Правильный режим дня – это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. При построении режима дня руководствуемся основным принципом - принципом соответствия возрастным психофизическим особенностям детей.
При осуществлении режимных моментов учитываются индивидуальные особенности ребёнка (длительность сна, вкусовые предпочтения, темп деятельности и т.п.). Чем ближе к индивидуальным особенностям ребёнка режим детского сада, тем комфортнее он себя чувствует, тем лучше его настроение и выше активность.
Представлены в программе режимы дня для каждой возрастной группы. Режим скорректирован с учётом работы учреждения и с учётом климата (тёплого и холодного периода).
Режим дня 1-ой младшей группы (2-3 года)
Холодный период года
Мероприятия
Время проведения
В дошкольном учреждении
Прием и осмотр детей, игры, утренняя гимнастика
06. 30-08.00
Подготовка к завтраку, завтрак
08.00-08.30
Самостоятельная деятельность
08.30-09.00
Организованная образовательная деятельность (по подгруппам)
09.00-09.10
09.20-09.30
Подготовка к прогулке
09.30-10.00
Прогулка
10.00-11.20
Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность, подготовка к обеду
11.20-11.40
Обед
11.40-12.15
Подготовка ко сну, дневной сон
12.15-15.00
Постепенный подъем
15.00-15.15
Полдник
15.15-15.25
Самостоятельная деятельность
15.25-16.15
Организованная образовательная деятельность (по подгруппам)
15.45-15.55
16.05-16.15
Подготовка к ужину, ужин
16.05-16.30
Подготовка к прогулке, прогулка
16.30-18.30
Дома
Прогулка с детьми, возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры.
18.30-20.30
Ночной сон
20.30-06.30 (07.30)
Теплый период года
Мероприятия
Время проведения
В дошкольном упреждении
Прием и осмотр детей, игры, утренняя гимнастика
06.30-08.00
Подготовка к завтраку, завтрак
08.00-08.30
Самостоятельная деятельность
08.30-09.00
Подготовка к прогулке
09.00-09.20
Прогулка, воздушные и солнечные процедуры, игровая деятельность
09.20-11.30
Возвращение с прогулки, водные процедуры
11.45-12.15
Подготовка к обеду, обед
12.15-12.40
Подготовка ко сну, дневной сон
12.40-15.00
Постепенный подъем, бодрящая гимнастика
15.00-15.20
Подготовка к полднику, полдник
15.20-15.40
Игры-занятия по подгруппам, самостоятельная деятельность
15.40-15.50
16.00-16.10
Подготовка к ужину, ужин
16.10-16.35
Подготовка к прогулке
16.35-17.00
Прогулка, уход детей домой
17.00-18.00
Дома
Прогулка с детьми, возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры
18.30-20.30
Ночной сон
20.30-06.30
Режим дня 2-ой младшей группы (3-4 года)
Холодный период года
Мероприятия
Время проведения
Дома
Подъем, утренний туалет
06.30-07.30
В дошкольном учреждении
Прием и осмотр детей, игры, утренняя гимнастика
06.00-08.20
Подготовка к завтраку, завтрак
08.20-08.40
Самостоятельная деятельность, подготовка к занятиям
08.40-09.00
Организованная образовательная деятельность
09.00-09.40
Подготовка к прогулке
09.40-10.00
Прогулка (игры, наблюдения, труд)
10.00-12.00
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду
12.00-12.20
Обед
12.20-12.50
Подготовка ко сну. Дневной сон
12.50-15.00
Постепенный подъем, бодрящая гимнастика, полдник
15.00-15.30
Игры, самостоятельная деятельность
15.30-16.15
Подготовка к ужину, ужин
16.15-16.35
Подготовка к прогулке
16.35-16.55
Прогулка
16.55-18.00
Игры, уход детей домой
17.00-18.30
Дома
Прогулка с детьми, возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры.
18.30-20.30
Ночной сон
20.30-06.30 (07.30)
Теплый период
Мероприятия
Время проведения
Дома
Подъем, утренний туалет
06.30-07.30
В дошкольном упреждении
На улице:прием детей, игры, утренняя гимнастика
07.00-08.20
Подготовка к завтраку, завтрак
08.20-08.55
Игры, самостоятельная деятельность, подготовка к прогулке
08.55-09.35
Прогулка. Занятия, игры, наблюдения, самостоятельная деятельность, воздушные и солнечные процедуры.
09.35-11.35
Возвращение с прогулки, водные процедуры
11.35-12.00
Подготовка к обеду, обед
12.00-12.40
Подготовка ко сну. Дневной сон
12.40-15.00
Постепенный подъем, бодрящая гимнастика, полдник
15.00-15.35
Самостоятельная деятельность, игры
15.35-16.15
Подготовка к ужину, ужин
16.15-16.35
Самостоятельная деятельность, подготовка к прогулке
16.35-17.00
Прогулка
17.00-18.00
Уход детей домой
17.00-18.00
Дома
Прогулка с детьми, возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры
18.30-20.30
Ночной сон
20.30-06.30
Режим дня средней группы (4-5 лет)
Холодный период года
Мероприятия
Время проведения
в дошкольном учреждении
Прием, осмотр, игры, ежедневная утренняя гимнастика, дежурство
6.30-8.25
Подготовка к завтраку, завтрак
8.25-8.50
Игра, самостоятельная деятельность
8.50-9.00
Организованная образовательная деятельность
9.00-9.20;
9.30-09.50
Игры, подготовка к прогулке, прогулка (игры, наблюдения, труд)
09.50-12.10
Возвращение с прогулки, игры
12.10-12.30
Подготовка к обеду, обед
12.30-13.00
Подготовка ко сну, дневной сон
13.00-15.00
Постепенный подъем, воздушные, водные процедуры
15,00-15.25
Подготовка к полднику, полдник
15.25-15.50
Игры, самостоятельная деятельность детей
15.50-16.15
Чтение художественной литературы
16.15-16.30
Игры
16.30-16.40
Подготовка к ужину, ужин
16.40-17.05
Игры, прогулка, уход детей домой
17.05-18.00
Дома
Прогулка
18.00-19.10
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры
19.10-20.40
Укладывание, ночной сон
20.40-6.00
Теплый период
Мероприятия
Время проведения
В дошкольном упреждении
На улице:прием детей, игры, утренняя гимнастика
06.00-08.15
Подготовка к завтраку, завтрак
08.15-08.50
Игры, подготовка к прогулке
08.50-09.00
Прогулка:занятия, игры, наблюдения, самостоятельная деятельность, воздушные и солнечные процедуры.
09.00-11.50
Возвращение с прогулки, водные процедуры
11.50-12.30
Подготовка к обеду, обед
12.30-13.00
Подготовка к дневному сну, сон.
13.00-15.00
Постепенный подъем, бодрящая гимнастика, полдник
15.00-15.50
Самостоятельная художественная деятельность, игры
15.50-16.20
Подготовка к ужину, ужин
16.20-16.40
Подготовка к прогулке
16.40-16.50
Прогулка. Уход детей домой
16.50-18.30
Дома
Прогулка с детьми, возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры
18.30-20.30
Ночной сон
20.30-06.30
Режим дня старшей группы (5-6лет)
Холодный период
В дошкольном учреждении
Прием и осмотр, игры, дежурство, утренняя гимнастика
6.30-8.30
Подготовка к завтраку, завтрак
8.30-8.55
Игры, самостоятельная деятельность
8.55-9.00
Организованная образовательная деятельность
9.00-9.25
9.35-10.00
10.10-10.35
Игры, подготовка к прогулке, прогулка (игры, наблюдения, труд)
10.35-12.15
Возвращение с прогулки, игры
12.15-12.40
Подготовка к обеду, обед
12.40-13.10
Подготовка ко сну, дневной сон
13.10-15.00
Постепенный подъем, оздоровительные процедуры
15,00-15.25
Подготовка к полднику, полдник
15.25-15.40
Игры, самостоятельная деятельность детей
15.40-16.20
Чтение художественной литературы
16.20-16.40
Подготовка к ужину, ужин
16.40-17.00
Прогулка, игры, уход детей домой
17.00-18.30
Дома
Прогулка
18.30-19.15
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры
19.15-20.45
Укладывание, ночной сон
20.45-6.30 (7.30)
Тёплый период
В дошкольном учреждении
Прием на улице, осмотр, игры, дежурство, утренняя гимнастика
6.00-8.30
Подготовка к завтраку, завтрак
8.30-8.55
Игры, самостоятельная деятельность
8.55-9.15
Подготовка к прогулке, прогулка (игры, наблюдения, труд),
Организованная образовательная деятельность, самостоятельная деятельность
9.15-12.25
Возвращение с прогулки, игры
12.25-12.40
Подготовка к обеду, обед
12.40-13.10
Подготовка ко сну, дневной сон
13.10-15.00
Постепенный подъем, оздоровительные процедуры
15,00-15.25
Подготовка к полднику, полдник
15.25-15.40
Прогулка, игры, самостоятельная деятельность детей, возвращение с прогулки
15.40-16.20
Чтение художественной литературы
16.20-16.40
Подготовка к ужину, ужин
16.40-17.00
Прогулка, игры, уход детей домой
17.00-18.30
Дома
Прогулка
18.30-19.15
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры