 |
Профилактика аддиктивного поведения
|
|
|
|
ПРОФИЛАКТИКА АДДИКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ
Материалы к семинару по здоровьесберегающим технологиям,
подготовленные психологом Бесединой Ольгой Викторовной
(тел. 273-27-01, e-mail: besedina@tut. by)
октябрь 2003 г.
политехническая гимназия №6
Понятие аддикции.
В течение последнего пятнадцатилетия на постсоветском пространстве активно формируется новое направления в психологии, которое названо аддиктологией - наукой об аддикциях. Одной из основных особенностей аддиктологии является объедине различны используемых ею парадигм. К ним относятся социопсихологическая, биомедицинская, культуральная, педагогическая, юридическая, спиритуальная и др. Каждая из парадигм включает свойственные ей модели, гипотезы и теории.
Аддиктология изучает причины возникновения аддикций, механизмы их развития, психологические и клинические признаки, симптомы, динамику, способы коррекции и терапии.
Аддиктивное поведение является одной из форм отклоняющегося поведения. Согласно определению Ц. П. Короленко [Segal, Korolenko, 1990)], аддиктивное поведение выражается в уходе от реальности посредством изменения психического состояния. Человек “уходит” от реальности, которая его не устраивает. Неудовлетворяющая реальность - это в каком-то смысле всегда внутренняя реальность, так как и в случаях, когда речь идет о внешней «средовой» реальности, последняя воспринимается как возникновение дискомфортного внутреннего психического состояния, от которого возникает желание избавиться.
Об аддиктивном же поведении можно говорить тогда, когда вовлеченность в деятельность, отношения с другим субъктом или пристрастие к употреблению определенного химического вещества приобретает болезненный характер. О болезненность этих способов избавления от психологического дискомфорта свидетельствуют следующие признаки:
|
|
|
1. Компульсивное, неконтролируемое и малоосознаваемое стремление к повторению избранного способа поведения;
2. Социальная дезадаптация;
3. Аутодеструкция (психическая и биологическая).
ОСНОВНЫЕ ТЕРМИНЫ:
-аддикция;
-аддиктивный агент;
-аддиктивная реализация.
Классификация аддикций.
Существует несколько классификаций зависимого поведения, в основе большинства из них лежит вид аддиктивного агента (объекта, вида деятельности, отношения), посредством которого осуществляется изменение настроения и уход от реальности. По нашему мнению, наиболее полной и исчерпывающей является классификация (основанная на том же принципе), предложенная Ц. П. Короленко и Н. В. Дмитриевой в книге «Психосоциальная аддиктология». Все виды аддикций здесь разделяются на две большие группы: химические и нехимические, выделяется также промежуточная группа, объединяющая в себе свойства первой и второй.
Классификация аддикций (Ц. П. Короленко и Н. В. Дмитриевой):
1. Нехимические адикции:
· гэмблинг (страсть к азартным играм),
· интернет-аддикция,
· любовная аддикци,
· сексуальная аддикция,
· аддикция отношений (созависимость),
· работогольная аддикция,
· шопинг (аддикция к трате денег),
· ургентная аддикция и т. д.
2. Химические аддикции:
· алкоголизм,
· наркомания и токсикомания.
3. Промежуточная группа:
· аддиктивное переедание,
· аддиктивное голодание.
Следует понимать, что приведенная выше классификация также несовершенна, т. к. аддиктивный агент, к примеру, в группе нехимических зависимистей действительно не является веществом, но его одновременно нельзя назвать однородным: в случае гэмблинга и шопинга – это деятельность, в случае созависимости или любовной аддикции – это прежде всего отношения с другим субъектом, которые включают, разумеется, и деятельность по реализации этих отношений.
|
|
|
Тем не менее, основными психологическими признаками любой зависимости является триада:
-обсессивно-компульсивное мышление, когда речь идет о предмете зависимости (об алкоголизме, наркотиках);
- отрицание как форма психологической защиты;
-утрата контроля.
Здоровье и аддиктивное поведение.
Почему сегодня на семинаре, посвященном здоровьесбрежению, мы говорим об аддиктивном поведении?
Выше уже говорилось о том, что одним из основных признаков аддикции является аутодеструктивное поведение аддикта и его дезадаптация. Аддикция – болезнь, которая поражает тело, психику человека, сферу его отношений с окружающим миром. Более того, аддикция – смертельная болезнь. Последнее утверждение не вызовет сомнений, когда мы говорим о химических зависимостях (алкоголизме, наркомании, токсикомании). Последствия злоупотребления ПАВ очевидны. Самое удивительное, что нехимические зависимости приводят практически к тем же последствиям, почти к тем же болезням и, в конце концов, к смерти. Проявления аддиктивного поведения касаются всех сторон психической деятельности, мировоззрения, поведения человека, системы верований и ценностей, а также физического здоровья.
У аддикта нарушена самооценка, он неадекватно воспринимает реальность, а, следовательно, неадекватно на неё реагирует. Аддикт не в состоянии заботиться о себе, он не осознает своих чувств (которые обычно представлены у него в виде смутного сгустка тревоги, вины и стыда), не осознает своих потребностей и проблем, он не умеет решать задачи, которые ставит перед ним жизнь, он не может строить близкие, доверительные, глубокие полноценные отношения с другими людьми (близкими людьми, семьей, и вообще с социумом).
Аддикт практически постоянно живет в стрессе, ему свойственны болезни, вызванные стрессом. Это психосоматические нарушения такие как:
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
- колиты,
- гипертензия,
- головные боли,
- нейроциркуляторная дистония,
- астма,
- тахикардия,
|
|
|
- аритмия
- нарушения обмена веществ,
- соматические болезни, связанные с бессистемным голоданием, либо обжорством и др.
Нехимические аддикты легче, чем другие люди, становятся зависимыми от алкоголя либо от транквилизаторов, ибо зависимости имеют свойство трансформироваться из одного вида в другой, также несколько видов зависимости могут существовать параллельно. Например, работогольная аддикция часто и легко трансформируется в алкогольную; любовные аддикты (чаще женщины) часто имеют параллельно с этой пролемой еще и нарушения пищевого поведения (аддиктивное обжорство или аддиктивное голодание), либо проявляют недержание денег (шопинг); гэмблинг и ургентная зависимость часто тоже переходят в алкоголизм, либо с ним сочетаются.
В сфере психического здоровья достаточно частыми бывают следующие нарушения:
-депрессии,
-неврозы,
-суициды и др.
|
|
|
