знаю, что эти аффирмации восстанавливают ранние детские структуры: структуру потребности, структуру автономии и структуру воли, формирующиеся до 4 лет. Есть специальные методики работы с этими ранними структурами; сочетание же аффирмаций и психотерапевтической работы дает отличный результат.
Постепенно я действительно училась себя любить. И все больше становилась способной принимать любовь окружающих людей, идти в такие отношения, где я получала неожиданно много для себя любви. Это было трудно, непривычно, но очень приятно. Одновременно с этим я занялась глубинной проработкой своих семейных и родовых матриц – что было совершенно необходимо. Я уверена, что именно Рэйки, работа с данными аффирмациями привели меня в то время к гештальт-терапии, а позже к процессуальной терапии и бодинамике, дали возможность исцелять себя в себе на очень глубинном раннем уровне и одновременно получить вторую профессию, интегрировать Рэйки и несколько видов психотерапии.
Однажды, лежа в постели в 12 часов дня и наслаждаясь непривычным чувством безмятежного покоя и кайфа (а не вины, как обычно бывало раньше в это время), у меня вдруг в голове зазвучала приятная мелодия со словами:
|
|
|
