Соединительнотканный массаж 2 глава
обширность и глубина инфаркта миокарда (мелкоочаговый, наличие и характер осложнений; выраженность коронарной недостаточности, определяюща Учитывая большое влияние осложнений на течение инфаркта миокарда и на приемлемость и безопасность тех или иных мероприятий по физической реабилитации, условно принято разделять все осложнения ИМ на три группы: Редкая экстрасистолия (не более одной в минуту); эктрасис- Рефлекторный шок (гипотензия); атриовентрикулярная
Рецидивирующее, пролонгированное течение ИМ; состоя Класс тяжести состояния больных определяется не столько характером ИМ (хотя этот фактор в остром периоде ИМ, несомненно, играет важную роль), сколько сочетанием этого показателя с наличием и выраженностью коронарной недостаточности (табл. 5.2).
Таблица 5.2 Характеристика классов тяжести состояния больных с инфарктом миокарда в остром периоде болезни (Д.М. Аронов, Л.Ф. Николаева)
| Стенокардия умеренной частоты | III | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Стенокардия частая | IV | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Наличие одного (любого) осложнения второй группы | Нет или редкие приступы | III | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Стенокардия умеренной частоты или частая | IV | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Наличие любого осложнения третьей группы | Независимо от наличия или отсутствия стенокардии | IV | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Весь период восстановительного лечения предусматривает четыре ступени (I—IV) двигательной активности на стационарном {табл. 5.3) и три ступени (V-VII) на санаторном этапах реабилитации. С целью более детальной характеристики ежедневного уровня физических и бытовых нагрузок и постепенного их наращивания каждая ступень условно делится на подступени (всего их 9).
Указанные в табл. 5.3 сроки активизации больных, безусловно, ориентировочные. I ступень характеризует пребывание больного на постельном режиме. Физическая активность в объеме подступени «А» разрешается после купирования болевого синдрома и тяжелых осложнений и ограничивается сроком в одни сутки.
Противопоказания к переводу на подступень «Б»: сохранение приступов стенокардии (до 2—4 в сутки); выраженных признаков недостаточности кровообращения в виде синусовой тахикардии (до 100 и более в минуту); тяжелой одышки в покое или при малейшем движении; большого количества застойных хрипов в легких; приступов сердечной астмы или отека легких; сложных тяжелых нарушений ритма, провоцируемых физической нагрузкой или ведущих к нарушению гемодинамики.
Таблица 5.3
Программа физической реабилитации больных с инфарктом миокарда на стационарном этапе реабилитации
Ступень активности | Бытовые нагрузки Лечебная гимнастика | Ofliifiiiijmii-iftitmi кзавйа&юетм о? класса тяжесть | ||||||||||
II | III | «V | ||||||||||
Ш | Двигательный режим постельный. | 1-й | 1-й | 1-й | 1-й | |||||||
i\ | Поворот на бок, движение | |||||||||||
\ | конечностями. Пребывание в постели | |||||||||||
"С | с приподнятым головным концом 2-3 | |||||||||||
раза в день по 10 мин. | ||||||||||||
а^...., | Пользование судном | |||||||||||
Т %Ш | Двигательный режим | 2-й | 2-й | 2-3-й | 2-й | |||||||
полупостельный. | ||||||||||||
То же + присаживания 5-10 мин. | ||||||||||||
2-3 раза в день. Комплекс лечебной | ||||||||||||
ч | гимнастики №1 (лежа на спине). | |||||||||||
i;. | Бритье, чистка зубов, умывание | |||||||||||
> | Двигательный режим палатный. | 3-4-й | 5-6-й | 6-7-й | 7-8-й | |||||||
§:■ | То же + более длительно (2-3 раза | |||||||||||
V' | в день). Принятие пищи сидя. | Но не ранее чем начнет | ||||||||||
Пересаживание на стул и выполнение | формироваться | |||||||||||
того же объема бытовых нагрузок. | коронарный зубец Г | |||||||||||
■\ | Комплекс ЛГ №1 (лежа на спине) | на ЭКГ | ||||||||||
г- " | Двигательный режим палатный. | 4-5*-й | 6-7*-й | 7-8*-й | 9-10*-й | |||||||
То же + ходьба по палате. | ||||||||||||
Прием пищи сидя за столом. | ||||||||||||
X | Комплекс ЛГ №2 | |||||||||||
(сидя, индивидуально) | ||||||||||||
IHA | Двигательный режим свободный. | 6-10*-й | 8-13*-й | 9-15*-й | Инди- | |||||||
То же + бытовые нагрузки, | виду- | |||||||||||
пребывание сидя без ограничений. | ально | |||||||||||
|i | Ходьба по коридору с 50 до 200 м | |||||||||||
в 2-3 приема. Комплекс ЛГ №2 | ||||||||||||
(сидя, индивидуально) | ||||||||||||
1НБ | Двигательный режим свободный. | 11-15*-й | 4-16*-й | 16-18*-й | Инди- | |||||||
Прогулки по коридору без | виду- | |||||||||||
ограничений. | ально | |||||||||||
Освоение одного пролета, позднее - | ||||||||||||
одного этажа лестницы. Полное | ||||||||||||
самообслуживание. Душ. Комплекс | ||||||||||||
Л Г №3 (сидя и стоя, групповые | ||||||||||||
занятия в «слабой» группе) | ||||||||||||
IVA | То же + ходьба в темпе 70-80 шагов | 16-2СГ-Й | 7-20*-й | 19-2Г-Й | Инди- | |||||||
в минуту, расстояние 500-600 м. | виду- | |||||||||||
Комплекс ЛГ №4 (сидя и стоя, | ально | |||||||||||
групповые занятия в «сильной» | ||||||||||||
группе | ||||||||||||
IV6 | То же + ходьба по улице на | 21-26*-й | 21-30*-й | 22-32*-й | Инди- | |||||||
расстояние 1-1,5 км в темпе | виду- | |||||||||||
80-90 шагов в минуту в 2 приема. | ально | |||||||||||
Комплекс ЛГ №4 в «сильной» группе | ||||||||||||
1VB | То же + ходьба по улице на | до | 31-45-^ | 33-45-й | Инди- | |||||||
расстояние 2-3 км в 2-3 приема | 30-го | виду- | ||||||||||
в темпе 80-100 шагов в минуту | дня | ально | ||||||||||
в оптимальном для больного темпе. | ||||||||||||
Комплекс ЛГ №4 в «сильной» группе. | ||||||||||||
Велоэргометрия | ||||||||||||
Примечание: * У больных 60 лет и старше, или страдавших до ИМ артериальной гипертензией, сахарным диабетом (независимо от возраста), или уже перенесших ИМ, указанный срок удлиняется на 2-3 дня.
|
|
|
|
Лечебная гимнастика №1 проводится на постельном и полупостельном двигательных режимах и обеспечивает постепенное расширение режима двигательной активности больного. Занятия индивидуальные; цель — борьба с гипокинезией, продолжительность 10-12 мин. В первые дни заболевания ЛГ является важным психоэмоциональным фактором. Темп выполнения упражнений медленный. Необходимо измерение пульса: при увеличении частоты пульса более чем на 15-20 ударов делают паузу для отдыха.
II ступень включает объем физической активности больного в период палатного режима {см. табл. 5.3). Эта ступень активноети разрешается лишь в том случае, если на ЭКГ начинает формироваться «коронарный» зубец «Г». Назначается комплекс лечебной гимнастики №2, который также проводится индивидуально. Основная цель — предупреждение гиподинамии, щадящая тренировка кардиореспираторной системы, подготовка больного к свободной ходьбе, подъему по лестнице.
Перевод больного на II ступень активности возможен только при следующих условиях: физическая активность в объеме I ступени не вызывает патологической реакции на нагрузку; за этот период не возникало никаких новых осложнений; на ЭКГ не появилось признаков расширения зон инфарцирования; не наблюдалось тяжелых повторных приступов стенокардии; стабилизировалось артериальное давление. При развитии этих симптомов перевод больного на следующую ступень активности откладывается до стабилизации состояния.
III ступень включает объем физической активности больного
в период свободного двигательного режима.
|
|
Противопоказания: выраженная недостаточность кровообращения (НА стадия и выше); нарушения атриовентрикулярной проводимости с приступами Адамса—Стокса—Морганьи или кол-лаптоидными состояниями; пароксизмальные нарушения ритма.
Основная задача ЛГ №3 — подготовка больного к дозированной тренировочной ходьбе и полному самообслуживанию. Продолжительность занятия 20 мин, исходные положения — сидя и стоя; темп выполнения упражнений медленный, с постепенным переходом на средний. Дополнительно больным рекомендуют самостоятельно выполнять комплекс ЛГ № 1 в виде У ГГ.
Первый подъем по лестнице лучше осуществлять под контролем телемониторирования, дающего возможность выявить не только реакцию частоты сердечных сокращений (ЧСС) на нагрузку, но и нарушение ритма, снижение сегмента ST, отражающего развитие ишемии миокарда в ответ на данную нагрузку.
IV ступень назначается больным при появлении на электрокар
диограмме (ЭКГ) тенденции к формированию рубцовой стадии
инфаркта миокарда. При формировании аневризмы сердца этот
ЭКГ-признак теряет свою значимость.
Показания к переводу больного на IV ступень активности: благоприятная реакция сердечно-сосудистой системы (ССС) на режим III ступени, отсутствие новых осложнений. Частые приступы стенокардии, пароксизмальные нарушения ритма, недостаточность кровообращения ПБ стадии и выше, нарушения атриовентрикулярной проводимости исключают возможность перевода больного на эту ступень активности.
IV ступень — последняя для стационарного этапа — предусматривает расширение режима двигательной активности до уровня, на котором больной может быть переведен в специализированное отделение кардиологического санатория для долечивания больных с ИМ. Первый выход на улицу: ходьба в темпе 70-80 шагов/мин -500—900 м в 1—2 приема. Важна не только реакция больного на нагрузку, но и погодные условия (сильный мороз, дождь и ветреная погода для прогулок не подходят).
На данной ступени активности больному назначается комплекс ЛГ №4. Цель — подготовить больного к переводу в санаторий. Занятия проводятся групповым методом. Можно выполнять ЛГ, усиливая нагрузку не только за счет увеличения числа повторений и ускорения темпа движений, но и усложнения отдельных упражнений специальными приемами (ходьба с высоким подниманием колена, маховые движения, энергичные динамические упражнения для верхних конечностей и т.п.). ЧСС на высоте нагрузки может достигать 120-130 уд/мин, то есть оказывать тренирующее воздействие на сердечно-сосудистую систему и организм в целом.
Подступени «Б» и «В» отличаются от подступени «А» наращиванием темпа ходьбы и увеличением расстояния (80-90 шагов/мин, по 1 — 1,5 км два раза в день).
В комплексе ЛГ №4 увеличивается число повторений упражнений, но сохраняются прежние нагрузки.
С целью оптимизации режима двигательной активности и выбора адекватных физических нагрузок пациентам с ИМ на раннем этапе стационарного лечения для функционального исследования проводят простые по выполнению, но высокоинформативные, малонагрузочные функциональные пробы: тест с апноэ, тест с гипервентиляцией, полуортостаз, ортостаз, 6-минутный тест ходьбы или тестирование на тредмиле по модификации Bruce [Лобов А.Н., 2004].
В качестве основного средства, изменяющего функциональное состояние больного с острым ИМ применяют:
• физические нагрузки низкой интенсивности (до 25% МПК, или 60% пульсового резерва пациента), и.п. лежа, сидя, двигательные режимы 1а, 16, 2а, 26.
• физические нагрузки низкой интенсивности (до 25% МПК, или 60% пульсового резерва пациента), и.п. стоя, при осложненном течении — двигательный режим За; при неосложнен-ном — постепенное увеличение интенсивности физических нагрузок в пределах аэробной зоны от низкоинтенсивных до субмаксимальных.
Перед выпиской из стационара при отсутствии противопоказаний больным проводят велоэргометрическую пробу (ВЭП) с целью более дифференцированного построения программ реабилитации и подбора оптимального тренирующего режима на постгоспитальном этапе. Если больному противопоказана велоэр-гометрия, то проводят пробу с дозированной ходьбой под контролем телемониторирования, которая позволяет определить индивидуальный оптимальный темп ходьбы. Если при расширении двигательного режима на любом из этапов развиваются какие-либо существенные осложнения и состояние больного ухудшается, временно уменьшают объем нагрузок, снижают темп активизации, не прекращая полностью мероприятий по физической реабилитации (не следует преувеличивать значение часто наблюдаемых у больных с ИМ колебаний конечной части желудочкового комплекса ЭКГ).
Приведенные сроки расширения двигательного режима ориентировочны, в каждом конкретном случае вопрос о режиме активности необходимо решать индивидуально, с учетом не только клинических и лабораторных данных, но и реакции больного на расширение режима, а также его психологического статуса.
При оценке реакции больного на физическую нагрузку, особенно при переводе его на каждую следующую ступень активности, большое значение имеют клинические методы доступного, информативного контроля состояния больного: анализ самочувствия, наблюдение за его внешним видом и поведением, определение частоты пульса до, во время и после нагрузки, а также измерение АД.
При правильной активизации больных с ИМ отрицательных явлений не возникает. Учащение пульса на высоте нагрузки и в первые 3 мин после нее — не более чем на 20 ударов, дыхания — не более чем на 6—9 в минуту; повышение систолического давления — на 20—40 мм рт. ст., диастолического — на 10—12 мм рт. ст. (по сравнению с исходными) или урежение пульса на 10 уд/мин, снижение АД не более чем на 10 мм рт. ст. служат показателем адекватной реакции. На ранних этапах активности клинические методы допол
няются электрокардиографическим мониторированием или теле-
мониторированием ЭКГ.
5.2.2. Санаторный этап реабилитации больных
Задачи санаторного этапа:
восстановление физической работоспособности больных;
психологическая реадаптация больных;
подготовка больных к самостоятельной жизни и производ
ственной деятельности.
Все мероприятия на санаторном этапе проводят больным дифференцированно, в зависимости от их состояния, особенностей клинического течения болезни, наличия сопутствующих заболеваний и патологических синдромов.
Классификация тяжести состояния больных с ИМ на санаторном этапе — сугубо клиническая (основана на учете клинических критериев, характеризующих состояние больного), она конкретизируется данными дополнительных методов исследования, уточняющих степень коронарной и сердечной недостаточности, нарушение сердечного ритма, переносимость физических и психоэмоциональных нагрузок.
Эта классификация предусматривает выделение четырех классов тяжести состояния больных с ИМ в фазе выздоровления {табл. 5.4). Больным, которые относятся к I, II и III классам тяжести, показан санаторный этап реабилитации; больным IV класса противопоказано направление в отделение долечивания местных санаториев — им требуется либо повторная госпитализация, либо ограниченный режим двигательной активности.
Реабилитация осуществляется достаточно успешно и более быстрыми темпами при латентной и I степени коронарной недостаточности. При II степени расширение режима и назначение физических нагрузок проводя тся на фоне коронароактивной терапии, с большей осторожностью. При III степени коронарной недостаточности санаторная реабилитация больных невозможна.
Для полной характеристики больных учитывают наличие осложнений, сопутствующие заболевания и синдромы, имеющиеся у больных к моменту перевода в санаторий или развивающихся во время пребывания в нем.
Таблица 5.4
Классификация тяжести клинического состояния больных с инфарктом миокарда на санаторном этапе
Коронарная | , Группы. усложнений | Нетранс-мпдмдоный | Транс- MnlkflLlluU Щ | |
класс тяжести | ||||
Латентная | Отсутствуют | I | II | |
(приступы стенокардии | Первая | II | II | |
при обычном объеме | Вторая | III | III | |
физической активности | Третья | IV | IV | |
отсутствуют) | ||||
1 степень | Отсутствует | II | II | |
(приступы стенокардии | Первая | II | III | |
напряжения возникают | Вторая | III | III | |
редко и при достаточно | Третья | IV | IV | |
выраженном физическом | ||||
усилии) | ||||
II степень | Отсутствует | III | III | |
(приступы стенокардии | Первая | III III | III III | |
возникают при малом | Вторая | III | IV | |
физическом усилии | Третья | IV | IV | |
и даже в состоянии | ||||
относительного покоя | ||||
III степень | Независимо от | IV | IV | |
(стенокардия покоя, | наличия или | |||
.ночная или частая | отсутствия | |||
стенокардия напряжения) | осложнений |
Таблица 5.5
Программа физической реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда, на санаторном этапе
актмшмёМ •■ '>*,.'. | Одомдегироаочная пряДрЩ^ЯРЧЛЫКИУТь '"Wrap' w*w | ||||
ft | № | ||||
IV | Лечебная гимнастика 20 мин. Тренировочная ходьба 300-500 м (темп до 70 шаг/мин). Пик ЧСС 90-100 уд/ мин. (продолжительность 3-5 мин) 2-3 раза в день. Прогулки 2-4 км. 2-3 раза в день (темп 65 шагов/мин). Подъем по лестнице на 2-й этаж (темп - одна ступень за 2 с). | 1-3 | 2-4 | 4-7 | |
V | Лечебная гимнастика 25 мин. Тренировочная ходьба до 1 км (темп 80-90 шагов/мин). Пик ЧСС при нагрузках -100 уд/мин; продолжительность 3-5 мин. 3-5 раз вдень. Прогулки (темп до 80 шагов/мин 4 км в день). Подъем по лестнице на 2-3-й этаж (темп - одна ступенька за 2 с). | 6-7 | 6-7 | 10-12 | |
VI | Лечебная гимнастика 30-40 мин. Тренировочная ходьба до 2 км. (темп 100-110 шагов/мин). Пик ЧСС при нагрузках 100-110 уд/мин, (3-6 мин до 4-6 раз в день). Прогулки (темп менее 100 шагв/мин 4-6 км в день). Подъем по лестнице на 3-4-й этаж (темп - одна ступенька за 1 с). | 7-8 | 9-10 | 7-8 | |
VII | Лечебная гимнастика 35-40 мин. Тренировочная ходьба 2-3 км (темп 110-120 шагов/мин). Пик ЧСС- 110-120 уд/мин. (3-6 мин 4-6 раз в день). Прогулки (темп менее 110 шагов/мин 7-10 км в день. Подъем по лестнице на 4-5-й этаж (темп - одна ступенька за 1 с). | 7-8 | 3-4 | He показана |
Программа физической реабилитации санаторного этапа -продолжение госпитальной фазы реабилитации, в которой предусматривается постепенное увеличение объема тренирующих и бытовых нагрузок. Срок адаптации тем продолжительнее, чем выше класс тяжести больного. Срок пребывания больных в санатории -24 дня. Санаторные ступени активности - V, VI, VII. Основные средства - аэробные нагрузки: ЛГ, дозированная тренировочная ходьба, тренировки на тренажерах (в частности, на велотренаже-рах), дозированный бег, плавание, ходьба на лыжах и др.
|
|