Вкус расставания

Разлука придает любви особый вкус. Радостный вкус встречи. Когда оба соскучились и снова готовы видеть друг в друге хорошее. Даже если вы расстаетесь всего на один день, чтобы муж ушел поработать, вечером вы ждете его возвращения. Но иногда нужно не бояться отпускать еще дальше. Бывает, что мой муж уезжает на обучение в другие страны. Садится на самолет и улетает на целую неделю. А мы с детьми остаемся одни, на хозяйстве. Когда он улетал впервые, мы все очень переживали, потому что никогда не жили без него так надолго. А оказалось, что это так приятно – поскучать. Когда он далеко, невидимая струна, соединяющая вас, натягивается, становится тоньше. И если не бить по ней истерически и не вызванивать SOS каждые 15 минут, то можно услышать, как ветер играет на ней трогательные мелодии ваших самых романтичных моментов. Пользуйтесь этим, учитесь получать от расставания удовольствие – и дарить умиротворение своему мужу даже на расстоянии.

Мужчине нужно и важно иметь личное пространство и личное время. Но с рождением детей мы часто забываем об этом. Потому что нам требуется помощь. Мы становимся более зависимыми. А в зависимом состоянии страшнее всего остаться одной. К тому же с рождением детей обостряются наши личные детские травмы. Все то, что мы, повзрослев, запихнули в долгий ящик, – не до конца прожили, приняли и отпустили. Например, когда мы панически боимся потерять партнера – скорее всего, боимся потерять в нем своего отца или маму; если начинаем требовать полной заботы и опеки, словно пытаемся заменить супругом своих родителей. Список компенсаций можно продолжать долго. Главное – быть готовым к тому, что рождение маленького человечка несет в себе не только физиологические и бытовые изменения.

Появление нового ребенка в семье запускает цепную реакцию родовой и детской памяти его родителей. Когда малыш достигает того возраста, в котором у нас произошло что‑ то трудное, нам тоже становится тяжело.

Поэтому обычно желание «быть всегда вместе» у нас и обостряется именно после появления детей. Особенно женщины слишком уязвимы в этот момент, чтобы выдержать одиночество. Но как много мы при этом теряем!

В нашей семье, например, принято, что мужу нужно побыть одному. Наверное, это могло бы происходить и чаще. Я не сразу поняла и приняла факт необходимости «личной пещеры» в жизни своего мужчины. Но теперь, когда он говорит о том, что хочет поехать на несколько часов один в кафе подумать, я радуюсь. Радуюсь тому, что он вернется другим. Отдохнувшим, радостным, любящим, соскучившимся, наполненным идеями. В этом случае и я, и дети сможем получить гораздо больше тепла и любви, чем если бы периода кратковременного одиночества в жизни мужа не было.

Я не знаю, как решилась отпустить его впервые на целую неделю, оставшись в чужой стране с двумя детьми «без никого». Засыпать одной было непривычно. Но еще более странно оказалось встать утром и не найти мужа в доме. Дети постоянно его вспоминали и искали, ведь в их жизни папа все время рядом – каждое утро и каждый вечер. Да, мне было непривычно. Но я молилась за мужа. И радовалась. Радовалась, что он отдохнет от нас и от дома. Пообщается с людьми, научится чему‑ то важному. И вернется к нам спокойным, довольным, наполненным и сильным. А мы как раз тоже успеем очень сильно по нему соскучиться.

Все наши надежды и чаянья, связанные с той первой разлукой, оправдались. Поэто­му я на собственном примере убедилась, как полезно отпускать мужа – сначала в ближайшую пещеру, а потом и в ту, которая «за тридевять земель». Этим не стоит злоупотреблять, но почему бы мужу не иметь возможности иногда отдыхать от семейной жизни цивилизованным способом: проходя тренинги в других странах, участвуя в конференциях, навещая дальних родственников (к которым, признайтесь, вы сами не очень‑ то хотели ехать).

Наша главная задача в отсутствие мужа – занять себя чем‑ то полезным. По возможности расслабляющим. Не совершайте ошибку: не пытайтесь «упахаться» в одиночку с детьми и на работе, пока мужа нет рядом. Вы должны встретить его не замученной мамашей, а прекрасной незнакомкой, которая ждала возвращения своего героя. Обязательно найдите время для следующих занятий:

почитайте любимую книгу;

посмотрите художественный или научно‑ популярный/мотивирующий фильм, который вас уже давно интересовал (постарайтесь, чтобы это был не сериал: даже самые качественные из них затягивают и крадут у вас время, а мы сейчас обязаны провести его разнообразно и с пользой! );

сделайте генеральную уборку;

поболтайте с подругами;

пригласите давнюю и близкую подружку в гости на пару дней (я именно так и сделала, когда муж уезжал на неделю второй раз);

сходите на семинар или тренинг;

навестите своих родителей;

пригласите на дом массажистку или запишитесь в салон красоты;

поучаствуйте в волонтерском проекте;

уделите больше времени своему хобби;

сходите на пробное занятие курсов, на которых никогда не были (живопись, танцы, флористика, рукоделие, песчаные картины, мягкая игрушка, кулинария стран мира – и много‑ много других чудесных знаний в самых разных сферах);

устройте шопинг на целый день с перерывом на отдых в уютном кафе.

По поводу шопинга есть у меня забавная история из жизни.

Когда муж одной девушки уехал в командировку, она решила отвлечься шопингом. И среди прочего купила себе сапоги. Очередные. И не очень дешевые. Вечером позвонил муж, пришлось признаваться в тратах:

– Милый, а я сапоги купила сегодня!

–Как – сапоги? Пятые?!

– Ну, да. Я просто подумала, что лучше куплю себе сапоги и позвоню один раз рассказать, как я им рада, чем вынесу тебе мозг двадцать пятым звонком о том, как мне одной грустно.

В ответ муж рассмеялся и согласился, что это и правда лучше.

Индейских девочек когда‑ то готовили к семейной жизни, рассказывая такую притчу: «В жизни каждого мужчины раз в месяц есть особые дни, когда он должен уйти в пещеру. Это его святая обязанность – сразиться в этой пещере с драконом. Сражение очень опасно и рискованно, но учиться защищать свой дом и свою женщину – долг каждого мужчины. Поэтому, когда выходите замуж, проявляйте мудрость. Помните, что раз в месяц ваш муж будет уходить в свою пещеру напряженным – и возвращаться из нее победителем. Ни в коем случае не преследуйте его. Потому как, если вы его выследите и найдете тайную пещеру, а потом попытаетесь войти внутрь, дракон нападет на вас и обожжет своим пламенем».

Так что давайте в наших браках будем мудрыми индейскими девочками. Ведь тот самый дракон до сих пор живет в сердцах наших мужей. Это просто проявление разрушительных качеств характера, которые, при неправильном с ними обращении, могут подпалить нежные чувства незадачливой супруги. Помните, у нас ведь тоже есть особые дни, в которые мы ожидаем к себе уважения и понимания. Отне­ситесь с таким же уважением к особым дням эмоционального очищения у ваших мужчин. Давайте беречь друг друга и принимать тот факт, что у нас могут быть разные потребности. Там, где женщина хочет общаться, мужчина требует одиночества и тишины. Поэтому не бойтесь отпускать мужа в пещеру. А отпустив, не забудьте позаботиться о себе!

Практическое задание