 |
Рис. 86. ПИР вертикальной порции трапециевидной мышцы
|
|
|
|
Рис. 86. ПИР ВЕРТИКАЛЬНОЙ ПОРЦИИ ТРАПЕЦИЕВИДНОЙ МЫШЦЫ
 |
ПИР грудино-ключично-сосцевидной мышцы
1) ПИР грудино-ключично-сосцевидной мышцы сдвух сторон.
Исходное положение пациента лежа спиной на кушетке, голова свисает за ее край. Врач находится в изголовье, фиксирует ладонью лоб пациента.
1 фаза - вдох, пациент сгибает шею, поднимая голову через сопротивление врача.
2 фаза - мышечная релаксация, выдох, опускание головы под собственным весом и растяжение грудино-ключично-сосцевидной мышц с обеих сторон.
2) ПИР грудино-ключично-сосцевидной мышцы с одной стороны.
Исходное положение пациента сидя, голова наклонена назад и ротирована в противоположную от укороченной или напряженной мышцы сторону. Врач стоит за спиной, одна рука расположена на виске пациента, другая - на ключице.
1 фаза - вдох, пациент пытается возвратить голову в нейтральное положение через сопротивление врача.
2 фаза - мышечное раслабление, выдох, врач растягивает мышцу, усиливая наклон головы назад и ротацию.
Постизометрическая релаксация (ПИР) грудино-ключично-сосцевидной мышцы представлена на рисунке 87.
Рис. 87. ПИР ГРУДИНО-КЛЮЧИЧНО-СОСЦЕВИДНОЙ МЫШЦЫ
 |
ПИР нижней косой мышцы головы
1) ПИР нижней косой мышцы головы с двух сторон.
Исходное положение пациента сидя, голова в нейтральной позе. Врач стоит сзади, фиксирует с двух сторон указательным и средним пальцами нижнюю челюсть пациента, большие пальцы - на затылочном бугре.
1 фаза - вдох, пациент смотрит вверх с легким разгибанием головы и шеи через сопротивление врача, удерживающего голову пациента.
|
|
|
2 фаза - мышечное расслабление, выдох. Врач проводит сгибание головы вниз (флексию), растягивая нижние косые мышцы с обеих сторон.
2) ПИР нижней косой мышцы головы с одной стороны.
Исходное положение пациента сидя, голова в нейтральной позе. Врач стоит сзади, одной рукой сгибает голову пациента вперед и ротирует за подбородок, другая рука - на затылке пациента.
1 фаза - вдох, пациент пытается через сопротивление врача усилить ротацию головы.
2 фаза - выдох, врач ротирует голову в противоположную сторону, растягивая нижнюю косую мышцу головы.
Постизометрическая релаксация (ПИР) нижней косой мышцы головы представлена на рисунке 88.
Рис. 88. ПИР НИЖНЕЙ КОСОЙ МЫШЦЫ ГОЛОВЫ
 |
ПИР разгибателей головы и шеи
Исходное положение пациента лежа на животе, голова свисает за край кушетки. Врач стоит сбоку у головного конца кушетки, ладонь одной руки или обе руки фиксируют затылок пациента.
1 фаза - вдох, пациент поднимает голову вверх, разгибая ее через адекватное сопротивление врача.
2 фаза - выдох, голова под собственным весом опускается
вниз, растягивая разгибатели головы и шеи.
Постизометрическая релаксация (ПИР) разгибателей головы и шеи представлена на рисунке 89.
Рис. 89. ПИР РАЗГИБА ТЕЛЕЙ ГОЛОВЫ И ШЕИ
 |
ПИР ротаторов головы и шеи
Исходное положение пациента сидя, голова в нейтральной позе. Врач стоит сзади, одна рука на плече, другая рука расположена на теменно-височной области головы пациента.
1 фаза - вдох, пациент поворачивает голову в сторону, оказывая давление на ладонь врача, расположенную на теменно-височной области.
2 фаза - мышечное расслабление, выдох. Врач растягивает ротаторы головы и шеи, поворачивая голову в сторону от фиксированного плеча.
|
|
|
Постизометрическая релаксация (ПИР) ротаторов головы и шеи представлена на рисунке 90.
|
|
|
