 |
Фазы сна. Факторы гигиены
|
|
|
|
ф
Фаза сна с быстрым движением глаз (БДГ)
Период сна. характеризусмый движениями глаз и сновидсния-ми. У взрослых людсй БДГ-сон чередуется с другими периодами сна в 90-минутном цикле. Периоды БДГ-сна могут продолжаться до одного часа, хотя средняя продолжительность составляет око-ло двадцати минут. Когда человек засыпает, он проходит через несколько этапов, каждый из которых характеризуется более глу-боким сном. Примерно чсрез сорок пять минут процесс повора-чивает вспять, и человек достигает того состояния, которое на электроэпцефалогрсшме обычно ассоциируется с бодрствовани-ем, но не просыпается, а вступает в фазу БДГ-сна. При этом обычно наблюдается учащенное сердцебиение и повышенное кровяное давление, а дыхание становится частым и неровным. В этом состоянии человек видит сны. Ближе к концу ночи периоды БДГ-сна становятся чаще и продолжительнее. Точный механизм этой фазы сна до сих пор неизвестен, хотя принято считать, что какова бы ни была его функция, он имеет прямое отношение к сновидению.
Фазы сна
См. Фаза спа с быстрым движеиием глсіз.
Факторы гигиены
Аспекты работы, которые могут вызвать неудовлетворенность у работников. К ним относятся зарплата, рабочие условия и каче-ство руководства. Согласно Герцбергу, укрепление лишь одного из факторов гигиены (к примеру, улучшение рабочих условий или повышение зарплаты) не приведет к повышению производитель-ности труда. Удовлетворенность работой и мотивация сотрудни-ков больше зависят от возможности отвечать за свой труд и степе-ни участия в общем деле. Многие фирмы-производители (такие как «Тойота» и «Вольво») разработали так называемые «схемы укрупнения», чтобы больше привлекать работников к процессу
|
|
|
ф
производства в целом, а не к одной незначительной части произ-водственной цепочки.
Феминизм
Личная позиция. акцентирующая уважительнос отношенис к женщине как человечсскому сущсству. Убеждение в том. что меж-ду мужчинами и женщинами должно существовать общественное, экономическое и законодательное равенство (см. также Фемииист-ские мепюды исследовапий).
Феминистские методы исследований
Методы психологических исследований. не страдающие от не-дооценки женского опыта восприятия. Некоторые зашитники фемишізма утверждали, что традиционные методы лаборатор-ных эксперимешпов или психометрических тестов, дающие ре-зультаты в виде количественных данных, не являются вполне пригодными из-за потенциальных предубеждений, возникающих почти на каждом этапе исследования. Вместо этого рекомендует-ся применение качествеиііых методов — например, открытых интервью.
Феномен вспоминания
Информация, хранящаяся в памяти, может быть недоступной до появления специфического внешнего стимула, активирующего воспоминания. К примеру, неожиданный звук или запах может пробудить у нас яркие и подробные воспоминания детства.
Феномен «на кончике языка»
Термин описывает состояние, когда мы чувствуем, что знаем нужное слово, однако не можем вспомнить его. Исследования по-казали, что в таких случаях участпики могут мгновенно вспомнить нужное слово, как только видят его в ряду других слов.
Феноменология
Психологический подход, основная предпосылка которого заключается в том, что субъективное и непосредственное восприя-тие события является важным фактором поведешія человека. Нам бывает трудно понять, почему кому-то хочется пересечь Атланти-ку или просидсть три дня на верхушке дерева, — просто потому, что мы не способны к восприятию мира из их перспективы. Лишь
|
|
|
23-1066
ф
взглянув на окружающее глазами другого человека, мы можем понять. почсму он поступает так, а не иначе.
Фенотип
Наблюдаемые характеристики или черты отдельного организ-ма. Обычно сопоставляется с геиотипом, т. е. с генетической ин-формацией, которая передается от поколения к поколению.
Фетишизм
Как разновидность парафилш, фетишизм в психологии обозна-чает сильное половое влечение к неодушевленным объектам; как правило, к предметам женского туалета. Чтобы оцснить предмет как фетиш, требуется наличие следующих характеристик:
• Человек испытывает сильное половос возбуждение в присут-ствии данного предмета.
• Предмет необходим для полового возбуждения во время со-вокупления.
• Человек выбирает партнеров по сексу исключительно на ос-нове наличия у них данного предмета.
Если человек испытывает половое возбуждение, наряжаясь в одежду противоположного пола, это называется трансвестизмом — расстройством, встречающимся у некоторых гетеросексустыіых представителей мужского пола.
Физическая (физиолотическая зависимость)
Зависимость от специфического вещества, которая вырабатывает-ся при длительной употреблении. Если прием вещества внезапно пре-кращается, человек может страдать от сильной абстиненции. Приме-рами веществ, быстро вызывающих физическую зависимость, явля-ются морфин и героин (см. также Абстииеитиые сьшптомы, Психо-логинеская зависшюстъ).
Физическая агрессия
Акт агрессии, совершаемый с намерением нанести прямой ущерб или травму другому человеку (или объекту).
Фиксация
Аспект теории Фрейда, обозначающий анормальное состояние, когда ребенок застопоривается на одном конкретном этапе разви-
|
|
|
