Рис. 105. Миофасциальное растяжение задней

Миофасциалъная релиз техника на уровне

 шейного отдела позвоночника

Миофасциальная релиз техника - это диагностический и терапевтичес­кий ручной метод, основанный на вязко-эластических свойствах тканей, а также на соматических и вегетативных рефлекторных механизмах мышц, фасций и других соединительно-тканных структур, а, кроме того, на сустав­ной биомеханике (Миофасциальная релиз техника, 1998).

Основные принципы техники миофасциального релиза заключаются в опре­делении " точки входа" - места начала лечения, и соблюдении правил трех " Т":

1 - тензия,

2 - тракция,

3 - твистинг.

В результате этого через 10-60 секунд достигается расслабление мягких тканей - релиз. Техника повторяется 2-3 раза.

В результате проведения миофасциальной релиз техники у пациента мо­гут наблюдаться местные реакции — покраснение кожи, мышечные осцилля­ции, релаксация тканей, повышение кожной температуры, уменьшение или исчез-новение боли, улучшение подвижности, и общие реакции - чувство тепла, усталость, озноб, усиленное мочеиспускание, тошнота, головокруже­ния. Миофасциальная релиз техника является наиболее эффективным мето­дом релаксации мягких тканей - активной структуры опорно-двигательного аппарата, и улучшения подвижности.

Субокципитальный релиз

Исходное положение пациента лежа спиной на кушетке, под головой небольшая подушечка. Врач сидит в изголовье, удерживая голову паци­ента в соих ладонях. 2-5 пальцы рук врача размещаются на мягких тканях кранио-цервикального перехода, каудальнее выйной линии. Выполняется правило трех " Т":

1. тензия -        2-5 пальцы кистей врача проникают вглубь тканей, оказывая давление вверх;

2. тракция -   пальцы рук врача проводят растяжение мягких тканей латерально до барьера;

3. твистинг -  пальцы смещают мягкие ткани в латеро-латеральном и каудокраниальном направлении до релиза и восстановления подвижности.

Субокципитальная релиз техника оказывает воздействие на мягкие тка­ни, особенно, на уровне кранио-цервикального перехода, атланто-затылоч-ного сочленения.

Субокципитальный релиз представлен на рисунке 106.

Рис. 106. СУБОКЦИПИТАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ

 

 

Релиз шейного отдела позвоночника

 

Исходное положение пациента лежа спиной на кушетке, под головой не­большая подушечка. Врач сидит в изголовье, указательные пальцы обеих рук врача проникают до дугоотростчатых суставов смежных шейных поз-вонков с двух сторон. Указательные пальцы обеих рук врача могут проникать и до одноименных дугоотростчатых суставов одного шейного позвонка.

 

Выполняется правило трех " Т":

1. тензия -        указательные пальцы оказывают давление на область дугоотростчатых суставов шейных позвонков по направлению вверх;

2. тракция -   указательные пальцы проводят растяжение мягких тканей латерально до барьера;

3. твистинг -  указательные пальцы смещают мягкие ткани в противоположных направлениях каудо-кра-ниально до релиза и восстановления подвиж­ности.

 

Релиз шейного отдела позвоночника представлен на рисунке 107.

 

 

Рис. 107. РЕЛИЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

 

 

Миофасциальный шейно-реберно-грудной релиз (техника «ожерелья»)

 

Исходное положение пациента сидя, голова в нейтральной позе. Врач стоит сзади, располагая руки на надплечьях пациента: большие пальцы — на области одноименных реберно-поперечных сочленениях первых ребер по задней поверхности шейно-грудного перехода, остальные пальцы — на клю­чицах спереди.

 

Выполняется правило трех «Т»:

 

1. тензия -        большие пальцы оказывают давление на область реберно-поперечных сочленений пер­вых ребер с двух сторон;

2. тракция -   большие пальцы проводят растяжение мягких тканей латерально до барьера;

3. твистинг -  большие пальцы и обе кисти смещают весь верхний плечевой пояс пациента и шейно-грудной переход по кругу (как ожерелье вок­руг шеи), двигая поочередно одну сторону - вентрально, другую - дорзально до релиза и восстановления подвижности.

 

Миофасциальный шейно-реберно-грудной релиз способствует расслаб­лению мягких тканей и улучшению подвижности на уровне шеи, верхнего плечевого пояса, верхней части грудной клетки.

 

Миофасциальный шейно-реберно-грудной релиз представлен на ри­сунке 108.