Главная | Обратная связь | Поможем написать вашу работу!
МегаЛекции

“тэлемарк” (telemark). “импетус поворот” (impetus turn). “открытый Импетус поворот” (open impetus turn). “наружный спин” (outside spin)




“ТЭЛЕМАРК” (Telemark)

Ритм: ММММ, МББМ или ББММ (после фигуры “Левый поворот”).

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любой “Каблучный пивот”. “Левый пивот”. “Двойной левый спин”. “Крыло” (“Винг”).

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любая правая фигура. “Лок стэп вперед”. “Фиш тэйл”. Если исполнение фигуры “Тэлемарк” закончено ДЦ, продолжайте исполнением фигуры “Быстрый открытый левый поворот”.

“ОТКРЫТЫЙ ТЭЛЕМАРК” (Open Telemark) [31]

“ИМПЕТУС ПОВОРОТ” (Impetus Turn)

Ритм: МББМММ.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Те же, что для фигуры “Четвертные повороты”. Шаги 4-6 фигуры “Импетус поворот” могут исполняться после шагов 1-3 фигуры “Правый поворот” “Фокстрота”[32].

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Если исполнение фигуры “Импетус поворот” закончено в углу зала, в качестве последующих фигур используйте те же фигуры, что для фигуры “Правый спин поворот”. Если “Импетус поворот” исполняется вдоль стены зала, обычным окончанием является фигура “Поступательное шассе” к центру, вслед за которой исполняется фигура “Быстрый открытый левый поворот”.

“ОТКРЫТЫЙ ИМПЕТУС ПОВОРОТ” (Open Impetus Turn)

Ритм: МББМММ.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Те же, что для фигуры “Четвертные повороты”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Лучшим окончанием в “Квикстэпе” является соединение: “Крыло” (“Винг”), “Закрытый тэлемарк”[33] и “”Фиш тэйл” (общий ритм “МББМММ МББ ББББММ”).

“НАРУЖНЫЙ СПИН” (Outside Spin)

Ритм: МММ или ББМ.

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Шаги 1-4 фигуры “Лок стэп назад”. Шаги 1-3 фигуры “Правый поворот” “Фокстрота”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любая правая фигура.

Именные вариации (программа Fellow)

25. “ШЕСТЬ БЫСТРЫХ БЕГУЩИХ” после шага ЛН назад, дама — сбоку (Six Quick Run).

МУЖЧИНА

Ш Позиция ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ПН назад ПДК Спиной ДЦ Начинайте поворот ВЛ Подъем в конце предшествующего шага, БПС. Верх. Носок   Б
ЛН в сторону и немного вперед Указывая ДС 1/4 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше Верх Носок   Б
ПН вперед в ППДК сбоку Д Лицом ДС Верх Носок   Б
ЛН диагонально вперед Лицом ДС Верх Носок   Б
ПН закрещивается позади ЛН Лицом ДС Верх Носок   Б
ЛН диагонально вперед Лицом ДС Верх. Снижение в конце шага 6 Носок, каблук   Б
ПН вперед в ППДК сбоку Д Лицом ДС Каблук   М

 

ДАМА

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ЛН вперед ПДК Лицом ДЦ Начинайте по­ворот ВЛ Начинайте подъем в конце предшествующего шага. Верх Носок   Б
ПН в сторону и немного назад Спиной ДС 1/4 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше Верх Носок   Б
ЛН назад в ППДК Спиной ДС Верх Носок   Б
ПН диагонально назад Спиной ДС Верх Носок   Б
ЛН закрещивается перед ПН Спиной ДС Верх Носок   Б
ПН диагонально назад Спиной ДС Верх. Снижение в конце шага 6 Носок, каблук   Б
ЛН назад в ППДК   Спиной ДС Носок   М

 

Замечание: дама завершает поворот в ступнях ног между шагами 1 и 2, поэтому позиция ступни на 2-ом шаге описывается как “в сторону и немного назад”.

 

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ   

Шаги 1-5 фигуры “Поступательное шассе”, затем исполните приоста­новку движения (“Чек”) назад на ЛН. Шаги 1-5 фигуры “Ви 6”. Фигура “Поступательное шассе ВП”, исполнение которой закончено спиной ДЦ.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

Любое стандартное окончание.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ СОЕДИНЕНИЯ

1. “Поступательное шассе” на углу или вдоль стены зала; приостановка движения (“Чек”) назад на ЛН, дама — сбоку (“М”); ПН назад, начиная исполнение фигуры “Шесть быстрых бегущих”.

2. Шаги 1-5. фигуры “Ви 6”; ПН назад ДЦ, начиная исполнение фигуры “Шесть быстрых бегущих”. -

3. “Открытый импетус поворот” (“МББМММ”); “Крыло” (“Винг”) (“МВБ”); ЛН вперед ДЦ, начиная исполнение фигуры “Поступательное шассе ВП”, делая поворот ВЛ, чтобы закончить спиной ДЦ (“МББММ”); ПН назад, начиная исполнение фигуры “Шесть быстрых бегущих” (“ББББББМ”).

26. “ХОВЕР КОРТЭ”, исполненное после 3-х шагов фигуры “Быстрый открытый левый поворот” (Hover Corte).

МУЖЧИНА

Ш Позиции ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ПН назад ПДК Спиной по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Начинайте подъем в конце 1-го шага, БПС Носок, каблук   М
ЛH в сторону и немного вперед Указывая ДС 3/8 между шагами 1 и 2. Корпус поворачивается меньше. Продолжайте поворот корпуса на шаге 2. (См. примечание) Продолжайте подъем на шаге 2 Носок   М
Перенесите вес на ПН, в сторону и немного назад Спиной ДЦ против ЛТ Верх. Снижение в конце шага 3 Носок, каблук   М
ЛН назад в ППДК Спиной ДЦ против ЛТ Носок   М

 

ЗАМЕЧАНИЕ. Если исполнение фигуры начинается спиной ДЦ, то поворот может быть сделан или на 1/4, или на 3/8 ВЛ.

ДАМА

Ш Позиция ступней Построение Поворот Подъем и снижение Раб. ст. Н Р
ЛН вперед ПДК Лицом по ЛТ Начинайте поворот ВЛ Начинайте подъем в конце 1-го шага Каблук, носок   М
ПН в сторону, ЛН подтягивается (“Браш”) по направлению к ПН Лицом к центру, заканчивайте лицом ДЦ против ЛТ. 1/4 между шагами 1 и 2. Продолжайте поворот на 1/8 на шаге 2 Продолжайте подъем на шаге 2 Носок   М
ЛН диагонально вперед Лицом ДЦ против ЛТ Верх. Снижение в конце шага 3 Носок, каблук   М
ПН вперед в ППДК сбоку М Лицом ДЦ против ЛТ   Каблук   М

ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ[34]

Хотя можно исполнить “Ховер кортэ” после таких фигур, как “Правый спин поворот” и 4 шага фигуры “Четвертные повороты” — эти фигуры не следует использовать из-за потери скорости движения. Лучше всего исполнить “Ховер кортэ” после 3-х шагов фигуры “Быстрый открытый левый поворот”.

ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ

4-й шаг фигуры можно рассматривать как 1-ый шаг фигуры “Наруж­ный спин”, “Бегущее окончание” или “Открытое бегущее окончание”. “Типпль шассе ВП”, после чего можно исполнить шаги 2-5 фигуры “Лок стэп вперед”. Заканчивайте исполнение “Типпль шассе ВП” лицом к стене и исполните “Лок стэп вперед”, двигаясь ДС. При исполнении последнего шага фигуры “Типпль шассе ВП” сделайте наклон ВП.

“Открытое окончание” (шаги 6-8 фигуры “Ви 6”) можно использовать на углу или вдоль стены зала. Продолжайте исполнением еще одной фигуры “Быстрый открытый левый поворот”. Хорошим и достаточно сложным окончанием является соединение: “Наружный свивл”[35], “Крыло” (“Винг”, “Тэлемарк”, “Фиш тэйл”. Это соединение известно под названием “Ветряная мельница”. “Типси”.

 

Поделиться:





Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...