 |
Как располагаться, как носить малыша, как играть
|
|
|
|
Побудите малыша встать рядом с диваном, на котором вы сидите, поговорите с ним или почитайте ему книжку. Поставьте ребенка около ванны, чтобы он мог видеть, как она наполняется водой. Постарайтесь сделать эту позицию заманчивой для малыша — ведь он сможет воспользоваться ею для того, чтобы увидеть и сделать то, чего он не сможет увидеть или сделать, лежа или сидя на полу.
ОМ.А.27 Лежа на животике, проявляет все реакции сохранения равновесия
На данной ступени своего развития малыш учится сохранять равновесие, лежа на животе. Если его поместить на подвижную поверхность и наклонить ее, то, чтобы не упасть, он будет должным образом использовать голову, туловище и конечности.
Такие способы сохранения равновесия требуют, чтобы ребенок не только растягивал ту сторону, которая несет вес его тела, но умел принимать и использовать положение, которое мы называем “скручиванием”, когда плечо длинной стороны тела перемещается по направлению к бедру противоположной стороны. Попробуйте сами, и вы почувствуете, какие при этом происходят движения.
Как оценить
Материалы: Поверхность, которую можно наклонить, например, большой мяч, одеяло или простыня, туго натянутые с каждого угла, или надувной резиновый матрац.
Способ: Положите малыша на животик па поверхность, которую можно наклонить, и наклоните ее в сторону.
Результат положительный, если ребенок удержится от падения, изогнувшись “закрученной вверх спиралью” так, что его устремленные вверх рука и нога к тому же еще отойдут в сторону для создания дополнительного баланса.
Как учить
Вы уже готовили малыша к этому навыку, когда, посадив к себе на колени, наклоняли его из стороны в сторону.
|
|
|
|
| Рис. 19. Проверка сохранения равновесия у ребенка постарше в положении лежа на животе |
Используйте разнообразные способы наклона, чтобы реакции ребенка не ассоциировались только с одной ситуацией. Вы можете использовать не только те материалы, что указаны в пункте “Как оценить”, но и попросить помочь вам кого-либо из родных (если найдется человек с широкой спиной), например, папу или дедушку. Пусть папа встанет на четвереньки, а вы положите малыша ему на спину. Затем папа осторожно начнет покачиваться из стороны в сторону. Следите, чтобы кто-либо находился рядом для страховки.
Какими бы материалами вы ни пользовались, всегда двигайтесь очень медленно и ждите, пока малыш попытается скорректировать свое положение, изгибаясь “закрученной вверх спиралью”.
Как располагаться, как носить малыша, как играть
Носите малыша, как было показано в параграфе ОМ.А.17, но поддерживая его теперь чуть ниже бедер — так, чтобы ему было необходимо корректировать своё положение, добиваясь равновесия, когда вы покачнете его. Если вы побудите малыша оглядеться и посмотреть на вас, вы добьетесь выполнения такого важного элемента движения, как “вращение”.
Все приведенные выше упражнения надо выполнять в очень веселой атмосфере. Важно, чтобы малыш научился проделывать самые разные движения без страха и был бы рад поэкспериментировать с новыми положениями и движениями.
ОМ.А.28 Лежа на животике, опирается на выпрямленные ручки, приподнимая туловище и животик
Научившись лучше управлять плечевым поясом, малыш получит возможность отжиматься на выпрямленных руках (при этом его ладони будут разжаты, а предплечья и плечи будут располагаться ближе к туловищу, чем в предыдущих случаях).
В таком положении в работу включаются и мышцы живота. Когда малыш отжимается, его спина образует сравнительно ровную линию, идущую до бедер, а животик он теперь сможет немножко приподнять над полом.
|
|
|
Как оценить
Способ: Положите ребенка на животик и поместите перед ним игрушки, которые могут быть ему интересны.
Результат положительный, если ваш малыш, полностью опершись на ладони, приподнимется и выпрямит руки, не касаясь при этом пола ни грудью, ни животиком.
Как учить
Если малышу трудно принять такое положение, попробуйте для начала подложить под него клинообразную подушечку и попросить его оттолкнуться от пола. Можно также использовать для этого свернутое в валик полотенце. Возможно, вам придется держать его за локотки, как описано в параграфе ОМ.А.20.
Если у малыша провисает животик, продолжайте выполнять упражнение на подтягивание в положении сидя (ОМ.А.16, 17), но держите его так, чтобы вам можно было тянуть его тело вверх по диагонали, направляя сначала одной рукой, а затем другой. Это важно, потому что к брюшным относятся не только прямые мышцы (идущие сверху вниз), но и косые, идущие в оба направления. Эти косые мышцы используются также для сохранения равновесия.
|
|
|
