Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

Требования к организации и проведению врачебно-педагогического контроля





С целью оценки результатов освоения программного материала, определения степени достижения цели и решения поставленных задач, а так же влияния физических упражнений на организм занимающихся осуществляется врачебно-педагогический контроль. Контроль должен быть комплексным, проводиться регулярно и своевременно, основываться на объективных и количественных критериях.

Врачебный контроль.

 

Главная задача врачебного контроля - обеспечение правильности и эффективности тренировочных занятий и спортивных мероприятий. Врачебный контроль призван исключить все условия, при которых могут появляться отрицательные воздействия от занятий физическими упражнениями и спортом на организм занимающихся. Врачебный контроль является обязательным условием предупреждения травматизма в процессе физического воспитания занимающихся.

Контроль над состоянием здоровья, допуск к занятиям лыжными гонками и участию в соревнованиях осуществляется медицинскими работниками — медицинскими работниками учреждения.

Допуск к занятиям на этапе начальной подготовки проводится на основании заключения о состоянии здоровья от специалистов амбулаторно-поликлинических учреждений, врачебно-физкультурных диспансеров.

Занимающиеся тренировочного этапа и этапа совершенствования спортивного мастерства ежегодно проходят углубленное медицинское обследование, и по результатам обследования осуществляется допуск к занятиям спортом. Для оперативного контроля состояния их здоровья и динамики адаптации организма к тренировочным нагрузкам (после болезни, травмы), а так же допуска спортсмена к тренировочным занятиям и соревнованиям - осуществляются текущие медицинские наблюдения.  

Педагогический контроль.

 

  Педагогический контроль - процесс получения информации о влиянии занятий физическими упражнениями и спортом на организм занимающихся с целью повышения эффективности тренировочного процесса.



Практическая реализация педагогического контроля осуществляется в системе специально реализуемых проверок, включаемых в содержание занятий. Такие проверки позволяют вести систематический учет по наиболее важным направлениям:

- степень усвоения техники двигательных действий;

- уровень развития физических качеств;

- уровень освоения программного материала.

К методам педагогического контроля относятся: анкетирование занимающихся; анализ рабочей документации тренировочного процесса; педагогические наблюдения во время занятий; регистрация функциональных и других показателей; тестирование различных сторон подготовки.

Контроль над технической и физической подготовленностью обучающихся осуществляется тренером-преподавателем. Контроль над эффективностью физической подготовки проверяется с помощью специальных контрольно-переводных нормативов по годам обучения, которые представлены тестами, характеризующими уровень развития физических качеств.

Педагогический контроль в виде аттестации проводится для определения уровня освоения программного материала, физической и спортивной подготовленности занимающихся.

  Промежуточная аттестация проводится ежегодно по всем разделам плана в соответствии с этапом подготовки, итоговая — после освоения программы.

Основными формами аттестации являются:

- тестирование (аттестация по теоретической подготовке для этапа углубленной специализации и совершенствования спортивного мастерства),

- сдача контрольных нормативов (для определения уровня общей, специальной и технической подготовленности)

- мониторинг индивидуальных достижений занимающихся (определение уровня технической подготовленности и спортивной подготовки).

 

Программный материал для теоритических и  практических занятий

Организационно-методические особенности многолетней подготовки юных лыжников-гонщиков. В программе для каждой категории занимающихся поставлены задачи, определены допустимые объемы тренировочных нагрузок по основным средствам, предложены варианты построения годичного тренировочного цикла с учетом возрастных особенностей и должного уровня физической, функциональной подготовленности и требований подготовки лыжников-гонщиков высокого класса.

Таблица №8  Примерный тренировочный план тренировочных занятий на 52 недели по лыжным гонкам (ч)

 

Виды спортивной подготовки

ЭТАП И ГОД ПОДГОТОВКИ

спортивно-оздоровительный

Начальной подготовки

Тренировочный

Совершенствования спортивного мастерства

1    1 2 3 1 2 3 4 5 1 2

3

3ч/н 6ч/н 8-9 ч/н 9ч/н 12ч/н 14ч/н 14ч/н 16ч/н  18 ч/н 24 ч/н  24 ч/н  28 ч/н  
1. Теоретическая и психологическая подготовка 12 15 18-20 20 30 36 36 40 40 50 60

60

2. Общая физическая подготовка 75 152 180-206 206 234 280 268 270 260 250 240

240

3. Специальная физическая подготовка 30 7 77 130-136 136 180 200 200 256 310 516 660

660

4. Технико-тактическая, подготовка 30 54 72-90 90 130 144 144 160 180 220 240

240

5. Участие в соревнованиях 6  10 12-12 12 24 30 32 44 60 100 120

120

6. Углубленное медицинское обследование 3 4 4-4 4 6 8 8 8 10 12 12

12

7. Восстановительные мероприятия - - - - 20 30 30 40 60 80 100

100

8. Инструкторская и судейская практика   - - - - - - 10 14 16 20 24

24

ИТОГО:

156 312 416-468 468 624 728 728 832 936 1248 1456

1456

3.3.1 Тренировочный план и программный материал на спортивно-оздоровительном этапе

№п/п Темы Количество часов
1. Вводное занятие. Краткие исторические сведения о возникновении лыж и лыжного спорта. Лыжный спорт в России.  Правила поведения и техники безопасности на занятиях.

 

2. Основы здорового образа жизни.
3. Лыжный инвентарь, мази, одежда и обувь.
4. Режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни.
5. Краткая характеристика техники лыжных ходов. Соревнования по лыжным гонкам.  

ИТОГО

12
1. Общая физическая подготовка 75
2. Специальная физическая подготовка 30
3. Технико-тактическая, подготовка 30
4. Участие в соревнованиях 6
5. Углубленное медицинское обследование 3

ИТОГО

156

Программный материал .

Вводное занятие.

Знакомство с видом спорта, правила поведения в спортивной школе, на тренировочных занятиях. Инструктаж по технике безопасности.

Спортивная школа, ее задачи и содержание деятельности. Инструктаж по технике безопасности во время ТЗ и соревнований.

Тема 1. Краткие исторические сведения о возникновении лыж и лыжногоспорта. Лыжный спорт в России.

Эволюция лыж и снаряжение лыжников. Первые соревнования лыжников в России и за рубежом. Популярность лыжных гонок в России. Крупнейшие всероссийские и международные соревнования. Соревнования юных лыжников.





Рекомендуемые страницы:

Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015- 2021 megalektsii.ru Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.