История с домкратом Д.Рейнуотер
!
Однажды у ехавшего по полу-
!
|
заброшенной дороге автомоби-
!
|
листа внезапно спустило колесо.
!
|
К своему ужасу, он обнаружил, что
!
|
не захватил с собой домкрата, что-
|
!
бы поднять машину и сменить колесо.
!
|
Однако расстроенный водитель вспомнил,
!
|
что пятью милями раньше он проехал ми-
!
|
мо станции техобслуживания, и решил от-
!
|
правиться туда. По дороге его начали одо-
!
|
левать сомнения: "Здесь других станций нет
!
|
Если владелец этой станции не захочет мне по-
!
|
мочь, обратиться мне больше будет некуда. Я
!
|
полностью в его власти. Он может содрать с
!
|
меня три шкуры за этот проклятый домкрат Он
!
|
может потребовать десять, двадцать, а то и пять-
!
|
десят долларов, и я ничего не смогу с ним поделать!..
!
|
Бог мой, как же все-таки некоторые люди ловко умеют
!
|
пользоваться несчастьем других!'" В ярости наш герой
!
|
подошел к станции и в ответ на доброжелательный вопрос ни
!
|
о чем не подозревающего владельца: "Здравствуйте. Чем я
!
|
могу помочь?" — вскричал: "Да подавись ты своим проклятым
!
|
домкратом!"
!
|
В этом случае мы имеем дело с деструктивным использованием
!
|
фантазии: сначала тратим на создание фантазии столько
!
|
энергии, что она начинает создавать полный эффект
!
|
реальности, а затем ведем себя так, будто это действительно
!
|
и есть реальность.
!
|
Типичный вариант истории с домкратом разыгрывает в своем
!
|
воображении ревнивец. Муж подозревает жену в измене. Он
!
|
начинает представлять обстоятельства, при которых она могла
!
|
завести любовника, думает о том, как она проводит свободное
!
|
время, о привлекательных молодых людях, которых она
!
|
наверняка встретит в течение дня, и т.д. Если муж при этом
!
|
не осознает, что фактически повторяет историю с домкратом,
!
|
то он быстро убедит себя в том, что у жены действительно
!
|
есть любовная связь, и будет действовать соответствующим
!
|
образом.
!
|
Очень важно распознавать подобные негативные фантазии и
!
|
стараться избавляться от них, ибо известно, что, настойчиво
!
|
внедряя в собственное сознание определенные образы, мы тем
!
|
или иным способом содействуем их осуществлению в реальности.
!
|
Если вы считаете, что что-то должно произойти, вы сознательно
!
|
или бессознательно способствуете осуществлению ожидаемого события.
!
|
Упражнение 4.
Не спеша прочтите текст обычным способом. Затем повторите упражнение 3 еще несколько раз, пока не почувствуете внутреннего удовлетворения от качества восприятия текста.
Упражнение 5.
Мысленно поиграйте со словами: несколько, последний, известный, маленький, отношение, хозяйство, некоторый, вернуться, оказаться, положение.
Упражнение 6.
Не спеша ознакомьтесь со словами, с неудобными мысленно поиграйте. Прочтите вслух, стараясь к шестой попытке уложиться в десять секунд.
П.1
несколько
| последний
| маленький
| отношение
| хозяйство
|
некоторый
| вернуться
| оказаться
| положение
| известный
|
революция
| настоящий
| встречать
| навстречу
| буржуазия
|
следовать
| поставить
| проходить
| социализм
| подходить
|
приходить
| начальник
| искусство
| позволить
| лейтенант
|
результат
| появиться
| стараться
| проводить
| состояние
|
Время: I __2.__3.__4.__5.__6.__
П.2
небольшой
| свободный
| правильно
| серьезный
| взглянуть
|
население
| отчаянный
| принимать
| случиться
| программа
|
отдельный
| выступать
| богатство
| нравиться
| остальной
|
продукция
| подождать
| коллектив
| громадный
| подняться
|
построить
| перестать
| поднимать
| различный
| повторить
|
Время: 1.__2.__3.__4.__5.__6.__
П.3
кончиться
| прочитать
| воздушный
| заседание
| сравнение
|
научиться
| выпускать
| множество
| сохранить
| убедиться
|
старинный
| во-первых
| монополия
| поступать
| указывать
|
журналист
| закончить
| строитель
| выражение
| оставлять
|
приводить
| заключать
| противник
| установка
| захватить
|
отправить
| погибнуть
| секретарь
| требовать
| коммунизм
|
Время: 1.__2.__3.__4.__5.__6.__
П.4
объяснять
| четвертый
| экономика
| создавать
| основание
|
солнечный
| выполнить
| пол-литра
| профессор
| гражданин
|
разрешить
| собраться
| атмосфера
| двигаться
| произойти
|
открывать
| передовой
| наблюдать
| повышение
| абсолютно
|
интересно
| помолчать
| виноватый
| позвонить
| попросить
|
заставить
| изменение
| испытание
| постоянно
| возможный
|
Время: 1.__2.__3.__4.__5.__6.__
П.5
блестящий
| философия
| сожаление
| вздохнуть
| излучение
|
составить
| послушать
| трудность
| выступать
| опасность
|
полностью
| спокойный
| президент
| улучшение
| поколение
|
восстание
| повторять
| держаться
| надеяться
| стоимость,
|
городской
| обработка
| напомнить
| осторожно
| уверенный
|
считаться
| броситься
| мальчишка
| особенный
| придумать
|
Время: 1.__2.__3.__4.__5.__6.__
Упражнение 7.
Медленно прочитайте слова вслух. С трудными поиграйте в воображении. Затем несколько раз прочтите их про себя. Стремитесь к 6-7 секундам на пункт.
П.1
придумать
| уверенный
| стоимость
| поколение
| опасность
|
излучение
| возможный
| попросить
| абсолютно
| произойти
|
гражданин
| основание
| коммунизм
| захватить
| оставлять
|
указывать
| убедиться
| сравнение
| повторить
| совещание
|
подняться
| остальной
| программа
| взглянуть
| состояние
|
лейтенант
| подходить
| буржуазия
| известный
| хозяйство
|
Время: 1.__2.__3.__4.__5.__6.__
П.2
особенный
| осторожно
| надеться
| улучшение
| выступать
|
вздохнуть
| постоянно
| позвонить
| повышение
| двигаться
|
профессор
| создавать
| требовать
| установка
| выражение
|
поступать
| сохранить
| заседание
| различный
| встретить
|
громадный
| нравиться
| случиться
| серьезный
| проводить
|
позволить
| социализм
| навстречу
| положение
| отношение
|
Время: 1.__2.__3.__4. __ 5.__6.__
П.3
мальчишка
| напомнить
| держаться
| президент
| трудность
|
сожаление
| испытание
| виноватый
| наблюдать
| атмосфера
|
пол-литра
| экономика
| секретарь
| противник
| строитель
|
монополия
| воздушный
| множество
| поднимать
| способный
|
коллектив
| богатство
| принимать
| правильно
| стараться
|
искусство
| проходить
| встречать
| оказаться
| маленький
|
Время: 1.__2.__3.__4. __ 5.__6.__
П.4
броситься
| обработка
| повторять
| спокойный
| послушать
|
философия
| изменение
| помолчать
| передовой
| собраться
|
выполнить
| четвертый
| погибнуть
| заключать
| во-первых
|
закончить
| выпускать
| прочитать
| перестать
| улыбаться
|
подождать
| выступать
| отчаянный
| свободный
| появиться
|
начальник
| поставить
| настоящий
| вернуться
| последний
|
Время: 1 __2.__3.__4.__5.__6.
П.5
считаться
| городской
| восстание
| полностью
| составить
|
блестящий
| заставить
| интересно
| открывать
| разрешить
|
солнечный
| объяснять
| отправить
| приводить
| журналист
|
старинный
| научиться
| кончиться
| следующий
| построить
|
продукция
| отдельный
| население
| небольшой
| результат
|
приходить
| следовать
| революция
| некоторый
| несколько
|
Время: 1.__2.__3.__4.__5.__6.__
Упражнение 8.
Засеките время и найдите в каждом пункте слова, обозначающие
п.1 человека:
придумать
| излучение
| гражданин
| указывать
| лейтенант
|
мальчишка
| сожаление
| пол-литра
| монополия
| коллектив
|
подняться
| искусство
| особенный
| вздохнуть
| профессор
|
поступать
| громадный
| позволить
| броситься
| философия
|
выполнять
| закончить
| подождать
| составить
| разрешить
|
начальник
| построить
| результат
| журналист
| несколько
|
Время: ____
п.2 строй:
уверенный
| возможный
| основание
| убедиться
| остальной
|
подходить
| стоимость
| попросить
| коммунизм
| сравнение
|
программа
| буржуазия
| поколение
| абсолютно
| захватить
|
повторить
| взглянуть
| известный
| опасность
| произойти
|
оставлять
| совещание
| состояние
| хозяйство
| осторожно
|
постоянно
| создавать
| социализм
| сохранять
| нравиться
|
Время: ____
п.3 существительное:
блестящий
| составить
| полностью
| восстание
| городской
|
считаться
| философия
| послушать
| спокойный
| повторять
|
обработка
| броситься
| четвертый
| выполнять
| собраться
|
передовой
| президент
| помолчать
| изменение
| вздохнуть
|
выступать
| улучшение
| надеяться
| осторожно
| особенный
|
сожаление
| испытание
| держаться
| наполнить
| мальчишка
|
Время: ____
Упражнение 7.
Прочтите словосочетания и обороты вслух, доиграйте с ними в уме. Постарайтесь прочесть их вслух за 20 сек., а про себя — за 10 сек.
суета сует; что пользы, пребывает во веки; восходит солнце и заходит солнце; реки текут; что было, то и будет; нет ничего нового; да и о том, что; все, что делается; тяжелое занятие; томление духа; и, между тем, как; для сынов человеческих; должны были бы; большие дела; построить дом; посадить виноградник; плодовые деревья; больше всех; чего бы глаза не пожелали; бывший прежде; сердце мое радуется; во всех трудах; сделали руки мои; и нет от них пользы; сладок сон; мало ли, много ли; не дает ему уснуть; утроба матери; тяжкий недуг; трудиться на ветер; дни жизни; радость сердца; все возвратится в прах; нет ничего лучше; потому что это; что будет после; ни днем ни ночью; всему и всем — одно; одна участь, по силам делай.
Упражнение 9.
Не торопясь прочитайте текст вслух. Из каждого абзаца или из каждых 5-6строчек выберите то слово, которое, как вам кажется, будет наилучшей подсказкой при воспроизведении. Выпишите эти слова отдельно. Отметьте значками С — суть, основное содержание, главная мысль; П — примеры, иллюстрации; О — отвлечения, замечания по ходу изложения; X — разрывы мысли. Нарисуйте структуру текста.
750сл.
Воспользуйтесь поиском по сайту: