| Тема урока
| Тип урока
| Элементы содержания
| Требования к уровню подготовки обучающихся
| Вид контроля
| Дата проведения
| | |
|
|
|
|
|
| план
| факт
| | |
|
|
|
|
|
|
|
| | |
| Легкая атлетика (11 ч)
| | |
| Ходьба и бег (5 ч)
| Вводный
| Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Инструктаж по ТБ. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м)
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (60 м). Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения
| Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м)
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью (60 м). Игра «Команда быстроногих». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью(60 м)
| Текущий
|
|
| | |
|
| Учетный
| Бег на результат (30, 60 м). Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия «эстафета», «старт», «финиш». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (60 м)
| Текущий
|
|
| | |
| Прыжки (3 ч)
| Комплексный
| Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Лиса и куры». Развитие скоростно-силовых качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Прыжок в длину с разбега (с зоны отталкивания). Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега
| Текущий
|
|
| | |
| Метание мяча (3 ч)
| Комплексный
| Метание малого мяча с места на дальность. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании
| Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств. Современное Олимпийское движение. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель
| Текущий
|
|
| | |
| Лыжная подготовка (21 ч)
| | |
|
|
|
|
|
|
|
| | |
| Лыжный спорт
(21 ч)
| Вводное занятие
| Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Построение в шеренгу с лыжами на руках. выполнение команд «Равняйсь», «Смирно», «По порядку рассчитайсь», «Вольно». Переноска лыж способом под руку, надевание лыж. Поворот на месте переступанием вокруг пяток лыж. передвижение ступающим шагом 25-30 м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Знать: правила Т\б,
Уметь: правильно выполнять упражнения с лыжами на руках, переноску лыж, повороты на лыжах.
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение ступающим шагом в шеренге. Передвижение скользящим шагом без полок в шеренге и в колонне за учителем. Игра «Кто быстрее». Поворот на месте переступанием вокруг пяток лыж. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ступающий шаг: упр-я –перенос массы тела с лыжи на лыжу, поднимание и опускание носков и пяток лыж, поднимание носков лыж и размахивание носком вправо и влево. Передвижение ступающим шагом 30 м и скользящим шагом без палок. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение по кругу чередуя ступающий и скользящий шаг без палок. Игра «Кто быстрее». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение ступающим шагом с широкими размахиваниями руками; с небольшого разбега ступающим шагом длительное скольжение на одной лыже. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение под пологий уклон скользящим шагом без палок; передвижение скользящим шагом размеченной ориентирами. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение скользящим шагом без палок-30 м;
Поворот переступанием вокруг пяток лыж- индивидуально оценить. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение скользящим шагом с палками до 500 м в умеренном темпе. Подъем ступающим шагом, спуск в основной стойке. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Спуск в основной стойке. Прохождение скользящим шагом с палками до 500-800 м в умеренном темпе. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов, спусков на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Спуск в основной стойке на оценку. Прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику спусков на лыжах различными способами различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Зачетный
| Скользящий шаг с палками на отрезке до 100 м
. Спуски и подъемы. прохождение дистанции 1 км скользящим шагом с палками в умеренном темпе. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику спуска и подъема на лыжах различными способами
| Без учета времени
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Равномерное передвижение скользящим шагом с палками. Игра – эстафета «Кто самый быстрый?». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов, спусков на лыжах различными способами.
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой» наискось, опираясь на лыжные палки; спуск в основной стойке. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений, поворотов, спусков на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ознакомление с попеременным двухшажным ходом: согласованность движений рук и ног. передвижение 30-50 м. спуск в основной стойке, подъем «лесенкой». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Попеременный двухшажный ход: посадка лыжника; согласованность движений рук и ног - упражнения. Передвижение 50-100 м без палок. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Попеременный двухшажный ход: подводящие упражнения. передвижение без палок по учебной лыжне. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение по учебной лыжне попеременным 2-ух ш. ходом. Игры на горке: «смелее с горки», «не задень. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение попеременным 2-ух ш. ходом по учебной лыжне с плавным переходом на спуск: спуск в осн. стойке. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Преодоление подъема ступающим шагом и «лесенкой», спуск в основной стойке и торможение падением. Игра «с горки на горку». Прохождение дистанции 1 км попеременным 2-ух ш. ходом в умеренном темпе. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику преодоления подъема на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
|
| Зачетный
| Равномерное передвижение попеременным 2-ух шажным. ходом 1500 м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику передвижений на лыжах различными способами
| Без учета времени
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Подъем «полуелочкой», «лесенкой»; спуски в основной стойке. Эстафета на лыжах. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: правильно выполнять технику преодоления подъема на лыжах различными способами
| Текущий
|
|
| | |
| Гимнастика (18 ч)
з
| | |
| Акробатика строевые упражнения (6 ч)
| Изучение нового материала
| Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайсь!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
|
|
| | |
| Комбинированный
| Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайсь!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
|
|
| | |
| Комбинированный
| Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайсь!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
|
|
| | |
| Комбинированный
| | |
|
|
| | |
| Совершенствования
| Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайсь!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Западня». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
|
|
| | |
| Учетный
| Оценка техники выполнения комбинации
|
|
| | |
| Висы. Строевые упражнения
(6 ч)
| Комплексный
| Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке. ОРУ с обручами. Подвижная игра «Космонавты». Развитие силовых способностей
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Подвижная игра «Отгадай, чей голосок». Развитие силовых способностей
Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, подтягивания в висе
| Текущий
|
|
| | |
|
| Учетный
| Подтягивания:
м.:
5-3-1р.;
д.:
16-11-6 р.
|
|
| | |
| Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии (6 ч)
| Изучение нового материала
| Передвижение но диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: лазать по гимнастической стенке
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Игра «Не ошибись!». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: лазать по гимнастической стенке
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Резиночка». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: лазать по гимнастической стенке
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комбинированный
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Аисты». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок
| Текущий
|
|
| | |
| Подвижные игры (18 ч)
| |
| Подвижные игры (18ч)
| Комплексный
| ОРУ с обручами. Игры «Заяц без логова». «Удочка». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
|
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ в движении. Игры «Кто обгонит», «Через кочки и пенечки». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ в движении. Игры «Наступление», «Метко в цель». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Наступление». Эстафеты с мячами. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Защита укреплений». Эстафеты с гимнастическими палками. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
|
|
| | |
|
| Комплексный
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ. Игры «Кто дальше бросит», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ. Игры «Пустое место», «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ. Игры «Кузнечики», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| ОРУ. Игры «Паровозики», «Наступление». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей
| Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
| Подвижные игры на основе баскетбола (24 ч)
| | |
| Подвижные игры на основе баскетбола (24 ч)
| Комплексный
| Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей
Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
| Совершенствования
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч - среднему». Развитие координационных способностей
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Броски в цель. ОРУ. Игра «Борьба за мяч». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Ловля и передача мяча на месте в треугольниках. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комбинированный
| Ловля и передача мяча на месте в квадратах. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игры «Обгони мяч», «Перестрелка». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
|
|
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Перестрелка». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| | |
|
| Совершенствования
| Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
|
|
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ловля и передача мяча в движении в треугольниках. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч — ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр. Играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
|
|
|
| | |
|
| Комплексный
|
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ловля и передача мяча в движении в квадратах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Не дай мяч водящему». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр. играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
|
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч соседу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Совершенствования
| Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Мяч соседу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
|
| Комплексный
| Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Играй, играй, мяч не давай». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
| Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол
| Текущий
|
|
| | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
