 |
Истерика в людном месте: как не растеряться и не запаниковать
|
|
|
|
Истерика в людном месте: как не растеряться и не запаниковать
Истерики на людях особенно тяжелы, потому что… потому что они происходят на людях. Мы чувствуем себя так, будто находимся под увеличительным стеклом и все видят наши ошибки. Больше того: если мы выглядим смущенными и не понимаем, что делать, малыши начинают визжать еще громче.
Но есть вероятность избежать всего этого, если планировать выходы из дома заранее. Они должны быть короткими, хорошо организованными и происходить в такое время, когда малыш не устал и не голоден. (Бесцельное блуждание по торговым центрам – слишком большая сенсорная нагрузка на мозг маленького «пещерного человечка». ) Кроме того, запаситесь едой и тем, что может развлечь малыша: стикерами, альбомом для рисования и карандашами или игрушками‑ «сопровождалками», которые ребенок может брать с собой, только когда вы куда‑ то едете. Но если все пошло не так, как планировалось, вы можете быстро прекратить истерику… по методу «Самый счастливый малыш».
Вот прекрасный пример того, как мама использовала общение с уважением, чтобы успокоить малыша.
Сэнди привела 22‑ месячного Кори в магазин игрушек, где нужно было купить подарок его сестре Крисси. Это был уже третий магазин за утро. Сэнди усадила Кори перед витриной с игрушечными поездами и приглядывала за ним, пока помогала Крисси с покупкой. Но когда настала пора уходить, Кори отказался. Сэнди предприняла слабую попытку применить правило фастфуда: «Я знаю, ты не хочешь уходить, зайка, но мы опаздываем, и сейчас у меня нет на это времени».
После этого она попыталась взять Кори на руки, и тут он ударился в слезы. Продавец нахмурился, Крисси заныла, а Сэнди посмотрела на часы. Еще час назад Кори должен был пообедать и лечь спать.
|
|
|
Не обращая внимания на взгляды других покупателей, Сэнди снова прибегла к общению с уважением. Опустившись на колени перед сыном, она заявила: «Ты говоришь: " Нет! Нет, нет, не‑ е‑ ет! " Ты говоришь: " Не хочу домой! Нет! Кори любит паровозы! " Кори говорит: " Не надо домой! " »
Плач Кори стал немного тише, и он прекратил молотить руками и ногами, поэтому Сэнди продолжила. Она топнула ногой, покачала головой и помахала руками, чтобы изобразить, что испытывает ее сын. «Ты говоришь: " Нет! Нет, нет, нет! Не‑ е‑ е‑ ет! " Ты говоришь: " Не пойду домой! Кори не готов! " »
Услышав это, Кори как по волшебству перестал плакать. Тогда Сэнди понизила голос до шепота. «Эй! Тс‑ с‑ с! Эй! Давай поиграем в паровозик. Мы сами будем паровозиком. Чух‑ чух! Чух‑ чух! Давай паровозик поедет к нашей машине».
Крисси сделала вид, что не знает этих двоих – чухчухающих маму и брата, зато Кори страшно понравилось издавать «паровозные» звуки и держаться за маму, как прицепленный вагончик, всю дорогу до выхода их магазина.
Далее в разделе об основных причинах истерик вы найдете больше советов на тему, как предотвратить эмоциональный срыв у малыша.
Побочный эффект истерики: задержка дыхания
Мой малыш так вопил, что потерял сознание! Я была в ужасе. Что делать, чтобы такого не повторилось?
Задержка дыхания во время истерики выглядит пугающе, но, к счастью, обычно это не опасно. Выглядит это так: малыш (в возрасте от 15 до 30 месяцев) внезапно расстраивается (злится или пугается) и пытается заплакать, но, хотя его рот открывается, не раздается ни звука. В течение 30–40 секунд ребенок синеет (или бледнеет), а потом падает в обморок. (Иногда его тело извивается. ) По сути происходит вот что: малыш «забывает» дышать! Но как только он падает в обморок, дыхание автоматически возобновляется, и он сразу приходит в себя.
|
|
|
Вы можете прежде, чем ребенок упадет в обморок, намочить руку и брызнуть немного холодной воды ему в лицо или несколько секунд сильно дуть в нескольких сантиметрах от его лица (как будто вы задуваете свечи на именинном торте). Это заставит малыша начать ловить воздух, издавать звуки и дышать. Короткие задержки дыхания не опасны. Единственная угроза – если ребенок упадет и ударится головой. Тем не менее вам нужно немедленно вызвать доктора, чтобы убедиться, что произошедшее не связано с эпилепсией или какой‑ то другой проблемой со здоровьем (например, анемией). Спросите у врача, не нужно ли ребенку попринимать препараты железа, чтобы такие приступы больше не случались.
Как прекратить истерику… еще до начала
Научившись в считаные секунды успокаивать малыша, вы будете горды собой, но самым лучшим, умным и счастливым родителем на свете вы станете, если научитесь прекращать истерики еще до того, как они начнутся!
Теперь вы готовы присоединиться к тысячам родителей, которые сокращают количество истерик у своих детей на 50–90 % меньше чем за неделю. Вот четыре ключевых шага к этому:
1) избегайте проблемных ситуаций;
2) общайтесь с уважением… в течение всего дня;
3) «подбрасывайте монетки в паркомат»;
4) тренируйте терпение и учите ребенка волшебному дыханию.
|
|
|
