 |
Шаг 1. Избегайте проблемных ситуаций
|
|
|
|
Шаг 1. Избегайте проблемных ситуаций
Никто не знает вашего малыша лучше вас. Поэтому, бьюсь об заклад, для вас не секрет, что может вывести его из равновесия. Такие ситуации нужно предвидеть и готовиться к ним.
Вот самые распространенные причины истерик, которых можно избежать:
• Усталость. Многие малыши становятся раздражительными, если пропускают дневной сон или плохо спали ночью.
• Голод. Некоторые малыши становятся капризными, если прием пищи запоздал хотя бы на полчаса (из‑ за понижения уровня сахара в крови). Мамы таких малышей должны на всякий случай носить с собой «сухой паек» в виде крекеров и сыра.
• Кофеин и стимуляторы. Многие дети начинают крушить все вокруг, выпив кофеиносодержащих напитков (таких как кола, холодный чай, шоколадное молоко). Кроме того, слишком много сахара или противоотечные средства в лекарствах от простуды также могут привести к перевозбуждению.
• Пребывание в четырех стенах. Малыши хорошо развиваются во время игр на свежем воздухе. А маленькие «пещерные человечки», которые не шастают по джунглям (по двору дома или по парку) два‑ три раза в день, часто бывают не в настроении.
• Отсутствие внимания. Малыши начинают капризничать, когда мы слишком долго не обращаем на них внимания. Вот почему, «подкинув монетки в паркомат», сыграв в поддавки или устроив «сеанс внимания» – несколько раз в час, – вы избежите многих тайм‑ аутов.
• Множество соблазнов. Если в вашем доме много привлекательных хрупких вещиц, малыш может не совладать с собой и не сумеет держать свои ручки подальше от них.
• Неожиданные перемены. Застенчивых или чувствительных детей выбивают из колеи неожиданные перемены. Избежать проблем с этими маленькими «принцессами на горошине» можно, если заранее обговаривать план следующего дня и отмечать все отступления от привычного распорядка.
|
|
|
• Напряженная атмосфера и сцены насилия. Сохраняйте мир в семье. Многие малыши копируют поведение, которое видят по телевизору или когда их родители ссорятся дома.
Шаг 2. Общайтесь с уважением… в течение всего дня
Используйте навыки общения не только, когда надо усмирить бурю эмоций. Старайтесь прибегать к ПФФ и «малышовому» по десять раз на дню, даже когда ребенок расстроен не сильно или просто что‑ то просит. Например, когда ваш полуторогодовалый малыш хочет выпить сока, улыбнитесь и озвучьте его желание веселым жизнерадостным голосом: «Ты говоришь сок! Ты любишь сок, м‑ м‑ м! Хорошо, милый, вот твой сок».
Помогите ребенку учиться на вашем примере, используя ПФФ с другими – с детьми, с вашим партнером, даже с мягкими игрушками вашего малыша! И говорите о чувствах людей, которых видите на улице или на фото в журнале: «Милый, посмотри, как этот человек насвистывает, какое у него хорошее настроение! Как ты думаешь, чему он так рад? »
Конечно, все это будет отнимать у вас лишние секунды, но окупится сторицей. Кроме того, ваш малыш будет развивать разговорные навыки и усвоит, что любящие люди общаются с уважением.
Шаг 3. «Подбрасывайте монетки в паркомат»
Полуторагодовалые малыши берут и берут, а потом требуют еще! У них короткая память, и они быстро забывают о том, что два часа назад вы уже уделили им внимание и поиграли с ними. (Не забывайте, что нетерпеливому малышу два часа кажутся шестью. ) Но регулярные дозы вашего внимания нужны им так же, как цветам – вода и солнечный свет. Вот почему, «подбрасывая монетки в паркомат» малыша по несколько раз в час, вы получаете в руки мощное средство от истерик.
|
|
|
Родители, которые по многу раз в день балуют детей вниманием, дают им возможность почувствовать себя умными, сильными, уважаемыми и любимыми. А когда дети чувствуют себя именно так, они становятся гораздо покладистее.
Устраивайте «сеансы внимания» (играйте с ребенком, хвалите его), используйте «сплетничание», наклейки, отметки на руку, взращивайте в нем чувство уверенности в себе (с помощью уважительного слушания и игры в поддавки, а также предлагая варианты), не забывайте о ритуалах («особом времени» и разговорах по душам перед сном) и сейте семена доброты (с помощью сказок и ролевых игр, а также обращая внимание малыша на хорошие поступки других).
Способны ли такие мелочи, как совместная игра в мяч, игра в поддавки и массаж перед сном, предотвращать конфликты? Да! Малыш понимает, что, чем больше внимания вы ему уделяете – и чем больше вы содействуете формированию у него уверенности в себе, – тем активнее он должен идти вам навстречу.
Но важно помнить вот что: согласно представлениям малыша, справедливость – это когда он выигрывает в 9 из 10 случаев. Поэтому, уступая ему во многих маленьких «конфликтах», которые не заботят вас по‑ настоящему (например, какие носки надеть или какую книжку читать первой), вы добьетесь того, что он будет чаще уступать в другом (скажем, в том, чтобы съесть немного овощей или дать вам руку, переходя через дорогу).
|
|
|
