Лилия Верейкина (Томск). Дорога к себе

Лилия Верейкина (Томск)

Клиенты бывают разные: Бывают клиенты опасные. Бывают клиенты нудные, Клиенты бывают мудрые...

В моем профессиональном опыте, как и в моих рас­сказах, находится место самым разным людям: в основ­ном, конечно, женщинам, но также детям и мужчинам. Разными путями пришли они к психологу. Просто од­нажды настал момент в их жизни, когда они поняли, что в конкретной ситуации даже при активизации всего соб­ственного интеллектуального потенциала, силы воли и ответственности чего-то не хватает. Чем они руководство­вались, когда искали своего психолога? В чем они нужда­лись? Во взгляде со стороны? В учителе, отыскивающем ошибки в их сочинении под названием «Жизнь»?

Возможно, у многих была тоска по маме, ее теплу, уча­стию, безоговорочному принятию любого шага, даже не­удачного опыта своего ребенка.

Иногда пришедшему ко мне был нужен товарищ, ко­торому можно доверить сокровенные мысли и услышать в ответ простые человеческие слова одобрения или не­согласия, раздумья; найти эмоциональное созвучие, свое­го рода — камертон, когда забываешь вдруг: а какого ты звучания, что подлинного в тебе? Или стратег, опережаю­щий на один-два хода своего vis-a-vis? Сопровождающий по жизни? Помогающий переосмыслить и наполнить но­вым вкусом, новыми эмоциями трудный, кризисный этап жизни?

Они разные по возрасту, жизненному опыту, мои кли­енты. Я учусь у них жизни, а они учатся у меня чему-то своему. Я бесконечно признательна им за то, что они во­шли в мою жизнь и наполнили ее новыми эмоциями, красками, событиями. Работая достаточно давно в психо-

логическом консультировании, именно теперь я впервые по-настоящему почувствовала радость от эффективнос­ти моей работы, причем эффективности, проверенной вре­менем, протяженностью в два-три года.

Я очень рада, что при встрече с клиентом в обыден­ной жизни у меня нет запретов на общение с ним. Меня наполняет радость от сознания моей принадлежности к экзистенциально-гуманистическому направлению пси­хотерапии. Совпадение моих профессиональных возмож­ностей, индивидуальных особенностей с методами, ко­торыми я пользуюсь, плюс профессиональное любопыт­ство — все это дает мне возможность чувствовать себя комфортно наедине с клиентом. Личность и ее много­плановость, каждый раз уникальность, самобытность, — вот что меня привлекает в первую очередь. А еще — воз­можность помочь человеку справиться с тем, что его му­чает, увидеть улыбку на его лице. Часто это улыбка сквозь слезы... Иногда наша работа помогает клиенту осмыс­лить заново себя и свою ситуацию. По словам одной моей студентки, происходит «прорыв энергетической пробки, которая закупоривала до сих пор поток сознания».

Бывает, клиенты в процессе психотерапии начинают ве­сти записи, похожие на дневниковые. Эти заметки по со­держанию, по своей завершенности могут напоминать рас­сказы. В них — осмысление многотрудной внутренней ра­боты, зафиксированные на бумаге этапы достижений, рег­рессии, лень, страх перед жизнью, оптимизм. И сомнения в себе: достаточно ли у меня сил, чтобы справиться с драко­нами внутри себя, смогу ли я осилить путь, по которому иду, свою ли я выбрал дорогу и кто мои спутники?

И вера! Вера в правильность выбора жизненных при­оритетов, вера в меня как психолога и человека. Доверие, выражающееся в живом отклике на мои предложения, бесстрашие, готовность сотрудничать и участвовать в эк­сперименте, ответственность за свои поступки, мужество не отвести глаз там, где не всякий мужчина выстоит, — вот то, что объединяет этих людей. И красота....

Несколько таких тетрадок лежат и в моем архиве. Мне хочется, чтобы голоса моих клиентов (рассказы «Дорога к себе», «Двойной удар», «На перепутье») были услышаны.

Дорога к себе

Лена, Елена Прекрасная, как я ее назвала про себя, вошла резко и стремительно. Она выглядела угловато и вместе с тем — женственно. Красивые глаза, длинные волосы, идеальная фигура манекенщицы. Неординарная судьба, нестандартное мышление. В последнем классе школы по страстной любви родила дочку от однокаш­ника, из обычной школы пришлось переходить в вечер­нюю. Выдержала испытание «общественным мнением». С ребенком на руках ездила за мужем по России, сопро­вождая его в обретении «самого себя», творческих ис­каниях, поисках работы. Необходимость быть взрослой с 16 лет, кочевая жизнь, природный ум, наблюдательность, отсутствие рядом опоры в лице «мамушек-нянюшек» и мужа, ответственность не только за жизнь, здоровье ре­бенка, но и его интеллектуальное, психологическое раз­витие, — это и многое другое сделали Лену личностью необычной.

С трепетом, сожалением и непривычным для меня чув­ством зависти, которое я вдруг обнаруживаю в себе, слу­шаю ее рассказы о дочери. («Ах! — думаю я. — Опоздала! Можно было таким же образом построить отношения с моими детьми, а теперь они взрослые, ничего исправить нельзя, нужно принять то, что есть». ) Дочке 12, Лене 28. С мужем она не живет, алиментов на ребенка не получа­ет. Лена — экономист по образованию, но зарплата эко­номиста, которую ей предлагают, не покрывает расходов на оплату съемной квартиры, питание и одежду. Зараба­тывает на себя и дочку тяжелым физическим трудом — платят больше. Когда-то это ее злило, теперь печалит.

После нашей совместной работы прошло два года. Мы не виделись, но созванивались по случаю Нового года или 8 Марта. За два года поменялась она сама, ее окруже­ние, работа. Сейчас наступил новый этап в жизни Лены. Она сама позвонила мне и сказала, что сидит, не отрыва­ясь от компьютера, и пишет рассказы о своей жизни, даже посылала в редакции модных женских журналов. Кое-что принесла прочесть. Мне понравилось.

Я посчитала нужным и интересным озвучить, пре­дать гласности «опыт с позиции клиента». Ведь свои­ми размышлениями по поводу отношений клиент-консультант делятся, как правило, консультанты, а кли­енты пока молчат. И я попросила Лену написать о том времени, когда начались наши отношения, о том, что она тогда чувствовала, что являлось для нее результа­том наших отношений. Мне хочется, чтобы, прочитав этот, да и другие тексты, наши будущие клиенты, кото­рые пока еще не нашли дороги к своему психологу, облегчили себе поиск.

Я ничего не исправляла в первоначальном тексте, со­хранив стиль Лены, передающий ее эмоциональность и искренность.

Астрологи, психиатры, психоаналитики, гадалки, пси­хологи, ясновидящие... В чем разница между этими людь­ми? Огромная — по определению. И никакая — если всех этих людей ты вспоминаешь в сложный период своей жизни. Беда в том, что к психологу ты приходишь в са­мую последнюю очередь, после всех астрологов, гадалок и просто обманщиков, убеждающих тебя в необходимос­ти снятия порчи, сглаза и невезения.

Мой путь к психологу — дорога к себе. К себе другой. К себе такой, какой я должна быть, какой я и являюсь, но почему-то забыла.

Книги по психологии читала всегда и с огромным удо­вольствием. Понимала, что все написанное там — совер­шенно верно, но слишком уж идеально и правильно. И еще с трудом верилось в подсознание: поступки ра­зумного человека не могут мотивироваться каким-то там подсознанием. Чушь!

В 2000 году в моей жизни произошло довольно пе­чальное событие: от меня ушел муж. Ушел насовсем. Раз­говаривать и мириться не желал. Забрал посуду, телеви­зор, все свои вещи и ушел. Сказать, что перестало светить солнце — не сказать ничего. Для меня остановилось вре­мя. Выхода я не видела, осознавая, что это тупик.

Младшая сестра в то время заканчивала второй курс института на факультете психологии. Она-то и уговори­ла меня пойти на прием к психологу. А вдруг? Попробо­вать можно. От этой мысли стало как-то полегче. Сейчас понимаю, что в тот момент это было единственным вер­ным решением. Я, проанализировав свою семейную жизнь, призналась себе, что давно желала расставания. Так по­чему же столько слез и боли? Вот был главный для меня вопрос. Ни астрология, ни гадания, ни подруги на этот вопрос мне ответить не могли. Может, психолог расска­жет? С этой надеждой я и отправилась к нему.

Зацепило сразу. Не знаю, чем конкретно, но сразу. Во­обще симпатия — определяющий фактор в работе с пси­хологом. Ты либо сразу в него влюбляешься, либо эта первая встреча будет и последней, и единственной.

Мне повезло: я восприняла Л. В. как близкого и род­ного человека.

Работа со своими мыслями началась сразу же. В голо­ве все время шумело, гудело и жужжало. От некоторых открытий становилось нехорошо. Некоторые выводы го­ворили: «Вот видишь, не такая уж ты правильная. Во мно­гом есть и твоя вина». Эти выводы бесили и долго не принимались. Принятие пришло, когда я набралась сме­лости и смогла себя полюбить такой, какая я есть. Я — это я. В этом мое отличие от других. В этом моя особен­ность и сила.

Следующим шагом было прощание с боязнью одино­чества. Я научилась быть одна, заниматься своими дела­ми и не лезть в чужие, научилась читать, рисовать, слу­шать музыку, писать стихи и рассказы. Дальше было от­крытие: счастливым быть сложно, а несчастным — легко. Плакать, причитать и лежать без движения — плевое дело. Улыбаться, петь, мечтать и осуществлять свои мечты — работа не из легких. Но намного приятнее. Поняв, что в разводе больше плюсов, чем минусов (для меня), я успо­коилась и стала улыбаться и петь, уже не вспоминая со­веты психолога.

Еще важный момент: слезы. В моем конкретном слу­чае это не просто вода из глаз, это — выход всей отрица­тельной энергии, освобождение от всех тяжелых дум и

мыслей, а главное — отсутствие страха показаться сла­бой. Я всегда плакала редко, но в последние годы и эти редкие слезы старалась спрятать. Теперь же плачу тоже не часто, но всегда по желанию. Хочу — плачу, хочу — нет. И не боюсь свидетелей своих слез.

Одно из приятных последствий работы с психоло­гом — отношение к людям и к миру в целом. Больше понимая себя, я стала намного добрее ко всем вокруг и ко всему вокруг: у людей столько слабостей и комплек­сов, и они такие все разные, что обижаться и злиться на них было бы просто глупо.

Как я ощущаю себя сегодня, когда прошло два года? После того как через меня прошло столько радостных и грустных, болезненных и оздоравливающих, глупых и ум­ных, тяжелых и легких открытий и умозаключений?

Во-первых, я знаю главное — я на верном пути. Назад дороги нет, чему я безмерно рада.

Во-вторых, я научилась ценить каждый день, каждый час, каждый миг. Теперь я понимаю, что все происходит для моего же блага. Какое-то событие подсказывает, ка­кое-то оберегает, какое-то — как приз за вчерашние дела.

В-третьих, я не боюсь завтрашнего дня. Всему свое вре­мя, я больше не тороплюсь и не несусь сломя голову.

И самое, пожалуй, для меня ценное открытие — вера в себя. Я — это Я. В этом моя особенность и сила. В этом мое счастье. Мне нравится эта дорога. Дорога к себе.

⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: