 |
Факторы, обуславливающие физическое развитие детей и подростков
|
|
|
|
Факторы, обуславливающие физическое развитие детей и подростков
1. Социальные условия
2. Наследственность
3. Климат
4. Состояние здоровья
5. Экологическая обстановка
Показатели физического развития
1. Соматометрические (рост, длина отдельных частей тела, вес, окружность головы, груди, плеча и др. )
2. Физиометрические (жизненная емкость легких, экскурсия грудной клетки, мышечная сила рук, становая сила и др. )
3. Соматоскопические (состояние кожных покровов и слизистых оболочек: цвет, тургор, влажность; мышечной системы; опорно-двигательного аппарата: форма грудной клетки, позвоночника, ног, стоп; жироотложение; вторичные половые признаки)
1. Соматометрические показатели
Рост
· Определяется стоя и сидя.
· Используется деревянный ростомер, горизонтальный ростомер (для детей до 2-х лет), металлический антропометр.
· Точки соприкосновения тела с ростомером: лопатки, ягодицы, пятки. Положение головы – нижний край глазницы и верхний козелок уха должны находится на одном уровне. Точность измерения 0, 5 г.
Измерение массы тела (веса)
- Взвешивание проводится на рычажных или напольных весах. Обследуемый стоит неподвижно на площадке весов. Погрешность при взвешивании должна составлять не более +/-50 г. Вес, в отличие от роста, является менее стабильным показателем и может меняться в зависимости от множества факторов. Суточное колебание веса, например, может составлять от 1 до 1, 5 кг.
Измерение окружности грудной клетки
· Измерение окружности грудной клетки проводят следующим образом: в положении стоя, руки опущены, при максимальном вдохе, полном выдохе и спокойном дыхании.
|
|
|
· Разница величии окружностей грудной клетки на высоте вдоха и выдоха отражает подвижность грудной клетки, которую правильнее называть экскурсией грудной клетки во время дыхания.
· Экскурсия грудной клетки = окружность грудной клетки на вдохе - окружность грудной клетки на выдохе.
· Если полученный результат равен 4 см и менее, его расценивают как низкий. Если он равен 5 - 9 см - средний, а если 10 см и более -высокий.
· Спереди сантиметровую ленту накладывают в точке прикрепления ІV ребра к грудине (среднегрудинная точка).
· Сзади сантиметровую ленту накладывают на нижние углы лопаток при отведенных в стороны руках, при опускании рук лента, соскальзывая, ложиться под углы лопаток.
2. Физиометрические показатели
Жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ) — максимальное количество воздуха, выдыхаемое после самого глубокого вдоха. Для определения используется спирометр. Обследуемый после глубокого вдоха, зажав нос и взяв в рот мундштук резиновой трубки, выдыхает до отказа весь воздух. По шкале прибора определяется объем выдохнутого воздуха. Исследование повторяют 3 раза, учитывается наибольший результат. ЖЕЛ является одним из основных показателей состояния аппарата внешнего дыхания, широко используемым в медицине.
Динамометрия
· Представление о силовых возможностях испытуемого можно получить с помощью динамометрии. Используется для этого прибор динамометр, измеряющий силу сжатия мышц руки.
· Обследуемый отводит руку вперед и в сторону, обхватив динамометр кистью, максимально сжимает его. Измерение проводят 3 раза и записывают наибольшую цифру. Точность измерения +\- 2 килограмма.
Становой динамометр
· Мышечная сила мышц спины и ног измеряется становым динамометром.
|
|
|
· Обследуемый стоит двумя ногами на платформе, наклоняется, берется за рукоятку динамометра (которая должна быть отрегулирована на уровне колен), выпрямляется, не сгибая колен. Из 3 измерений записывают наибольший показатель. Становой динамометр регулируют по росту обследуемого с помощью металлической цепи.
· Состоит из:
o 1. Динамометр
o 2. Рукоятка с крюком
o 3. Цепь
o 4. Планка с крюком
o 5. Доска для закрепления планки с крюком
3. Соматоскопические показатели
Телосложение — размеры, формы, пропорции и особенности частей тела, а также особенности развития костной, жировой и мышечной тканей.
Виды:
· Нормостеническое
· Астеническое
· Гиперстеническое
Эктоморфный тип
1. Короткое туловище;
2. Длинные руки и ноги;
3. Длинные и узкие ступни и ладони;
4. Жировые отложения очень незначительные;
5. Узкая грудь и плечи;
6. Мышцы обычно тонкие и удлиненные.
Мезоморфный тип
1. Широкая грудь;
2. Длинное туловище;
3. Плотная мышечная структура;
4. Большая мускульная сила;
5. Довольно быстрый прогресс в наращивании мышечной массы.
Эндоморфный тип
1. Мягкая мускулатура;
2. Округлое лицо;
3. Короткая шея;
4. Широкие бедра;
5. Значительное количество жировых отложений.
Виды осанки
Осанка — привычная поза непринужденно стоящего человека. Зависит она от формы позвоночника, равно-мерности развития и тонуса мускулатуры торса.
Позвоночник
Виды:
1. Физиологический - привычное положение тела стоящего человека.
2. Кифоз - искривление позвоночника в сагиттальной плоскости выпуклостью кзади.
3. Лордоз - изгиб позвоночника, обращенный выпуклостью вперёд.
4. Сколиоз - стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения.
|
|
|
