 |
Олимпийские символы и церемонии
|
|
|
|
Олимпийские символы и церемонии
К Олимпийской символике относятся олимпийские кольца, олимпийский флаг, олимпийская лозунг, олимпийская эмблема, олимпийский гимн, олимпийский огонь и олимпийский факел.
Символом Олимпийских игр являются пять олимпийских колец, которые символизируют объединение в олимпийском движении пяти континентов и встречу спортсменов всего мира на Олимпийских играх. Олимпийские кольца имеют синий, жёлтый, чёрный, зелёный и красный цвет и переплетаются друг с другом слева направо. Верхние кольца имеют синий, чёрный и красный цвет. Нижние – жёлтый и зелёный.
Олимпийский девиз – " Быстрее выше сильнее".
Олимпийская эмблема – пять олимпийских колец.
Олимпийский флаг – пять цветных колец на белом полотнище.
Олимпийский огонь зажигается под эгидой МОК в Олимпии (Греция), проходит путь в город, в котором происходят Олимпийские игры, факельная эстафета заканчивает путешествие, зажигая огонь в большой чаше олимпийского стадиона.
Олимпийская клятва – традиционный ритуал на церемонии открытия Олимпийских игр. Текст клятвы предложил Пьер де Кубертен. Впоследствии этот текст изменился и сейчас звучит так: «От имени всех участников соревнований я клянусь, что участвуя в этих Олимпийских играх, я буду соревноваться честно и согласно правилам, а своим участием прославлять свою страну и спорт». Спортивные судьи также дают клятву. Впервые олимпийская клятва прозвучала в 1920 г., а клятва арбитров – в 1968. В Сиднее в 2000г. в тексте клятвы впервые появились слова о неиспользовании допинга в соревнованиях.
Талисманы и эмблемы. Каждый город, где происходят Олимпийские игры, стремится выбрать специальный символ - эмблему и талисман, которые рассказывали о его культуре, традиции. Преимущественно выбирают зверёк, который символизирует национальные черты и особенности страны. Впервые талисман появился на Олимпийских играх в Мехико в 1968 году. Это был ягуар.
|
|
|
Информация для учителя физической культуры
Обучение школьников основам бадминтона в форме подвижных игр с ракеткой и воланом
Упражнения с воланом
- Вытянуть руки вперед и перебросить волан из правой руки в левую и обратно. Задача – не уронить волан.
- Поднять руки вверх и переложить быстро волан из одной руки в другую. Выполнить несколько раз, не смотря на него и не уронив волан.
- Спрятать руки за спину и переложить волан из правой руки в левую и обратно несколько раз, не уронив его.
- Подбросить волан вверх и поймать обеими руками (можно соревноваться самим с собою – на сколько раз больше получится сделать упражнение по сравнению с предыдущим разом. Можно ставить задачу – удержать волан 10 раз.
- Подбросить волан вверх. Пока волан летит, хлопнуть в ладоши и поймать волан.
- Подбросить волан вверх, повернуться вокруг себя на 360 градусов и поймать волан.
- Подбросить волан вверх и поймать одной рукой. Попробовать так сделать 5 раз правой рукой, потом 5 раз левой рукой, не уронив волана.
- Подбросить волан левой рукой, а поймать правой. И наоборот.
Упражнения с ракеткой
- Имитация движений ракетки (выполнение движений как в игре в бадминтон, но без волана).
- Натяните между двумя деревьями или столбами веревку и подвесьте на ней воланы на ниточке на разной высоте. В этом упражнении учащийся научится ударять ракеткой по висящему волану. Сначала все удары выполняются как удары справа (ладонь смотрит на волан, а тыльная сторона кисти обращена к учащемуся). Затем все удары выполняются как удары слева. Затем можно будет чередовать их. Можно выполнять удары по висящему волану по прямой, по кругу, с разной силой, т. е. экспериментировать.
- Учимся подавать волан. Натяните веревку на высоте 1-1. 30м. и подвесьте на нее воланы. Учащийся встает так, чтобы его носок левой ноги находился под веревкой и ударяет по волану снизу. Движение ракетки заканчивается на высоте веревки. Так учащийся привыкает к правильному положению руки при подаче волана. После такой тренировки можно попробовать подать волан уже по-настоящему, без веревки.
- Отбивать волан ракеткой (волан летит вверх-вниз на 30 см), стоя на одном месте.
- Отбивать волан ракеткой (волан летит вверх-вниз), продвигаясь вперед маленькими шажками.
- Один игрок в паре бросает волан, а другой его отбивает ракеткой. Пара стоит на расстоянии 2-3 метров друг от друга. Бросивший волан ловит его руками. Так играют несколько раз, затем меняются местами.
- Игра в паре без сетки. Задача – отбивать друг другу волан, не давая ему упасть на землю. Если играют много пар, то выигрывает та пара, чей волан дольше не падал на землю.
- Игра в паре с сеткой. Пара игроков стоит по разные стороны от сетки. Сетка натянута на высоте 120 см-130см. Сначала один игрок подает волан, а другой отбивает его обратно через сетку. Через несколько минут (время нужно оговорить заранее) игроки меняются местами.
- Обратите внимание! В упражнениях с сеткой важно учитывать рекомендуемые для детей размеры сетки. Ширина сетки 60 см. Высота верхнего края сетки над землей – 120-130 см.
|
|
|
|
|
|
