 |
Исследование двигательного анализатора
|
|
|
|
Исследование двигательного анализатора
(мышечно-суставное чувство).
1. Качество анализа информации о положении тела и его отдельных частей в пространстве можно проверить с помощью угломера.
Стоя, руки вытянуть вперёд и согнуть в локтевом суставе до заданного угла под контролем угломера, повторить под контролем зрения. Через 10 сек. повторить сгибание с закрытыми глазами 2-3 раза. Ошибка в результате больше ±10° недопустима, требуется дополнительная тренировка двигательного анализатора.
2. Качество анализа информации о мышечном усилии исследуется с помощью кистевого динамометра.
Определяется величина максимального усилия кисти. Под контролем зрения выполняется усилие, равное 50 % от максимального. Затем необходимо 3-кратное повторение аналогичного усилия без контроля зрения с интервалом в 30 сек.
Можно выполнять задание с усилием, равным 75 % от максимального. Допустимо отклонение в результате в пределах ±20 %. При большей ошибке требуется тренировка двигательного анализатора.
3. Теппинг-тест.
Берут лист бумаги, делят на 4 квадрата размером 10ґ10 см, квадраты нумеруют.
В каждом из них движением кисти делается максимальное количество точек за 10 сек. Подсчитывают точки путем зачеркивания
Оценка результата: оптимальное количество точек в первом квадрате составляет 70.
В последующих оно возрастает при хорошем функциональном состоянии ЦНС и двигательного анализатора.
При утомлении количество точек меньше указанного и они либо уменьшаются в динамике, либо то возрастают, то уменьшаются.
4. Измерение времени простой двигательной реакции.
Этот показатель характеризует состояние ЦНС, важен при развитии двигательного качества быстроты.
|
|
|
Выражается во времени от подачи сигнала (свет, звук, речь) до ответного движения испытуемого. Сигнал воспринимается в коре головного мозга, анализируется, формируется двигательный ответ.
С возрастом время уменьшается даже без специальной подготовки (до 15 лет), с 35 лет – увеличивается. Для незанимающихся физкультурой и спортом оно составляет 200... 300 мс, у спортсменов – 100... 200 мс.
Методика: линейка длиной 30-50 см (или гимнастическая палка с делениями по 1 см) удерживается вертикально экспериментатором. Испытуемый вытягивает вперед руку.
Нижний конец линейки с нулевым делением находится между большим и указательным пальцами испытуемого.
Палка отпускается, испытуемый должен ее подхватить как можно раньше.
Учитывается расстояние на линейке по верхнему краю кисти в сантиметрах.
Выполняется 3-5 проб, находят среднюю величину.
Перевод в единицы времени проводят по специальной таблице (табл. 10).
5. Исследование реакции на движущийся объект.
В последние годы для характеристики функционального состояния центральной нервной системы у спортсменов широко применяется метод определения точности реакции на движущийся объект (РДО). Определение проводится с помощью специального электросекундомера. Циферблат секундомера имеет деления и цифры от 0, 1 до 1, 0 сек. и стрелку, которая приводится в движение при помощи включения тумблера.
Целым рядом исследований доказано, что показатели РДО улучшаются после разминки, и после основной части тренировки; к концу тренировки они могут ухудшаться, что связано с утомлением ЦНС. Отмечено, что показатели РДО различны и зависят от индивидуальных особенностей ЦНС, степени тренированности и др., поэтому его используют при отборе и спорт и как тест тренированности.
Ход исследования: В бригадах из 2-3 человек определяется у одного испытуемого показатель РДО в состоянии покоя. Испытуемый старается остановить стрелку секундомера на нуле. После пробных 5-7 попыток, испытуемый выполняет 10 проб.
|
|
|
Точное попадание обозначается – 0, преждевременное с минусом (-1; -2 и т. д. ) и запаздывающее с плюсом (+1). По окончании исследования РДО в покое испытуемый получает нагрузку в виде нашагивания на скамейку с максимально возможной частотой в течении 3-х минут, затем вновь определяется РДО 10 проб.
Далее делается математическая обработка данных с определением средней величины квадратного отклонения, ошибки средней величины и коэффициента точности.
Для вычисления средней величины используется формула
где, 
– среднее арифметическое;
xn – индивидуальные показатели;
n – количество показателей в выборке.
Среднеквадратическое отклонение средней арифметической (стандартное отклонение) высчитывалось по формуле:
где, – среднее арифметическое;
xn – индивидуальные показатели;
n – количество показателей в выборке.
Стандартную ошибку определяли по формуле:
σ – среднеквадратическое отклонение средней арифметической;
n – количество показателей в выборке.
Сравнительный анализ осуществляли по t-критерию Стьюдента .
х1 – средний результат в тестах первой группы;
x2 – средний результат в тестах второй группы;
m1 – стандартная ошибка первой группы;
m2 – стандартная ошибка второй группы.
Степень достоверности (Р) находили по таблице критерия Стьюдента. Если Р < 0, 05, то ошибка меньше 5% и результат достоверен. Если Р > 0, 05, то ошибка больше 5% и результат не достоверен.
КТ – коэффициент точности, определяется по формуле
КТ= (количество точных ответов х 100 %)/количество ответов
|
|
|
